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Indice
Introdução........................................................................................................................................2
Palavras-chaves............................................................................................................................2
Objetivo geral...............................................................................................................................2
Objetivos específicos...................................................................................................................2
Higiene e Segurança no trabalho.....................................................................................................3
Do que estas atividades protegem?..............................................................................................3
Plano de Higiene e Segurança do Trabalho.....................................................................................3
Para Que Serve Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?...............................................4
Importância de Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?...............................................4
Como Elaborar Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?...............................................4
Passos para se elaborar um plano de higiene e segurança no trabalho?..........................................4
Exemplo de uma empresa de minha autoria, aplicando-se um plano de higiene e segurança na
empresa (System Dev. Corp)...........................................................................................................6
Possíveis prevenções de acidentes/lesões no trabalho (no geral)................................................7
Possíveis formas de prevenção para futuros acidentes................................................................8
Conclusão......................................................................................................................................10
Bibliografia....................................................................................................................................11
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Introdução

A higiene, um assunto falado desde a nossa infância. Hoje a higiene é abordada, implementada
em obras de construção, nos hospitais, escolas, institutos e mais. A segurança, o nosso bem-estar,
sempre esteve ligado com a higiene, seja direta ou indiretamente, e hoje, isso não é diferente.
Nas empresas, a higiene é retratada em forma de medidas a serem seguidas para a prevenção de
problemas relacionados à saúde e bem-estar de sua equipe. A atividade de higiene do trabalho
diz respeito a um conjunto de procedimentos e normas que têm como objetivo principal a
proteção do trabalhador, zelando por sua integridade mental e física. A segurança no trabalho,
pode ser entendida como um conjunto de medidas utilizadas para prevenir acidentes, lesões,
feridas, doenças no trabalho. Essas medidas são técnicas médicas, psicológicas e educacionais
que ajudam a eliminar condições inseguras no ambiente, além de instruir e convencer sobre a
necessidade de implantação de práticas de prevenção.

Palavras-chaves: higiene, segurança, plano, trabalho, acidentes.

Objetivo geral: Elaborar um plano de higiene e segurança no trabalho em uma empresa.

Objetivos específicos:

1. Mencionar os riscos contra a saúde existentes no trabalho;

2. Abordar sobre a importância de um plano de higiene e segurança no trabalho;

3. Exemplificar a execução do plano em uma empresa.

A metodologia utilizada para a realização deste trabalho, foi a de uma pesquisa cientifica, cuja a
pesquisa foi realizada com base à fóruns e web páginas em formato digital ou eletrônico, que
serviu de auxílio para a retirada de informações, relacionadas com o tema, que se tornaram úteis
para o desenvolvimento do trabalho.
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Higiene e Segurança no trabalho

A higiene do trabalho refere-se ao conjunto de normas e procedimentos que visam à proteção da

integridade física e mental do trabalhador. Estas normas e procedimentos, ajudam a preservar o
trabalhador contra os riscos para a saúde, ligadas às tarefas e ações do cargo e ao ambiente físico
onde são executadas.

Segurança do trabalho é um conjunto de medidas técnicas, educacionais, médicas e psicológicas,

que são empregadas ou usadas, para prevenir acidentes. A prevenção dos acidentes pode ser feita
eliminando as condições inseguras do ambiente ou instruindo/convencendo as pessoas da
implantação ou implementação de práticas preventivas no trabalho.

A higiene e a segurança são atividades interligadas, trabalham juntas de forma que possam
contribuir para a continuidade da produção e que possam “subir” a moral dos empregados, num
ambiente de trabalho.

Os recursos humanos, dizem que, a atividade de Higiene do Trabalho consiste numa série de
normas e procedimentos, que visam essencialmente, proteger a saúde física e mental do
empregado.

Do que estas atividades protegem?

Protegem o trabalhador contra doenças, riscos de saúdes relacionadas com suas funções no
trabalho, etc. Hoje a Higiene do Trabalho é vista como uma ciência do reconhecimento,
avaliação e controle dos riscos à saúde, na empresa, visando à prevenção de doenças
ocupacionais.

