Fei hok phai

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Fei Hok Phai (em cantonês; Fēi Hè Pài em mandarim pinyn; sendo na escrita tradicional 飛鶴派, ou na escrita simplificada 飞鹤派; estilo da garça em
voo, ou estilo da garça voando), é um estilo de Kung Fu compilado pelo Grão-Mestre Chiu Ping Lok (*1936, +2009). Tem como origem o sul da China,
mais precisamente em Cantão, local onde Chiu Ping Lok (Mestre Lope) nasceu. Antes chamava-se Hung Tao Tchoy Mei Ga, sendo esse o nome da
junção dos estilos cujo Chiu Ping Lok ensinava ao chegar no Brasil, posteriormente ele decidiu nomear como Fei Hok Phai, que até então era o nome
de sua academia.
O estilo recebeu este nome pelo fato de o Grão-Mestre simpatizar com os movimentos elegantes da garça e por ter vindo da China, o que simboliza a
viagem (o voo) que ele deu em direção ao Brasil, tornando-o um dos pioneiros do Kung Fu no país na década de 1960. Mas há de se lembrar que o
estilo não dá ênfase exclusivamente nas técnicas da garça, sendo o tigre um dos animais mais utilizados em suas formas. O Fei Hok Phai é
caracterizado dentro da linha Shaolin do Sul, ou seja, possui posturas baixas, movimentos firmes e fortes (características de tigre), com movimentos
ágeis, precisos e harmoniosos (característica de garça).
Dentro desse estilo, também são realizados movimentos do dragão, serpente, tigre, leopardo, macaco e bêbado.

Índice
1Graduação do estilo Fei Hok Phai
2Mestres
3Técnicas
4Hierarquia e Tratamento
5Nomenclaturas
6Ver também
7Referências
8Ligações externas
Graduação do estilo Fei Hok Phai[editar | editar código-fonte]
O sistema de graduação do estilo muda de acordo com a entidade que o conduz, atualmente existem duas entidade principais, a Associação Central
Chiu Ping Lok Fei Hok Phai Kung Fu Wushu Do Brasil [1], que tem como presidente o Mestre Jair Melo De Lima e a Associação União Fei Hok Phai
Kung Fu Wushu Do Brasil [2], que tem como presidente o Mestre Aparecido Marrera.
Graduação segundo a Associação Central Chiu Ping Lok Fei Hok Phai Do Brasil
Nível Cor do Símbolo da camiseta Cor da faixa

