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Brasil
ANO 5 • N O 19 • SETEMBRO 2003
Ainda dá
para participar
dos últimos
sorteios
Vida
Saudável
Molhos de
macarrão
para quem
quer sabor...
e leveza!
Sobremesas
de primavera
No clima da estação, todo
o sabor dos Sorvetes Nestlé
COM VOCÊ
CONSELHO EDITORIAL Todas as estações do ano têm os seus encantos, mas a primavera é
Ivan Zurita, Mário Castelar,
Márcia Abreu, Irene Alves Ribeiro, realmente especial. Dá vontade de renovar e colorir tudo, adquirir
Maria Lúcia Ortiz novos e saudáveis hábitos, acrescentar novos e belos pratos ao nos-
COLABORADORES
so caderno de receitas preferidas, dar um toque de alegria na de-
Dora Hosokawa, Thais Manzione, Cláudia coração da casa.
Yoshida, Camila Guimarães, Carla Bartels,
Natalia Miyamoto, Ana Célia Salvadori
Para ajudar você nesta gostosa tarefa, a edição de primavera de
PRODUÇÃO EDITORIAL NESTLÉ COM VOCÊ começa logo com Água na Boca: maravilhosas
Editora Página Viva
Carlos Tranjan (EDITOR-CHEFE), sobremesas para servir com sorvete. Se você pensou “Ah, quero
Andrea Souzedo (EDITORA ASSISTENTE), algo mais leve...”, vá direto para a seção Vida Saudável, que tanto
Sandra Tranjan, José Rodolfo Arantes
de Seixas (ASSISTENTES DE ARTE)
sucesso está fazendo entre os leitores: você vai ver como preparar
deliciosos pratos com macarrão – que não engordam! Assim, eco-
COLABORADORES: Chico Max (DIREÇÃO DE nomizando calorias nos salgados, sempre sobra um espacinho para
ARTE), Pedro H. Ishikawa (ASSISTÊNCIA DE
ARTE), Lana Nowikow, Cristina Rigitano saborear as sobremesas, sem culpa!
(REPORTAGEM E TEXTO), Márcio Guimarães
de Araújo (REVISÃO), Éric B. (FOTOGRAFIA),
Cris & Jean, Luiz Fernando Martini Como primavera é sinônimo de flores, nada mais oportuno do que
(ILUSTRAÇÕES), Mika Franco (PRODUÇÃO), encher a casa com elas, não é? Veja em Decoração como fazer lin-
Picture studio & fotolito (TRATAMENTO
DE IMAGENS)
díssimos arranjos utilizando latas vazias de produtos Nestlé.
IMPRESSÃO: Takano E, por falar em estrelas de tevê, você viu as últimas propagandas
TIRAGEM: 250.000 exemplares
da superpromoção Nestlé e Você Junta Brasil? Pois é, a Ana Maria
FOTO DA CAPA: Éric B. Braga e o Gugu é que fizeram os comerciais. E você sabe: ainda dá
tempo de participar dos últimos sorteios da campanha que dá casa
NESTLÉ COM VOCÊ é uma publicação
trimestral da Nestlé, coordenada pela área pra você e ajuda o Programa Fome Zero.
de Serviço ao Consumidor, de distribuição
gratuita, dirigida aos seus consumidores.
DECORAÇÃO
Casa linda! Arranjos de
flores e folhagens em latas
de produtos Nestlé. pág. 8 EXPERIMENTE!
Puro ou com leite, Nescafé
Original tem sabor e aroma de
café torrado na hora. pág. 20
PERFIL
Televisão, cinema, teatro:
as mil e uma faces de
Regina Casé. pág. 22
CRIANÇAS
Cadê os produtos e
ingredientes da receita feita
só para a meninada? pág. 24
POR DENTRO
DA NESTLÉ
VIDA SAUDÁVEL Programa de Nutrição Nestlé:
Molhos de macarrão leves o alimento certo na hora certa
e gostosos – e sem pesar para seu bebê. pág. 26
na balança. pág. 10
DA NESTLÉ
JUNTA BRASIL PRA VOCÊ
Você ainda pode ganhar Novidades nas prateleiras:
uma casa. Participe dos biscoitos, sopas, iogurtes,
últimos sorteios! pág. 14 sobremesas... pág. 28
4
água na boca
M O D O D E P R E PA R A R
Pão de Mel Pão de Mel: Junte o leite, o açúcar mascavo,
a canela, o cravo, o mel e misture bem.
Gelado Peneire por cima o Chocolate em Pó, a
farinha de trigo e o fermento, misturando
INGREDIENTES até obter uma massa lisa. Despeje em uma
Pão de Mel fôrma para bolo inglês grande (11 x 28 x
• 1 xícara (chá) de leite
Taça Primavera • meia xícara (chá) de açúcar mascavo
8 cm), untada e enfarinhada, e leve para
assar em forno médio (180 ºC), preaquecido,
• meia colher (chá) de canela em pó por cerca de 20 minutos. Depois de frio, corte
INGREDIENTES
• 1 pitada de cravo-da-índia em pó o pão de mel em cinco fatias no sentido do
Salada de Frutas • 3 colheres (sopa) de mel
• 1 xícara (chá) de manga picada comprimento. Forre com filme plástico o
• meia xícara (chá) de Chocolate fundo e as laterais da mesma fôrma utilizada
• 1 xícara (chá) de morango picado em Pó Solúvel Nestlé
• 1 xícara (chá) de kiwi picado para assar, e distribua quatro fatias de pão
• 1 xícara (chá) de farinha de mel, formando uma caixa (forrando o
• 4 colheres (sopa) de de trigo
Suco de Laranja Nestlé fundo e as bordas). Distribua nessa cavidade
• meia colher (sopa) de os Sorvetes em camadas e termine com a
fermento em pó fatia restante do pão de mel. Cubra com
Marshmallow • manteiga para untar
• 2 xícaras (chá) de açúcar papel-alumínio e leve ao freezer por cerca de
• farinha de trigo para polvilhar 4 horas ou até endurecer. Retire, desenforme
• 3 claras
e sirva com a cobertura. Cobertura: Coloque
Recheio o Chocolate em um recipiente e leve ao
Montagem • 2 xícaras (chá) de
• 6 bolas de Sorvete La Frutta Morango fogo em banho-maria até derreter. Junte o
Sorvete Galak Nestlé leite e a manteiga e misture bem. Despeje
• tubetes de wafer para decorar • 2 xícaras (chá) de a cobertura quente sobre o pão de mel
Sorvete de Chocolate Nestlé desenformado e sirva a seguir.
