PAPINHA DO BEBÊ

AS PAPINHAS INDUSTRIALIZAS PODEM TER

EFEITO CANCERÍGENO OU PROVOCAR
OUTRAS DOENÇAS GRAVES.

Tenha tudo em mãos

FACILITE O SEU DIA A DIA!!

Direitos autorais
Alexandre Theodoro
 Sumário
 3 Papinhas industrializadas 3

4 Informações fundamentais 9

10 Introdução alimentar 11

12 Receitas 15

16 Não sofra mais na hora de alimentar seu bebê 17

Papinhas industrializadas podem ter
efeito cancerígeno
Citado pela revista The Analytic Scientist entre os 100
pesquisadores analíticos mais poderosos do mundo
Luigi Mondello, químico e professor disse:
'A papinha é um veneno para o neném'

O vazamento de óleo típico do processo industrial na

fabricação das papinhas cria um grau de contaminação
que, nos primeiros meses de vida, é muito perigoso,
considerando o peso e a altura do bebê.

Que tipo de perigo?

As papinhas industriais, podem ter efeito cancerígeno
ou provocar outras doenças graves. A melhor
alternativa é preparar papinhas caseiras.
De acordo com os dados da Pesquisa Nacional de
Demografia – PNDS, 7% das crianças menores de cinco
apresentam desnutrição crônica (déficit de altura).

O que a falta de nutrientes causa?

Além de ter fraqueza muscular, conhecida como
hipotonia, é uma das consequências da má
alimentação nas crianças.
Por isso é muito importante alimentar seu bebê com
papinha saudável.
 Cuidados

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O bebê engasgou? veja a maneira
correta para desengasgar

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Sono do bebê os maiores erros

Não mantenha o seu bebê acordado quando ele

estiver com sono, se ele estiver cansado e for
impedido de dormir, seu corpo vai produzir o cortsol
- o Hormônio do estresse - ele vai ter dificuldade em
pegar no sono e de permanecer dormindo.

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Vamos deixar o bebê de bruços ?
Antes de começar: Cérebro Cabeça
* Integração sensorial * Previne a síndrome
* O bebê deve esta * Desenvolvimento da cabeça chata
acordado e alerta cognitivo (plagiocefalia)
* Use uma superfície * Consciência do
firme
* O bebê deve ser
ambiente
Olhos
supervisionado o tempo
todo Pescoço * Desenvolvimento
visual motor
* Fortalece os músculos * percepção de
Costas do pescoço profundidade
* Melhora o controle da
* Fortalece a postura
* Fortalece as costas
cabeça Mãos
* Alinha a coluna
Braços * Formação do arcos da mãos
para habilidades motoras
* Fortalece braços para finais
Pernas engatinhar e alcançar

* Ajuda a desenvolver os
objetos
Quadris
músculos para
* Fortalece e
engatinhar
desenvolve os
músculos dos quadris

Barriga
* Ajuda com problemas
na barriga como: gases,
constipação

Inclua na rotina:
* Antes ou depois do banho
* Quando estiver no colo
arrotando
* Ao passar loção ou fazer
massagem
* Depois da troca de fralda
* Sobre o peito da mãe ou do pai
* Brincando de aviãozinho
* Brincando de frente para o
Acesse: www.papinhadobebe.com espelho
O quanto meu bebê enxerga?

Recém-nascido 4 Semanas 8 Semanas

3 Meses 6 Meses Adulto

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Higiene bucal do bebê
1. Deite o bebê no colo, coloque a cabeça
próxima ao seu peito para que você possa
olhar para baixo, diretamente na boca dele.

2. Com a gaze ou uma fraldinha de pano

molhada em água filtrada, faça movimentos
leves ao longo da gengiva superior e inferior
do bebê.

3. Assim que começar a nascer os dentinhos

do fundo, compre uma escova com cerdas
macias< especifica para idade do pequeno.

4. Até os três anos de idade, coloque apenas

um pouquinho de creme dental (sem flúor)
sobre as cerdas da escova de dentes
(quantidade semelhante ao tamanho de um
grão de arroz.)

5. faça esse passo a passo, pelo menos, duas

vezes ao dia - pós o café da manhã e depois da
ultima refeição do dia

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 Introdução alimentar
Os primeiros alimentos da vida do bebê!
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) é
recomendado que a introdução alimentar comece a partir
dos 6 meses de idade, sendo que, até lá, a amamentação
deve ser exclusiva e em livre demanda. No entanto, mesmo
com a alimentação já estabelecida, é indicado que a
amamentação continue até os 2 anos, ou mais.

Chegou a hora! O pequeno já está com 6 meses e, além do

leite materno, pode ingerir outros alimentos. Frutas,
legumes, arroz, feijão, macarrão… Entre tantas opções,
surge uma dúvida para mamães e papais: quais alimentos
ideias para cada etapa do desenvolvimento dos pequenos?