Iniciante Amarelo Vermelha

Iniciante Laranja Vermelha

Auxiliar de instrutor nível 1 Verde Vermelha
Auxiliar de instrutor nível 2 Marrom Vermelha
Instrutor nível 1 Azul Vermelha
Instrutor nível 2 Vermelho Vermelha
Professor nível 1 Dois símbolos vermelhos (a frente e atrás) Preta
Professor nível 2 Garça Azul Preta
Professor nível 3 Simbolo Azul Preta
Mestre Garça e símbolo azul Preta
Graduação segundo a Associação União Fei Hok Phai Kung Fu Wushu Do Brasil
Nível Cor do Símbolo da Camiseta Cor da Faixa
Iniciante Nenhum Amarela
Iniciante Nenhum Laranja
Monitor Garça vermelha Verde
Auxiliar de Instrutor Garça vermelha Marrom
Instrutor Símbolo Vermelho Azul
Instrutor Garça e símbolo vermelho Vermelha
Professor Garça azul Preta
Professor intermediário Símbolo azul Preta
Professor avançado Garça e símbolo azul Preta
Mestres[editar | editar código-fonte]
Mestre Lee Wai Yin (*11/01/1938 ----- +18/09/2009) - após o falecimento do Chiu Ping Lok, seu irmão mais novo ficou naturalmente em seu lugar.
Foi o novo e último Grão-mestre do estilo.
Depois do falecimento do Grão-mestre Lee Wai Yin foi estabelecido um conselho de mestres (aqueles cujo Chiu Ping Lok formou). Tempos depois
alguns ficaram na Associação Central Chiu Ping Lok Fei Hok Phai Kung Fu Wushu Do Brasil, outros na Associação União Fei Hok Phai Kung Fu
Wushu Do Brasil.
Mestres formados pelo Grão-mestre Chiu Ping Lok:
Grão-Mestre Lee Wai Yin;
Mestre Jair Melo Lima;
Mestra Cíntia Yan Han Sue;
Mestra Maria Luiza Affonso Hourneaux;
Mestre Waldemir Machado (Indio);
Mestre Mario Kunio Masuno;
Mestre Benedito de Barros Filho;
Mestre Aparecido Marrera;
Mestre Valter Ribeiro.
Mestres formados após o falecimento do Grão-mestre Chiu Ping Lok e Grão-mestre Lee Wai Yin:
Formados pela Associação Central Chiu Ping Lok Fei Hok Phai Kung Fu Wushu Do Brasil:
Mestre Hércules Henrique Lima
Mestre Eduardo Vianna
Mestre Edson Luís Gonçalves
Mestre Geraldo Sabino (Jim Kelly)
Mestre Luiz Carlos de Souza
Mestre Alex Sandro Pereira
Formados pela Associação Shaolin do Sul (Mestre Benedito Barros):
Mestre Thiago William Barros
Mestre Silvio Kato
Mestra Angela Barros
Mestre Julio Melo
Mestre Jorge Alejandro Loaiza (Argentina)
Mestre Francisco de Assis R. Bassi
Formados pela Associação Nordeste Fei Hok Phai (Mestre Mário Masuno)
Mestre Jailton Francisco
Mestre Jurandi Pereira
Mestre Ivan Nobre
Formado Pela Associação TAI (Mestre Valdemir)
Mestre Espedito Pereira “Pantera Negra”
Formados Pela Academia Tai Chi (Mestra Maria Luiza)
Mestre Alexandre Pastro Alves
Mestre Sebastião Amorim
Mestre Luiz Carlos Franco de Oliveira
Mestre Paulo Donizete Rocha
Técnicas[editar | editar código-fonte]
O treinamento no estilo Fei Hok Phai inicia pelo desenvolvimento de técnicas de punhos (chuen - punho fechado, k'gou- gancho/garça, zhang - palma
e garra de tigre), cotoveladas, elevações de pernas, chutes e rasteiras variadas. Além disso, ainda há as 7 posturas básicas, primordiais para o
desenvolvimento dos taolus e das técnicas de combate do estilo. São elas:
POSTURA DO CAVALO, Mǎ Bù (mandarim) 馬步, Ma Pu (cantonês) 馬步;
POSTURA DO ARCO E FLECHA (ARQUEIRO), KUN-BU / gōng bù (mandarim) 弓 步, KUN-MA (cantonês) 弓馬 ;
POSTURA DO GANCHO LATERAL (OU ESQUIVA), HAN-TAN-BU / héng dàng bù (mandarim) 横档步, TENG-CHI-MA (cantonês) 横档馬;
POSTURA FALSA, XII-BU xū bù (mandarim) 虚步, TIL-KEAN-MA (cantonês) 虚馬 ;
POSTURA DO CAVALO EMPINADO, TU-LI-BU / dú lì bù (mandarim) 独 立 步, TAN-KEAN-MA (cantonês) 独 立 馬;
POSTURA CRUZADA OU DO DRAGÃO, KWAI-BU / kuài bù (mandarim) 快步, KEY-LONG-MA (cantonês) 快馬;
POSTURA AGACHADA, TAN-TIE-BU / dān tiē bù (mandarim)单帖步, FOK-TEY-MA (cantonês)单帖馬;.
Os taolus (sequências de movimentos, também denominadas kati ou "forma") do Fei Hok Phai possuem o objetivo de desenvolver habilidades físicas
necessárias para o combate, para o manuseio de armas e para a saúde. Faz uso de diversos animais em seus exercícios, sempre tendo um principal
e outro secundário, que desenvolvem características diferentes, porem complementares. Exemplo: Hok Chuan (Punho da garça) - utiliza a garça para
ataques rápidos e precisos, que devem atingir regiões sensíveis (garganta, têmpora, articulação dos ossos parietais e occipital etc.), além de fazer
uso de defesas maleáveis, que utilizam a força do próprio adversário para o deslocar. Combina movimentos de tigre (animal secundário) e um pouco