M O D O D E P R E PA R A R
Salada de Frutas: Em um recipiente misture
Cobertura Rendimento: 8 porções
cuidadosamente a manga, o morango, o kiwi
• 1 tablete de Chocolate
e o Suco de Laranja. Cubra e leve à geladeira.
Meio Amargo Nestlé, picado (200 g)
Marshmallow: Dissolva o açúcar em uma
• meia xícara (chá) de leite
xícara (chá) de água e leve ao fogo médio, sem
• 2 colheres (sopa) de manteiga
mexer, até obter uma calda em ponto de fio.
Bata as claras em neve, retire a calda do fogo
e despeje-a lentamente sobre as claras, sem
parar de bater, até obter um marshmallow.
Reserve. Montagem: Em taças, coloque uma
camada de marshmallow e por cima uma
camada da salada de frutas. Coloque uma
bola de Sorvete e decore ao redor com mais
marshmallow e tubetes. Sirva a seguir.
Rendimento: 6 porções
A primavera
nas
sobremesas
acesse:
www.nestle.com.br
6
água na boca
Taça Primavera: Tok&Stok • Pão de Mel Gelado: Trends • Torta de Maçã: Cecília Dale (prato),
Tok&Stok (toalha) • Pavê Ice: Cecília Dale (prato), Roupa de Mesa (guardanapo)
Massa: Em um recipiente misture sementes e corte cada metade em cinco
a farinha, o sal, o açúcar e o fatias. Em uma frigideira grande coloque o
INGREDIENTES fermento. Acrescente a manteiga e o açúcar e leve ao fogo baixo até caramelizar.
Massa Creme de Leite e misture com a ponta Junte a manteiga, as maçãs e o conhaque.
• 2 xícaras e meia (chá) de farinha de trigo dos dedos, até formar uma massa lisa Deixe cozinhar, mexendo sempre, até
• 1 pitada de sal e homogênea. Deixe descansar por derreter os torrões de açúcar e engrossar o
• 2 colheres (sopa) de açúcar 20 minutos. Abra a massa sobre uma caramelo. Retire do fogo, espere esfriar e
• 1 colher (chá) de fermento em pó superfície enfarinhada e forre o fundo coloque sobre a massa assada. Distribua as
• 1 colher (sopa) de manteiga e a lateral (formando uma borda de tiras de massa reservadas sobre o recheio
• 1 lata de Creme de Leite Nestlé cerca de 3 dedos) de uma fôrma de formando um trançado, apertando as
• farinha de trigo para polvilhar aro removível (25 cm de diâmetro). pontas contra a borda da massa. Asse em
Fure a massa com um garfo e asse forno médio-alto (200 °C), preaquecido, até
Recheio em forno médio-alto (200 °C), que esteja dourada (cerca de 40 minutos).
• 6 maçãs médias descascadas preaquecido, por cerca de 20 Deixe amornar, desenforme e sirva a
• 1 xícara e meia (chá) de açúcar minutos. Reserve. Abra o restante seguir, acompanhada do Sorvete de Creme.
• 2 colheres (sopa) de manteiga da massa formando um retângulo,
• 3 colheres (sopa) de conhaque corte em tiras e reserve. Rendimento: 8 porções
• 1 pote de Sorvete de Creme Nestlé
(2 litros), para acompanhar
Pavê Ice M O D O D E P R E PA R A R
Misture o Sorvete com o Leite
Cobertura: Em uma panela misture o
açúcar, o Chocolate, a manteiga e o leite
INGREDIENTES Moça até formar um creme. Espalhe e leve ao fogo baixo, deixando ferver
• 4 xícaras (chá) de metade dos Biscoitos, quebrados por 3 minutos, mexendo sempre. Retire
Sorvete de Flocos Nestlé grosseiramente, no fundo de um do fogo e distribua a cobertura ainda
• meia lata de Leite Moça recipiente refratário pequeno (16 x morna sobre o pavê no momento de
• 1 pacote de Biscoito Wafer 26 cm) e cubra com o creme de servir. Se desejar, decore com raspas de
Nestlé Negresco Sorvete. Cubra com o restante dos Cobertura de Chocolate com Leite Nestlé.
Biscoitos e leve ao freezer por cerca
Cobertura de 2 horas ou até que esteja firme. Rendimento: 6 porções
• 3 colheres (sopa) de açúcar
• 3 colheres (sopa) de Chocolate
em Pó Solúvel Nestlé
• 1 colher (sopa) de manteiga
• 2 colheres (sopa) de leite
7
Flores
pra você!
Flores, folhagem, latas vazias de
produtos Nestlé e clic! As fotos
desta primavera vão ser o maior
destaque no seu álbum de família.
ESPAGUETE
COM MOLHO
DE TOMATES
FRESCOS E
MANJERICÃO
354
calorias*
* valor calórico (kcal) em cada
porção de macarrão com molho
vida saudável
TALHARIM
COM MOLHO
BRANCO LIGHT
373
calorias
Pratos: Arango
Como esse não é o caso da grande maioria
da população, o jeito é desfrutar os prazeres de
uma bela massa consumindo menos calorias.
