VOLUME 2, NÚMERO 6 OUTUBRO-DEZEMBRO DE 2010

PERFORMANCE DESPORTIVA
BOLETIM TÉCNICO-CIENTÍFICO
PUBLICAÇÃO TRIMESTRAL DO CENTRO DE INVESTIGAÇÃO EM DESPORTO,
SAÚDE E DESENVOLVIMENTO HUMANO (ISSN 1647-3280)

EDITORES - JAIME SAMPAIO; MÁRIO MARQUES; ANTÓNIO SILVA

Editorial
Decorridos seis números do boletim Performance Desportiva, tivemos a contribuição de 48 autores. Destes
autores, 41,7% são alunos de 1º, 2º e 3º ciclos das Instituições do CIDESD e 27,1% são membros do grupo da
Performance Desportiva do CIDESD. A participação dos treinadores, directores técnicos nacionais e
selecionadores nacionais é expressiva (14,6%), bem como a participação de empresas de I+D (8,3%).
Continuamos empenhados em melhorar a comunicação entre cientistas e treinadores e comprometidos em criar
um ambiente de desenvolvimento multidisciplinar, que combine resultados provenientes do conhecimento
científico mais actual com as aplicações práticas e competências profissionais. Agradecemos o esforço e sentido
de missão de todos os que nos têm ajudado.
Os Editores,

A Velocidade Crítica Anaeróbia em Natação.

1 Universidade da
Beira Interior,
Covilhã.
Rui A. Amorim 1,2
Daniel A. Marinho1,2
2. CIDESD

O aumento da eficiência do processo de treino decorre de uma ocupação mais racional e consequente do tempo
destinado à preparação desportiva, sendo este aspecto extremamente importante na Natação Pura Desportiva. A
velocidade crítica, conceito adaptado à Natação Pura Desportiva, definido como a velocidade máxima de nado que
pode ser mantida sem exaustão durante um longo período de tempo, tem sido cada vez mais utilizada pelos
treinadores como um parâmetro de controlo e avaliação do treino. Após o vínculo deste conceito a performances
aeróbias, recentes estudos, constatando uma grande importância do sistema anaeróbio na maioria das provas de
natação, iniciaram uma abordagem à relação deste conceito em performances anaeróbias. O objectivo deste
estudo foi analisar e interpretar a velocidade crítica anaeróbia (VCAn) em jovens nadadores, nas quatro técnicas
de nado, tentando assim obter um método simples, não invasivo e pouco dispendioso para a avaliação e controlo
do treino anaeróbio. A amostra utilizada agrupou 20 nadadores (12 do género masculino e 8 do género feminino)
pertencentes ao escalão de Infantis, de um clube representativo da natação portuguesa. Para a determinação da
VCAn, cada nadador realizou, à velocidade máxima, as distâncias de 10, 15, 20 e 25m, intervaladas por 30min de
nados contínuos e livres de baixa intensidade. Na análise das relações da VCAn com as velocidades de prova nos
50, 100 e 200m, verificou-se uma elevada relação com as duas primeiras distâncias de nado, nas técnicas de

bruços, crol e costas. Pela comparação entre a VCAn e as diferentes velocidades de prova,
constatámos que os valores da VCAn se assemelham significativamente com a velocidade Neste número:
de prova dos 200m nas quatro técnicas de nado. Assim, podemos concluir que, no nosso
estudo, com a utilização de distâncias muito reduzidas para o cálculo da velocidade crítica, A Velocidade Crítica 1
obtemos um conjunto de dados que nos podem fornecer importantes informações sobre a Anaeróbia em Natação.
capacidade anaeróbia dos nadadores, podendo, desta forma, ser uma ferramenta prática
para determinar intensidades de treino, monitorizar efeitos de treino e predizer as Excelência desportiva... 2
performances em natação.
Referência: Amorim, R.A.M.G. (2010). A Velocidade Crítica Anaeróbia em jovens Futebol...fadiga 4
nadadores. Um estudo de caso em nadadores infantis nas quatro técnicas de nado. Covilhã:
R.M.A.G. Amorim. Dissertação de Mestrado em Ciências do Desporto na Universidade da
Beira Interior. Jogo de Voleibol... 6

