Criando

Felicidade
no passado,
presente e
futuro

Por Gabi Ribas

 Prática terapêutica

Criando felicidade:
no passado, presente e futuro

Convite:

Complete as frases a seguir

com o que primeiro sentir...

 PASSADO
Uma lembrança que me faz sorrir...

Um momento maravilhoso que vivi...

Eu agradeço por...
 PRESENTE
Neste momento me sinto feliz com...

Agora eu valorizo...

Eu celebro que...
 FUTURO
Gosto de imaginar que...

Tenho o objetivo de...

Eu desejo de coração que...

 sinta
pense
fale
escreva
expresse
reflita
observe

Conecte-se com você!

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Caderno do Eu e descubra novos
exercícios de escrita terapêutica
para ressignificar o passado,
se conectar com o presente
e escrever o futuro que deseja.
 Gabriele de Oliveira Ribas

Escritora; Idealizadora do Caderno da Gabi,

portal de autoconhecimento através da escrita
terapêutica. Formada em Psicologia. Mestrado
em Saúde, especialização em Arteterapia e em
Psicologia Transpessoal. Desenvolve recursos
terapêuticos para inspirar que cada pessoa se
conecte com a sua sabedoria interior.

Autora dos livros:

A Rosa da Gratidão
Caderno do Eu
Caderno do Nós
Caderno Terapêutico das Emoções
Caderno das Quatro Estações da Mulher
Cartas Terapêuticas
108 listas de autoconhecimento
Poesias Terapêuticas

Contato:
www.cadernodagabi.com.br
gabi@cadernodagabi.com.br