17/10/2014 Medicina Natural para a desintoxicação do fígado

Medicina Natural para a desintoxicação do fígado

Post dedicado ao brother @Sann

Como tratar o fígado gorduroso?

O fígado é um dos principais órgãos do nosso corpo e, além disso, é o que mais
funções desempenha dentro do organismo, por isso, se algo não funciona bem, é
possível que apareçam certas complicações que sem dúvidas podem afetar gravemente nossa
saúde.

A doença do fígado gorduroso é uma delas, e pode ser causada pelos maus hábitos
alimentares, onde predominam as comidas rápidas ou muito gordurosas.

Para este problema existem vários tratamentos que podem funcionar muito bem e acabar com
a gordura que se acumula neste órgão. A seguir, trataremos de um tratamento em especial.

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Benefícios do cardo mariano (cardo santo) para curar o fígado gorduroso

O tratamento à base de cardo mariano é especial porque ajuda a regenerar os tecidos do

fígado, e funciona como um antioxidante, ajudando a neutralizar os radicais livres.

A silimarina é um componente antioxidante que está presente no leite do cardo mariano, e que
ajuda a desinflamar o fígado, já que em geral as pessoas que sofrem de fígado gorduroso
sofrem também de inflamação no mesmo depois de ingerir qualquer tipo de alimento.

Depois de realizadas diversas pesquisas, ficou demonstrado que o leite extraído do

cardo mariano impede a liberação de citocinas, que são compostos que tornam a
inflamação no fígado mais aguda.

A planta do cardo mariano têm uma ação benéfica para o fígado, já que ajuda na cura deste
importante órgão e por sua vez também o desintoxica, eliminando a gordura acumulada no
órgão.

Essa gordura por sua vez, é produto de uma alimentação pouco saudável e o cardo mariano é
capaz de melhorar a circulação do sangue no organismo e portanto, permite o
ótimo funcionamento deste órgão tão vital.

Como utilizar o cardo mariano?

Para os afortunados que podem ter acesso a esta planta, é possível preparar infusões com
algumas folhas, e tomar em forma de chá. Este procedimento pode ser realizado pelo menos
duas vezes ao dia.

Para obter bons resultados com este tratamento natural e eliminar toda a gordura depositada
no fígado e indispensável acompanhar o tratamento com uma boa rotina de
exercícios.

Claro que não é necessário passar horas e horas em uma academia, mas é possível realizar
caminhadas de uma hora diariamente, o que será mais do que suficiente para manter nosso
corpo em constante atividade.

O cardo mariano pode ser encontrado à venda em lojas que distribuem produtos
naturais. Lembre-se que é muito importante cuidar de nosso corpo, em sua totalidade.

Neste caso em particular devemos cuidar do fígado diariamente, e se ainda assim este órgão
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Neste caso em particular devemos cuidar do fígado diariamente, e se ainda assim este órgão
estiver saudável, o melhor que podemos fazer é prevenir qualquer doença que possa por em
risco seu bom funcionamento.
Uma boa recomendação é tomar uma infusão de cardo mariano, já que é um tratamento
natural que não tem nenhum efeito negativo para outros órgãos.

Opte por cardo mariano, um tratamento natural que não tem nenhum efeito negativo para
outros órgãos.

Saúde Alternativa - Como tratar o fígado gorduroso?

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Ótima receita caseira para esteatose hepática (gordura no fígado)

Vamos falar de um mal de difícil tratamento pela medicina convencional: esteatose hepática ou
fígado gordo, como é conhecido popularmente.

O nome "fígado gordo" não é por acaso, pois essa doença é simplesmente o acúmulo excessivo
de gordura no fígado.

Esse excesso de gordura provoca a inflamação das células do fígado.

Os principais sintomas da doença são dor abdominal, pele amarelada e vômitos.

As causas da esteatose hepática normalmente estão relacionadas com a ingestão exagerada de

bebidas alcoólicas.

A doença, porém, também pode ser causada pelo colesterol alto, excesso de peso ou diabetes
tipo 2.

Quando a causa não é o álcool, temos a esteatose hepática não alcoólica.

Como dissemos no início, a cura por meio da medicina convencional é bem difícil.

