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RECEITAS DETOX

PARA PERDER
ATÉ 4KG EM
5 DIAS

ELABORADO POR
PROJETOTANQUINHO.COM.BR
BENEFÍCIOS
Nesse ebook, traremos receitas elaboradas
com a beterraba! Ela possui inúmeros
benefícios para a saúde, qualidade de vida e
emagrecimento. Contém pectina e grandes
quantidades de fibra que fazem com que o
corpo tenha mais saciedade, além de melhorar
o funcionamento do intestino e eliminar
toxinas e gorduras do corpo. A beterraba é
rica em vitamina A, B e C, bem como fósforo,
magnésio, zinco e potássio.

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BENEFÍCIOS
A beterraba pode ser preparada crua em
saladas ou consumida cozida como
acompanhamento. Uma forma eficiente de se
beneficiar das propriedades da beterraba é
através do SUCO DETOX. Um suco detox com
beterraba traz excelentes benefícios pelo
corpo, por ajudar a livrar o organismo de
impurezas e toxinas. Se você quer adquirir um
corpo em forma e mais saudável, opte por
ingerir algum desses sucos listados abaixo.
Confira agora as receitas e aproveite!

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RECEITAS
1. RECEITA DE SUCO DETOX COM BETERRABA E MAÇÃ

Ingredientes:
200 ml de água;
1 colher de sopa de farinha de linhaça;
lascas de gengibre;
1 beterraba pequena com casca;
1 maça fuji com casca;
suco de 1 limão.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes, menos a farinha, no
liquidificador com a água e bata até formar um suco
homogêneo. Coe e sirva com gelo e farinha de linhaça.

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RECEITAS
2. Receita de suco detox com beterraba e cenoura

Ingredientes:
1 cenoura picada;
1/2 beterraba fatiada;
1/2 garrafa de água mineral gelada.

Modo de preparo:
Lave os vegetais, descasque a beterraba e cenoura, corte
em cubos e bata com água no liquidificador. Adoce mel e
sirva sem coar.

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RECEITAS
3. Receita de suco detox com beterraba e limão

Ingredientes:
1 beterraba descascada;
1 limão galego;
adoçante a gosto;
1 e 1/2 copos de água.

Modo de preparo:
Descasque o limão e a beterraba e bata no liquidificador
com a água e o adoçante. Sirva na hora.

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RECEITAS
4. Receita de suco detox com beterraba e laranja

Ingredientes:
1 beterraba pequena;
1/2 pote de iogurte natural desnatado;
100 ml de água gelada;
suco de 1 laranja.

Modo de preparo:
Leve todos os ingredientes para bater no liquidificador,
lembrando de lavar a beterraba antes e descascar. Sirva.

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RECEITAS
5. Receita de suco detox com beterraba e gengibre

Ingredientes:
1 beterraba sem casca picada;
gengibre a gosto;
150 ml de água;
mel a gosto.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com água. Beba
sem coar e adoce com mel.

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RECEITAS
5. Receita de suco detox com beterraba e gengibre

Ingredientes:
1 beterraba sem casca picada;
gengibre a gosto;
150 ml de água;
mel a gosto.

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com água. Beba
sem coar e adoce com mel.

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+ RESULTADOS
Bem, esses sucos que acabamos de revelar à você possuem
propriedades desintoxicantes, que trazem benefícios
enormes para o organismo, como leveza, desinchaço e
emagrecimento. O consumo deles por si só, trarão até
algum resultado de emagrecimento sobre você. Mas para
fazer uma dieta detox, sabemos que leva muito tempo para
elaborar as receitas, e muitos acabam desistindo por falta de
orientação e um método testado e comprovado para seguir.

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+ RESULTADOS
Se o seu caso é emergencial, ou seja, precisa perder
muitos quilos em pouco tempo, por exemplo: 10 kg em
21 dias, 5 kg em 5 dias, e sente dificuldades na
preparação correta de uma dieta detox, bem como
reunir ingredientes detox que queimam mais calorias
que outros, devido a suas combinações e horários
corretos para tomar os sucos mais eficazes, quero lhe
dizer que todo este
trabalho, você não terá mais!

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DESAFIO 21 DIAS
O Desafio 21 Dias – Sucos DETOX é um método de
emagrecimento para auxiliar e potencializar a sua dieta e o
seu processo de reeducação alimentar. A primeira semana
do desafio será de adaptação e desintoxicação para o seu
organismo. Após esse processo, a perda de peso será
gradual. Testado e aprovado por mais de 3400 mulheres em
todo o País.

VEJA AGORA A IMPORTÂNCIA DE TER UM


EXPERT DO SEU LADO E SAIBA COMO
PARTICIPAR DO DESAFIO DETOX!

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Porque o Desafio 21 Dias - Sucos
DETOX é Para Você.

Você que Sempre Começa Alguma Dieta mas NÃO


tem Disciplina;
Você que NÃO Aguenta mais Sofrer com o Efeito
Sanfona;
Você que NÃO está Satisfeita com o seu Corpo e
com sua Auto-estima;
Você que Quer Emagrecer de Forma Saudável;

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Porque o Desafio 21 Dias - Sucos
DETOX é Para Você.

Você que já Tentou Diversas Formas para Emagrecer


e NÃO Obteve Resultados;
Você que Não Aguenta mais Perder Tempo
Buscando Formas para Perder Peso;
Você que Não quer mais Gastar Dinheiro com
Remédios de Emagrecimento;
Você que Quer Ter Acesso a um Método de
Emagrecimento Saudável e Eficaz.

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