de leopardoː ambos possuem características de extrema força, golpes e defesas mais contundentes, sendo que o tigre pode atingir uma região mais
ampla e rígida (perna, abdome etc.) enquanto o leopardo, regiões mais precisas (costelas por exemplo).
Nas técnicas encontradas neste estilo, também estão presentes várias armas típicas, tais como: Guan (kwan, bastão chinês), Dao (tou, facão
chinês), jian (espada chinesa), punhais, San Jie Gun (bastão de três seções), quiang (Tcheang, lança de wushu com uma ponta), lança de 2
pontas, lança de pá e lua, Gwan Dao (Kwan Tou, tipo de alabardachinesa) , corrente entre outros.
Segue a lista completa dos taolus do estilo Fei Hok Phai:
Número Katis Tradução
1 Lin Pou Chuan Exercício de Passos e Punhos
2 San Sin Tui-Tcha Luta combinada das Três Estrelas
3 Tan Tui Chute da família Tan
4 Hok Chuan Punho da Garça
5 Hok Tui-Tcha Luta combinada da Garça
6 Lin Wan Kwan Bastão corrente
7 Lin Wan Kwan Tui-Tcha Luta Combinada de bastão
8 Pou Sam Chuan Punhos que quebram montanhas
9 Sapt Fuk Fu Chuan Dominar o tigre nas quatro direções
10 Fuk Fu Tou Facão que caça o tigre
11 Pun-Pin Lin Chuan Punho da flor de lótus
12 Pun-Pin Lin Tui-Tcha Luta combinada da flor de lótus
13 Pao Hok Chuan Punhos do leopardo e da garça
14 Pao Hok Tui-Tcha Luta combinada do leopardo e da garça
15 Tan Tao Tchean Lança de uma ponta
16 Fu Hok Chuan Punhos do tigre e da garça
17 Fu Hok Tui-Tcha Luta combinada do tigre e da garça
18 Wu Tip Sean Tou Facão duplo borboleta
Número Katis Tradução
19 Sean Tou Tui-Tcha Luta combinada de facão duplo contra lança
20 Lo Hap Chuan Punho das seis formas
21 Sean Tao Tchen Lança de duas pontas
22 Sam Tin Kwan Bastão articulado em 3 secções
23 Kao Wan Tou Facão de nove argolas
24 Kao Wan Tou Sam Tin Kwan Facão de nove argolas contra Bastão articulado em 3 secções
25 Hung Sao Tui Tan Tou Luta combinada de mãos livres contra facão
26 Hung Sao Tui Tchean Luta combinada de mãos livres contra lança
27 Sam Jan Tui-Tcha Luta combinada de 3 pessoas
28 Sei Jan Tui-Tcha Luta combinada de 4 pessoas
29 Sean Lung Kwan Bastão dragão de 2 cabeças
30 Sean Pei Sao Punho duplo borboleta
31 See Hok Chuan Punho de serpente e garça
32 Hao Hok Chuan Punho de macaco e garça
33 Choi Chuan Punho do bêbado
34 Choi Chuan Tui Tcha Luta combinada do punho do bebado
35 Sii Mei Kwan Tan Tao Kwan Bastão Longo de rabo de rato
36 Tchen Ten Kim Espada libélula
37 Fu Long Chuan Punho de tigre e dragão
38 Wu Tip Chiang Chuan Punho de borboleta
39 Hak Fu Tchao Chuan Punho de garra de tigre negro
40 Fu Chuan Punho de tigre
41 See Hok Tui Fu Luta combinada de serpente contra garça
 Número Katis Tradução
42 Tan Pin Chicote rabo de faisão (corrente)
43 Gan Siu Movimento de flauta
44 Pa Kua Kwan Bastão em 8 trigramas
45 Wu Tip Sean Kim Espada dupla de borboleta
46 Kwan Tou Facão de Kwan Kun
47 Kan Pu Prato de Ouro
48 Tan Tou Tan Pai Facão com escudo
49 Tai Pa Tridente garfo de 3 pontas
50 Gin Ga Tchean Lança de Meia Lua
51 Tan Tou Tan Pai Tui Tchean Luta combinada de facão e escudo contra lança
Faz parte também, do estilo Fei Hok Phai, a introdução ao tai chi chuan estilo Yang da linhagem do mestre Cheang Man Ching. Possui rotinas de
exercícios de mãos livres: 108 movimentos, na forma oficial. Com armas (espada e sabre), além de alguns exercícios de Tui Shou "empurrar com
mãos" (exercício feito em dupla). Além disso, tradicionalmente, são transmitidas a dança do leão e a dança do dragão aos discípulos, sendo que
membros do estilo já se destacaram em competições de danças do leão na Malásia.
Hierarquia e Tratamento[editar | editar código-fonte]
Kuan Kun Antigo Mestre Kung-Fu (santo protetor das academias)
Tchou Shi Mestre do mestre
Shi Fu Mestre do Mestre (professor pai)
Läo Shi Professor (irmão mais velho)
Shi ren Instrutor (irmão mais novo)
Tou Tai Aluno
Tum Ho Colega
Nomenclaturas[editar | editar código-fonte]
Häo-Ma Como vai?
 Tsai-jien Até outra vez
Fei Hok Phai Estilo da Garça Voadora
Kung Fu Trabalho Árduo ou Arte da Guerra
Wushu Arte de guerra
Tai Chi Chuan Exercício da força do infinito
Kati Movimento
Tui Tcha Luta combinada
Sanshou Combate Livre
Bow Su Tsé Academia de artes marciais
Taolu Rotina de exercícios
Chuan Punhos
Ver também[editar | editar código-fonte]
Linha do tempo das artes marciais
Referências
Ligações externas[editar | editar código-fonte]
Sítio oficial (em português)
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v
d
e
Artes marciais por país de origem