Com o macarrão por base, isso é perfeitamente
possível: ele combina com frutos do mar, car-
nes brancas e vermelhas, verduras e legumes,
caldos e cremes – e tudo isso pode ser light, de-
pendendo do preparo e dos ingredientes que
usamos. Rapidinho, você pode preparar uma
refeição completa, pouco calórica, econômica
e sobretudo deliciosa. Experimente nossas
sugestões e depois tire a prova na balança.
PENNE COM
ABÓBORA
383
calorias
Leves e
gostosos
Espaguete com
Molho de Tomates
INGREDIENTES
Massa
• 250 g de macarrão espaguete Variações
• meia colher (sopa) de sal
Molho
404 calorias MOLHO DE TOMATES FRESCOS E
MANJERICÃO COM RÚCULA E RICOTA
Prepare o Molho de Tomates Frescos e Manjericão
• 1 colher (sopa) de azeite conforme a receita ao lado. Escorra o macarrão, coloque
• 1 dente de alho amassado em um recipiente e acrescente 1 xícara (chá) de rúcula
• 4 tomates sem pele e sem picada e meia xícara (chá) de ricota picada. Junte o molho,
sementes cortados em cubos misture bem e sirva a seguir.
• 1 envelope de Caldo As Mais Pedidas para Molho
• 1 colher (sopa) de manjericão fresco picado
373 calorias MOLHO DE TOMATES FRESCOS E
MANJERICÃO COM BERINJELA
Aqueça o azeite e doure o alho. Junte 1 berinjela pequena
M O D O D E P R E PA R A R
Massa: Ferva dois litros e meio de água com o sal e cozinhe o picada e refogue até que comece a murchar. Acrescente
macarrão até ficar “al dente”. Enquanto isso prepare o molho. os tomates, o envelope de As Mais Pedidas e refogue
rapidamente (cerca de 5 minutos). Adicione o manjericão
Molho: Em uma panela aqueça o azeite e doure o alho. Acrescente os
e mexa. Escorra o macarrão, coloque em um recipiente,
tomates, o envelope de As Mais Pedidas e refogue rapidamente (cerca cubra com o molho e sirva a seguir.
de 5 minutos). Adicione o manjericão e mexa. Escorra o macarrão,
coloque em um recipiente, cubra com o molho e sirva a seguir.
M O D O D E P R E PA R A R
Massa: Ferva dois litros e meio de água com o sal e cozinhe o macarrão até ficar “al dente”.
Enquanto isso prepare o molho. Molho: Em uma panela derreta a margarina, acrescente a farinha e
misture bem. Junte o leite aos poucos, mexendo sempre, para não formar grumos. Tempere com o
Fondor e cozinhe em fogo baixo, sem parar de mexer, até começar a engrossar. Junte o Requeijão e
deixe derreter. Escorra o macarrão, coloque em um recipiente, cubra com o molho e sirva a seguir.
12 Rendimento: 3 porções
vida saudável
Penne
com Molho
de Abóbora
INGREDIENTES
Massa
• 250 g de macarrão penne
• meia colher (sopa) de sal
Molho
• 2 colheres (sopa) de azeite
• meia cebola picada
• 2 xícaras (chá) de abóbora em cubos
• 1 stick de Meu Segredo Maggi
• 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
M O D O D E P R E PA R A R
Massa: Ferva dois litros e meio de água com o sal e cozinhe o macarrão até
ficar “al dente”. Enquanto isso prepare o molho. Molho: Em uma panela aqueça
o azeite e doure a cebola. Junte a abóbora, mexa, acrescente o Meu Segredo e
meia xícara (chá) de água fervente. Tampe a panela e cozinhe até que a abóbora
fique macia. Amasse com um garfo e acrescente a cebolinha. Escorra o macar-
rão, coloque em um recipiente, acrescente o refogado, misture e sirva a seguir.
Rendimento: 3 porções
Variações
382 calorias MACARRÃO COM BRÓCOLIS E AZEITONAS
Em uma panela aqueça o azeite e doure a cebola.
Junte 1 xícara e meia (chá) de brócolis aferventados, 2 colheres (sopa) de
azeitonas pretas em rodelas e 1 stick de Meu Segredo. Refogue por alguns
minutos e sirva sobre o macarrão.
13
Ainda é tempo!
Participe dos
últimos sorteios.
Acompanhamos um sorteio recorde
de Junta Brasil. Você não quer concorrer
nos dois últimos? Mande já suas cartas!
Quem nunca viu um sorteio com milhões de participan- pes que chegaram entre 2 de julho e 4 de agosto, véspera
tes não consegue imaginar como é. Nem mesmo quem do evento. E estavam todos ali, distribuídos em 27 cestos
está assistindo, como a dona Sebastiana, ali sentadinha na gigantescos, como se fossem piscinas sobre rodas, um para
área reservada aos consumidores, saboreando o seu Nescafé cada estado do Brasil e mais o Distrito Federal.
com Leite e biscoitos, acredita que aquele mar de cartas foi Meio-dia, tudo pronto para o sorteio: 40 rapazes for-
formado ao longo de apenas um mês: “Não pode ser, não mam a equipe de apoio, encarregados de misturar muito
é possível! Só acredito se me mostrar a data de postagem!”. bem os envelopes, 28 garotas estão a postos para apanhar
Era isso mesmo. O Correio contou 7.949.000 envelo- no ar aqueles que dali a pouco valerão uma casa.
O que a Nestlé vai fazer com as 50 toneladas de papel que sobraram do sorteio? Fique tranqüilo,
terão bom destino: máquinas especiais vão compactá-las em fardos que serão doados para reciclagem.
