A INFLUÊNCIA DAS NOVAS TECNOLOGIAS NO SEDENTARISMO ATUAL

Autores: Fernando Nascimento Costa Neto1, Thaís Almeida Purificação2, Uedson

Dantas Lima3

RESUMO

O sedentarismo esta sendo uma epidemia que vem crescendo cada vez mais ao longo dos
anos, tornando assim uma sociedade doente, obesa, sem prática de atividades físicas. As
tecnologias estão prendendo cada vez mais os jovens em frente a computadores, celulares,
tablets e etc. Fazendo com que a sociedade jovem perca os hábitos de práticas saudáveis,
de exercitar-se. Então, este artigo possui o objetivo de analisar a influência que as novas
tecnologias estão podendo contribuir ou não no crescimento do sedentarismo da atualidade,
discutindo o quanto o apego demasiado por hábitos tecnológicos estão podendo contribuir
para este crescimento. Foi utilizado de revisão bibliográfica com critérios como: utilização
de palavras-chave, busca em revistas de confiança, qualificadas pela Qualis Capes, revistas
com trabalhos confiáveis e bem fundamentados. Estes critérios para o levantamento da
revisão em questão, buscando nas literaturas de livros, artigos, teses, sites e etc. Conclui-se
que as novas tecnologias estão sendo um dos principais responsáveis pelo grande número
de jovens sedentários, obesos, diabéticos e etc. Sendo assim, é dever do estado e de
profissionais de Educação Física lutar para reverter este quadro atual.

Palavras-Chave: Sedentarismo. Tecnologia. Educação Física.