Plano de Higiene e Segurança do Trabalho

O plano de higiene e segurança no trabalho é, basicamente, um documento de planeamento que

exibe todos os objetivos que a empresa deseja alcançar em relação à saúde e segurança.
Apresentando um conjunto de ações e medidas preventivas, este documento tem como intuito
promover a segurança no ambiente de trabalho.
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Para Que Serve Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?

Objetivo do plano de higiene e segurança do trabalho é identificar os riscos presentes no local de

trabalho e traçar medidas de controle que devem ser adotadas para minimizar esses riscos. Se
houver algum risco, seja ele biológico, químico ou físico, o plano tem a missão de identificá-lo,
mensurá-lo e determinar ações para minimizá-lo ou até extingui-lo.

Importância de Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?

Um plano de higiene e segurança do trabalho, evita acidentes no ambiente do trabalho, bem

como lesões, doenças, demissão de funcionários, evita ambientes desiquilibrados para os
funcionários, sendo ambientes sem iluminação apropriada, temperaturas altas ou baixas demais,
etc. Além de evitar os acima ditados, promove um ambiente de boa qualidade para ambas a
empresa e os funcionários, mantendo a saúde física e mental de cada membro dela, intacta.

Como Elaborar Um Plano de Higiene e Segurança do Trabalho?

Em primeiro lugar, o plano não pode ser elaborado por alguém que não tenha experiência nesta
área de higiene e segurança no trabalho, logo, é recomendado que seja feito por um profissional
responsável por esse documento (gestor de segurança do trabalho), com o apoio de um médico e
de um engenheiro do trabalho. Quando se leva em consideração as perspectivas de diferentes
profissionais, o plano se torna mais completo e efetivo. O programa deve ser revisto e atualizado
anualmente ou sempre que houver mudanças nas condições de trabalho.

Passos para se elaborar um plano de higiene e segurança no trabalho?

1. Mapear os Riscos

Mapear os riscos presentes no ambiente de trabalho. Levando em consideração o tipo de

risco, a gravidade do perigo, o tempo de exposição e a probabilidade de acidentes.
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Quando os riscos forem identificados, será possível criar propostas para minimizar ou
eliminar os riscos.

2. Levantar os EPIs e EPCs Necessários

É importante levantar todos os EPIs (Equipamento de proteção individual) e EPCs

(Equipamento de Proteção Coletiva) necessários para cada situação. Analisado os setores
da empresa, e listando quais são os equipamentos essenciais para proteger os
trabalhadores que atuam em cada função. Exemplo, equipamentos para proteção de
ruídos, quedas, pressão, substâncias químicas, etc.

3. Promover Treinamentos Regulares

É necessário treinar/formar os profissionais, para que saibam lidar com cada situação.
Cursos, palestras devem ser realizados regularmente para instruir os colaboradores com
as qualificações e medidas relacionadas à segurança do trabalho. É possível abordar
temas como prevenção de acidentes e a importância do uso de Equipamento de proteção
individual. Estas palestras e cursos ajudarão a criar uma cultura de segurança na empresa.

4. Padronizar os Processos

Padronizar é o mesmo que dizer/apontar quem é o responsável pela seguinte tarefa,

seguinte ação, etc. Desta forma, em caso de falha, será fácil identificar os responsáveis e
as causas para tomar as medidas adequadas a tempo, evitando mais acidentes.

5. Documentar os Acidentes Ocorridos

Todos os acidentes ocorridos dentro da empresa devem ser documentados, anotados, para
análise com intuito de identificar as falhas cometidas e descobrir como evitá-las. Assim,
fica mais fácil reforçar a segurança da empresa e aumentar a qualidade de vida dos
trabalhadores.
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6. Definir as Equipes de Trabalho

As equipes de trabalho precisam ser claramente definidas e os funcionários devem ser

devidamente treinados para que não realizem tarefas que não possuem conhecimento. A
empresa conseguirá evitar acidentes por falta de experiência em determinadas funções.