14
Junta Brasil
15
D ifícil definir o que são os Len- longo de milhares e milhares de anos pe- se a pena, o lugar voltou a ser o que
çóis Maranhenses, já que ali se la ação do sol, das chuvas e do vento. sempre foi, mas agora com o pomposo
misturam os mais belos ele- Desde que foi criada, em 1534, a ca- nome de Parque Nacional dos Lençóis
mentos da natureza numa área de 155 pitania do Maranhão foi muito disputa- Maranhenses.
mil hectares – do tamanho da cidade de da por franceses e portugueses, e cada
São Paulo – formada por dunas, praias, qual deixou fortes marcas da sua cultu- O milagre dos peixes
rios, lagoas cristalinas ora azuis ora ver- ra em São Luís, a capital do estado. Mas Durante a seca, de agosto a dezembro, é
des e oásis de uma beleza tão rara que até embora soubessem da existência dos possível percorrer a região o dia inteiro
quem viu, filmou ou fotografou custa a Lençóis Maranhenses, os colonizadores sem encontrar viv’alma pelo caminho.
acreditar. Apesar de pouco divulgado, deixaram a região intocada, provavel- Nessa época, os habitantes, chamados
esse paraíso ecológico atrai muitos turis- mente pela dificuldade de acesso. A pre- “nômades”, abandonam as suas palhoças
tas, estrangeiros e brasileiros, alguns ri- sença da modernidade só foi sentida no e vão procurar sobrevivência na roça, nas
cos e famosos e outros nem tanto, mas início da década de 1980, quando a Pe- vizinhanças do Parque. As lagoas evapo-
todos loucos para conhecer um dos mais trobrás andou procurando petróleo por ram, algumas simplesmente somem, a
raros fenômenos da natureza, formado ao lá. Como não encontrou nada que vales- paisagem se transforma num deserto de
Deserto vi
Nas belíssimas histórias das Mil e Uma Noites sempre
havia um oásis no deserto descrito como um paraíso. Se
a jovem Sherazade soubesse que num continente distante,
num país que se chamaria Brasil, havia lugares assim,
certamente não precisaria usar de tanta imaginação...
16
passeio
areia branca. Quando os moradores vol- bem mais romântica: a do milagre dos apenas 50 minutos, se o turista puder to-
tam, em janeiro, aquela imensidão está peixes. Aos poucos, garças, marrecas-de- mar um avião bimotor ou monomotor,
novamente salpicada de lagoas. Enquan- asa-azul, paturis, gaivotas, tetéus e mer- com a vantagem extra de já ir desfrutan-
to os pescadores reconstroem suas casas e gulhões voltam à vegetação formada por do da inacreditável paisagem lá do alto.)
vão tratar da vida – do mesmo jeito que juritizeiros, rosetas e juraçaís, os mangue- Em Barreirinhas, a principal cidade dos
os índios caetés, primeiros habitantes dos zais recuperam seu viço e tudo volta a fi- Lençóis, é possível programar as excur-
Lençóis, ainda antes do Descobrimento –, car igualzinho ao que era no ano anterior. sões, contratar guias, alugar veículos, bar-
peixes, crustáceos e tartaruguinhas reapa- racas de camping (é permitido o camping
recem do nada, como se tivessem ficado Nem tão longe assim selvagem) e hospedar-se. Uma boa pedida
por ali hibernando todos aqueles meses. Acredite, a partir de São Luís são apenas é descer o rio, que de tão calmo se chama
Os biólogos têm algumas explicações 370 km de ônibus ou carro pela rodovia Preguiças. A viagem pode ser de barco de
para o fenômeno. Uma delas é que os Translitorânea até a porta de entrada do linha, fretado ou em voadeiras, embarca-
ovos ficam enterrados na areia durante a paraíso, o município de Barreirinhas. Mas ções típicas da região. Durante o trajeto,
seca e eclodem quando as lagoas ressur- dependendo das condições da estrada a nas paradas obrigatórias nos povoados de
gem. Mas há quem prefira uma versão viagem pode demorar de 3 a 9 horas. (Ou Caburé, Mandacaru e Atins, as paisagens
vo
Fotos: Valdemir Cunha/Agência Peixes
17
Deserto vivo
são de tirar o fôlego. É famoso o Farol de
Mandacaru, de onde se podem ver as du-
nas margeando o mar. No vilarejo de
Atins dá para saborear pratos típicos da
região, à base de peixe e camarão, à som-
bra de palmeiras. E até hospedar-se com
alguma comodidade em chalés.
Lagoas e praias
Entre as muitas lagoas que rasgam os
Lençóis Maranhenses, três se destacam
pela beleza da paisagem: Gaivota,
Azul e Bonita. O acesso deve ser feito
por carro com tração nas quatro rodas,
percorrendo trilhas, passando por po-
voados, enfrentando alguns desafios,
mas tudo com recompensa garantida:
a deliciosa sensação do mergulho nas
águas cristalinas depois de horas sob o
sol escaldante vai ficar para sempre re-
gistrada na sua memória.
Outra atração divertida é “surfar”
Mergulhos em águas cristalinas atraem os turistas à região da lagoa Bonita. nas dunas, assim que refrescar um pou-
acesse:
www.nestle.com.br
18
passeio
Dunas e lagoas a perder de vista: dificuldade de acesso garantiu que os Lençóis ficassem intocados até o final da década de 1980.
co. É verdade que só depois de uma longe da margem, eles só não espantam desembocadura. Ponta do Mangue, Moi-
meia dúzia de tombos é que os “surfis- os pescadores, que estendem as redes tas, Vassouras, Morro do Boi e Barra do
tas” novatos aprendem a se equilibrar na parecendo não se incomodar com a as- Tatu são as mais procuradas. Tartarugas
prancha, mas vale a pena. E se a hora de sustadora presença. E já que não adian- e caranguejos não se incomodam com a
voltar coincidir com o pôr-do-sol, es- ta mesmo chamá-los para as fotos, me- rara presença humana e o acesso é por
queça tudo e fique para ver as dunas e lhor é subir na duna Montado do Chico barco. Depois do banho de mar, é só pu-
lagoas se tingirem de um inacreditável e olhar os bichos de lá de cima, sob os lar numa lagoa para tirar o sal do corpo.
tom dourado. últimos raios de sol. Um banho e tanto no paraíso – para vo-
Se o visitante não fizer questão do As praias marítimas praticamente de- cê e sua família voltarem com a alma la-
mergulho, outra lagoa que merece ser sertas formam uma atração à parte ao vada e um monte de histórias pra contar.
vista é a dos Jacarés. Mesmo nadando longo de 70 km do rio Preguiças até a Como a princesa Sherazade!