Introdução

Atualmente, é notável que a sociedade passou e vem passando por inúmeras mudanças,
tanto sociais, políticas, religiosas, quanto transformações em seus hábitos de viver,
culturais e etc. O homem vem se modernizando não é de hoje, mas desde a Idade Antiga
com a criação das primeiras civilizações que o ser humano procura cada vez mais meios de
modernizar seus hábitos, outro ponto marcante foi a revolução Industrial, que deu inicio a
corrida capitalista e ao processo de desenvolvimento da tecnologia. A partir disso,
buscando reflexões de Mendez e Cunha (2013) a sociedade mudou bastante seus hábitos,
tanto alimentares, culturais, religiosos, até modo de criar as crianças está mudado, os meios
de locomoção também mudaram bastante. Principalmente nas grandes cidades, percebe-se
notadamente estas mudanças, com os meios de locomoção, as pessoas não utilizam do seu
corpo para grandes distâncias, atualmente nem para pequenas. Como mostra Luchezi
(2010) o automóvel passou a ser considerado como símbolo da sociedade contemporânea.
Hoje o automóvel é utilizado para basicamente todas as locomoções diárias dos cidadãos,
1 Graduando em Educação Física Licenciatura, pela Faculdade AGES.
2 Docente na Faculdade AGES e Coordenadora dos colegiados de Educação Física Licenciatura e Bacharelado.
3 Docente na Faculdades AGES.
isso podendo influenciar na produção do sedentarismo. No decorrer do texto, discutido
melhor. Com a grande evolução das tecnologias até dentro de casa pode-se perceber
mudanças, como elevadores, nas crianças o grande apego aos aparelhos portáteis, como
tablets, os smartphones, computadores e etc, ainda corroborando com Luchezi (2010).
Na sociedade atual, percebe-se o grande número de adeptos as redes sociais, o famoso
Whatsapp, as crianças e os adolescentes ficam cada vez mais presos a estes tipos de
ferramentas tecnológicas, podendo causar mais uma vez futuros sedentários, por conta do
grande apego a estas ferramentas e a não utilização do tempo livre de outra forma, como
passeios com os amigos, sair para brincar na rua, prática de exercícios físicos, todos estes
costumes que são comuns a crianças e adolescentes, nota-se que está sendo substituído por
ficar apenas horas e horas comunicando-se virtualmente, com seus corpos parados,
tornando-se inativos. (PORTAL EDUCAÇÂO, 2013).
Buscando afirmações de Powers (2009), vem nos dizer que a falta de atividade física é
muito prejudicial à saúde. Várias doenças podem ser desenvolvidas pelo sedentarismo,
como: obesidade, diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares, depressão e inúmeras
outras. Estar em atividade, de acordo com Carvalho (2014) ajuda não só o corpo como
também pode proporcionar uma vida mais feliz, saudável, evita a depressão e diminui
riscos para que no futuro não apareçam doenças frequentes à idade avançada. Por isso é
importante começar desde cedo a se exercitar. (CARVALHO, 2014)
Seguindo preceitos de Mendes (2013) as tecnologias estão influenciando tanto na vida