Segundo a nutricionista Ana Elisa, “a introdução alimentar

deve ser feita de forma lenta e gradual, respeitando o
desenvolvimento do bebê. Cada criança é única, portanto,
evite comparações.

DÚVIDAS FREQUENTES?

Não sabemos se começamos Tipos de Recipientes que não

com papinhas doces ou soltam nenhum tipo de
salgadas ? resíduo ?

Como armazenar e Alimentos mais

por quanto tempo ? aceitos pelos bebês ?
 É de extrema importância
alimentar seu bebê corretamente

A alimentação saudável na infância promove a saúde, o

crescimento, o desenvolvimento e previne problemas de
saúde, tais como a anemia por deficiência de ferro,
obesidade, e cárie dental; e pode prevenir problemas de
saúde em longo prazo, como doenças cardíacas, câncer,
diabetes, hipertensão, osteoporose e outras.

Se você ama o seu bebê faça as suas papinhas, isso

proporciona uma alimentação muito mais saudável e
nutritiva, Diminuindo os riscos de doenças e as idas e
vindas nos hospitais.

Invista na saúde do seu bebê, faça com que ele cresça

forte e saudável.

Visite nosso site:

Seu bebê não come? Saiba
como sair dessa situação.
 Indicado para bebês a partir de 06 meses

Papinha de mamão com pera

Ingredientes:

1 mamão 1 pera grande bem madura

Modo de preparo:

Descasque as frutas e corte tudo em pedaços pequenos. Amasse

tudo com o garfo.

Considerações importantes

Na hora de fazer as papinhas, alguns detalhes são super

importantes:

A escolha de uma panela que não libere metais pesados

A utilização de potes livres de contaminantes A forma correta de
armazenar as papinhas O congelamento e descongelamento
correto, para preservar os nutrientes Os temperos ideais A
higienização e remoção dos agrotóxicos

+ =
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 Indicado para bebês a partir de 06 meses

Papinha de maçã e banana com

canela

Ingredientes:

2 maçãs fuji 2 bananas grandes (Nanica) 2 colheres de chá

de suco de limão canela a gosto 1 xícara de chá de água

Modo de Preparo:

Com um garfo amasse as bananas, adicione o suco de

limão e misture. Corte as maçãs, desprezando os cabinhos
e as sementes. Em uma panela com água, coloque os
pedaços de maçãs para cozinharem em fogo baixo. Quando
a polpa ficar molinha, retire, descarte a casca e amasse a
maçã com um garfo. Ponha a banana amassada junto com a
polpa da maçã e em fogo baixo, mexa sem parar, até ficar
na consistência de um purê. Retire do fogo, salpique canela
e misture bem. Coloque em um pote e espere esfriar para
servir ao seu bebê.

+ =
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 Indicado para bebês a partir de 06 meses depois que já
tiver iniciado a introdução alimentar.

Papinha de carne Mandioquinha e

Cenoura
Ingredientes:

1 fio de óleo vegetal ou azeite

1 colher (de chá) de cebola picada
2 colheres (de sopa) de carne cortada em pedaços
pequenos
2 colheres (de sopa) de mandioquinha cortada em
cubos pequenos
1 cenoura pequena cortada em rodelas
Cebolinha e salsinha (se desejar)

Modo de preparo:

Em uma panela coloque o fio de óleo e refogue a

cebola e a carne. Acrescente a mandioquinha e a
cenoura. Cubra com água e deixe cozinhar até que
todos os alimentos estejam bem macios. Amasse todos
os alimentos com um garfo, acrescente a cebolinha e
salsinha, e sirva.

+ =
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 Indicado para bebês a partir de 06 meses.
Lembrando chocolate só se sor assim, pelo menos até 1 ano de vida do bebê

Sobremesa Mousse de chocolate

(cacau) Baby!

Ingredientes:

300gr de Abacate (dependendo do tamanho do abacate

pode ser metade)
2 bananas bem maduras
1 1/2 colher de cacau em pó ( 100% CACAU)

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no Mixer até virar um creme, um

mousse.

Variação da receita: Mousse de chocolate com Damasco.

Todos os ingredientes da receita acima + 4 unidades de
Damasco seco, fica uma delicia também. Bata tudo no
Mixer.

Obs: Caso ache que não está doce, acrescente mais meia
banana.
Pode congelar.

+ =
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* Nem fique perdida na hora de preparar as papinhas.

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para seu bebê, além disso você pode encontrar muita
informação desatualizada e acabar colocando a vida do
seu bebê em risco.

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Com nossos métodos e receitas desenvolvidas por
pediatras e nutricionista seu bebê crescerá forte e
saudável comendo de tudo!!

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