Creatividade...perícia 9
PERFORMANCE DESPORTIVA
PÁGINA 2
A excelência desportiva a descoberto –
uma contribuição fora do círculo
académico
Aldo M. Costa1,2
1 Universidade da Beira Interior, Covilhã.
2. CIDESD
3. Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, Vila Real.
Para além da literatura científica, seja em
periódicos, capítulos de livros ou mesmo
obras inteiras, encontramos vários textos
que exploram a temática do talento, por
vezes de forma inevitavelmente comercial.
Não obstante a contribuição de alguns
desses textos, um deles merece-nos
especial atenção – o livro recente de
Daniel Coyle (2009) – “O código do
talento. Ora o autor, na esteira de tantos
outros livros de dominância editorial,
alicia ao potencial leitor a revelação do
“segredo” para se tornar um executante
excepcional em distintas áreas (o
desporto, a arte, a música e mesmo a
matemática). Seria um tanto
decepcionante para académicos e
cientistas de diferentes domínios, que os
últimos 50 anos de investigação em
aprendizagem motora, treino e expertise
fossem resolvidos por Coyle, um treinador
de basebol infantil do Alasca, após uma
viagem épica ao estilo Darwinista aos ditos
viveiros de talentos.
O “segredo” é revelado por Coyle logo
nos primeiros capítulos; nestes
percebemos a influência marcante, quase
obsessiva, das teorias evolucionistas de
Charles Darwin. Assim, tal como para
António J. Silva2,3
ajsilva@utad.pt
Darwin (“sempre defendi que, exceptuando
os idiotas, os homens não diferem muito no
intelecto, apenas no zelo e no trabalho
árduo”), a expressão de talento depende
quase exclusivamente do modo como o
treino é conduzido. Esse treino, designado
de treino intensivo, assentará num paradoxo
onde o esforço para o desempenho de
determinada tarefa ou sub-tarefa
pressupõem a presença do erro e “ao
parecermos estúpidos, tornamo-nos mais
inteligentes”. Com efeito, afirma o autor, que
nessas experiências repetitivas devemos
entender que somos obrigados a abrandar o
ritmo, a cometer erros de execução e, mais
importante, a corrigi-los. A chave estará na
racionalização dessa correcção por parte do
executante.
Coyle oferece um exemplo concreto de
como funciona essa racionalização:
“imaginemos que está numa festa e luta por
se lembrar do nome de um conhecido. Se
alguém lhe fornecer o nome, as hipóteses de
o esquecer de novo são altíssimas. Mas se
conseguir lembrar-se do nome sem ajuda –
disparando o sinal para si próprio, ao
contrário de receber essa informação – irá
gravá-lo na sua memória. Não porque o
nome tenha alguma importância ou porque a
 VOLUME 2, NÚMERO 6
PÁGINA 3

A excelência desportiva a descoberto –

uma contribuição fora do círculo
académico (cont.)
sua memória tenha melhorado mas, simplesmente, porque
treinou de forma mais intensiva”.

Ao longo do livro são apresentados vários outros

exemplos de como essa racionalização no domínio motor
(por exemplo) funciona e de que maneira ela é distinta dos
contextos de treino a que estamos habituados a defender.
Entre muitos, o mais evidente reporta-se à existência de
futebolistas de elite brasileiros, que parecem surgir quase
sem interrupção ao longo dos últimos 50 a 70 anos. A
justificação encontra-se na designada “incubadora” de
talentos – a modalidade futsal. De facto, muitos dos
jogadores históricos apenas tomaram contacto com a bola
e campo regulamentar de futebol de onze muito depois de
se tornarem jogadores exímios de futsal, onde a dimensão
do terreno de jogo e do peso da bola obrigam a
execuções técnicas de maior complexidade e rapidez, a
par de uma tomada de decisão com muito menos opções
viáveis de sucesso. Assim, tal como no basquetebol, a
oportunidade de repetição de determinada tarefa motora
(es forç o) e consequ ente r aciona lização é
significativamente superior (dada a menor dimensão do
http://thetalentcode.com/
terreno de jogo). A par disso, assiste-se ainda à explosão
do futebol de rua, que assume um papel extraordinário no
aumento dessa oportunidade de prática, colocando os
futebolistas brasileiros adolescentes com 3 a 4 vezes mais
tempo de prática do que outros congéneres europeus.