Doce de Espécie
INGREDIENTES fique cremoso (cerca de 15 minu- cortador de biscoitos faça discos
Cocada tos). Retire do fogo, despeje em de 7 cm de diâmetro e, com as
• 2 xícaras (chá) de açúcar um prato untado com manteiga e aparas da massa, faça rolinhos fi-
• 1 lata de Leite Moça reserve. Massa: Em um recipiente nos e reserve. Montagem: Espalhe
• 2 xícaras (chá) de coco coloque a farinha, faça uma cova os discos de massa em uma assa-
fresco ralado no centro, acrescente o óleo, o sal deira polvilhada com farinha de
e uma xícara (chá) de água, mis- trigo e no centro de cada um
Massa turando bem até obter uma massa coloque uma porção da cocada
• 4 xícaras (chá) de homogênea. Abra a massa com reservada, já fria. Sobre cada doce
farinha de trigo espessura fina, sobre uma superfí- coloque um rolinho de massa re-
• 1 xícara (chá) de óleo cie polvilhada com farinha de servado, modelando-o para deco-
• 1 pitada de sal trigo, usando um rolo. Com um rar. Asse em forno médio-alto
• farinha de trigo para polvilhar (200 °C), preaquecido, até que a
massa esteja levemente dourada
Cleusa Presentes (prato), Roupa de Mesa (toalha)
19
Mais sabor
no seu café
da manhã
Você está convidado a experimentar o
novo Nescafé Original. Ele foi desenvolvido
especialmente pela Nestlé para tornar
o seu café com leite ainda mais saboroso
e cremoso – do jeitinho que você gosta.
Como rende!
Para ter uma idéia do rendimento do novo Nescafé, basta
dizer que apenas um frasco de 50 g rende 50 cafezinhos!
Sim, 1 quilo de Nescafé custa mais do que 1 quilo de
café torrado e moído, mas com esse rendimento...
acaba saindo mais barato. Quer ver? Para fazer uma
xícara de café coado, você usa 10 g de café em pó;
com o Nescafé, a mesma quantidade rende 4 xícaras!
E outra coisa: como o Nescafé pode ser misturado
diretamente na água ou no leite, você ainda economiza
o gás e o filtro de papel. É aproveitamento total!
20
experimente!
21
A simpatia de
Regina Casé
O porquê da popularidade da estrela que agora anuncia: “Você
tem de experimentar o novo, novíssimo, novérrimo Nescafé”
S e há estrelas que dispensam apresen- abraçar, beijar, perguntar da família e do divertir os amigos da família com imita-
tações, um nome certo entre elas é o cachorro. Pois na vida real acontece mais ções, piadas e tiradinhas brejeiras: “Eu,
de Regina Casé. Com aquela cara de ou menos isso. Quem a ouve conversando hem, Rosa?!”. E os marmanjos caíam na
vizinha simpática que a qualquer hora animadamente com uma senhora na rua gargalhada.
pode tocar a campainha para fazer a gente ou com o vendedor de bijuterias na praia, Como se vê, a popularidade da garota
experimentar o “novo, novíssimo, novér- pensa que são velhos conhecidos – e eles vem de berço. Está certo que sendo filha
rimo Nescafé” ou aquela outra, bem ma- nunca se viram antes. de Geraldo Casé, ator, diretor, escritor
rota, que flagra pessoas jogando lixo na Assim é Regina Casé, desde pequeni- particularmente dedicado ao público in-
rua... Não há quem não a conheça! ninha. A mãe contava que ela começou a fantil (foi dele a adaptação do texto de
Na tevê, no cinema, no teatro e até falar aos 8 meses (mãe não mente!) – e pe- Monteiro Lobato para o primeiro Sítio do
nos anúncios, ela sempre dá a gostosa im- lo jeito nunca mais parou. Quando tinha Pica-Pau Amarelo da Globo), Regina Ca-
pressão de que é nossa amiga íntima, de um ano, só um aninho, era normal que a sé tinha tudo para se transformar numa
que se a encontrarmos na rua ela vai nos tirassem do berço à uma da manhã para grande atriz. Mas conta que nunca pensou
22
perfil
nisso até paquerar um garoto que fazia Homens, mini-série da TV Globo que fez Saudade sim, saudosismo não
um curso de teatro, e ela foi junto. O na- muito sucesso no ano passado e está repro- Será que Regina Casé pensa que o tempo
moro não deu certo, a carreira dele tam- gramada para breve. Cinema também fez da sua juventude, quando viveu intensa-
bém não. Já a dela... bastante, 14 filmes ao todo, sendo que o mente pregando paz e amor num mundo
último, Eu, Tu, Eles (em 2000), foi sucesso que se digladiava, era mais interessante do
Asdrúbal Trouxe o Trombone entre público e crítica. que o de hoje?
