Como Vencer os Obstáculos da Vida

Na nossa cabeça criamos um mundo ideal. Como gostaríamos que as coisas fossem. Como
seria a vida perfeita. Então traçamos planos e vamos em busca daquilo.
Só que a vida não é uma linha reta do ponto A ao B.
Pedras surgem no caminho tornando necessário desviarmos do curso. Muitas vezes são
pedras em cima de pedras que passam a parecer muros intransponíveis. Muralhas até.
Não importa quem você seja ou o que você faça, problemas surgem. Dificuldades surgem.
Adversidades surgem.
Problemas fazem parte da vida. Mas o importante é que você tem a capacidade de passar
pelos momentos difíceis e seguir em frente.

Mas como agir quando passamos por dificuldades?

Aqui vão algumas dicas para ajudar você enfrentar os seus momentos mais truculentos.

1. Aceite que os problemas fazem parte da vida

Não importa se você é gordo ou magro, alto ou baixo, rico ou pobre, você vai se deparar com
desafios na sua vida. Os desafios são diferentes para cada um, mas estão presentes na vida de
todos.

É preciso aceitar que os problemas fazem parte da vida. Não é exclusividade sua. Servem para
contribuir com o nosso desenvolvimento como ser humano.

2. Mantenha a positividade
O fato é que a realidade é neutra. Ela é o que é. A interpretação que você dá ao evento
ocorrido é que torna aquele evento positivo ou negativo para você.

Por exemplo, duas pessoas perdem o emprego.

A primeira enxerga como um desastre. “É o fim. E agora, como vou fazer?”. Então entra em
depressão e vai pra cama.
A segunda enxerga como uma grande oportunidade de abrir o seu negócio que tanto sonhou.
Então, vai à luta e trabalha com toda motivação no seu novo empreendimento.

3. Encare como uma oportunidade de aprendizado

Seja qual for o problema que você está passando, você sempre pode encará-lo como uma
oportunidade de se desenvolver e aprender a lidar com esse tipo de situação.

Quando algo indesejado acontecer, pergunte-se: “Qual a lição que tiro disso para que não
aconteça novamente no futuro?”
4. Mantenha o comprometimento
O desafio está quando surgem as grandes dificuldades. Aquelas que tiram você da sua zona de
conforto. É aí que você demonstra a sua força.

Se o que você está fazendo é realmente importante pra você, demonstre comprometimento.

Não desista no primeiro obstáculo. Simplesmente continue indo. Toda grande conquista passa
por vencer grandes obstáculos.

5. Pare de se fazer de vítima

Para isso, evite se fazer perguntas como “Por que isso foi acontecer comigo?”, “Por que
fizeram isso?”, “Por que a vida tem que ser assim?” etc. Essas perguntas fazem você agir como
uma vítima da situação. Assim, colocam você numa mentalidade de impotência. De quem não
pode fazer nada a respeito.
Em vez disso faça perguntas que irão ajudá-lo a melhorar: “Ok. Aconteceu. É uma droga. Mas
e agora? O que posso fazer? Como posso melhorar minha vida daqui pra frente considerando
essa nova realidade?”

6. Tome uma atitude

Em vez de ficar sentado reclamando, é preciso levantar e tomar as atitudes necessárias para
vencer o desafio que se apresenta.

Concentre-se na solução. Elabore um plano. Discuta o seu plano com outros em quem confiar
se achar necessário. Se possível com outras pessoas que já superaram o mesmo problema.

7. Peça ajuda quando necessário

Saiba que lá fora existem pessoas que podem ajudá-lo. Use isso. Pode ser um amigo, um
familiar, um colega. Ou até mesmo profissionais como por exemplo psicólogos, coaches e
consultores especializados em seja qual for a sua necessidade.