PROF.

ANDRÉ LUIZ MERCH

Estrutura de Natação
•Estrutura do trabalho infantil;
•Estrutura do trabalho Adulto
•Divisão por níveis;
•Postura do professor;
•Perfil do grupo de alunos.
 ESTRUTURA DO TRABALHO
INFANTIL
 Para que este objetivo seja atendido é importante
proporcionar que a criança sempre tenha interesse em
suas aulas e que mantenha a vontade de progredir
sempre.
 Por isto a organização da escola deve propiciar ao aluno
a possibilidade de superar fases e atingir objetivos
permanentemente.
ASPECTOS IMPORTANTES DA
NATAÇÃO INFANTIL

 SEGURANÇA DA CRIANÇA;

 ENTRETENIMENTO – AULAS DIVERTIDAS;

 DESENVOLVIMENTO – PLANEJAMENTO POR

AULAS E NÍVEIS PROGRESSIVOS.
 A importância do lúdico, do brincar;
 A linguagem lúdica;
 A motivação como ferramenta de trabalho.
As turmas infantis devem ser
divididas em níveis porque:
 CRITÉRIOS PARA DIVISÃO DE
NÍVEIS

1. Idade

2. Habilidades Aquáticas
PISCINA INFANTIL
2.ADI

1.Bebês 3.ADII
DIVISÃO
POR NÍVEIS
PISCINA
PEQUENA

5.Adulto
4.API -PP
Iniciante
 NATAÇÃO PARA BEBÊS
(DOS 06 MESES AOS 03 ANOS)
 NATAÇÃO PARA BEBÊS
1. Experimenta diversos movimentos e sensações que
BENEFÍCIOSbem-estar
proporcionam E VANTAGENS
2. Estimula o contato social

3. Fortifica o corpo e aumenta sua resistência cardio-

respiratória

4. Estimula o apetite e ajuda no sono mais tranqüilo

5. Prepara sua autonomia e seu auto-salvamento

6. Previne doenças respiratórias

 NATAÇÃO PARA BEBÊS
- Aula -
 ROTINA

▪ Entrevista com os pais;

▪ Aula padronizada: segue uma rotina de atividades;
▪ Aula com músicas;
▪ Duração da aula.
 NATAÇÃO PARA BEBÊS
 SEQÜÊNCIA PEDAGÓGICA DAS AULAS

1ª Aula:Adaptação ao Ambiente
Atividades propostas (aulas seguintes):

▪ Entrada na água (socialização e afetividade)

▪ Descontração do bebê (noções de sustentação)
▪ Trabalho de batimento de pernas (decúbito ventral e
dorsal)
▪ Trabalho de braços, alternados e/ou simultâneos
▪ Imersão: de várias maneiras
▪ Pulo da borda
▪ Momento da “barrinha”
▪ A “ponte” (trabalho de equilíbrio)
▪ Momento final da aula: brincadeiras livres e uso de
bóias de braços
PISCINA INFANTIL
2.ADI

1.Bebês 3.ADII
DIVISÃO
POR NÍVEIS
PISCINA
PEQUENA

5.Adulto
4.API -PP
Iniciante
 ADI : dos 03 aos 05 anos

75% Lúdico – 25% Técnico

▪ Objetivo principal: estimular a autonomia

▪ Linguagem lúdica
▪ Atividades recreativas
 ADI: dos 03 aos 05 anos
Habilidades Desenvolvidas:

- Bloqueio respiratório
- Imersão parcial
- Imersão total
- Mergulho com deslocamentos
- Saltos da borda em pé, sem e com imersão
- Sustentação sem bóia e com deslocamentos
- Flutuação: ventral e dorsal
- Domínio da parte funda
 ADI: dos 03 aos 05 anos

EXEMPLOS DE EXERCÍCIOS DO ADI:

FRONTAL: DORSAL:

- Estrelinha do mar; - Estrelinha do céu;

- Flechinha com e sem motor; - Soldadinho dorminhoco;
- Avião; - Soldadinho marchando;
- Tubarão; - Barquinho;
- Cachorrinho; - Avião “maluco”;
- Tartaruga; - Mergulho canguru;
- Mergulho da baleia; - Lanchinha.
- Astronauta.
NATAÇÃO PARA CRIANÇAS
DOS 03 AOS 12 ANOS
PISCINA INFANTIL
2.ADI

1.Bebês 3.ADII
DIVISÃO
POR NÍVEIS
PISCINA
PEQUENA

5.Adulto
4.API -PP
Iniciante
 ADII: dos 06 aos 08 anos

50% Lúdico – 50% Técnico

- Intermediário entre ADI e API

- Linguagem menos lúdica
- Aprendizado de movimentos amplos de braços e
pernas.
 Habilidades Desenvolvidas:

-Flutuação e deslize frontal

-Batimentos de pernas frontal
-Flutuação e deslize dorsal
-Batimentos de pernas dorsal
-Movimentos amplos de braços e pernas frontal
-Movimentos amplos de braços e pernas dorsal
-Ritmo respiratório na prancha com batimentos de pernas
-Imersão prolongada com deslocamentos
-Salto da borda ajoelhado de cabeça
 ADII: dos 06 aos 08 anos

EXEMPLOS DE EXERCÍCIOS DO ADII:

FRONTAL: DORSAL:

