INSTITUTO FEDERAL DO MATO GROSSO

CAMPUS PRIMAVERA DO LESTE

ENGENHARIA DE CONTROLE E AUTOMAÇÃO

RODRIGO RODRIGUES DA SILVA

DESENVOLVIMENTO TECNOLÓGICO COMO FATOR

MODIFICAVÉL DA SAÚDE FÍSICA POPULACIONAL

PRIMAVERA DO LESTE – MT

2019
 RODRIGO RODRIGUES DA SILVA

DESENVOLVIMENTO TECNOLÓGICO COMO FATOR

MODIFICAVÉL DA SAÚDE FÍSICA POPULACIONAL

Dissertação apresentada como requisito para obtenção de nota

semestral no curso de graduação de Bacharelado em Engenharia
de Controle e Automação do Instituto Federal do Mato Grosso –
Campus Primavera do Leste no município de Primavera do
Leste – MT.

Orientador: Prof.° Me. Ronnie Fonseca Barbosa

Coorientador: Prof.° Herbert Galeno
Coorientadora: Enf.ª Aline Andressa Rodrigues Sousa

PRIMAVERA DO LESTE – MT

2019
“É mais fácil desintegrar um átomo do que um
preconceito.” – Albert Einstein
 RESUMO

O período atual, se configura por pessoas conectadas diariamente em redes sociais, diante de
tanta diversidade, os aparelhos tecnológicos instiga o indivíduo a ficar concentrado
frequentemente na internet. Por sua vez, as redes sociais serão espaços em que as pessoas
procuraram como um refúgio da realidade, assim, o indivíduo receberá diversas informações
irreais de um cotidiano aprazível do próximo. O presente trabalho possui o intuito de
demonstrar a maneira como a tecnologia está implementada em nosso cotidiano e a forma como
tem influenciado na vida populacional, de modo que ocasione em duas vertentes antagônicas:
o aumento na prática de exercício físico e o aumento do sedentarismo por conta das máquinas
automáticas. Esta pesquisa utilizou como metodologia a revisão de literatura, realizando uma
análise de bibliografias, artigos e livros. Os artigos analisados passaram por dois processos, pré-
seleção por leitura dinâmica de resumos, seguida de leitura completa dos artigos selecionados,
sendo posteriormente descrito os resultados encontrados. Os resultados serão apresentados por
meio de gráficos, proporcionando ao leitor uma noção visual da análise comparativa das duas
vertentes do artigo, procurando evidenciar o percentual do número de pessoas que estão
frequentando as academias e o número de indivíduos que deixam de praticar qualquer tipo de
exercício físico por decorrência da facilitação tecnológica.

Palavras-chave: Tecnologia; Sedentarismo; Atividade física.

 ABSTRACT

The current work has the purpose of showing the way How tecnology is introduced in our daily
routine and the forma It has affected in lifes's population, in order tô cause in two parts: increase
practice of physical exercises and increase of the sedentary in cause of the automatics machines.
This search used as metodology literature revision, making an analisys of bibliography articles
and books. The reviewed articles were passed for to process, preselection by dinamic reading
of overview, followed by a complete reading of the selected articles being, afterwards discribed
the found results. Results will be expressed/showed through charts /graphics, for reader has a
visual notion of comparative analisys between two parts of the article, seeking to evince
percentual of people who left to practice any kind of physical exercise for outcome tecnological
facilitation.

Key words: Tecnology, Sedentary, Physical Activity.

