Vocal Warm UP #1 ROGER HALE

Exercícios de treinamento coral

Adaptação e tradução: Yuli Martinez

PRIMEIRA PARTE

1. O pescoço e a mandíbula relaxada

 Fazeruma pequena massagem no pescoço
 Mover os ombros para trás e para frente em movimento circular
2. Boa postura para cantar
 Com o dedo encontrar o centro na cabeça, para depois girar numa e outra direção
mantendo o equilíbrio, com ombros sempre relaxadose cabeça alta
 Com os dedos nos ouvidos, equilibrando para frente e para trás, conectando a
coluna
3. Respiração aberta:
Encontrar o esterno, ombros atrás e esterno alto, respirando pelo nariz
profundamente
 Br – Vibração Labial: elevar o palato mole e encontrar a ressonância, abrindo
os dentes para um som aberto, respirar profundamente, mantendo o externo
elevado;

SEGUNDA PARTE

Forma adequada da vogal

 Ao abrir o maxilar, encontramos um buraco do lado das orelhas, sentindo o

espaço, preparando para o exercício:Mai mai mai mai ma;

 O texto:“I sigh to sing”,“Bocejo para cantar” nos apresenta a forma correta,

mantendo Siiigh [ai] mais [a] que [i], sempre posicionado evitando a
desafinação;
  Trabalhando os músculos abdominais em stacatto: yo ho ho ho [ho],para este
último, manter a vogal aberta

TERCEIRA PARTE

Balance, harmonia, entonação e forma das vogais

 Pratiquemos os movimentos formando um acorde de Sol Maior
[mi]: Puxando a corda
[me]: A janela
[ma]: Queixo caído – Mantendo a vogal aberta
[mo]: Circular
[mu]: Fio

Equilíbrio e Mistura

Mudar a entonação voz a voz, Mi- Me – Ma – Mo

Morph: “Metamorfose” iniciando pelo Tenor. Este sube meio tom, segue Contralto, no final
Soprano e Baixo juntos, meio tom acima.