COLELITÍASE (PEDRA NA VESÍCULA)

CONSUMIR

AVEIA E CEREAIS INTEGRAIS, COMO ARROZ, MACARRÃO

OU PÃO INTEGRAIS;
FEIJÃO, SOJA, ERVILHA, GRÃO-DE-BICO;
PROTEÍNA VEGETAL (PEIXES E MARISCOS);
CARNES MAGRAS COZIDAS OU GRELHADAS, COMO
FRANGO SEM PELE, PEIXES E PERU;
OVO;
LEGUMES EM GERAL (ESPECIALMENTE OS COZIDOS);
MUITA FIBRA (FOLHOSOS);
PIMENTÃO (CONTÉM VITAMINA C);
LEITE E DERIVADOS DESNATADOS;
ALIMENTAÇÃO VARIADA E RICA EM FRUTAS (COM
CASCA), EXCETO COCO, ABACATE E AÇAÍ;
BEBIDAS VEGETAIS, COMO LEITE DE ARROZ, DE
AMÊNDOA OU AVEIA;
ÁGUA, SUCOS E DOCES DE FRUTA.

EVITAR

ALIMENTOS QUE CAUSAM GASES;

LEITE INTEGRAL, REQUEIJÃO E IOGURTE INTEGRAL;
QUEIJOS AMARELOS;
MANTEIGA, MARGARINA, MAIONESE E QUALQUER
OUTRA GORDURA ANIMAL;
PROTEÍNA ANIMAL (CARNE VERMELHA);
CARNES GORDAS, LINGUIÇA, MOCOTÓ, CARNE DE PATO
OU GANSO;
CALDOS DE GALINHA, DE CARNE E MOLHOS PRONTOS;
MIÚDOS COMO FÍGADO, CORAÇÃO, RIM OU MOELA;
PEIXES GORDOS, COMO ATUM, SALMÃO E SARDINHA;
EMBUTIDOS, COMO PRESUNTO, SALSICHAS
OU MORTADELA;
OLEAGINOSAS, COMO NOZES, CASTANHAS, AMÊNDOAS,
AMENDOIM, ABACATE, COCO, AÇAÍ;
ALIMENTOS INDUSTRIALIZADOS, COMO CHOCOLATE,
BISCOITOS, ETC.;
EVITAR CONDIMENTOS (SAL, PIMENTA, KETCHUP,
MOSTARDA, AZEITE, VINAGRE E AÇÚCAR);
EM ALGUNS CASOS CARNE DE FRANGO (PODE CAUSAR
DESCONFORTOS, É PRÓ-INFLAMATÓRIA);
FAZER AS REFEIÇÕES COM POUCO ÓLEO;
ÁLCOOL E TABACO.