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Categoria:
Kung fu
 POSTURAS BASICAS

1ª. MA PU (Postura do Cavalo) Utilização: Seu equilíbrio é central, fortalecendo assim os músculos dos
dois membros inferiores ao mesmo tempo. Dela pode-se passar para qualquer outra postura e em
qualquer direção e com a mesma facilidade e rapidez, inclusive os movimentos giratórios. Geralmente é
utilizada em combate e é a base ideal para aplicação de ataques de deslocamento lateral.
 2ª. TIL KEY MA (Postura Falsa do Cavalo) Utilização: Também chamada de postura do gato. Serve
para fortalecer os músculos da perna de apoio (de trás), pois o peso do corpo está totalmente nela
concentrado. Utilizada como base frontal em combate, é perfeita para aplicação de chutes com a perna
falsa (da frente) e também para ataques em penetração com maior rapidez.

3ª. TAN KEY MA (Postura do Cavalo Empinado) Utilização: Está postura da condições de se aplicar
chutes mais rápidos com a perna da frente, pois esta se encontra em elevação. Pode ser utilizado como
fuga de uma rasteira e também como defesa contra um chute na coxa. Sua prática constante proporciona
ao aluno um ótimo equilíbrio.
4ª. KUN MA (Postura do Arco e Flecha) Utilização: Está postura fortalece os músculos abdominais e da
perna flexionada (da frente) e alonga os músculos da perna estendida (de trás). Geralmente utilizada
como base frontal em combate, é a base ideal para aplicação de chutes com a perna de trás por estar o
peso do corpo concentrado cerca de 80% na perna da frente; e também para utilização dos dois braços,
com igualdade, pois o tórax está totalmente voltado para o adversário.

5ª. TENG TI MA (Postura da Esquiva Lateral do Cavalo) Utilização: Está postura fortalece os músculos
da perna flexionada e os músculos da perna estendida. Geralmente é utilizado como base para aplicação
de rasteiras e para esquivar-se de ataques na lateral do corpo e de chutes.
 6ª. FOK TEY MA (Postura Agachada do Cavalo)
Utilização: Postura básica para execução de rolamentos e aplicação de ataques no joelho e na coxa,
também pode ser posição inicial para uma rasteira tanto frontal como de costas.
 7ª. KEY LONG MA (Postura Cruzada do Dragão ou Cavalo) Utilização: Está postura fortalece os
músculos das duas pernas, porém exige um esforço maior da perna da frente. É utilizada para esquivar-se
de um ataque e como possível passagem de uma postura para a outra com a intenção de fuga ou ataque.
Estilos de Kung Fu baseados em animais
De olho nos animais, o monge Ta-mo criou os primeiros exercícios do kung fu. Depois surgiram novos mestres que inventaram outros estilos.

Estilo Louva-a-deus – o louva-a-deus fica parado um longo tempo. Quando a presa chega perto, ele agarra-a com as patas da frente. O praticante desse
estilo dá pequenos saltos e se movimenta mais de lado. A grande técnica é ter braços ágeis para segurar firme e atacar o adversário.

