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Aline, 25 anos, recebeu um panfleto, na Unidade Básica de Saúde (UBS) de seu bairro, falando sobre a importância de
exercícios físicos para gestantes. Havia um convite para participar de uma ação no Salão da Associação de Moradores do
Bairro, onde haveria profissionais de saúde, psicologia, nutrição e educação física explicando sobre a gestação e
orientando atividades físicas. Aline está no 2º mês de sua 1ª gestação e pensou se seria interessante participar dessa
atividade. Ao participar da atividade:
I- Aline percebeu que seria interessante permanecer no grupo de atividades físicas, uma vez que isto promoveria sua
saúde de forma global, ajudando-a no período da gestação, soube que as atividades físicas poderiam ajudar a melhorar a
qualidade do sono, organizar a rotina, entre outros benefícios;
II- Aline se orientou de forma preventiva, sobre diabetes gestacional, realizou coleta de sangue para o teste, realizou ainda
os testes rápidos para IST´s, indicados durante a gestação (HIV, sífilis, hepatite B, hepatite C);
III- Aline recebeu orientação psicológica sobre a gestação, com um grupo de gestantes, onde tiraram dúvidas sobre a
relação com o parceiro durante esse período, sobre questões relativas ao humor, alterações que ocorrem durante a
gravidez, falaram sobre suas emoções e cognições, receberam orientações psicoeducativas sobre a gestação de modo
amplo, visando seu bem estar e qualidade de vida.
I – Exclusivamente na clínica, individualmente, orientando cada paciente/cliente para o bem estar e a qualidade de vida;
II- Priorizando ações coletivas, como palestras, oficinas, reflexões em diversos ambientes tais como escolas, empresas,
grupo familiares, com foco em promover hábitos e comportamentos que criem ambientes de saúde;
III – Para realizar ações de promoção da saúde também é importante conhecer a atuação das políticas públicas.