PLANO DE AULA 16

Educação Física Infantil/ Equilíbrio

.
Disciplina : Educação Física
Tema da aula: Vídeo do Tarzan
Conceito: Equilíbrio, Manter a Postura de seu corpo inalterada quando este é
colocado em várias posições.

Problematização:

 “Será que todos nós precisamos de equilíbrio no nosso dia-a dia?”

 “ Será que se não tivéssemos equilíbrio conseguiríamos realizar nossa
tarefas diárias?”
 “Explique a importância do equilíbrio.”

Descrição das Atividades.

Parte inicial –Alongamento

Durante a realização do alongamento conversar com os alunos expressando
conhecimento das atividades que serão realizadas.

Parte Principal – Atividade programada.

1ª Parte
 Caminhar sobre a corda estendida no chão.
 Caminhar sobre a corda com cone na cabeça .
 Caminhar sobre o banco sueco.
 Caminhar sobre o banco sueco a ao final equilibrar-se sobre uma perna
e depois sobre a outra .

2ª Parte
Pedir para que de forma organizada as crianças mudem de lugar (sem
descer do banco sueco) até ficarem em ordem crescente. Em seguida pedir
para que fiquem meninas de um lado e meninos do outro.
Variações:
As crianças podem se organizar conforme o cabelo, dia do aniversário, modelo
do calçado, etc.

Material Utilizado: será necessário banco sueco, cordas , cones e bastões.

Parte Final

Reflexão:”No filme o Tarzan usa equilíbrio?”

“Quais os movimentos de equilíbrio que vocês acharam mais difícil ?”
“Dê um exemplo de como usamos equilíbrio no nosso dia-a dia?”

Destaque da Reflexão
Explorar as respostas obtidas enfatizando a importância de se praticar
exercícios de equilíbrio.Dizer que o equilílibrio é importante do que
imaginamos, é através dele que andam, corremos, passeamos de bicicleta,etc.

Registro
Pedir para que cada aluno escreva em uma folha paras ser entregue ao
professor, duas tarefas do dia-a-dia que é necessário ter bom equilíbrio e que
eles explicam o por que?