 SUMÁRIO

1 INTRODUÇÃO ..................................................................................................................... 6
2 OBJETIVOS .......................................................................................................................... 8
3 REVISÃO DA LITERATURA ............................................................................................ 8
3.1 O Aumento de Atividades Físicas em Academias................................................................ 9
3.2 Sedentarismo como um resultado do processo de automatização ...................................... 11
4 METODOLOGIA ......................................................................................................................... 12
5 RESULTADOS .............................................................................................................................. 12
6 DISCUSSÃO................................................................................................................................... 14
7 CONSIDERAÇÕES FINAIS ...................................................................................................... 15

8 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ..................................................................................... 16

 6

1 INTRODUÇÃO

A tecnologia começou se desenvolver em meados do século XVIII, ocorrida

inicialmente na Grã-Bretanha, com a implementação de máquinas que conseguiam produzir
mais que o trabalho manual. Essas primeiras máquinas eram de fiação e tecelagem, os
maquinários trabalhavam através da força hidráulica e com o decorrer do tempo sendo
transformada em máquina movida à vapor.
Logo após o desenvolvimento da máquina a vapor, a tecnologia começou se desenvolver
de forma crescente, surgindo também sistemas de transporte e de comunicação. Com esses
avanços a distância entre as pessoas, entre os países e entre os mercados diminuíram. Chegando
enfim na globalização, tal tema que Zygmunt Bauman (1999) apresenta de forma indireta em
seu livro, um debate da maneira que a época atual em que vivemos se tornou líquida, ou seja,
fluída, de forma em que o indivíduo deixa de se preocupar com os pilares anteriores da
sociedade passada, tal período que o autor acreditava ser mais sólido e consistente do que os
dias atuais.
Conforme Bauman (1999), os referenciais como: a religião, a família, a nacionalidade,
a ideologia política e a classe, foram trocadas pela população moderna pelo simples prazer de
consumir de forma crescente. O autor demonstra que o indivíduo procura o consumo como uma
forma de se encaixar no meio social, que frequentemente fica mais seletivo com pré-conceitos
formados em seleção econômica e socialmente.
Posteriormente, ao entrarmos no âmbito da saúde física, que também dependeu do
avanço histórico tecnológico, pois, por meio deste desenvolvimento foi implementado as
academias para a prática de exercício físico do indivíduo, porém a ideia de atividade física vem
antes das academias se estabelecerem. Conforme Fabiana Lazzari (2009), a atividade física será
qualquer movimento que os músculos esqueléticos produzem, causando assim um gasto
energético.
Diante disto, entendemos que o homem primitivo já possuía em sua realidade ação das
atividades físicas, pois neste período, os indivíduos precisavam buscar alimentos
frequentemente, sendo assim, o movimento corporal era vital em suas vidas. No período
posterior, os exercícios físicos surgem na forma de lutas, natação, remo, hipismo e arquearia.
Ademais, em um grande período de tempo os exercícios físicos deixaram de ser preocupação
da sociedade, de forma que só retornou a preocupação com o mesmo somente no Renascimento,
época em que as pessoas estavam sentindo um desejo por conhecimentos mais modernos na
 7

ciência. Com isso, vários humanistas apresentavam a restauração e o reinício da atividade física,
para uma sociedade que encaminhava para o sedentarismo.
Conforme Informes (2002, apud Silva 2012), o sedentarismo é um desenvolvimento
histórico influenciado pela mudança de hábitos cotidianos, pois as pessoas estão se dedicando
menos para se movimentar de forma regular. É demonstrado como um dos maiores problemas
de saúde pública mundial, pois acarreta várias doenças crônicas prejudiciais, algumas chegam
ao ponto de serem incorrigíveis.
Segundo Hallal (2007), o sedentarismo terá como definição diferentes perspectiva.
Entretanto, os estudos chegam no consenso sobre o tempo que a população atual pratica
exercícios físico, como conclusão o autor demonstra que um ser humano adulto pratica
atividades físicas inferior a 150 minutos/semana (minutos semanais mínimos para uma vida
saudável). Entretanto, o número de pessoas conectadas na internet chega a passar os 63% com
a faixa etária acima de 10 anos.
 8