Estilo Tigre – o tigre se aproxima das presas sem fazer ruído e coloca as garras de fora para atacar. Salta até 9 metros de distância e 5 de altura. O
praticante desse estilo coloca muita força nas mãos e mantém as pernas bem firmes, como se elas tivessem garras que o prendessem no chão. Isso serve
para segurar o adversário e não deixá-lo resistir.

Estilo Garça – a garça dá uma de estátua e, quando o peixe aparece, ataca rapidamente. Ela se defende com saltos e bicadas. Equilibrar-se em uma perna
para enganar e chutar o oponente é uma das técnicas desse estilo. O lutador utiliza também movimentos de mãos como batidas com os punhos e “bicadas”
com as pontas dos dedos.

Estilo Águia – a águia faz um vôo direto para cima da presa e a apanha com suas garras fortes e compridas. Esse estilo é marcado pela posição dos dedos
das mãos do praticante. Eles ficam juntos e curvados como garras. O atleta dá torções com as mãos e faz ataques rápidos dobrando as pernas e saltando
várias vezes.

Estilo Macaco – o macaco é muito habilidoso com as mãos e também com a cauda.O lutador desse estilo faz gestos como se estivesse brincando de saltar
e pular de galho em galho. O objetivo é saltar e atingir as orelhas do oponente com as duas mãos.

Estilo Serpente – a serpente se movimenta quase sem fazer barulho e consegue chegar bem perto da presa antes de dar o bote.O praticante desse estilo
faz com os braços um movimento ondulado, como se quisesse hipnotizar o adversário. Os ataques são ágeis, com muitos giros e cambalhotas para frente e
para trás até o momento exato de surpreender e atingir o oponente.

O uso e a correta aplicação da teoria dos 5 animais do kung fu nos jogos de luta facilitaria e muito o equilíbrio dos jogos de luta.

A base dessa teoria é que não existe forma de luta superior às outras. Nessa teoria a estratégia de combate é dividida em 5 categorias diferentes
onde os nomes de um animal especifico são utilizados como metáfora. Na teoria os estilos funcionam como os elementos de um Jokenpo, porém
aqui temos 5 elementos. Abaixo segue uma breve explicação de cada animal e suas estratégias utilizadas em combate, para maiores detalhes sobre
a teoria sugiro uma busca na internet em sites de artes marciais.

Dragão
  Elemento: Fogo
 Vantagem contra: Tigre
 Desvantagem contra: Leopardo
Sua estratégia é sair do caminho da linha de ataque do adversário. Deixando uma abertura de propósito e se movendo apenas o suficiente para
parecer estar fora ao alcance de seu atacante dando a ele a ilusão de que ele terá alguma vantagem se continuar seu ataque.

O dragão vence o tigre usando sua força contra ele msm, mas perde para o leopardo pela ausência de ataques arriscados que o sustentam.

Tigre
 Elemento: Metal
 Vantagem contra: Garça
 Desvantagem contra: Dragão
A estratégia do tigre é o uso súbito de um ataque extremamente forte porém muito arriscado. O objetivo é causar o máximo de dano com a cada
ataque desferido. O tigre derrota a garça causando grandes danos a garça enquanto ela tenta manter a distância, mas é derrotado pelas artimanhas
do dragão.

Garça
 Elemento: Madeira
 Vantagem contra: Cobra
 Desvantagem contra: Tigre
Sua estratégia é manter ou aumentar a distância entre si mesma e o adversário, pois se ele não te encosta, ele não pode feri-lo. Usando socos e
chutes para manter a distancia e usando golpes curtos e fortes de perto para evitar ser agarrado pelo adversário enquanto consegue espaço para
escapar.

A garça derrota a cobra ficando for a do alcance de suas presas e fugindo quando tentam lhe agarrar. A tendência da garça de manter distância é o
que a torna vulnerável a estratégia do tigre.

Cobra
 Elemento: Terra
 Vantagem contra: Leopardo
 Desvantagem contra: Garça
A cobra pode ser tanto ofensiva quanto defensiva, e utiliza tanto ataques quanto agarrões. Ao invés de utilizar força bruta em seus ataques a cobra
foca seu ataque numa numa área vital do oponente, sendo sempre um ataque onde um membro se move em linha reta enquanto o corpo continua no
mesmo lugar. Isso permite a cobra ser direta e rápida limitando sua vulnerabilidade ao contra ataque.