Coyle dá-nos outra informação reveladora, assente agora

em estudos preliminares da área da neurofisiologia -
sugere a mielina como a “chave da fala, da leitura e da
capacidade de aprendizagem”. Desta modo o neurónio
liberta o epicentro biológico da aprendizagem motora
para a matéria isoladora que envolve as fibras nervosas – a
mielina, responsável pelo aumento da potência,
velocidade e precisão do impulso nervoso.
PERFORMANCE DESPORTIVA
PÁGINA 4
Futebol, Remate e Fadiga
No jogo de Futebol de alto nível
destaca-se a importância associada
aos princípios de jogo na dinâmica
das equipas, como os que estão
relacionados com os esquemas
tácticos (bolas paradas), com a
dinâmica sectorial ofensiva e
defensiva, com os aspectos de
transição inerentes, enfim, com o
conjunto de “normas
1,2
comportamentais” ou “referenciais
Ricardo Ferraz de comportamento” que dão
identidade e que caracterizam uma
forma de jogar.
Nessa dinâmica comportamental da
equipa, existem determinados
detalhes que são decisivos na
concretização dos objectivos e daí
a sua importância em entendê-los e
em exercitá-los convenientemente
em contexto de treino.
O remate enquadra-se nessa lógica
e o seu entendimento adequado e
exercitação conveniente em
Mário Marques 1,2
contexto de treino pode ser
importan te na procura de
mmarques@ubi.pt condições que conduzam a uma
maior eficácia individual e
1 Universidade da colectiva.
Beira Interior,
Covilhã. O remate, de forma genérica,
podemos entendê-lo como o
2. CIDESD
re su ltado de u m conju n to
encadeado e sequencial de acções
ofensivas que devem obedecer a
determinados princípios de jogo
do modelo de jogo do treinador. É
a consequência final visível do
objectivo permanente e incessante
na procura intencional de zonas
próximas da baliza e na criação de
situações de finalização.
A análise dos factores que o
possam potenciar ou inibir, em
treino e/ou competição reveste-se,
por isso, de grande importância
nessa lógica de conhecimento e
interacção.
A fadiga, por exemplo, é um factor
claramente inibidor da performance de
remate. Se olharmos para o jogo de
futebol rapidamente compreendemos
que todas as acções que nele ocorrem
não são realizadas em condições
óptimas. De facto, parece existir um
impacto negativo na coordenação
mu s cu l a r co m a l to s n í v e is de
concentração de lactato com
consequentes alterações cinemáticas
nos membros inferiores (por exemplo,
menor velocidade angular dos membros
inferiores). Essas alterações na
performance de remate parecem ser
aco mp an h ad as d e u m d e cl ín io
significativo dos níveis de activação da
capacidade muscular o que indicía que
as mudanças na qualidade técnica por
efeito da fadiga podem dever-se à
incapacidade muscular gerada bem
como às mudanças no padrão de
coordenação muscular por razões
fisiológicas inerentes. Não obstante,
ainda não é claro o efeito concreto da
fadiga na performance multisegmentar.
Com efeito, embora os efeitos negativos
da fadiga sobre a força e a potência
muscular estejam bem documentados
na literatura, a importância dessas
mudanças na performance de remate
carece de um maior desenvolvimento
embora facilmente se depreenda da sua
importância.
Nesta perspectiva, o treino do remate
deve obrigar a uma atenção prática
especial. Deve-se treinar o remate/
situações de finalização criando-se
condições próximas do contexto do jogo
e, sobretudo, próximas do jogo que
idealizamos que a nossa equipa
apresente.
Ainda existe na prática a ideia,
sobretudo se a equipa apresenta alguns
problemas na finalização, em treinar-se
a mesma de forma analítica sem ter em
conta os potenciais factores que
decorrem do jogo e com ela
relacionados. Não nos parece adequado
treinar o remate, por exemplo, em

