Suco de Beterraba, Limão, Gengibre, Cenoura ou Maça

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Ter um corpo perfeito é tudo o que a gente precisa para nos sentirmos
melhor. E, para conseguir isso ás vezes nos precisamos emagrecer.
Nesse ponto o suco de beterraba com limão e gengibre pode auxiliar neste
processo pois sua ação ajuda a eliminar peso.

O suco  de beterraba com  limão e gengibre pode te ajudar a emagrecer

com saúde.
Estabeleça uma meta e não perca mais tempo, veja a receita do suco e
conheça os benefícios.

Ingredientes:
1 limão
1 beterraba
1 maças ou uma cenoura média/grande
1 pedaço de gengibre
100 ml  de água

Modo de Preparo:
Descasque o limão ou não (é a seu gosto)
Corte em pedaços a beterraba, a cenoura ou a maças
coloque tudo no liquidodificador com água e o gengibre
Bata por alguns minutos  coe e sirva-se.

Benefícios do Suco
Por se uma bebida detox deve ser ingerida pela manhã ainda em jejum, e
20 a 30 minutos antes de tomar o café da manhã.

Açúcar e adoçante são totalmente proibidos porque retiram 70%

dos benefícios que os ingredientes oferecem.
Se precisar melhorar o sabor coloque 1 colher de sobremesa de mel.

Para acelerar os resultados pratique exercícios físicos e tenha boa

alimentação.

Esse suco é rico em betaína e metionina na qual ajuda no bom

funcionamento do fígado, com uma desintoxicação no sangue e também no
fígado, a gordura do seu corpo começar a ser elimina com base nestas
substancias auxiliadoras.
Por sua ação antioxidante melhora aparência da pele deixando ela mais
brilhosa e firme combatendo aos declínios do envelhecimento.
Além de combater os radicais livres ele acelera o metabolismo ideal para
quem deseja perder culotes e pneuzinhos.

o suco tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do corpo

facilitando a queima do tecido adiposo.

Ajuda a prevenir o câncer do colo do útero e também da mama, diminui o

stress e aumenta a energia e disposição para o dia a dia.