A cobra derrota o leopardo dando um ataque fatal antes de tomar muito dano, ou através de agarrões tirando a mobilidade do leopardo. A cobra
perde para a garça por não conseguir chegar perto para aplicar suas técnicas.

Leopardo
 Elemento: Água
 Vantagem contra: Dragão
 Desvantagem contra: Cobra
O leopardo usa a velocidade e a angulação para acertar o oponente com ataques múltiplos que parecem acertar ao mesmo tempo, ou no mínimo
uma enxurrada de golpes rápidos incessantes.
O leopardo aumenta aparentemente sua velocidade quando ataca de ângulos inesperados. O resultado é que como o oponente não pode se
defender de tudo de uma vez ele acaba paralisado sem fazer nada. Por questões defensivas o leopardo se move continuamente sem ficar muito
tempo no mesmo lugar, usando a mobilidade tanto para se esquivar como para preparar a próxima leva de ataques.

Na verdade a defesa do leopardo é um subproduto de seus ataques incessantes, como o que se ouve no ditado a melhor defesa é o ataque.

Por não se arriscar em seus ataques o leopardo leva vantagem sobre o dragão, sua dependência de múltiplos ataques e movimento constante o
deixa vulnerável aos ataques vitais e agarrões da cobra.

Tai Shan
Choy Lay Fut
Shaolin Quan (Kung Fu do Templo Shaolin)
Bak sil lam (Shaolin do Norte / Bei Shaolin)
Nan Quan
Tai Ji Quan
Kung shi (Arte do saber Lutar)
Ba Dong Wu (Oito Animais)
Cha Quan
Nan Sial Lin ou O Punho do Poeta
Shao Shin Hao
Hung Gar
Shí-Ling(pena de Pedra)
Fu Jow Pai ou Hak Fu Pai - Garra de Tigre
Pak Hok kung fu tibetano ou estilo do grow branco
Fei Hok Phai ou Estilo da Garça em vôo
Pa Kung Sheng Chuan ou Oito Forças dos Punhos Sagrados
Bai Ji Quan
Hung Fa Yi Wing Chun Kuen
Lei Phai Quan ou Seguindo o Punho da Garça
Xing Yi Quan
Sun Bin Quan
Di Tang Quan
Mi Zong Quan
Mao Quan ou Forma do Gato
Ba Gua Zhang ou Estilo dos Oito Elementos
Zui Quan ou Estilo Bêbado
Tang lang quan do norte,Wah Lum Tam Tui,Bak Tong Long ou Pak Ton Long Phai (louva-a-deus do norte)
Tang lang quan do sul ou louva-a-deus do sul
Ta Yu Kwan Li - Descendende do louva-a-deus do sul
Yong Chun Quan ou Wing Chun
Garra de Águia ou Ying Zhao Quan
Bai He Quan ou Garça Branca
Ying Jow Pai ou Garra de Águia
Ieng Jiao Tan Tzi - Garra de Águia Real.
Sanshou e Sanda
Shen She Chuen ou Punho da Serpente Sagrada
Jow Ga Kuen (também conhecido como Chow Gar)
Wing Chun
Wu-Shu-Tao
Yau-Man
dim maksi zhong chuan - família pai chin
Lun tien thuen ou Dragão do Poço
Kak Kan Chun- Wing Chun- (Familia Li Chen Wong.1890- Chen Lo 1947- Makáo 1972)
Shuai Chiao
Wing Chun Chwan

Choy Lay Fut

Thssen Shaolin
Chi Tao Ki
Li Tchuó Pa Kung-Fu ou Estilo Gola das 8 Forças Penetrantes
Lop Kuen Do ou caminho do punho controlado
Xiao Tao Chuan
Heiro Tao
Mai-Tsun-Chuan-Phai
T'Ai Hu Phai - Família Tigre Grande
Pak Hu Phai ou Familia do Tigre Branco
Shaolin Chih Chang - Palma do Sol da Jovem Floresta
Long Xing Quan - Forma do Punho do Dragão
Sho-Bo
Shuai-jiau
Fing Fu - Dragão Vermelho
Tai Chi Lung Tao - caminho da energia suprema do Dragão
Loga Fu Tao Chuan
Hisiao-Ch'u
Wing Chun Chwan
kung Fu Dragam Guereiro
Tai Long Hu
Wing Shu Chuan
Chang chuan
Tushi fuashi
Etc