DIAGRAMA LONGITUDINAL DO CASO APRESENTADO

EXPERIÊNCIA ANTERIOR
[Percepção do cliente]

O irmão mais tinha desenvolvimento mental atrasado, então seus pais

concentraram mais atenção nele.
Eles a criticavam e agiam irritados quando ela procurava a atenção deles.
Seus pais disseram que ela deveria ser grata pelo que tinha na vida.
Quando ela contou aos pais que estava triste ou ansiosa, eles disseram
que ela deveria estar feliz pelo que tinha.
Eles a compararam desfavoravelmente a colegas de alto desempenho
enquanto ela era tipicamente uma estudante normal.
Ambos os pais se preocuparam em voz alta sobre vários temas, como
dinheiro e segurança.

FORMAÇÃO DE CRENÇAS
Eu não sou boa o suficiente [em termos de conquista], eu sou carente, sou
egoísta, sou impotente, sou vulnerável.

SUPOSIÇÕES CONDICIONAIS/CRENÇAS INTERMEDIÁRIAS

Eu não deveria sentir emoções negativas.
O mundo é um lugar perigoso.
Se eu me preocupar, ficarei bem; se não, eu não estarei preparado para o
perigo [porque eu sou vulnerável]. Se eu tentar ser perfeito, tudo ficará
bem; se não, eu vou falhar e mostrar que não sou bom o suficiente.

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 Se eu fizer tudo sozinho sem ajuda, tudo ficará bem; Se não, isso vai
provar que sou carente.
Se eu colocar as necessidades de outras pessoas antes das minhas, tudo
ficará bem; Se não, isso provará que sou egoísta.
A Ansiedade me protege.
Outras pessoas são críticas, julgam os outros e percebem minhas falhas.

FOMAÇÃO DE ESTRATÉGIAS COMPENSATÓRIAS/DE ENFRENTAMENTO

Tenta fazer as coisas perfeitamente
Tenta completar todas as tarefas sozinha
Compara-se a colegas de alto desempenho
Critica-se
Preocupações excessivas
Evitação
Exagera para agradar os outros e colocar suas necessidades acima das dela

EVENTOS PRECIPITANTES
Mudou para uma cidade diferente; sem suporte social local
Começou um novo trabalho e faculdade
Dificuldade para dormir, sentiu-se estressada a maior parte do tempo

ATIVAÇÃO DE CRENÇAS CENTRAIS

Eu sou incompetente / não sou boa o suficiente.
Eu estou desamparada. Estou carente. Sou egoísta.

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 Eu sou emocionalmente vulnerável.

COGNIÇÕES NEGATIVAS (SUPERESTIMAÇÃO DA AMEAÇA/SUBESTIMAÇÃO

DA CAPACIDADE DE ENFRENTAR)
Eu não vou conseguir terminar meu trabalho.
Meus colegas de sala são todos mais inteligentes do que eu.
Ninguém vai querer sair comigo.
Eu não vou conseguir ficar aqui sem qualquer suporte.
Eu vou ser roubada se eu sair do trabalho quando estiver escuro.

SINTOMAS DA ANSIEDADE
EMOÇÃO: Sente-se ansioso; estressado; inquieto

COMPORTAMENTO: Lê os trabalhos da faculdade várias vezes para ter

certeza de que ela entende completamente; verifica suas tarefas do
trabalho concluídas várias vezes para garantir que ela não cometeu um
erro; não inicia conversas com colegas de sala; isola-se socialmente

COGNIÇÃO: Tem dificuldade de concentração; preocupa-se a maior parte

do tempo

FISIOLÓGICO: Dificuldade em dormir; tensão muscular; facilmente

fatigada

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