Futebol, Remate e Fadiga (cont.)
condições facilitadoras, sem
condicionantes de execução, sem
oposição e sem ter em conta o
impacto fisiológico do jogo,
visível no aparecimento da
fadiga.
A questão parece portanto surgir
ao nível do como treinar.
Concentremo-nos no factor
fadiga.
A aquisição de um determinado
princípio de jogo obriga a um
rigor acérrimo nos meios e
métodos a utilizar tendo como
base a Especificidade como
princípio metodológico
referencial. Não fará grande
sentido exercitar o remate em
situação de repouso sem ter em
conta a componente de esforço
relacionada com o jogo. Assim
acontecendo, desvirtuam-se os
objectivos do treino. Deverá,
pois, exercitar-se de forma
integrada em tarefas onde se
relacione com a componente de
esforço de forma a aproximar-se
de uma situação real. Por
exemplo, ser integrado em
situações de trabalho táctico
intenso onde a componente de
esforço seja exacerbada. Ou
então ser integrado no decorrer
ou no final da sessão de treino em
contexto de esforço similar ao
jogo.
Neste sentido também devemos
ter presente a fadiga relacionada
com o esforço “mental”,
associado, por exemplo, ao grau
de dificuldade dos exercícios que
levará o jogador a um
determinado nível de superação
comportamental e que nos levará
a outra dimensão no
entendimento do esforço e do
treino.
VOLUME 2, NÚMERO 6
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No treino procura-se a
e x a c e r b a ç ã o d e
comportamentos e nesta lógica
devemos procurar a
exacerbação da acção de
remate em contexto de fadiga
próximo do jogo e por isso
aqui denominado de contexto
específico. Podemos, por isso,
falar em “fadiga específica” e
“esforço específico” a partir
do qual deverá assentar o
treino de competências
específicas para o jogo e,
neste caso concreto, o treino
da acção de remate/situações
de finalização relacionado com
o “jogar” que pretendemos
que a nossa equipa expresse
em campo.
Para isso deveremos escolher
e identificar claramente os
princípios de jogo que
pretendemos que a nossa
equipa apresente na procura
de situações de finalização e
treiná-los através de exercícios
específicos e portanto
contextualizados. Só nesta
perspectiva criaremos
condições que contribuirão
para um aumento de eficácia
da nossa equipa.
PERFORMANCE DESPORTIVA
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A eficácia nas acções do jogo de Voleibol de Alto Nível no
último Campeonato do Mundo 2010 – Roma.
2,3
Daniel Lacerda 1 Paulo Vicente João
lacerdadaniel@hotmail.com pvicente@utad.pt
No desporto actual, a observação e a análise do
jogo têm ganho uma importância crucial, possibili-
tando o melhoramento do rendimento individual e
colectivo, contribuindo para o planeamento do pro-
cesso de treino e para uma caracterização da
modalidade. Segundo Garganta (2001), a importân-
cia da “análise do jogo” é um elemento fundamen-
tal e indispensável na busca de factores que condi-
cionam não só o rendimento desportivo, mas tam-
bém, na procura de respostas que expliquem o
aumento ou diminuição da eficácia, dos diferentes
procedimentos do jogo (acções do jogo: serviço,
recepção, distribuição, ataque, bloco e defesa).
Cada vez mais, a observação é orientada para a
análise situacional. Se anteriormente era necessário
saber o rendimento em cada acção de jogo, hoje
em dia é fundamental a observação e análise de
cada acção de uma forma muito específica.
Devemos ter conhecimento, para além do sucesso