das pessoas, elas passam muito tempo conectadas e esquecem até de afazeres necessários
para a manutenção da vida, como comer! Os usuários destas tecnologias tem se alimentado
mal, com alimentos industrializados, fáceis de serem preparados, porque não possui muito
tempo disponível para preparar as refeições, por conta que estão muito ocupadas com seus
aparelhos de última geração. A tecnologia também pode influenciar em outras mudanças
bem como: psicológica e físicas. Física é a mais perceptível, pois se nota claramente a
massa jovem se tornando cada vez mais obesa. E psicológica no sentido de que vivemos
num mundo cheio de preconceito, e para piorar ainda tem um certo padrão de beleza, onde
esses sedentários se sentem mal com seu corpo, e saiam cada vez menos de casa.
Corroborando com Guedes (2015) a massa jovem esta cada vez mais presa à tecnologia.
Esta proporciona inúmeros benefícios para a população, mas também tem seus lados
negativos e não são poucos. Guedes (2015) traz que a tecnologia tem substituído vários
costumes e hábitos que os seres humanos possuem, como as brincadeiras, a forma de
trabalhar, de comunicar e etc. Esta tecnologia também gera consequências no âmbito da
saúde, e da atividade física. Como estas tecnologias estão influenciando negativamente nos
hábitos da vida humana e tornando a sociedade cada vez mais sedentária? As empresas
tecnológicas conseguiram prender essa massa de jovens, tem feito com que os mesmos
virassem sedentários, sem fazer nenhum tipo de atividade física, desde os mais simples,
por exemplo, ir numa loja para comprar algo, hoje somente é preciso baixar um aplicativo,
ou comprar pela internet, até mesmo brincar com os amigos na rua, isso tem ficado cada
vez mais raro, pra que brincar de futebol na rua, se todos podem baixar um "FIFA" e jogar
online? Contudo, o sedentarismo é algo que devemos evitar, pois o mesmo pode
desencadear várias doenças nos indivíduos. (PAIVA e COSTA, 2015)
 Sendo assim, o objetivo deste presente estudo analisar se as novas tecnologias estão
podendo influenciar positivamente no crescimento do sedentarismo da atualidade,
discutindo o quanto o apego demasiado por hábitos tecnológicos estão podendo contribuir
para este crescimento. Este trabalho possui a importância de mostrar e analisar o quanto o
uso inadequado das tecnologias podem ser prejudiciais à saúde humana, fazendo com que
abra os olhos de estudantes da área da saúde, principalmente os da Educação Física, para
com isso possam tomar iniciativas de tentar mudar este quadro, principalmente na
Educação Física escolar. Foi utilizado de pesquisas bibliográficas para a revisão do
presente estudo, observando artigos, livros, periódicos, teses e etc. Portanto, este trabalho
vem para ajudar profissionais da área e interessados a terem consciência do quanto à
tecnologia está prendendo a sociedade e tornando-a cada vez mais inativa fisicamente e
sedentária.

