Plano de aula – Pule o rio

OBJETIVOS:

O objetivo desta atividade é dar às crianças a oportunidade de praticar as habilidades

de pular e aterrissar, enfatizando que deve balançar os braços ao saltar e aterrissar
em uma posição equilibrada sem cair.

MATERIAIS NECESSÁRIOS:

 Bambolês

INTRODUÇÃO:

 Realize esta atividade em um grande espaço interno ou externo com limites

marcados para que as crianças saibam onde podem e não podem se mover.
Antes de começar a atividade, espalhe bambolês por todo o espaço, de modo
que fiquem estendidos no chão.
 Explique às crianças que elas estão dando um passeio na floresta e podem
precisar atravessar um riacho ou rio. Peça às crianças que andem pelo espaço
e, quando chegarem a um rio (bambolê), elas precisam pular sobre o rio sem
molhar os pés.
 Para ajudar as crianças a aprender os fundamentos do salto, os professores
devem inicialmente pedir às crianças para unirem os dois pés e balançarem os
braços para frente quando pularem.
 Ao aterrissar, as crianças devem pousar em dois pés, espalhando seus pés
sobre a largura dos ombros, para que tenham uma base ampla de apoio
quando pousarem. Após o pouso, as crianças devem prosseguir e saltar sobre
o próximo rio.

DESENVOLVIMENTO:

 Varie a atividade pedindo às crianças que vejam o quão alto elas podem pular
e até onde elas podem pular enquanto salta pelo rio.
 Crianças mais experientes podem gostar do desafio de bater palmas enquanto
voam pelo ar, ou girando no ar antes de aterrissarem. Qualquer que seja a
variação, professores e crianças não devem perder de vista o objetivo principal
de pousar em uma posição equilibrada.