Já pela medicina alternativa, a história é bem diferente, pois existe um tratamento muito eficaz
para curar a doença.

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Esse tratamento é com lima-da-pérsia, uma fruta cítrica rica em vitamina e que tem a
capacidade de limpar e restaurar o fígado.

E como é esse tratamento?

É simples.

Pegue uma lima e lave-a muito bem.

Bata a fruta com a casca e água (100 mL).

Coe e beba imediatamente.

Faça isso em jejum por 2 semanas seguidas ou mais.

Fonte: Cura pela Natureza

Saúde Alternativa - Ótima receita caseira para esteatose hepática (gordura no

fígado)

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Alimentos para desintoxicar o fígado

Nossa alimentação habitual não costuma ser a mais indicada para a saúde de nossos órgãos. A
com o passar do tempo alguns deles acabam intoxicados devido justamente a essa
alimentação quase sempre inadequada.

Assim sendo, é importante buscar alimentos que ajudem a limpar e preservar melhor órgãos
como o fígado, tão importantes para o funcionamento de todo o nosso organismo.

Comer frituras, alimentos processados ou com aditivos com frequência é totalmente prejudicial
à saúde, sobretudo se somamos isso ao estresse e preocupações diárias.

Por isso, nada melhor do que aproveitar os benefícios de vários suplementos para
desintoxicar o fígado.

Como utilizar os alimentos que limpam o fígado?

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Como em qualquer outro planejamento alimentar, o ideal é ir adicionando aos poucos em

nossa dieta alimentos que não faziam parte dela.

É recomendado, para este caso em particular, realizar duas limpezas, uma hepática e outra da
vesícula biliar, duas vezes por ano e aos poucos, ir abandonando os alimentos que não
são bons para a saúde e especificamente para estes órgãos.

Uma boa opção é adicionar um alimento novo por semana.

Lista de alimentos para desintoxicar o fígado

Estes são os alimentos que não devem faltar na dieta diária de quem pretende desintoxicar o
fígado:

1 – Alho: com uma pequena quantidade de alho podemos ativar as enzimas desse órgão e
eliminar as toxinas. Seu teor em selênio e alicina permite limpar melhor o fígado.

2 – Pomelo (toranja): seu alto teor em vitamina C e antioxidantes ajuda a aumentar o

mecanismo natural de desintoxicação. Uma opção é tomar um copo de suco de toranja
recém-espremida pelas manhãs, antes do café da manhã, para expulsar substâncias
cancerígenas.

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Nada melhor do que tomar um copo de suco de toranja recém-espremida pelas manhãs, antes
do café da manhã, para expulsar substâncias cancerígenas.

3 – Cenoura e beterraba: devido ao de beta-caroteno e flavonoides, estimulam a função

hepática.

4 – Chá verde: é um aliado do fígado por seus compostos, tais como a catequina, que dá
assistência às funções deste órgão, além de ser um emagrecedor natural.

5 – Hortaliças de folhas verdes (espinafre, acelga): podem ser consumidas cruas,

cozidas ou em sucos, oferecendo clorofila e ao mesmo tempo absorvendo as toxinas da
corrente sanguínea. Neutralizam os metais tóxicos, os pesticidas e os produtos químicos dos
alimentos, e protegem o fígado.

6 – Abacate: ajuda na produção de glutationa, elemento vital para a limpeza hepática e

para eliminar toxinas. Deve ser consumido regularmente, cru.

7 – Maçã: contém pectina e outros componentes bons para a liberação de toxinas do

aparato digestivo.

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8 – Azeite de oliva: também podem ser outros, tais como o de linhaça, cânhamo
(prensados a frio), pois graças aos seus lipídios, eliminam toxinas e diminuem a sobrecarga
tóxica do fígado.

9 – Grãos: pode ser arroz integral, por exemplo. Ricos em vitamina B ajudam a
metabolizar as gorduras e a descongestionar o fígado. É recomendado não consumir
farinha branca.

10 – Verduras crucíferas (brócolis e couve-flor): incrementam os glucosinolatos e a

produção de enzimas, enquanto eliminam substâncias cancerígenas.

Saúde Alternativa - Alimentos para desintoxicar o fígado

Tópico relacionado:

Fórum Anti-NOM - Limpeza do fígado e da vesícula

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