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1. Inversão de termos
Experimente pensar em uma história do cotidiano e inverter tudo.
Por exemplo: Ao acordar tomei café e lavei os pratos. Depois peguei o carro e fui para
o trabalho. Agora, pense em tudo ao contrário: Ao acordar tomei os pratos e lavei o
café. Depois, peguei o trabalho e fui para o carro.
Esse exercício ajuda a criar situações engraçadas e estimular o cérebro a sair do
lugar comum. Com isso, vão criar conexões, e novos caminhos para os
https://meet.google.com/yow-vyzn-jvhseus neurônios, treinando seu cérebro a pensar
de maneiras diferentes e fora do comum.
4. Conexões inusitadas
Um ótimo exercício para estimular a criatividade é unir objetos aparentemente sem
ligação alguma. Você pode separar imagens ou pegar objetos totalmente diferentes e
juntar em uma caixa. Depois, pegue dois aleatoriamente e a partir deles brinque de
“cientista maluco” para ver o que poderia surgir dessa conexão inusitada.
Por exemplo: guarda-chuva e sapato = uma proteção de chuva para calçados...
Dessa brincadeira podem sair ideias bem estranhas, mas a intenção é praticar a
criatividade de várias formas, as tais novas conexões cerebrais. Um exemplo simples
do que pode surgir dessa brincadeira: imagine pegar na caixa um patinho de borracha
e uma imagem de uma sapato. Quem sabe se não foi da união dessas duas ideias
que surgiu o pé de pato, usado para mergulho?
5. Sem rascunho
l
Essa técnica ajuda a reunir todos os pensamentos iniciais sobre um tema que se
queira abordar, acelerando a criatividade. Pode ser um projeto para a empresa, um
artigo, um livro, uma arte entre tantas opções. A sugestão é que você escreva tudo
que sabe sobre algum tema sem reler de imediato. Ou seja, fazer anotações de tudo
que conhece sobre o assunto, o que precisa descobrir e situações que lembrar no
decorrer da prática.
Essa é uma forma incrível para acabar com o bloqueio criativo que muitos
profissionais sofrem. Ao acabar o rascunho, releia o que escreveu e selecione o que
pode ser útil. Com isso, você já saiu da página em branco. No fundo, é uma espécie
de brainstorming de uma pessoa só.
6. S.C.A.M.P.E.R.
Esse exercício para estimular a criatividade é um grande aliado para melhorar e
expandir ideias. Ele ajuda a visualizar diversos ângulos de um tema inicial e trabalhar
para que ele possa ser entendido de uma forma completamente diferente e inovadora.
As letras explicam a técnica. Elas são:
Substituir: O que aconteceria se você trocasse o item X pelo item Y?
Combinar: O que surgiria se você unisse o projeto X ao projeto Y?
Adaptar: O que posso fazer para adaptar esse projeto a outros contextos?
Modificar: O que posso modificar para que esse projeto tenha mais valor?
Procurar usos diferentes: Quais utilidades novas posso dar a esse projeto?
Eliminar: O que posso retirar do projeto para que ele fique mais simples?
Reorganizar: Como posso reorganizar esse projeto para ser mais eficiente?
Com esse recurso é possível rever vários pontos de um trabalho inicial e aperfeiçoar
essa ideia. Quando realizado em grupo, é ainda mais efetivo.
Sonhador: dê asas a sua imaginação e crie o projeto mais ousado que puder.
Não limite sua inventividade nesse momento.
Realista: analise o que é possível e realizável no plano. Veja quais ações
devem ser tomadas para chegar ao resultado desejado.
Crítico: com o plano feito, crie todas as objeções que imaginar para o projeto.
Pense em tudo que pode dar errado e desconstrua o plano.
Ao desenvolver ideias já pensando de uma forma diferente do que faria, você diminuiu
suas inibições e autocríticas, pois é uma “personagem” que está sendo sonhadora,
realista ou crítica.
Assim, as mais variadas ideias surgem e depois, ao se reunir o melhor de cada uma,
logo, você terá um projeto bem mais organizado, criativo e com boa parte das
possíveis falhas já resolvidas. Com esses 7 exercícios para estimular a criatividade
você nunca mais falará que é uma pessoas sem ideias. E já que começamos nosso
texto com uma frase dele, nada mais adequado do que terminar também. Veja mais
essa dica de Albert Einstein:
“O segredo da criatividade está em dormir bem e abrir a mente para as
possibilidades infinitas. O que é um homem sem sonhos?”