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P ~
ADROES

´
CADERNO DE EXERCICIO
DIA1
 Aula 1 - Fazendo as pazes
quebre
P ~ com minhas raízes
ADROES
Rompendo os padrões para
uma vida com liberdade!

Preparamos esse caderno com muito carinho para te

ajudar a romper os padrões que te aprisionam a uma
vida de repetição de ciclos. Desejamos que compreenda
nesse treinamento o quão livre para criar a sua vida
você é. Este caderno de exercícios deve ser impresso,
preenchido, lido e relido várias vezes. Não julgue ou
pense demais, simplesmente coloque no papel cada idéia,
insight, sentimento.

quebre
Quando em uma família surge um buscador é

~
porque este encarna o desejo de todo o clã de sair

P
das repetições e do conhecido e ir adiante...

ADROES Bert Hellinger

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P ~
ADROES

Padrões que eu
venho repetindo

quebre
P ~
ADROES
Masculino Feminino

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P ~
ADROES

Aceitar os pais significa: reconheço tudo o que eles me deram.

Foi muito e foi suficiente. O de que mais eu precisar,
ganharei por mim mesma ou de outros, de modo que agora
vou deixá-los em paz. Significa ainda: recebo o que ganhei

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e, se deixo meus pais, continuo possuindo-os e eles a mim.

~
Bert Hellinger

P ADROES
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P ~ PERGUNTAS DO EGOGRAMA
ADROES

3 - sempre
2 - frequentimente
1- as vezes
0 - muito raramente

quebre
P ~
ADROES

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P ~ GRAFICO EGOGRAMA
ADROES

PA

quebre
P ~ ADROES
PA

Que atitudes precisam ser tomadas para que você possa

resgatar sua criança livre, ajustar seu pai amoroso e seu adulto?

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P ~
ADROES

Novos
comportamentos

quebre
P ~
ACEITAÇÃO

ADROES
PERDÃO

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P ~
ADROES RODA DAS 8 SAUDES
´

saúde saúde
intelectual física
10
9
8
7
6
5 saúde
saúde 4
romântica emocional
3

quebre
2
1

P
saúde
familiar
~ ADROES saúde
nanceira/
prossional

saúde saúde
social espiritual

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P ~
ADROES

NOVA ATITUDE
saúde física

saúde emocional

quebre
saúde nanceira/ prossional

~
saúde espiritual

P ADROES
saúde social

saúde familiar

saúde romântica

saúde intelectual

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 ~
ATENCAO

~
Para o segundo dia do treinamento você
deverá ter o teste VIA (forças de caráter) em
mãos;
Se você já fez, refaça e traga atualizado,
vai valer muito a pena;
Você receberá o teste para fazer no e-mail

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e grupo do telegram;

P ~ ADROES
Atrás de mim estão todos os meus ancestrais
me dando força. A vida passou através deles até
chegar a mim. Em honra a eles viverei
plenamente e livremente.

Baseado em Bert Hellinger

Com amor,
equipe Invictus

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