da acção, a situação em que foi realizada.
Neste contexto, pretendemos identificar a eficácia
das acções de jogo nas equipas finalistas do
Campeonato do Mundo (CM) de Voleibol de 2010.
O CM de Voleibol é considerado o expoente máxi-
mo das competições internacionais. Após várias
fases de qualificação realizadas em todo o mundo,
resultam 24 equipas que disputam entre si o título
de Campeão Mundial. Com a regularidade de se
disputar de 4 em 4 anos, esta competição é um mo-
mento excepcional para avaliar o desenvolvimento
da modalidade ao mais alto nível. Foram analisados
os últimos 10 jogos do CM (realizado em Itália entre
os dias 25 de Setembro e 10 de Outubro de 2010),
num total de 38 sets, registando-se os seguintes
resultados: 4 jogos disputados a 3-0, 4 jogos dispu-
tados a 3-1 e 2 jogos disputados a 3-2.Os dados
foram recolhidos em directo através do software
Data Volley e Data Vídeo, e confirmados com a es-
tatística oficial da prova. Foi utilizada uma câmara,
colocada atrás da linha final do campo de voleibol,
num plano superior ao recinto de jogo, garantindo
uma recolha de imagens simultânea, pormenoriza-
da e contextualizada. Este posicionamento teve
1.Director Técnico Nacional da Federação Portu-
guesa de Voleibol
2. CIDESD
3. Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro,
Vila Real.
como critério ser o local reservado aos observado-
res e scouters, constituindo o local ideal para
recolha das informações sobre o posicionamento,
deslocamento, execução e finalização das diferentes
acções avaliadas. A área de filmagem foi composta
pela totalidade do terreno de jogo.
Os resultados apontam para uma eficácia do serviço
entre os 22% e os 32%. Estes valores traduzem a
noção actual do serviço, o qual, hoje em dia, não se
limita ao gesto que permite colocar a bola em jogo,
constituindo a primeira acção que pretende dificul-
tar a tarefa ao adversário. As equipas analisadas
apresentam uma média de erro de 15,75%, o que
denota um número elevado de faltas nesta acção do
jogo. No entanto, este número é compensado pelo
valor médio de serviços ponto (3,25%), conjunta-
mente com o valor médio de serviços positivos
(16,5%). A percentagem de erro poderá reflectir a
atitude agressiva imposta no serviço. Se, por um
lado, verificamos uma elevada percentagem de
erro, os valores que permitem uma recepção fácil
(59,5%), por outro, observa-se uma adaptação fo-
mentada pela qualidade técnica e organização tácti-
ca colectiva das equipas recebedoras.
Em relação à recepção (ver quadro 1), o valor médio
de eficácia encontrado foi de 67,5%. O valor médio
de recepção positiva (perfeita e mais) foi de 67,75%.
Claramente acima da média surge a selecção bra-
sileira. Esta acção, associada à anterior, é o ponto de
partida para o jogo. Não temos dúvidas que o suces-
so da sua execução influencia a organização ofen-
siva de uma equipa.
No que se refere às acções ofensivas de ataque (KI
ou side out - a resposta ao serviço adversário, com-
posto por recepção, distribuição e ataque e o KII –
denominado por contra - ataque), as equipas
apresentam valores próximos dos 50% na eficácia
geral. Verifica-se que a classificação final é propor-
cional aos valores de side-out e KII. Se fizermos uma
análise linear da dependência do side-out para
equilibrar o marcador e o KII para distanciar uma
equipa no marcador, o Brasil apresenta valores ni-
tidamente acima do seu adversário. Se associarmos

