SECRETARIA MUNICIPAL DE EDUCAÇÃO

BREJO DA MADRE DE DEUS - PE

EDUCAÇÃO FÍSICA
Professor: Henrique A. Costa
Texto de apoio para atividades não presenciais relacionado a semana de 19/10 à 23/10
LUTA
São atividades corporais ligadas ao combate corpo a
corpo utilizando às técnicas de ataque, defesa e controle. Fazem
parte da cultura corporal construída histórica e socialmente pelo
homem, elas sempre estiveram presentes na história da
humanidade, por necessidade e/ou sobrevivência.

HISTÓRIA LUTA
Na pré-história os homens primitivos, à semelhança dos
animais também “brincavam” de lutar como até hoje fazem os
filhotes dos felinos, por exemplo.
Os primeiros registros escritos datam da época dos Sumérios,
aproximadamente 4000 a.C. isto é bem mais antiga do que as outras Artes
Marciais, onde no “Poema de Gilgamesh”, um rei descreve uma luta em
detalhes. Mais tarde no antigo Egito, nas tumbas da 5ª Dinastia 2470 a.C.
aparecem muitos desenhos de luta onde os modelos às vezes eram
crianças, o que garante o componente esportivo e didático da atividade.
Desta forma vimos que a luta
como uma arte de combate nasceu nos
primores da humanidade, e a partir
deste momento iremos conhecer um
pouco da especificidade de alguns estilos de luta.

CARACTERÍSTICAS DA LUTA

A luta enquanto conteúdo da Educação

Física apresenta características, quanto ao
nível de prática, quanto às
dimensões/perspectivas (objetivos na prática,
ou seja, para que praticamos a luta), e quanto
as suas modalidades (tipos).

QUANTO AO NÍVEL: A prática da luta

pode ser Amador, semi-profissional e
profissional. Sendo diferenciada entre sí pelas
perspectivas e consequentemente pela
complexidade e exigência ao lutar.

QUANTO AS MODALIDADES: Diversos são os tipos lutas, com características gerais que as unem
enquanto luta, e ao mesmo tempo com características próprias que as diferenciam entre si. Atualmente
existem várias modalidades de luta, cada uma com suas características particulares, veja algumas delas:

ANO III
8-9º ano/EJA IV
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capoeira, jiu-jítsu, ju-jutso, judô, karatê, Kung fu, sumô, esgrima, boxe, taekwondo, wrestling,
MMA, muay-thai, kickboxing, entre muitas outras.

O que essas e as demais lutas têm em comum???

FUNDAMENTOS DA LUTA
Podemos dizer que são as regularidades da luta, é o que aparece em todos os tipos (modalidades) de
luta, o que elas têm em comum.

PRINCÍPIO FUNDAMENTAL DA LUTA: ATAQUE DEFESA CONTROLE

PRINCÍPIO FILOSÓFICO: está ligado a concepção de vida, da forma de

viver, diz respeito aos aspectos morais, comportamentais e de concentração
desenvolvidos a partir da luta.

PRINCÍPIO ESPORTIVO: está ligado as técnicas esportivas de competição,

direcionados a partir das regras universalizadas pelas federações e determinam os
princípios competitivos do esporte espetáculo.
ROTEIRO DE ESTUDO
(Copie as perguntas e responda no caderno de acordo com o vídeo e com o texto)
1º O que são os fundamentos da luta?
2º Quais os primeiros registros escritos da luta?
3º O que é o principio filosófico da luta?
4º Cite 5 modalidades de lutas?
5º Qual o principio fundamental da luta?
6º O que é luta?
7º Qual o principio esportivo da luta?
PESQUISA: (Escrever no Caderno)
Pesquise quais formas de lutas que tiveram origem no Brasil.
ATIVIDADE PARA FAZER EM CASA: mini game de dedo
1- O objetivo da atividade é imobilizar os polegares do adversário; E não deixar o adversário imobilize seus
polegares;
2- De mãos unidas pelos dedos com o adversário (direita/direita, esquerda/esquerda), Tente imobilizar os
polegares do adversário antes que ele imobilize os seus; Quem tiver seus polegares imobilizados perde;
observação: Não faça qualquer gesto que possa machucar o outro, e não é permitido soltar a mão do
adversário até que tenha terminado o round.
Não esqueça de fotografar e enviar para o seu professor o que você conseguiu fazer!
Boa diversão!
ANO III
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