Metodologia

Com a facilidade já mencionada neste artigo do uso da tecnologia, para construção deste
trabalho, certamente foi utilizado dessas tecnologias também. Foi utilizado de uma revisão
bibliográfica de caráter qualitativo para levantar os argumentos apresentados. Houve a
busca por sites de artigos científicos confiáveis, qualificados pela Quallis Capes, que
obtiveram avaliações consideradas a partir de boas a excelente. A utilização de palavras e
termos chave para melhor identificar os artigos almejados, como: Tecnologia,
Sedentarismo, Influencia das tecnologias no sedentarismo e etc. A partir destes termos,
encontrou-se diversos trabalhos, recolhidos e primeiramente analisados as revistas de
publicações e consequentemente suas avaliações no site da CAPES. Diante das boas
qualificações, escolhidos previamente os melhores e descartados os de qualificações
inferiores, seguindo leituras dos escolhidos e analisados seus conteúdos mais a fundo.
Passando por várias leituras para aprofundamento e entendimento destes perspectivos
artigos. Também houve a utilização de livros já conhecidos na área tanto da Educação,
quanto das Ciências da Saúde e também de sites que foram considerados confiáveis.

A EVOLUÇÃO E INFLUÊNCIA DAS TECNOLOGIAS NO COTIDIANO.

Algum tempo atrás...

Em tempos passados tudo era diferente, até as brincadeiras de crianças, eram mais
inocentes, mais simples, mais criativas, mais dinâmicas, movimentavam seus corpos de
forma saudáveis e etc. As crianças brincavam nas ruas, com seus amigos, correndo,
pulando, saltando, trabalhando suas imaginações. Brincavam de pega-pega, futebol de rua,
o famoso “golzinho”, brincavam de inúmeras atividades que usavam principalmente seu
corpo e imaginação. As atividades eram dinâmicas, com inúmeras crianças ou até mesmo
duas ou três, mas não deixavam de ser divertidas e atraentes á imaginação infantil.
Segundo Cordazzo e Vieira (2007), dizem que o brincar é a atividade predominante na
infância, ou seja, toda criança brinca, mas pode-se perceber que este brincar está mudado
no contexto atual.
 As ruas, os bairros eram mais seguros, não existiam tantos roubos e insegurança como
atualmente, mas acontecia das crianças saírem todos os dias para praticarem suas
brincadeiras em frente suas casas ou em ruas vizinhas, brincadeiras que inocentemente ou
não as deixavam saudáveis, com aptidão física para realizar todos aqueles esforços
exigidos pelas brincadeiras, querendo ou não as crianças praticavam atividades físicas não
deixando-as tornar-se sedentárias ou inativas fisicamente, como corrobora Paiva e Costa
(2015), que dizem que ao substituir as brincadeiras de ruas pelas brincadeiras com os
eletrônicos, isso pode comprometer a saúde dos mesmos. Com a mudança deste brincar, o
brincar não é mais necessariamente da forma que era, nas ruas, com os amigos correndo e
etc. Atualmente, pode-se dizer que o brincar de acordo com Silva (2011) esta muito
vinculado a jogos eletrônicos, a muito tempo desperdiçado em frente a computadores ou
com celulares em mãos, assim fazendo mudar a forma de brincar na sociedade atual.

O comodismo dos pais ou preocupação com seus filhos?