A frase não faz sentido algum, de propó- Nem um pouco saudosista, ela garan-
sito. Mas o grupo batizado com esse no- Seu melhor papel: ela mesma te que não, que todas as gerações têm
me engraçado (e criado justamente du- Muita gente que assistia à TV Pirata, ao encanto próprio. Lembra que só as possibi-
rante o tal curso de teatro) representou Brasil Legal e à Muvuca pensa que é tudo lidades proporcionadas pela Internet,
um marco na história da dramaturgia feito de improviso, que ela escolhe ao quando as pessoas podem se comunicar
brasileira. Dele faziam parte, além de Re- acaso quem vai pegar pra “vítima”. E não instantaneamente com o mundo inteiro, já
gina, outros nomes que ficaram bem é que as pessoas têm certa razão? Só compensam todas as conquistas das gera-
conhecidos do público, como Luiz Fer- metade do que vai ao ar segue um rotei- ções anteriores.
nando Guimarães, Evandro Mesquita e ro estabelecido. O resto é inventado na
Patrícia Travassos. hora: um personagem secundário pode
A década era a de 1970, a cidade era o virar o principal, um figurante pode se
Rio e o país vivia sob uma ditadura mili- tornar personagem, e vice-versa. E assim
tar que não deixava espaço para contesta- muita, muita gente que nunca havia
ções políticas, sociais nem artísticas. Era sonhado em aparecer na tevê se vê de re-
preciso muita criatividade para driblar as pente transformada em estrela da Globo.
perseguições – e criatividade não faltava Ela sempre tratou de realizar a famosa
ao “Asdrúbal”. Correu da polícia, enfren- previsão de Andy Warhol, o inventor da
tou platéias conservadoras, mas acabou se pop art, que na década de 1960 garantiu:
impondo com o seu jeito irreverente e im- “No futuro, todos terão direito a 15 mi-
provisado que confundia o espectador: ele nutos de fama”.
nunca sabia se os atores estavam interpre-
tando personagens ou a si próprios. Fora de cena
Dá pra imaginar Regina como dona de
Poderosa Regina casa, mãe, mulher e filha? Se você pensou
Fotos: Divulgação
Sem nunca ter sido um modelo de beleza, em alguma coisa extravagante, parecida
Regina Casé despertou grandes paixões, com a da tevê, enganou-se! Nas suas pró-
algumas de “matar” muita mulher de in- prias palavras: “Sou espetacular! Adoro
veja. Imagine o que é ligar o rádio, ouvir casa arrumada, roupa de
o Caetano Veloso cantando uma canção e cama cheirosa, enfeites, flo-
saber que foi inspirada nela. Pois é, Regi- res nos vasos, mesa bem-pos- No programa Um Pé
na Casé tem duas dessas: Rapte-me, Ca- ta, boa comida. Um dos de Quê?, na campanha
maleoa e Muito foram compostas numa meus maiores prazeres é ir ao de Nescafé, no filme
época em que ela e Caetano andavam cai- supermercado, à feira, com- Eu, Tu, Eles: versatilidade
dinhos um pelo outro. prar coisas gostosas. Chato é vem do berço – com
Namoradeira assumida, casou quatro não sobrar tempo nem espa- um ano de idade ela
vezes. Na última, em 1999, com o diretor ço pra eu desenvolver meus já entretinha os adultos
de tevê Estevão Ciavatta (de seu atual pro- dotes culinários... É que
com imitações,
grama, Um Pé de Quê?, na TV Futura), sur- toda a família é craque na
preendeu todo mundo quando quis que a cozinha, meu pai, minhas piadas, tiradinhas.
cerimônia fosse realizada na mesma igreja irmãs, o Estevão, todos ado-
em que seus pais se casaram: com direito a ram cozinhar. Tem sempre alguém fazen-
véu e grinalda, coro cantando Ave Maria, do um pão, um doce, um nhoque. Então,
padrinhos, madrinhas e muitos convida- quando tenho oportunidade de comer em
dos. E o bolo, réplica do bolo de casamen- casa, é uma festa!”.
to de seus pais, cortado com a mesma espá- Como mãe da Benedita, 14 anos, filha
tula de prata. Romântico, não? do casamento anterior, também se consi-
dera ótima: está se adaptando às exigên-
Teatro, cinema, televisão cias da adolescência dos dias de hoje sem
Podendo fazer o que gosta e do seu jeito, grandes dificuldades. Em certas ocasiões é
não há quem segure Regina Casé. Tanto considerada pela própria garota como
faz se é teatro, cinema ou tevê, como atriz, liberal demais, noutras é linha-dura prin-
apresentadora ou diretora: agora mesmo cipalmente no que se refere à hora de che-
está finalizando um episódio de Cidade dos gar em casa.
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Para fazer
brincando!
Mas, antes de botar a mão na massa,
a meninada tem de achar os 7 ingredientes
na bagunça da cozinha!
• chocolate • 1 tigela
granulado para decorar
• 15 forminhas
12 Em um recipiente misture o
Mocinha e o Biscoito até formar
uma massa úmida. Cubra e leve
à geladeira por 30 minutos.
Unte as mãos com um pouco de
manteiga, pegue pequenas porções da
massa e abra com as mãos, formando um
círculo. Coloque uma rodela de banana no
Rendimento: 15 docinhos
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crianças
O alimento
certo na idade
certa
É o novo Programa de Nutrição Nestlé,
para crianças dos 6 meses aos 3 anos.
A té os 6 meses de idade, o único sa- mas aquela coisinha fofa já demonstra suas
bor que a maioria dos bebês co- preferências. Gosta mais de uma fruta que
nhece é o do leite. Depois desse de outra, de um cereal mais que do outro, e
As papinhas e
sopinhas Nestlé primeiro meio ano, sempre chega o impor- a gente precisa respeitar, agora como em ca-
são as únicas tante momento de experimentar outros ali- da etapa do rápido desenvolvimento entre
certificadas como mentos. E a Nestlé pensou nisso pra você. os 6 e 12 meses.
naturais e sem O pediatra recomenda começar devaga- Para ajudar nessa importante tarefa, a
conservantes. rinho, para a criança ir se adaptando aos no- Nestlé desenvolveu um Programa de Nu-
vos sabores, texturas e à grande novidade trição dividido em quatro etapas, a partir
que é a colher. A ansiedade da mãe é com- do 6o mês de idade, e especialmente elabo-
preensível. Quantas vezes aquela refeição rado para proporcionar nutrição adequada
preparada com tanto carinho chega à bo- ao desenvolvimento e crescimento do bebê.