2 OBJETIVOS

O presente trabalho possui como intuito demonstrar a maneira que a tecnologia está
implementada em nosso cotidiano e a forma que tem influenciado na vida populacional, de
modo que ocasione em duas vertentes: o aumento na prática de exercício físico e o aumento do
sedentarismo por conta das máquinas automáticas. O tema procura demonstrar também a
maneira que a implementação de máquinas com aspectos automatizados podem afetar na saúde
física dos indivíduos, além disso, tal tema se torna importante debater no meio da Engenharia
de Controle e Automação, porque os futuros engenheiros ajudarão na elaboração de novos
produtos para o mercado consumidor, resultando de forma negativa ou positiva no cotidiano
das pessoas.
 9

3 REVISÃO DA LITERATURA

3.1 O Aumento de Atividades Físicas em Academias

Segundo Kohn e Moraes (2007), o período atual sofre com a 4° Revolução Industrial
trazendo assim novas tecnologias no setor da informática instigando um mercado cada vez mais
competitivo e especializado, tal processo influenciado pela globalização. Nos dias atuais
percebemos que é possível ter acesso a uma vasta rede de informações em tempo real e trocar
e cruzar dados a qualquer momento. Portanto o uso do computador, faz com que os serviços de
busca sejam mais agilizados e facilitados, abrindo portas para novas ocupações especializadas
no ramo da informática (programadores, web designers, administradores de rede) e das
comunicações (marketeiros e jornalistas virtuais).

Diante das considerações acima, entendemos assim que o período atual, as pessoas estão
conectadas diariamente em redes sociais, diante de tanta diversidade, os aparelhos tecnológicos
instiga o indivíduo a ficar concentrado frequentemente na internet. Por sua vez, as redes sociais
serão espaços em que as pessoas procuraram como um refúgio da realidade, sendo assim, o
indivíduo receberá diversas informações irreais de um cotidiano aprazível do próximo.

Além disso, Kohn (2017) aponta também que a configuração, nesta sociedade atual a
riqueza dos países é medida pelo acesso à tecnologia e sua capacidade de desenvolvimento na
área. A informação e as práticas relacionadas a ela se tornaram o principal setor da economia.
Estes três principais fatores levam hoje à instauração de um simbolismo da tecnologia como
bem maior, a ser perseguido e incorporado em novas práticas sociais.

A partir desta configuração, se torna relevante investigar alguns conceitos importantes

que envolvem o processo de reconfiguração social, baseado nas novas tecnologias e nas práticas
que desencadearam termos que permeiam e que alavancam os novos feitios sociais e que partem
do pressuposto de interdependência entre diferentes sistemas. Diante disso, a estética foi
colocada como evidência, se transformando em um fator necessário para um padrão perfeito do
indivíduo nas redes sociais.

Conforme Pedroso (2009), essa reconfiguração trouxe consigo o desenvolvimento do

termo "Fitness", surgindo como uma expressão que significa “boa forma física”, ganhando a
ideia de "mexa-se", porém não trazendo a ideia de competição, mas sim o conceito de aumento
da qualidade e longevidade da vida do cidadão comum.
 10

Nesta época as grandes academias têm se preocupado em oferecer um espaço amplo,

com as diversas novidades em atividade física, visando uma excelente base na estrutura física,
visual etc. Por isso, os estabelecimentos começam a sentir a necessidade de se enquadrar neste
padrão de busca por academias diária.

No Brasil acompanhando o movimento mundial houve o surgimento e crescimento das

academias de ginástica, surgido nos anos 70 e 80, em torno da prática regular de exercícios
físicos para a melhoria e manutenção de uma vida saudável. Como decorrência desses fatos, a
demanda por esse tipo de serviço cresceu extraordinariamente e as academias começaram a
proliferar por todos os cantos do país (PEDROSO, 2009).

Entretanto, nos Estados Unidos, o número de academias é um número mais crescente,

pois no país há uma porcentagem de Academias de Ginásticas que são filiadas a hospitais, estas
nomeadas de "medical fitness centers" eram menos de 100 nos anos 80 e subiram o seu número
para quase 700 em 2003 (NADEL, 2003).

