PROMOÇÃO DA SÁUDE

UFCD_6670

Cursos de
aprendizagem

25 Horas
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ÍNDICE

Resultados da aprendizagem e conteúdos .......................................................................................................... 3

Prevenção da saúde ..................................................................................................................................................... 4

Níveis de prevenção em saúde ................................................................................................................................. 6

Alimentação racional e desvios alimentares ................................................................................................... 14

Desvios alimentares ................................................................................................................................................... 16

Atividade de grupo .................................................................................................................................................... 21

Atividade fisica e repouso ........................................................................................................................................ 22

Sexualidade e planeamento familiar ................................................................................................................... 26

Doenças da atualidade e toxicodependências-causas, sintomas, formas de prevenção, de

transmissão e de tratamento ................................................................................................................................. 31

Organizações da sociedade civil que prestam apoio a portadores de diferentes patologias ou

dependências ................................................................................................................................................................ 37

Bibliografia e netgrafia.............................................................................................................................................. 40

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Resultados da aprendizagem:

 Avalia a importância dos comportamentos positivos na promoção da saúde.

 Caracteriza os diferentes tipos de toxicodependências e diversas patologias
contemporâneas.
 Reconhece as consequências do consumo do álcool, do tabaco e de estupefacientes.
 Compreende a importância do planeamento familiar.
 Identifica comportamentos que previnem as doenças sexualmente transmissíveis.
 Reconhece as organizações da sociedade civil na prevenção de riscos, no combate à
doença e no apoio aos cidadãos portadores de patologias ou dependências.

Conteúdos:

 Prevenção da saúde
 Alimentação racional e desvios alimentares
 Atividade física e repouso
 Sexualidade e planeamento familiar
 Doenças da atualidade (sida e outras patologias contemporâneas) e toxicodependências
 Causas, sintomas, formas de prevenção, de transmissão e de tratamento
 Organizações da sociedade civil que prestam apoio a portadores de diferentes patologias
ou dependências

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Prevenção da saúde
As condições de saúde e qualidade de vida têm melhorado de forma contínua e sustentada no
último século. Estudos de diferentes autores e os relatórios sobre a saúde mundial e da região
das Américas são conclusivos a respeito.
O aumento da expectativa de vida é um dos indícios de melhora da qualidade da saúde geral da
população.
Nos dias atuais, o conceito de saúde engloba ações no que diz respeito à promoção da saúde,
prevenção das doenças e o seu tratamento.

Promoção, modernamente, significa apropriar-se da importância dos determinantes das

condições de saúde. Estas estão intimamente relacionadas com a qualidade de vida,
alimentação, nutrição, educação, habitação, saneamento, recreação e condições
agradáveis no lar e no trabalho, estilo de vida responsável e cuidados de saúde. Trata-se,
portanto, de uma abordagem da promoção da saúde centrada no indivíduo, com projeção para
a família e a sociedade que faz parte. É a expressão maior da educação em saúde.

A prevenção consiste em estabelecer estratégias que resultem em menor risco de adquirir

ou controlar uma doença. O médico pode usar dados estatísticos e epidemiológicos de cada
doença para obter melhor prevenção.

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