A eficácia nas acções do jogo de Voleibol de Alto Nível no
último Campeonato do Mundo 2010 – Roma (cont.).
as acções de ataque com a recepção positiva
(perfeita e mais), o campeão do mundo apresenta
64% de eficácia no side-out (KI) e 59% na transição
(KII).
Relativamente à tendência das zonas de acção de
ataque (ver quadro 2), podemos verificar que a zona
mais solicitada é a zona 4. No entanto, a zona 3
aparece na maioria das equipas como sendo a se-
gunda mais solicitada. De referir que esta predom-
inância é bem mais notória no side-out, o que
demonstra a extraordinária capacidade técnica e
táctica das equipas avaliadas na acção de recepção.
A zona defensiva, ou 2ªlinha, apresenta valores de
eficácia superiores às zonas mais utilizadas, zona
ofensiva ou 1ª linha. É pertinente salientar a im-
portância actual do jogador oposto, sendo consider-
ado o jogador mais preponderante numa equipa,
visto que toda a organização táctica da própria equi-
pa assim o obriga. O Brasil utiliza todas as zonas do
campo, primeira e segunda linha, demonstrando a
complexidade ofensiva em termos espaciais
apresentada ao longo deste CM.
Passando à acção de bloco (ver quadro 3), os
valores são considerados excepcionais, num total de
130 blocos ponto em 38 sets disputados, resultam
uma média de 3,42 blocos ponto por set, o que a
este nível nos parece invulgar. Actualmente a quali-
dade técnica dos centrais trouxeram uma melhoria
de toda a organização defensiva da equipa, con-
tribuindo para a obtenção destes valores. Constatou
-se ainda um contacto positivo com a bola na acção
de bloco (permitindo o contra-ataque) em 22,25%
das acções de ataque. Verificou-se uma superiori-
dade do ataque em relação ao bloco e o mesmo em
relação à defesa. No entanto, nos ataques de 3º tem-
po as equipas conseguiram efectuar quase sempre
uma oposição de bloco triplo nas zonas 4 e 2
nomeadamente.
O Brasil apresenta uma média superior às restantes
equipas, com 3,1 blocos por set, superiorizando-se a
Cuba, com 2,5 de acções, à Servia, com 2,6 de
acções, e à Itália, com 2,4 de acções por set.
Por último a defesa, os valores encontrados dizem
apenas respeito às acções em que existiu contacto
com a bola. Constatando-se uma superioridade clara
do ataque em relação à defesa. Perante análise real-
izada, podemos verificar que em termos médios
apenas 14,5% das acções de ataque possibilitaram
contacto com a bola na defesa e que apenas 11,5%
do total de acções possibilitaram manter a bola em
jogo.
As equipas apresentam uma preocupação pela or-
ganização da 1ª linha de defesa (bloco), sendo esta,
fundamental para o sucesso defensivo da equipa. A
VOLUME 2, NÚMERO 6
PÁGINA 7
possibilidade de contactar a bola nesta linha ou a
possibilidade de esta ocupar de forma organizada
uma determinada parte do terreno, é crucial para
obter sucesso no contacto com a bola.
De referir que, em termos tácticos, a opção pela
utilização do libero na zona 5 em situações de defesa
foi unânime. Verificámos que a equipa que possui
um maior número de acções de bloco positivas foi
aquela que maior número de acções de defesa real-
izou. Podemos mencionar que a questão da defesa
depende directamente da qualidade e capacidade
organizativa, disciplina táctica e estratégica. A
relação com o bloco é fundamental para uma boa
prestação defensiva.
Como considerações finais, denota-se que as equi-
pas analisadas apresentam valores elevados de
eficácia, demonstrando uma grande qualidade téc-
nico-táctica dos seus jogadores, resultando um
equilíbrio constante ao longo do jogo. Os dados
demonstram existir uma predominância de acções
positivas ou capazes de criarem grandes
dificuldades, em detrimento de acções negativas
nas acções de ataque (KI e KII).
De todas as acções ofensivas, o serviço é aquela que
demonstra uma maior percentagem de erro, bem
como uma maior percentagem de acções de con-
tinuidade de pouca dificuldade (o que indica que a
qualidade técnico-táctica do adversário é bastante
elevada). Parece-nos a acção em que os atletas as-
sumem um maior risco, tentando criar dificuldades
ou obter ponto directo;
A qualidade da primeira acção (serviço ou bloco)
tem grande influência no resultado final do rally. No
entanto, a relação serviço/bloco não é directa, isto
é, a equipa que apresenta melhor eficácia de serviço
não é aquela que apresenta melhor índice de bloco;
Já a relação recepção/ataque é directa: ou seja, a
equipa que apresenta maior eficácia na recepção é
aquela que apresenta melhor eficácia no ataque em
side-out (KI) e por sua vez uma grande superiori-
dade em relação à defesa.
Apesar de existirem acções do jogo que contribuem
mais para o desfecho final do jogo que outras, é fun-
damental orientar o treino não só para o domínio das
acções de jogo de maior eficácia (como o serviço e
o ataque, pela sua influência directa no resultado do
jogo de Voleibol) mas para o seu enquadramento
táctico com uma forte componente decisional.
Referência
Garganta, J. (2001) A análise da performance nos
jogos desportivos. Revisão acerca da análise do
jogo. Rev Port Ciências do Desporto 1 (1): 57-64.
PERFORMANCE DESPORTIVA
PÁGINA 8