É perceptível que os pais mudaram o jeito de criar seus filhos, como citado já
anteriormente as brincadeiras antigamente eram nas ruas, correndo e etc. Isso causava
muitos machucados nas crianças, como ferimentos nos membros inferiores, superiores na
cabeça e etc. Por conta de eventuais machucados decorrentes das brincadeiras, assim
deixando principalmente as mães angustiadas pelo “sofrimento” de seus filhos. Com isso
procuraram meios de prender seus filhos mais em casa e acharam os meios tecnológicos
que chamam muito à atenção das crianças. Por uma tentativa ingênua de proteção materna,
as mães ou até mesmo os pais previnem seus filhos de futuros ferimentos provenientes de
brincadeiras nas ruas, mas podem causar coisa pior, um futuro sedentário na família. Em
decorrência disso, Demathe e Cordeiro (2009), citam Postman (1999), que diz que a
infância esta desaparecendo, por conta destas atitudes, que partem muitas das vezes dos
próprios pais, fazendo com que as crianças percam a magia que a infância proporciona, as
brincadeiras de ruas, com os amigos, magia que o uso das tecnologias demasiadamente não
proporciona.
Utilizando dos meios tecnológicos os pais não deixam as crianças brincarem como
antigamente e as dão celulares, notbooks, vídeo-games para elas passarem o tempo, na
verdade o dia inteiro, sentados, sem fazerem bagunça, sem causar preocupação se estão
seguras ou não na rua, apenas sentados usando seus meus tecnológicos inocentemente.
Como muitas das mães precisam fazer seus afazeres domésticos e as crianças atrapalhavam
bastante com suas brincadeiras, elas encontraram a chave mágica para deixar estas crianças
quietas, uns anjinhos, mas sem saber que estão prejudicando e muito a saúde de filhos.
Prejudicando, enquanto as crianças ficam paradas seus corpos vão enfraquecendo, vão
perdendo potência em fazer as atividades que faziam antes, causando obesidade. De acordo
com McArdle (2014) ao ficar parado o corpo não irá gastar energia daquilo que come,
muito mais as crianças, que tem dificuldades em comer alimentos naturais, preferem os
industrializados que são ricos em gorduras prejudiciais à saúde. As crianças queimariam
correndo, brincando, agora elas estocam toda essas gorduras em seu corpo, podendo causar
também obesidade, hipertensão, diabetes e muitas outras doenças.
A crescente do Capitalismo

Com o crescimento exacerbado do capitalismo, interferiu diretamente na cultura das

crianças e adolescentes. O capitalismo começou a criar estratégias e tecnologias que
chamassem a atenção desse público jovem, uma covardia com as brincadeiras “naturais”, a
tecnologia possui muito mais atratividade para estas crianças, como também é algo novo.
Seguindo pensamentos de Paiva e Costa (2015) os aparelhos tecnológicos começaram a
ganhar muito espaço no meio jovem e foi crescendo de forma tão exagerada que tirou o
espaço das brincadeiras de ruas, das brincadeiras com os amigos correndo, gritando,
perambulando pelas ruas saudavelmente. Corroborando com Mendes (2013), não se deve
adotar total apego a estas ferramentas, que são as tecnológicas, devia-se ter uso consciente,
mas não é o caso das crianças, que não conseguem controlar isto, ficam alienadas e querem
cada vez mais usá-las. Tornando assim, crianças viciadas na tecnologia e possuindo muita
dificuldade de desapegar destas.
Qual o problema de usar os novos brinquedos tecnológicos? A maioria destes
brinquedos não exige esforço físico, não exigem que a criança necessite correr, pular, não
exige que o corpo trabalhe para queimar carboidratos, gorduras para produzir energia. É
preciso apenas que fique sentado usando os dedos, isso causa prejuízos imensos á longo
prazo, está ai o problema, a tecnologia aprisiona o individuo que não quer saber de outra
coisa mais a não ser ficar parado trabalhando os dedos. Ficar horas e horas do dia, vários
dias da semana, apenas sentado sem fazer movimentos corporais, causando muitos
malefícios à saúde destas crianças, para McArdle (2014) perda da aptidão física, resposta
mais lenta ao estímulo de exercícios, acúmulo de gordura corporal e vários outros.
O capitalismo interferiu não somente nesses aparelhos tecnológicos, outro exemplo do
capitalismo presente, segundo Mendes (2013) é o meio de transporte que os jovens vão
para as escolas, á tempos atrás ia-se a pé, atualmente têm veículos que pegam as crianças
na porta de casa e deixa-as na porta de casa novamente, este gesto tão simples de ir a
escola caminhando não acontece mais, por causa desse capitalismo tão grande que é no
século XXI. Apesar, que esses meios de transporte possuem justificativa, como o alto
crescimento da criminalidade no mundo, não é mais seguro deixar as crianças irem
sozinhas para as escolas, como também muitos pais não possui tempo para leva-las por
causa, que trabalham fora e etc. A única alternativa é os meios de transporte que se
responsabilizam em buscar e levar as crianças para as escolas.

