Cidadania e Empregabilidade

Considero-me um bom cidadão porque…

Sou um bom trabalhador porque…

Sou um bom elemento da minha família porque…

(como marido/mulher, como pai/mãe, como filho/a, etc.)

NOME: Grupo:

1
A – Competências para trabalhar em grupo

Referindo-se à sua experiência profissional, apresente de situações onde…

 falei com o chefe/patrão/cliente para lhe apresentar a minha opinião sobre…

 convenci os colegas de trabalho/clientes a aceitar a minha proposta sobre…

 comprometi-me a cumprir um horário/prazos ou fiquei responsável por uma

tarefa/sector

 mostrei respeito pelas diferenças dos outros (devido a deficiência OU escolhas

sexuais OU clubes OU partidos políticos, etc)

 ajudei a resolver um conflito (entre colegas ou com clientes)

2
B – Competências de adaptabilidade e flexibilidade

De “senhores do universo” a empregados de balcão

Mais de 25 mil pessoas que trabalhavam no

sector financeiro perderam o emprego
desde Agosto de 2007.

As histórias de quem negociava milhões em Wall

Street e sucumbiu à crise financeira. Hoje são
guias turísticos, pasteleiros ou até jogadores de
poker.

Carlos Araya sentiu na pele esta nova realidade. Habituado a pedir lagosta, ‘filet mignon' e
avultadas garrafas de vinho tinto enquanto cliente do Palm, situado na baixa de Manhattan,
hoje é empregado do restaurante. Após quase dois anos à procura de emprego na sua área -
negociava crude na Bolsa de Nova Iorque - Araya candidatou-se ao cargo de chefe de sala
do Palm. O salário passou de 200 mil dólares por ano para 25 mil.
E depois há quem tenha tomado o futuro nas mãos. É o caso de Jessica Walker, antiga vice-
presidente de estratégias de crédito do Bear Stearns, que decidiu ensinar crianças a cozinhar.
Criou a empresa "Cupcake Kids" que, além de aulas de cozinha para crianças, organiza festas
de aniversário. É também o caso de Jeff Salmon que, juntamente com a sua mulher, abriu um
cabeleireiro em New Jersey. in Diário Económico

Baseando-se na notícia acima apresentada e referindo-se à sua experiência

profissional, apresente situações onde…

 tive de me adaptar a um emprego novo ou tive de lidar com materiais e

produtos diferentes

 sei gerir o tempo para realizar tarefas diversas OU “apostei” numa nova
carreira, profissão ou área de trabalho

3
 informei o meu chefe/patrão/cliente sobre as consequências de uma decisão

 conheço como funcionam e para que servem as instituições que me podem

ajudar (Segurança Social, Finanças, Centro de Saúde, Câmara Municipal, etc.)
(apresente dois exemplos)

 faço sugestões para melhorar o desempenho da minha profissão (compra de

materiais, maneira diferente de fazer as tarefas)

 tive a iniciativa de… OU mostro ter criatividade quando…

4
C – Competências de educação/formação ao longo da vida

Paviana Construções - Recursos Humanos

Os analfabetos deste século serão aqueles que se recusem a aprender, reaprender e voltar
a aprender. Alvin Toffler

A empresa Paviana Construções entende que a qualificação e a formação dos seus

colaboradores constituem um factor de diferenciação positiva.
Apostamos no desenvolvimento pessoal e profissional e acreditamos que cada indivíduo
tem o dever de procurar a sua plena satisfação profissional.

Candidatura:
Queremos os melhores e os mais motivados!
Se se sentiu motivado pelo nosso desafio, envie-nos o seu CV
explicando as suas motivações para …

Foi apresentado o exemplo de uma empresa portuguesa dinâmica, que exige esta
qualidade aos seus colaboradores de forma a ser competitiva no mundo actual.