A eficácia nas acções do jogo de Voleibol de Alto Nível no

último Campeonato do Mundo 2010 – Roma (cont.).

Quadro 1. Rendimento do Brasil

Quadro 2. Distribuição de acções de ataque por zona e por equipa.

Quadro 3. Rendimento da acção bloco por equipa.


Criatividade, Inteligência e Perícia
Nuno Leite1,2
nleite@utad.pt
Existe alguma controvérsia entre os conceitos de
inteligência táctica e criatividade no desporto. A
inteligência táctica refere-se a comportamentos que
expressam a habilidade de encontrar a solução ideal
perante o problema colocado. Por exemplo, quando
um jogador de basquetebol em situação defensiva
toma a decisão de se antecipar e colocar na trajectória
de determinado atacante no sentido de lhe provocar
uma falta ofensiva. Por outro lado, a criatividade refere
-se a comportamentos que expressam decisões
inabituais, raras e até únicas como solução para os
problemas colocados. Por exemplo, quando os
jogadores realizam passes sem olhar para um local
onde estará um receptor ou quando se utiliza uma
acção técnica fora de qualquer padrão habitual para
fazer chegar uma bola em boas condições a um
companheiro de equipa. Esta capacidade de
improvisar de forma eficaz em situação de jogo parece
estar relacionada com o desenvolvimento motor e
perceptivo, como sejam a atenção, a antecipação, o
reconhecimento de padrões e o conhecimento de
probabilidades da situação. Aliás, a capacidade
diferenciada de controlar um elevado número de
elementos do jogo pode explicar como Cristiano
Ronaldo passa a bola para um espaço aparentemente
vazio sabendo que um companheiro de equipa estará
colocado para receber o passe.
Evidências empíricas têm revelado diferenças entre
desportistas peritos e novatos nalgumas destas
habilidades perceptivas. Apesar de diversos autores
sugerirem que os programas de detecção e
acompanhamento de talentos poderiam beneficiar de
uma melhor compreensão dos desportos a partir do
desenvolvimento de soluções tácticas originais em
crianças e jovens (a infância é o período onde a
treinabilidade destes aspectos é mais acentuada),
normalmente somos confrontados com orientações
metodológicas contraditórias e que limitam o potencial
de desenvolvimento cognitivo e atlético dos
desportistas. Alguns estudos recentes podem ser vistos
como importantes contributos para a descoberta de
novos paradigmas de investigação e de aplicação
prática, ligados à criatividade, atenção e à influência
contextual na preparação desportiva (Kannekens,
Elferink-Gemser & Visscher, 2009; Porter & Magill,
2010; Memmert, 2011). Na generalidade, reforça-se a
VOLUME 2, NÚMERO 6
PÁGINA 9
Jaime Sampaio1,2
ajaime@utad.pt
necessidade de incorporar situações
deliberadamente tácticas nos programas de
preparação desportiva, preferencialmente com
cooperação e oposição, onde os jogadores sejam
estimulados a descobrir os companheiros melhor
colocados para lançar ao cesto ou rematar à baliza. Ao
mesmo tempo, a intervenção dos treinadores deverá
ser menos frequente durante o jogo para favorecer o
desenvolvimento dos mecanismos que influenciam o
foco de atenção dos jogadores. A criatividade e a
atenção poderão ser igualmente desenvolvidas
recorrendo a métodos de ensino centrados em
aumentos progressivos da interferência contextual.
Um exemplo da manipulação desta interferência
contextual pode ser treinar a precisão do passe no
basquetebol através de diferentes técnicas, passe
com duas mãos por cima da cabeça, passe de peito
com duas mãos e passe lateral com uma mão. O treino
em blocos ou com aumento gradual da interferência
contextual parecem ser formas complementares de
aumentar progressivamente a dificuldade do contexto
de prática. No alto-rendimento desportivo, qualquer
uma das habilidades referidas ao longo deste
documento podem ser consideradas como factores de
selecção e exclusão. O avanço dos sistemas de
observação e análise dos adversários tem
possibilitado às equipas conhecer as rotinas tácticas
individuais dos jogadores e as estratégias das equipas
para os jogos, pelo que a criatividade e a capacidade
de improvisação podem ajudar os jogadores a
solucionar os problemas colectivos.
Referências
Kannekens, R., Elferink-Gemser, M. and Visscher, C.
(2009) Tactical skills of world-class youth soccer
teams. Journal of Sports Sciences, 27:8, 807-812.
Porter, J. and Magill, R.(2010) Systematically
increasing contextual interference is beneficial for
learning sport skills. Journal of Sports Sciences, First
published on: 15 September 2010 (iFirst)
Memmert, D. (2011) Creativity, expertise, and
attention: Exploring their development and their
relationships. Journal of Sports Sciences, 29: 1, 93 -
102, First published on: 18 November 2010 (iFirst)
 PERFORMANCE DESPORTIVA

Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano

O Boletim técnico-científico Performance Desportiva é um boletim técnico-científico que tem o ob-

jectivo de publicar material que combine os resultados provenientes do conhecimento científico
mais actual com as aplicações práticas e o conhecimento profissional. Pretende divulgar informação
e produzir conhecimento em três linhas de investigação prioritárias: 1) Determinantes genéticos,
biomecânicos e fisiologicos da performance, através do desenvolvimento de modelos descritores e
preditivos do movimento humano e a sua relação com a performance desportiva; 2) Análise da per-
formance desportiva, através da observação, tratamento e interpretação de registos de performance
desportiva estáticos e dinâmicos; 3) Análise da performance motora, através da avaliação e controlo
das performances motoras. O âmbito de aplicação destas linhas é durante ou após o processo de
treino ou competição desportivas e centra-se nos desportistas, nos treinadores e nos juízes, mascu-
linos e femininos, envolvidos no desporto de formação e no desporto de alto-rendimento.
Conselho Editorial
António Jaime Eira Sampaio; Antonio Jose Rocha Martins da Silva; António Manuel Vitória Vences de Brito; Carlos Manuel Marques
da Silva; Carlos Manuel Pereira Carvalho; Jorge Manuel Gomes Campaniço; José Augusto Afonso Bragada; José Carlos Gomes de
Carvalho Leitão; José Eduardo Fernandes Ferreirinha; Luís Miguel Teixeira Vaz; Mário António Cardoso Marques; Nuno Miguel
Correia Leite; Paulo Alexandre Vicente João; Tiago Manuel Cabral dos Santos Barbosa; Victor Manuel de Oliveira Maçãs

Contribuições para o Boletim...

O Performance Desportiva é um boletim sujeito a revisão científica e técnica, mas é aberto e encoraja-
se à participação de todos os interessados nesta àrea do conhecimento. Os artigos a submeter deverão
ter entre 1000-1500 palavras, podendo também conter quadros e/ou figuras (até o máximo de 2).

Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano E-mail (secretariado): cidesd.geral@utad.pt

Edifício CIFOP – Rua Dr. Manuel Cardona E-mail (direcção): cidesd.direcao@utad.pt
UTAD – Apartado 1013 – 5001-801 Vila Real Telefone: 259 330 155
Fax: 259 330 168

MAIS INFORMAÇÕES!
HTTP://CIDESD.ORG/

Formação técnica e científica no âmbito da Performance Desportiva

Doutoramento
Ciências do Desporto — Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro
Mestrado
Jogos Desportivos Colectivos — Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro
Avaliação nas Actividades Físicas e Desportivas — Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro
Ciências do Desporto — Universidade da Beira Interior
Licenciatura
Ciências do Desporto. Ramos: Desportos Individuais; Jogos Desportivos Colectivos — Universidade de
Trás-os-Montes e Alto Douro
Licenciatura em Desporto — Instituto Politécnico de Bragança
Cursos de Especialização Tecnológica
Treino Desportivo do Jovem Atleta — Instituto Politécnico de Bragança