- Deslize; - Deslize;
- Flechinha com motor; - Foguete sem e com motor;
- Tartaruga; - Flechinha quebrada com motor;
- Peixe rolinho; - Flechinha com motor;
- Sobrevivência; - Mergulho do polvo;
- Bração de gigante; - Bração de gigante de costas
- Mergulho da baleia; (desafio).
- Homem Aranha aquático.
PISCINA INFANTIL
2.ADI

1.Bebês 3.ADII
DIVISÃO
POR NÍVEIS
PISCINA
PEQUENA

5.Adulto
4.API -PP
Iniciante
 API-PP: dos 09 aos 11 anos

75% Técnica – 25% Lúdico

- Aprendizado dos nados crawl e costas

- Iniciação ao nado peito e ondulação
- Trabalho de saídas e viradas
- Linguagem mais técnica
 API: dos 09 aos 11 anos

EXEMPLOS DE EXERCÍCIOS DO API - PP:

- Sequência pedagógica Crawl

- Sequência pedagógica Costas
- Sequência pedagógica Peito
- Trabalho de saídas e viradas
 3. Natação para Adultos

6. Hidrobike
4. Treinamento

DIVISÃO POR NÍVEIS

1. API PG
PISCINA GRANDE

2. APII

5. Hidroginástica
1. API PG
 Turma de transição da Pisc. Pequena para Grande;
Aprimora os nados crawl e costas e iniciação aos nados
peito e borboleta, saídas e viradas olímpicas dos 4
nados.
2. APII
 Turmas que já nadam os 4 estilos; Aprimoram a
técnica dos 4 nados com as viradas e saídas..
3. Natação para adultos
 Visa o atendimento do adulto procurando conciliar o
interesse do aluno ao trabalho de correção da técnica
dos nados e a integração deste ao trabalho de
condicionamento físico; Procura-se ensinar os 4
estilos com suas viradas.
Ficha de avaliação Piscina
Grande
 PRINCÍPIOS BÁSICOS DO APRENDIZADO

 Bloqueio respiratório
 Flutuação
 Equilíbrio – desequilíbrio – Equilíbrio
 Ritmo respiratório
 Domínio das habilidade aquáticas
 Aprendizado dos nados crawl e costas
ASPECTOS BÁSICOS
APRENDIZADO

giros laterais e frontais; O Professor

Remada com as mãos; deve trabalhar
Sustentação na água em Estes
diversas posições; aspectos na
Movimento variado de fase de
pernas; adaptação do
aluno,
Principalmen-
te criança.
 NECESSIDADES DE
CORREÇÕES
 Importância do professor detectar problema do aluno e tentar
todas as formas possíveis de correções. Se este é interesse do
aluno.

 Cinesiológicas - verificar o movimento.

 Técnica.

 Execução quanto ao ritmo (momento de aplicação da força).

 EXERCÍCIOS EDUCATIVOS E
CORRETIVOS
 Educativos: são modelos parciais da forma final que se
pretende atingir.

 Corretivos: são exercícios que pretendem corrigir erros

adquiridos ou melhorar a cinestesia do praticante. Muitas
vezes fogem da técnica correta do movimento.
 TÉCNICA E ESTILO
 Técnica é a forma de um movimento preconizada e aceita
como correta.

 Estilo é a interpretação individual da técnica.

 POSTURA DO PROFESSOR

 Colocação na piscina;
 Apresentação pessoal, simpatia e firmeza no
controle da aula;
 Gestos de demonstração dos exercícios (imagem
mental);
 Voz de comando;
 Organização e unidade no planejamento dos
exercícios (uso da agenda);
 POSTURA DO PROFESSOR

 Organização e controle da aula: aquecimento,

conteúdo, alongamento;
 Dinâmica de aula: distribuição dos alunos em
grupos por níveis ou raias por habilidades;
 Conhecimento do exercício a ser proposto por parte
do prof. (propriocepção), sempre executar antes de
aplicar.
 PERFIL DO GRUPO DE
ALUNOS
 O professor deve conhecer as experiências anteriores do grupo.

 Definir os objetivos a serem alcançados, os prazos e as metas a

serem atingidas em cada fase.

 O aluno normalmente se enquadra em um dos grupos:

esportivo, terapêutico, condicionamento físico e lazer ou social.
Exemplos de aulas usadas em
turmas de adulto e crianças

Aula da super
 Aula conduzida de técnica;
distância;
 Aula na largura da piscina;
Demonstração do
 Aula sobre forma de circuito;
professor;
 Aula por tempo;
Revezamento;
 Aula com controle da F.C.;
Jogos;
Criatividade
- Projeto Educação Infantil
- Semana Colônia de Férias
- Semana 100% Stillo
- Acantonamento
- Festa Dia dos Pais e Mães
- Torneios
- Aulão de Bebê
- Semana Salvamento
SALVAMENTO
 IMPORTANTE

- FIXAR PRINCÍPIOS BÁSICOS

- NÃO “PULAR” FASES (começar braço antes

de fixar perna, por exemplo)
 “Aceitar e nos adaptar às mudanças
que ocorrem à nossa volta, nem
sempre é confortável. Mudar, para
alguns, acaba sendo
extraordinariamente complicado e
traumático pois se trata de fazer uma
reanálise dos conceitos e atitudes.”
(Autor desconhecido)