Exemplo de uma empresa de minha autoria, aplicando-se um plano de higiene e segurança

na empresa (System Dev. Corp)

Uma empresa de desenvolvimento de sistemas. 230 funcionários, 10 andares, 6 equipes. No

presente momento não temos um plano de higiene e segurança nesta empresa, então contratamos
um especialista/profissional da área. O especialista procurou saber sobre as condições ambientais
de trabalho, e após verificar, sugeriu que:

 Ventilação e iluminação adequada deve existir em todos os espaços de trabalho;

 Condições térmicas adequadas para as atividade desenvolvidas;
 Sistemas de deteção e de segurança contra incêndios;
 Meios e equipamentos de primeiros socorros e assistência em caso de acidente;
 Gestão, manutenção e inspeção de equipamentos de trabalho;
 Limpeza das instalações e gestão de resíduos;
 Instalações sanitárias e locais para guardar pertences pessoais;
 Espaço para realizar refeições.

Após anotar as condições acima no plano, fez o mapeamento dos riscos, procurando saber quais
acidentes poderiam acontecer na empresa. Verificando, anotou os seguintes:

Riscos físicos:

 Temperaturas extremas (não havia ar-condicionados suficientes);

 Má iluminação (as luzes estavam gastas);
 Ruído (algumas máquinas estavam enferrujadas e antigas);
 Vibração (devido a ferrugem das máquinas de produção, ocorria vibração exagerada);
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 Umidade (sem ar-condicionado o calor nos escritórios gerava umidade).

Riscos químicos:
 Poeira (as ventilações não estavam em condições);
 Fungos;
 Neblina;
 Gases;
 Vapores.

Riscos ergonômicos:
 Postura inadequada (dos funcionários, devido as péssimas condições de trabalho);
 Jornada de trabalho muito longa (trabalhos sem parar);
 Turnos inadequados (turnos que não respeitavam a vontade dos funcionários).

Riscos mecânicos:
 Acidentes (como explosões ou incêndios);
 Irregularidades elétricas (causando falhas nas máquinas ou o que acima foi citado);
 Máquinas sem proteção (causam doenças ou lesões/feridas).
Depois de anotar os riscos, houve a necessidade de citar/mencionar certas formas de prevenção
para os tais.

Possíveis prevenções de acidentes/lesões no trabalho (no geral)

 Estudos e modificações ergonômicas dos postos de trabalho.

 Uso de ferramentas e equipamentos ergonomicamente adaptados ao trabalhador.
(Aplicado ao meu exemplo)
 Diminuição do ritmo do trabalho. (Aplicado ao meu exemplo)
 Estabelecimento de pausas para descanso. (Aplicado ao meu exemplo)
 Diversificação de tarefas. (Aplicado ao meu exemplo)
 Reconhecimento e valorização do trabalho.
 Valorização das queixas dos trabalhadores. (Aplicado ao meu exemplo)
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O especialista fez o levantamento dos Equipamento de proteção necessária para os funcionários.

Para cada tarefa, os devidos equipamentos foram nomeados. Depois sugeriu os treinamentos
regulares para a empresa. Treinamentos que consistiam em fazer-se saber e conhecer sobre cada
risco de acidentes, riscos para saúde, medidas de aplicação para resolução de cada, etc.

A seguir, o especialista sugeriu a padronização dos processos, que consistia em indicar um

responsável por cada tarefa. Antes foi dito que havia 6 equipes. Mas os líderes de cada, não
estavam em seu devido lugar digamos. Para se resolver, após saber o papel de cada funcionário,
e o papel de cada equipe, foram reorganizadas cada equipe com um novo líder, cada líder
especializado em uma tarefa, exemplo:

6 líderes, cada um com a sua tarefa. Supervisionar o trabalho de sua equipe (por exemplo).

Após isso, documentou os acidentes que ocorreram na empresa. Perguntando se os funcionários

já tiverem lesões, se estiveram doentes devido às antigas condições de trabalho, etc. Após ouvir a
reclamação dos funcionários, o desabafo de alguns, anotou os seguintes acidentes:

 Ruído: causou perda da capacidade auditiva de alguns dos membros (devido a constante
exposição ao ruído), falta de concentração, etc.
 Poeira: devido a inalação dela, alguns membros acabaram adoecendo.
 Turnos inadequados: fez com que alguns desenvolvessem anemia, ansiedade,
depressão, fez com que dormissem no meio do trabalho, etc.
 Temperaturas extremas: fez com que alguns membros desmaiassem no meio do
trabalho, o que causou incêndios (na parte de operação de máquinas de construção).

