5 RECEITAS

DE SUCOS
DETOX PARA
EMAGRECER

30 DIAS PARA EMAGRECER

 O que é o Método 30 Dias Para
Emagrecer?

O Método 30D Para Emagrecer é um aplicativo completo

baseado em uma reeducação alimentar, com receitas
detox e low carb para desintoxicar o organismo e fazer
você perder barriga e emagrecer de 5 a 10kg em até 30
dias COMPROVADO.

Benefícios do Método 30 Dias Para

Emagrecer:

✔ Vai aprender a secar a barriga em menos

de 30 dias
✔ Vai emagrecer de 5 a 10 kg em menos
de 30 dias
✔ Vai aprender a vencer a ansiedade
✔ Diminuir as estrias
✔ Vai aprender a controlar a vontade de
comer toda hora
✔ Conquistar a barriga dos seus sonhos
✔ Ter facilidade em achar a roupa que você
quer vestir
✔ Vai secar a barriga sem precisar se
matar na academia

QUERO EMAGRECER
EM 30 DIAS
 O que é suco detox?

O suco detox é uma bebida que apresenta

componentes que favorecem a limpeza hepática,
potencializando a eliminação de toxinas que
sobrecarregam o nosso organismo. Ele recebe este
nome, pois o fígado é o órgão mais importante no
processo de DESTOXIFICAÇÃO, conhecido também
por DETOX

Qual é o melhor
horário para tomar
suco Detox?

os sucos detox podem ser tomados em qualquer

momento, seja de manhã, nos lanches intermediários
da tarde ou durante a noite, ajudando a eliminar
todas as toxinas consumidas durante o dia.
Quais os benefícios de
tomar Detox?
Os sucos detox ajudam a emagrecer e limpar o
organismo porque têm poucas calorias e são ricos
em nutrientes que melhoram o funcionamento do
intestino e do fígado. Além disso, esses sucos têm
ação antioxidante, ajudando a fortalecer o sistema
imunológico e são ricos em fibras, que melhoram o
trânsito intestinal.

Quantas vezes por

dia devo tomar o
suco Detox?
Os sucos detox são basicamente feitos de frutas e
vegetais ricos em carboidratos, o que
consequentemente, adicionam calorias e açúcares
de rápida absorção. Então, mesmo que seja uma
bebida saudável, é necessário um consumo
equilibrado. Não é recomendado tomar mais que
250ml por dia.
 Suco verde de couve,
limão e pepino
Ingredientes:
1 folha de couve
suco de ½ limão
1/3 de pepino sem casca
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco

Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no

liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência
sem açúcar.
 Suco de couve,
beterraba e gengibre
Ingredientes:
2 folhas de couve
1 colher de folhas de hortelã
1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba
1/2 pepino
1 colher de café de gengibre ralado
1 copo de água

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os

ingredientes, coar e beber a seguir.
 Suco detox de tomate

Ingredientes:
150 ml de suco de tomate pronto
25 ml de suco de limão
Água com gás

Modo de preparo: Misturar em um copo os

ingredientes e adicionar gelo na hora de beber.
Suco de limão, laranja
e alface
Ingredientes:
Suco de 1 limão
Suco de 2 laranjas-lima
6 folhas de alface
½ copo de água

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os

ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência
sem utilizar açúcar.
 Suco de melancia e
gengibre
Ingredientes:
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo: Bater no liquidificador todos os

ingredientes, coar e beber a seguir, sem adoçar.
 Sua chance é agora...

Entretanto, por mais que você aplique fielmente tudo

isso que aprendeu, você não vai ter tantos resultados
igual teria caso também tivesse as melhores receitas
para intercalar com as técnicas e assim, conseguir
emagrecer em tempo recorde.

E para isso, também podemos te ajudar...

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parar de ter que gastar essas fortunas com
nutricionista e remédios igual gastamos...

E agora eu te pergunto...
Até quando você vai vestir as roupas na loja e
perceber que não ficaram tão boas quanto no
manequim?

Não acha que é a sua vez de passar o verão no sol e

mergulhar no mar sem ter vergonha de tirar a roupa?

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Dias Para Emagrecer irá funcionar pra você?

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 Parabéns por ter
chegado até aqui!

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