quinha do nenê e... puuufff! É papinha pra Na Etapa 1 (Descobrindo os Alimentos),
todo lado, caretas, choro e decepção. Um o bebê terá o primeiro contato com alimen-
belo dia, milagre! Ele comeu com prazer e tos de consistência ideal para engolir. As
até pareceu querer mais. Parece incrível, variedades são compostas por um único ali-
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por dentro da Nestlé
mento, auxiliando na identificação de pos-
síveis alergias alimentares. Quanto ao açú- Qualquer dúvida na
car, ele não entra de jeito nenhum na Eta-
pa 1: o gostinho doce vem da frutose natu-
alimentação do seu
ral das frutas frescas. Depois que o bebê já filho, não hesite em
aceitou bem esses alimentos, já pode come- consultar o seu pediatra. Gostinho bem brasileiro
çar a explorar outros sabores, nas receitas Uma das principais preocupações de quem
compra alimentos industrializados é a qua-
mais elaboradas da Etapa 2 (Variando o
lidade dos ingredientes que os compõem.
Cardápio): com frutas, legumes, verduras, Etapa Júnior (Nutrição para o Crescimento),
Quando é para criança, então... Pode sos-
cereais e carne, irá desenvolver o paladar en- entre 1 e 3 anos de idade, leva em conta a fa-
segar: todos os legumes, verduras, cereais,
quanto aperfeiçoa o trato com a colherinha. se de transição que influenciará os hábitos
frutas e carnes que entram nas nossas re-
Esses alimentos são recomendados a partir alimentares para o resto da vida. A criança ceitas são adquiridos de fornecedores que
do 6o mês, depois de iniciada a Etapa 1. Na já manifesta gosto por este ou aquele ali- obedecem rigorosamente as orientações da
Etapa 3 (Estimulando a Mastigação), indi- mento, recusa um, pede mais do outro. Ago- empresa. Quando chegam à fábrica, são
cada a partir do 8o mês, o bebê já está apren- ra é importantíssimo ensiná-la a escolher novamente inspecionados, selecionados,
dendo a mastigar e engolir – é a hora de in- alimentos saudáveis, o que vai favorecer o lavados, pré-cozidos e combinados. Impor-
troduzir os alimentos com “pedacinhos”. A seu desenvolvimento. Receitas parecidas com tante: cada receita é preparada conforme
criança começa a adquirir bons hábitos ali- as que os “grandes” comem, mas preparadas nossos hábitos alimentares, além das reco-
mentares por meio da combinação de recei- de acordo com o que a criança necessita, pro- mendações nutricionais. E as papinhas e
tas deliciosas e nutritivas: frutas, vegetais, porcionam nutrição adequada a qualquer sopinhas Nestlé são as únicas 100% brasi-
cereais e carnes no tamanho e consistência hora. Strogonofinho com Arroz, Risotinho leiras: assim, aquela deliciosa papinha
certos para essa etapa do bebê. Por fim, a de Frango, Espaguetinho à Bolonhesa... com mandioquinha é igual à da vovó.
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Você nunca provou
biscoitos como estes
SALCLIC TOSTET TOSTINES MATINAIS
Por esta ninguém esperava. Especialmente criados para
A Nestlé acaba de colocar no fazer parte do café da manhã,
mercado o primeiro biscoito wafer os Tostines Matinais oferecem
salgado, o Salclic Tostet, nos em sua composição todos os
sabores queijo, presunto e misto. ingredientes necessários para
92% das pessoas que fizeram reabastecer o organismo na
parte do grupo de pesquisas mais importante refeição do dia.
adoraram. O novo lançamento Nas opções Multifibras, Centeio,
pode ser considerado um “snack” Integral e Integral Light, os
(é como os americanos chamam biscoitos trazem na embalagem
um salgadinho leve), para ser dados nutricionais comparativos
saboreado a qualquer hora com o pão francês, o pão
do dia, em qualquer lugar. de fôrma e a torrada.
Para as mocinhas.
E os mocinhos.
Tem uma deliciosa novidade da Nestlé no Norte e Nordeste e
em grandes redes de supermercados das demais regiões do país: uma
caixa cheia de Mocinha Mini – minitubinhos de Leite Moça em cinco
sabores, Tradicional, Morango, Chocolate, Doce de Leite e Limão. Uma • Na área de chocolates, a linha
opção saborosa e prática para deixar ainda mais atraente a hora do lanche, Surpresa está no mercado com os
a ida ao cinema, ao parque... E tem mais: o Mocinha Mini é o primeiro personagens do Cartoon Network.
produto da Nestlé a trazer na embalagem As meninas curtem o Surpresa
o selo da Fundação Abrinq pelos As Meninas Superpoderosas; os
Direitos das Crianças, concedido meninos, o Surpresa Mix Cartoon
à empresa por causa (com os personagens Johnny
de seu profundo Bravo, Dexter, Coragem, o Cão
compromisso com Covarde, e a Vaca e o Frango).
a infância brasileira. Sempre com cards colecionáveis!
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da Nestlé pra você
Novas gostosuras
na sua geladeira
De iogurtes a sobremesas, tem Boa nova para
de tudo nesse novo cardápio, com
destaque para os produtos light.
os cãezinhos
Melhorar ainda mais a vida
dos bichinhos é o lema de Nestlé
Molico Tentação Purina PetCare. Sim,
A linha de iogurtes traz quatro animais de estimação
opções: Morango com Chocolate, também têm direito a
Morango com Leite Moça, Manjar novidades culinárias – e
de Coco e Flocos. Todas com 0% de esta é boa pra cachorro!
gordura e de 50 a 60 calorias em A linha Deli Dog, de
cada porção de 115 gramas. E nada alimentos semi-úmidos,
de açúcar, só adoçante. macios, saborosos e
nutritivos, agora conta com
Molico Pedaços de Frutas mais duas opções: Carne
Além dos já consagrados Frutas & Vegetais e Galinha.