Possíveis formas de prevenção para futuros acidentes:

 Ruído: arranjar as máquinas, substituir as peças antigas;

 Poeira: limpeza nas dutas de ar, nos escritórios, instalação de janelas, etc.
 Turnos inadequados: implementação de horários para trabalho e descanso;
 Temperaturas extremas: instalação de ar-condicionados nos escritórios, janelas, etc.
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Depois da documentação dos acidentes ocorridos, e das possíveis prevenções para cada, foi feita
a última parte do plano, onde consiste na delegação das equipes em cada atividade. Exemplo:

Equipe 1 => Construção do hardware;

Equipe 2 => Revisão e Testes do hardware;

Equipe 3 => Divulgação e apresentação dos projetos;

Equipe 4 => Análise e estudo dos processadores;

Equipe 5 => Testes no Sistema Operativo;

Equipe 6 => Criação de ideias a se implementar nos Sistemas.

O plano de higiene e segurança foi estabelecido. Assim a empresa terá uma melhor
produtividade, funcionários bem-dispostos, menos acidentes e uma relação saudável, quando se
aborda sobre a saúde física e mental de cada membro da empresa.
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Conclusão

A segurança do trabalho, muitas vezes, dependendo da área do trabalho, aborda sobre o uso de
equipamentos adequados, que evitam lesões, acidentes ou possíveis perdas. Então, pensando
nisso, a segurança no trabalho tem até uma parte dedicada ao ensino das normas ou regras a se
seguir em um ambiente de trabalho, onde os funcionários da determinada empresa, são
informados da importância do uso de luvas, máscaras, roupas e equipamentos adequadas, etc.
Pode parecer que a “valorização do trabalho” não influencia tanto em acidentes, vendo de uma
perspectiva, mas, saiba que um funcionário que vive trabalhando de Segunda a Sexta, seja
carregando carvão, cavando um túnel, programando um sistema, etc. Este funcionário, não se
sentindo valorizado, pode afetar o emocional e/ou o mental dele, fazendo assim que ele não
tenha um bom desempenho nas próximas tarefas, que ele não se sinta motivado a trabalhar no
seu máximo, visto que ninguém irá notar. E claro, o acidente pode decorrer devido a indisposição
do trabalhador na hora crucial de sua tarefa. Veja, por exemplo, no transporte de uma pedra que
pesa toneladas, onde o trabalhador precisa estar concentrado 100% nas manobras de sua
máquina, e ele não está, pois, a sua mente não está 100% na tarefa. Acidentes podem ocorrer.
Então, não é só importante prevenir lesões ou riscos físicos para saúde, mas sim, também para o
lado emocional e mental de um trabalhador. A iluminação, a temperatura e o ruído fazem parte
das condições ambientais de trabalho. Uma má iluminação, por exemplo, pode causar fadiga à
visão, afetando o sistema nervoso, contribuindo para a má qualidade do trabalho, prejudicando o
desempenho dos funcionários. Temperaturas extremas, podem gerar desde a fadiga até a
incapacidade laboral dos funcionários. É considerado doentio, um ambiente que tenha
temperatura e umidade inadequada. O ruído pode provocar a perda da audição. Quanto maior for
o tempo em que o funcionário estiver a exposição deste ruído, maior será o grau da perda da
capacidade auditiva. Objetivo do plano de higiene e segurança do trabalho é identificar os riscos
presentes no local de trabalho e traçar medidas de controle que devem ser adotadas para
minimizar esses riscos.
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Bibliografia

https://blog.softwareavaliacao.com.br/higiene-e-seguranca-do-trabalho/#content acessado em
08/03/2023, pelas 8h:45m.

https://blog.previnsa.com.br/seguranca-do-trabalho-em-altura-riscos-prevencao-epis-e-mais/?
utm_source=blog&utm_campaign=rc_blogpost acessado em 08/03/2023, pelas 9h:14m.

https://www.institutosc.com.br//web/blog/seguranca-do-trabalho-o-que-sao-normas-
regulamentadoras acessado em 08/03/2023, pelas 9h:31m.