A Tecnologia
De acordo com Mendes (2013) as novas tecnologias possibilitam ao homem mais
rapidez no seu pensamento, no seu trabalho, na sua rotina diária, apesar desta afirmação
nem tudo é como parece, ou como a tecnologia é vendida. A tecnologia atual é vendida
como verdade absoluta, melhora do século, que tudo será maravilhas depois de adquirida,
mas a realidade não é bem assim, estas ferramentas prendem as pessoas, causam
dependências, como se fossem drogas, mas estas causam dependências psicológicas e os
usuários ficam a mercê da utilização destas facilidades e perdem os hábitos que são
humanos, intrisico a todos, como caminhar, realizar atividades com o corpo, usar do corpo
como a ferramenta e não substituir o corpo por meios mecanizados. Para sustentar esta
afirmação Gaio (2006) concorda em uma de suas obras, quando diz que o ser humano
possui a necessidade dos movimentos, ele foi criado para estar em constante movimento,
ou seja, não se pode substituir os atos de movimentar-se, de socializar-se com os amigos
pessoalmente, os atos de sair para diversão por ficar apenas parado e preso a um mundo
virtual.
O mundo atual está cada vez mais ficando sedentário, mais doente, e parado por conta
dessa grande valorização de aparelhos tecnológicos. Segundo Mendes (2013) muitas
tarefas do dia a dia que usava-se do corpo, estão sendo substituídas pela tecnologia, os
aparelhos fazem todo o trabalho, assim sobrando tempo para as pessoas utilizarem como
bem entenderem, ou melhor, ficar parados com seus outros aparatos tecnológicos.
Causando os problemas de saúde que aparecerão mais cedo ou mais tarde, e as pessoas se
perguntam o porquê destas doenças, mas não se tocam que são seus hábitos que causam
isso.
O pesar desta evolução é que os aparelhos tecnológicos são vendidos como a melhora
dos problemas da sociedade, mas o que observa-se na realidade é a camuflagem ou
substituição de um problema por outro. A criação de celulares cada vez mais modernos que
permitem a comunicação entre indivíduos aproximando pessoas que estão distantes
fisicamente ou passar recados rápidos a pessoas que estão por perto. Corroborando assim,
com os pensamentos de (Mattoso apud Machado 2011), quando diz que as atividades que
eram simples, estão cada vez mais simples, sem esforço algum. O negativo disso, apesar da
ideia ser boa é que as pessoas não usam como deveriam, pessoas que estão próximas, até
mesmo uma do lado da outra, não comunicam-se verbalmente, não se encontram para
saírem juntas, fazem tudo pelos seus aparelhos de última geração, última mesmo que está
causando a substituição não só da fala humana, como também da interação, da
socialização, afetividade, locomoção, dentre outros, fatos imprescindíveis para a vida de
qualquer ser humano. (MACHADO, 2011)
A tecnologia está causando comodismo em toda a sociedade mundial, certo que há em
muitos lugares ainda onde se vivem de modos antigos, mas cada vez mais esta onda
“moderna” esta afetando todo o mundo. As populações estão como já mencionado
anteriormente, perdendo seus costumes não só culturais ou religiosos, mas também os
físicos, algo que parecia insubstituível a tempos atrás. A prática de usar o corpo para
inúmeras situações da vida parecia algo intacto na vida de qualquer ser humano, mas até
isto está sendo mudado, pela prática do “fazer nada”, como afirma Azevedo (2000), citado
por Machado (2011), apenas ficar horas e horas do dia em redes sociais, jogos eletrônicos,
ouvindo músicas ou qualquer outra situação que a tecnologia proporcione fazendo com que
o corpo fique em “descanso”.
Desvalorização do profissional de Educação Física
Com toda esta evolução da tecnologia e alienação principalmente das crianças e dos
adolescentes, o trabalho do professor de Educação Física está ficando cada vez mais difícil,
por conta que as crianças não possuem mais o interesse de praticar atividades com o corpo,
não querem suar, cansar, preferem ficar paradas com os seus celulares, fato que ocorre
muito nas escolas atualmente. Este desinteresse dos alunos pela aula, junto com inúmeros
outros fatores, como professores desqualificados ou acomodados que não procuram meios
de atrair á atenção dos alunos para a aula fazem com que aconteça grande desvalorização
da profissão de professor de Educação Física, já que grande parte da sociedade não possui
mais o interesse de exercitar o corpo. Buscando uma reflexão de Hanauer (2007), este diz
que a Educação Física deve ser trabalhada de uma forma completa, fazendo com que todos
ou grande maioria participem ou interajam. Cabe aos bons profissionais que ainda
acreditam na educação procurar meios e novas estratégias para mudar este paradigma que
parece ficar cada vez mais difícil de ser revertido.
A tecnologia exacerbada utilizada pelos alunos torna as aulas que já são consideras
chatas para muitos alunos, apesar da Educação Física ainda se sobressair sobre as outras
disciplinas, esta tornando as aulas cada vez mais difíceis para os professores aplica-las,
pelo fato mencionado que os alunos não criam o interesse em participar das aulas, por
conta do aprisionamento que os aparelhos portáteis causam. Este fato, observado por leigos
de fora irão desvalorizar ainda mais as aulas de Educação Física que é somente
brincadeira, só participa quem quer, porque observa-se grande parte dos alunos sentados,
apenas mexendo nos celulares, por exemplo. Assim, contrariando um dos vários objetivos
da Educação Física, de acordo com Saad (2008), citado por Pimentel (2010), é a promoção
da qualidade de vida, onde os alunos ao não participarem das aulas não poderão adquirir
experiências corporais, tornando cada vez mais sedentários.

