CAPACITAÇÃO EM

FISIOTERAPIA ESPORTIVA

MSC. VITOR REIS

Qual é o publico que iremos avaliar?
Qual é a demanda no grupo que iremos avaliar?
u 1º Desafio na
ciência só
temos estudo
de qualidade
de 2013 e
2015.
u Durante os Jogos Olímpicos de
2008 e 2012, foi observado um
risco médio de lesão de cerca
de 11-12%.
u Entorses, distensões e
contusões, geralmente do
joelho, ombro e dedos, foram
as lesões relatadas com mais
frequência, enquanto ser
arremessado foi o mecanismo
de lesão mais comum. As
lesões graves eram bastante
raras e geralmente afetavam o
cérebro e a coluna.
Será que o que a ciência trás é a minha realidade?
u Serão 10 testes visando quantificar a funcionalidade de cada atleta;

u Com objetivo de criar um perfil funcional individual e da modalidade;

u Para criar estratégias preventivas especificas para as demandas que eles irão
ter.
 u 1º - Teste

u AMPLITUDE DE DORSIFLEXÃO DE TORNOZELO

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• 36° e 45° – Normal
• <36° e >45° aumento de risco de lesão
• Assimetria >5° risco de lesão
 u 2º - Teste

u RIGIDEZ DE QUADRIL

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• 30° e 40° – Normal
• <30° e >40° aumento de risco de lesão
• Assimetria >5° risco de lesão
 u 3º - Teste

u AMPLITUDE DE ROTAÇÃO MEDIAL DE OMBRO

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• >61° – Normal
• <61° aumento de risco de lesão
• Assimetria >15° risco de lesão
 u 4º - Teste

u AMPLITUDE DE ROTAÇÃO LATERAL DE OMBRO

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• >65° – Normal
• <65° aumento de risco de lesão
• Assimetria >15° risco de lesão
 u 5º - Teste

u FUNÇÃO DE EXTENSORES DE QUADRIL

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• >21 repetições - normal
• <21 repetições aumento de risco de lesão
• Assimetria >10% entre as duas pernas
risco de lesão
 u 6º - Teste

u AGACHAMENTO UNIPODAL (PISTOL)

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• Assimetria >10% entre os dois lados risco
de lesão
 u 7º - Teste

u UPPER LIMB ROTATION TEST

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• Assimetria >10% entre os dois lados risco
de lesão
 u 8º - Teste

u SOREN TEST

Referencia:
• >21 repetições - normal
• <21 repetições aumento de risco de lesão
 u 9º - Teste

u TRUNK FLEXION

Referencia:
• >21 repetições - normal
• <21 repetições aumento de risco de lesão
 u 10º - Teste

u HOP TEST SINGLE

Quantificar os dois lados.

Referencia:
• Assimetria >10% entre os dois lados risco
de lesão
u LOCAL: RUA ANTONIO DE ALBURQUERQUE 1200 – LOURDES – MINAS TENIS
CLUBE UNIDADE I

u 25/03 – as 08:00h