Stout (1995) debate que muitos hospitais apresentam interesse na promoção da saúde e
bem-estar da comunidade, sendo assim, começaram construir academias como forma de
oferecer os serviços por ela prestados na ajuda da aquisição de um estilo de vida mais saudável
pela comunidade.

Segundo Murer (2007), o desenvolvimento da ginástica aeróbica e da musculação, já

foram as grandes sensações das academias brasileiras. Em meados da década de 80, as bicicletas
ergométricas e as esteiras mecânicas eram as novidades, produtos que as pessoas mais
procuravam nas academiais. Ademais, no começo dos anos 90, houve uma abertura no mercado
externo, influenciando modernização das academias com equipamentos modernos, com novas
aulas e tendências, ou acabariam perdendo clientes. Com isso, as grandes academias dos estados
do Rio de Janeiro e São Paulo, se viram pressionados a procurar uma perspectiva de grandes
negócios, sendo assim, começaram investir pesado em equipamentos e tendências que
buscaram principalmente os E.U.A e Europa.

Portanto, as academias sentem a necessidade de diversificar em seus aparelhos, trazendo

mais tecnologias inovadoras que instigue os seus clientes a permanecerem no estabelecimento,
além disso, por meio dos novos produtos, novos clientes seriam atraídos para a empresa, tal
resultado influenciado também pelas redes sociais atuais. Pois conforme Alves a facilidade na
 11

comunicação faz com que os empresários consigam destacar suas empresas perante o meio
social, portanto, quanto mais atrativa for o serviço na internet, mais procura terá no mercado,
causando o um constante crescimento.

3.2 Sedentarismo como um resultado do processo de automatização

Segundo Pessoa (2014), as pessoas no século atual deixaram de praticar atividades

físicas, deixando até mesmo de praticar esporte populares, como por exemplo o futebol. Com
isso, os profissionais da saúde começaram a se preocupar com a inclinação para o sedentarismo
que as pessoas estavam sujeitas diariamente no cotidiano. O autor aponta que os equipamentos
eletrônicos como: computador, DVD, vídeo game e principalmente a internet, tem persuadido
as pessoas a se manterem inativas diante das atividades físicas, ficando assim, reféns do meio
tecnológico.

Conforme Azevedo (2000, apud Pessoa, 2014), as pessoas estão passando a vida
sentadas em frente de computadores ou deitadas em frente da televisão com vários controles
remotos que facilite mais e mais a vida. Além disso, a necessidade pelas comidas processadas
será um dos fatores de maior preocupação, pois a falta de exercício faz com que esses alimentos
se acumulem no corpo. Logo, Bielemann (2015) ressalta que os alimentos industrializados
contribuem para uma determinada porcentagem das calorias presentes no corpo humano.
Louzada (2015) coloca que esses alimentos possuem maior teor de açúcar livre e menor teor de
fibra, portanto, essas substâncias apesar de serem naturais no momento em que são extraídas,
se tornaram diferentes após passarem por diversos processos, isso ocorre para ficar mais atrativo
ao olhos do mercado consumidor, transformando-os em comidas sem riqueza nutricional.

Alves e Lopes (2015) acreditam que a proliferação de Tablets e Smartphones, causou

uma dependência no indivíduo de sempre se manter “conectados” nas redes sociais, as
novidades constantes no lançamento de app´s, faz com que a vida seja facilitada e entretida.
Diante disto, Barros Neto (1997, apud Maciel, 2017) colocam que essa facilitação fez o ser
humano adotar uma redução de prática de exercícios físicos no cotidiano, se mantendo
improdutivo, exercendo sempre o menor esforço e reduzindo o consumo de energia. Ademais
disso, o sedentarismo foi apontado como um dos fatores de doenças cardiovasculares como
hipertensão, diabetes, obesidade, doenças respiratórias e problemas cardíacos.