Malefícios á Saúde

Como mencionado durante o trabalho, o sedentarismo e a inatividade física trás

inúmeros prejuízos ao corpo humano, várias doenças, como obesidade, hipertensão,
diabetes, doenças cardiovasculares, depressão, apneia do sono e inúmeros outros.
Em relação ao diabetes, o Diabetes Mellitus são distúrbios metabólicos caracterizados
pela presença de hiperglicemia crônica acompanhada de alterações no metabolismo dos
carboidratos, gorduras e proteínas, consequências tanto de defeito na secreção de insulina
como na ação insulínica, ou ambas (American Diabetes Association apud Fechio 2010).
Como as crianças consomem muitas guloseimas, ricas em muitos carboidratos simples,
muitas gorduras, como estão sedentárias, esta grande energia não é gasta e assim é
estocada, em forma de glicogênio e triglicerídeos que também forma os tecidos adiposos,
gerando obesidade. O Excesso de glicose no sangue de acordo com Fechio (2010) é muito
prejudicial ao organismo humano, tornando a pessoa incapaz de tolerar este grande
excesso, tornando-se como citado diabético.
Os exercícios ajudam diretamente na prevenção do diabetes, diabéticos ativos têm
melhoras significativas em seu quadro clínico, como mostra Powers (2009), a prática de
exercícios faz com que o organismo fique mais tolerante a insulina, causando assim uma
diminuição na sua taxa de glicemia. Por que isso acontece? Segundo Powers e Howley
(2009) o exercício promove a melhor captação de glicose do sangue, mesmo que os
receptores ou transportadores de insulina estejam defeituosos, o exercício consegue colocar
glicose dentro da célula sem estes mecanismos, através de uma proteína AMPK que é
dependente de AMP (Adiozina de monofosfato) que é produto do exercício físico, assim
diminuindo a taxa de glicemia no sangue.
Outra consequência do diabetes é a obesidade, Lancha (2009) discute a obesidade como
uma doença, acúmulo de tecido adiposo, em consequência de fatores genéticos, práticas
alimentares não saudáveis e falta de exercícios físicos. Juntando todos estes fatores, a
saúde do indivíduo se torna mais frágil, desenvolvendo mais doenças. A prática de
Exercícios Físicos é atualmente o melhor meio não farmacológico de prevenir ou tratar a
obesidade. A prática de Exercícios gera a queima de gordura, que esta é utilizada com
fonte de substrato para produção de energia, principalmente nos exercícios aeróbicos
(Bonifácio e César, 2005). Podendo melhorar não só a composição corporal do indivíduo,
mas também como mencionado à diminuição da taxa de glicose no sangue; acontece á
liberação de vários hormônios benéficos ao organismo durante a prática de exercícios e etc.
Doenças cardiovasculares também são ocasionadas pela falta de exercitação, fatores
genéticos, má alimentação e etc. Buscando estudos de Rique e colaboradores (2002),
mostram que a prática de exercícios físicos diminuem riscos das DCV, doenças
cardiovasculares. O exercício promove melhoras nos Fatores de riscos, que são como já
conhecidos, mais uma vez o diabetes, a obesidade, hipertensão e demais. É perceptível
como as doenças citadas sempre uma agrava a outra ou uma leva a outra, sendo assim, é
necessário possuir o conhecimento que é preciso sair da zona de sedentarismo e praticar
exercícios físicos para a melhora da saúde. (RIQUE et al, 2002)
O uso das tecnologias não causam somente estes prejuízos sedentários nos humanos,
também traz malefícios psicossociais aos seus usuários. Muitas crianças viciadas em seus
games, nas redes sociais perdem os hábitos de sair com os amigos, deixam de conhecer
pessoas físicas, pessoas reais, para passar o dia, ou no caso dias com pessoas virtuais, que
muitas das vezes se quer irá conhecer um dia na vida, ou ao menos saiba quem ela seja
(Ikke, 2007). Porque existem muitos jogos de vida virtuais, que os usuários criam
personagens fictícios para perambular por cidades fictícias para conversar, se relacionar
com os outros personagens, nestes casos torna-se mais absurdo ainda, por que o ser
humano deixa de viver uma vida real para viver uma vida virtual, sem ter o trabalho de sair
de sua casa, apenas horas sentado em frente a um computador, ou mais modernamente,
tablets e os smartphones, pensamentos de Ikke (2007).
Sendo assim, muitos jovens da atualidade perdem o prazer que a vida proporciona
como: conhecer pessoas novas na rua, xavecar uma garota pessoalmente, perde o frio na
barriga que isso ocasionava. A adrenalina de sair com os amigos. Enfim, deixa de
socializar-se, deixa de viver uma vida social para viver vidas imaginárias em frente ás
tecnologias de “última” geração.

Conclusão

O uso das tecnologias mostrou-se durante o estudo deste trabalho causar vários
malefícios à saúde humana, não só física, quanto social. Portanto, conclui-se que as
tecnologias atuais estão influenciando cada vez mais no sedentarismo da sociedade jovem
atual. Assim, o sedentarismo e suas consequências estão se tornando cada vez mais
comuns, tornando-se epidemias de obesos, sedentários que perderam totalmente o gosto
pela prática de atividades físicas, perderam o gosto pela socialização com os amigos. Este
sedentarismo virou preocupação da saúde pública e é dever do estado e dos profissionais
de Educação Física tentar ao menos combater ou conscientizar, principalmente nas escolas
que é necessário a prática de exercícios físicos, junto com hábitos alimentares saudáveis
para manutenção da saúde. Então, mais uma vez, grande porcentagem de culpa desta
epidemia de sedentarismo mundial, pode-se dizer que é das novas tecnologias, que
aprisionam cada vez mais a população dentro dos mundos virtuais.

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