Explique que…

 é importante querer aprender porque…

 decidi aprender/fazer o curso de… (Inglês, Informática, Contabilidade, etc)

para…/porque…

5
 … é um assunto que me interessa. Para saber mais, procuro… (em jornais,
Internet, documentários, etc)

 para ser um profissional mais competente, procuro estar a par de…

(novidades técnicas, tecnologias, legislação) para que possa…

 Já fiz manifestações, greves, reuniões com chefes/patrões para lutar por…

OU
 Escolho a seguinte notícia sobre este assunto e a minha opinião é…

6
D – Competências de relacionamento interpessoal

Pode referir-se ao local de trabalho, actividade de lazer ou à vida familiar

 Ensinei/ajudei o meu colega/amigo/familiar quando…

 Havia desentendimentos entre colegas/amigos/familiares sobre…

mas chegámos a um acordo que foi o seguinte…

 Só chegámos a este acordo porque eu…

Sinistrados do trabalho vão ter apoio médico, jurídico e psicológico gratuito

07.06.2005 - 09:52 Por Mariana Oliveira (PÚBLICO)

Miguel teve um acidente de trabalho e ficou impossibilitado de voltar ao seu antigo emprego. Está
psicologicamente vulnerável e sem vontade nem capacidade financeira para fazer valer os seus direitos.
O que deve fazer? O Desafio, um projecto de intervenção multidisciplinar que quer fazer a ponte entre
situações de crise, motivadas por acidentes de trabalho, e o retorno a uma vida activa pretende dar
resposta a este problema. in PUBLICO.PT

Para já, só os acidentados de Lisboa poderão

beneficiar da iniciativa, que arranca com apoio
financeiro do Estado

 A minha opinião sobre a reintegração social/profissional das vítimas de

acidentes é…

7
Compras amigas do Ambiente
Quaisquer que sejam nossas opções de consumo, elas têm sempre impacto no meio ambiente. Um
consumo responsável é aquele em que escolhemos produtos com o menor impacto possível ao longo
de todo o ciclo de vida, ou seja, desde a produção das matérias-primas, passando pelo processo de
fabrico do produto, pelo embalamento e distribuição, pela utilização, até ao destino final. A resolução
dos problemas do ambiente não está só nas mãos do governo nem das empresas, os consumidores
têm um papel muito importante, pois todas as decisões individuais somadas vão ter implicações no
ambiente e também vão dar um sinal às empresas para produzirem de forma mais sustentável.
A primeira regra é comprar aquilo que realmente necessita e na quantidade que precisa, evitando o
desperdício. Deverá também preferir produtos locais ou nacionais, em vez de produtos que percorrem
milhares de quilómetros de avião para chegar às prateleiras das lojas em Portugal. Outra forma de
proteger o ambiente, enquanto consumidor, é optar por produtos duráveis e pouco embalados, em vez
dos produtos descartáveis ou com demasiada embalagem.
in www.eficiênciaenergética.com

 ajudo o ambiente porque… (faço compras responsáveis, separação do lixo,

poupo água, etc). Eu podia proteger mais o ambiente se…

 Acho que o Estado tem um papel importante na promoção da saúde e

qualidade de vida dos cidadãos porque…
(faz campanhas de vacinação, anti-tabaco, anti-droga, constrói espaços
verdes e desportivos, oferece serviços de saúde apropriados, etc)
(anexar notícias ou pesquisas)

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 EMPREGABILIDADE

Seleccione um anúncio de emprego que vá de encontro às suas qualificações.

Deve escrever uma carta de apresentação a essa vaga de emprego, anexando o seu
Curriculum Vitae (CV).

Na sua estrutura da carta devem estar presentes os seguintes elementos:

Identificação Pessoal (nome, morada e contacto telefónico);
Identificação da Empresa (nome, morada, área específica e pessoa responsável);
Local e data;

1º Parágrafo = Introdução: o motivo que o leva a contactar a empresa e a candidatar-

se a um posto de trabalho (refira-se ao anúncio - nome do jornal, data de publicação,
eventualmente o nº de referência do anúncio);

2º Parágrafo = Desenvolvimento: em que medida a sua formação e experiência

profissional poderão ser úteis, relacionando-as com o que sabe sobre a actividade da
empresa e/ou interesse desenvolvido na área.

3º Parágrafo = Conclusão: referência à disponibilidade para uma entrevista,

despedida cordial e assinatura

Anexo C.V.

Tenha em atenção:
Não pode passar de uma página e deve ser redigida em formato A4;
Deve ser formal, breve e simples;
Ao vocabulário e erros gramaticais;
Não mencione aspectos negativos ou que não tenham relação com o cargo.

A quem deve dirigir a carta?

Ao Director de Recursos Humanos nas grandes empresas;
Ao Director da Empresa nas pequenas e médias empresas;
Ao Director da Empresa nas empresas de recrutamento e selecção.