Vermelhas e Abacaxi, entra para
o time o sabor Manga, deliciosa
combinação de iogurte, frutas
e cálcio, com 0% de gordura Para os pequenos.
e 50 calorias por porção.
E os adultos.
Moça Mousse Sopas Crescimento
Cremosa e prática, a nova opção Maggi renovou sua linha de sopas
alia o inconfundível sabor do Leite infantis: agora as Sopas Divertidas
Moça à leveza das frutas. São dois deram lugar às Sopas Crescimento,
sabores: Morango e Maracujá. enriquecidas com vitaminas, cálcio
e ferro. Nutritivas e gostosas, as já
Chandelle famosas Galinha Azul, Mickey e Pato
A sobremesa láctea ficou ainda mais gostosa com Donald agora ganham a companhia
Chandelle Light (sabor Chocolate ao Leite, com 62% do ursinho Pooh (creme de galinha
menos gorduras e 37% menos calorias do que a ver- e mandioquinha com macarrão,
são original), Chandelle Charge enriquecido com Mucilon Arroz) e do
(chocolate com amendoim e Tigrão (creme de batata e cenoura
caramelo, em edição limitada) e com macarrão, com Leite Ninho).
Chandelle Mousse (Chocolate
ao Leite e Chocolate Branco). Sopas Bem Estar
As novas Sopas Bem Estar são
Chamyto Tangerina fáceis e rápidas de preparar e trazem
O leite fermentado do gênio chega às 0% de gordura e apenas 30 a 45
prateleiras em nova versão: Chamyto calorias por porção. Além de Galinha,
Tangerina, composto por lactobacilos Carne e Legumes, há mais duas
vivos fortis, desenvolvidos especialmente novas opções: Sopa de Tomate e
pela Nestlé para proteger a flora Creme de Mandioquinha e Cenoura,
intestinal das crianças. ambas enriquecidas com fibras.
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mural
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cartas
Quero dar uma sugestão: ensinar como con- Amo a seção Passeio, pois além de descobrir
gelar massas, pratos pré-prontos. lugares incríveis do nosso país ainda posso
Viviane Rocha Agostinho – Mauá, SP saborear o prato típico de cada região. Essa
Queridas leitoras, as sugestões já estão em nossa pau- revista está boa até “de comer”.
ta para as próximas edições. João Mário T. de Oliveira – Baixo Guandu, ES
TRABALHANDO FUXICANDO
Sinto-me privilegiada por receber a revista: é A cada exemplar que recebo, é uma alegria
que eu trabalho fora, sou “boleira” nas horas para toda a família. Já fiz um chinelo de fuxi-
de folga para reforçar o orçamento familiar e co que ficou chiquérrimo e a cada dois dias
vocês me ajudam muito com as receitas. tenho de repetir o Flan de Coco!
Maria Diva Pecelo – Dracena, SP Alda Carvalho e Castro – Uberaba, MG
Sou eternamente grata pelas revistas que vo- Minhas colegas de trabalho vivem tirando có-
cês me enviam. Meu marido e eu gerenciamos Casa do Consumidor pias das receitas... E o fuxico então, que mara-
um pequeno hotel no litoral baiano (somos vilha! Minha tia vai amar, pois está se empe-
gaúchos, mas gostamos muito daqui) e as re- A edição de inverno está divina! E aquela re- nhando nessa arte para aumentar sua renda...
ceitas fazem o maior sucesso entre os hóspedes. ceita de panqueca? Meu Deus, vou engordar! Shirley Martins de Oliveira – Campinas, SP
Edi Maria Schmidt – Conde, BA Ainda bem que tem a Vida Saudável...
Sharlaine Moraes Zaidan – São Paulo, SP Eu queria fazer uma colcha de fuxico, mas não
Sou professora de geografia e em uma das re- encontrava quem me ensinasse. Aí, surpresa,
portagens da revista pude ver as variedades de RECEITAS tinha a matéria na revista e comecei a fazer do
produtos que a Nestlé possui nos diferentes Gostaria de agradecer pelo envio da última re- jeito que vocês ensinam. Está ficando uma
países. Utilizei a revista nas aulas para mos- vista. Já fiz a Canjica e o Pastelão, e todos ado- graça! Quando terminar, mando uma foto.
trar como os produtos são feitos para atender raram. Obrigada por nos oferecer essas recei- Priscila A. Menezes – São Bernardo do
a cultura de cada povo e os alunos adoraram! tas tão simples, práticas e deliciosas. Campo, SP
Juliana Debiasi Menegasso – Orleans, SC Valquíria R. Santana Ramos – Osasco, SP Cara Priscila, promessa é dívida: estamos esperan-
Caras Maria, Edi e Juliana, ficamos pra lá de con- do ansiosamente a foto do seu trabalho em fuxico.
tentes ao saber que vocês estão aproveitando a revis- Tenho 15 anos, adoro cozinhar e quando che-
ta no trabalho! gam as revistas é uma festa! Todo mundo per-
gunta como eu consigo fazer os pratos e eu CONVERSE CONOSCO
JUNTA BRASIL respondo: “Graças à Nestlé, que me propor- Revista NESTLÉ COM VOCÊ
Adorei as reportagens, as fotos, a entrevista ciona receitas maravilhosas”. Com elas eu dou Caixa Postal 21.144, CEP 04602-970,
com a Hebe e a Ana Maria Braga e as delicio- um show aqui em casa. São Paulo-SP, e-mail:
sas receitas. Quero ainda deixar por escrito a Maria Jarluce da Silva – Florânia, RN falecom@nestle.com.br
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