Conforme apresentado acima, podemos compreender que o sedentarismo não era

recorrente nos antepassados, pois a necessidade de novas descobertas e de sobreviver fazia o
 12

indivíduo se movimentar constantemente. Mas isso foi alterado a partir do momento que foi
surgindo novas descobertas facilitadoras para a vida, como o controle de energia elétrica,
hidráulica e mecânica, surgido nas metrópoles nos períodos de industrialização.

4 METODOLOGIA
Esta pesquisa utilizou como metodologia a revisão de literatura, realizando uma análise
de bibliografias, artigos e livros. Para obtenção de resultados utilizou a base de dados Google
Acadêmico, Scielo e Portal Regional da BVS. Utilizou as palavras chaves: sedentarismo,
desenvolvimento tecnológico, academias e atividades físicas que chegaram a artigos diversos
em português sobre saúde e bem-estar, entre os anos de 1999 a 2019. O levantamento
bibliográfico seguiu as etapas: identificação do material (busca nas bases bibliográficas),
seleção e definição das publicações a serem analisadas. Os artigos analisados passaram por dois
processos, pré-seleção por leitura dinâmica de resumos, seguida de leitura completa dos artigos
selecionados, sendo posteriormente descrito os resultados encontrados.

5 RESULTADOS

Os resultados serão apresentados por meio de gráficos, fazendo o presente leitor ter uma
noção visual da análise comparativa das duas vertentes do artigo, procurando evidenciar o
percentual do número de pessoas que estão frequentando as academias e o número de indivíduos
que deixam de praticar qualquer tipo de exercício físico por decorrência da facilitação
tecnológica.

Conforme a revista FitSeven (2014), na maioria dos continentes conseguimos obter

resultado do número de academias implementadas e de inscritos participantes, ao total será
entorno de 131,7 milhões de pessoas que frequentam as academias, sendo 1,8% da população
mundial.
 13

6%
6%

6%
30%
6%

7%

7%
24%
8%

EUA BRASIL MÉXICO ALEMANHA COREIA DO SUL

ARGENTINA CANADÁ ITÁLIA GRÃ-BRETANHA ESPANHA

Gráfico 1. Elaborado pelo Autor: Maiores Mercados de Academias no Mundo (Dados de 2014).

Conforme estudos realizados pela Organização Mundial da Saúde (2018), a população

entre 2001 e 2016 não progrediu no sentido das atividades físicas, cerca de 1,4 bilhão de pessoas
no mundo não praticam nenhum exercício físico regularmente, sendo 25% da população
mundial em grupo de alto risco.

Gráfico 2. Elaborado pelo Autor: Países com maiores porcentagens de sedentarismo (Dados de 2018).
 14

6 DISCUSSÕES

Pessoa (2014) aponta que uma determinada parte da população não pratica atividades
física, além disso, sempre estão “ligados” na televisão, um adulto passa pelo menos três horas
em frente à Televisão durante cinco dias da semana ou mais.

Segundo Mattoso (2010), o século XXI é o momento em que a tecnologia está

avançando diariamente, com isso, pessoas começam adquirir diversas doenças psicológicas e
físicas. Conforme o autor, somos influenciados involuntariamente para o sedentarismo, pois as
atividades acabam ficando cada dia mais simples de se fazer.

Entretanto, Furtado (2009) acredita que com essa onda desenvolvimento tecnológico
conceitos novos surgiram para instigar o ser humano a começar novas práticas de exercícios,
com a implementação da tecnologia móvel a saúde física foi colocada em foco, alertando assim,
os ricos da falta de exercícios físicos regulares.

No ENEM (Exame Nacional do Ensino Médio) 2018, foi apontada a visão generalizada
que algumas pessoas possuí diante do sedentarismo, tal que, o sedentarismo não é influenciado
apenas pela tecnologia, mas também por fatores socioeconômicos do indivíduo, aonde o tempo
se torna um motivo relevante para se dispor das atividades físicas, portanto, se a pessoa tem
uma carga horária de trabalho longa, logo o indivíduo procurará mecanismo que facilite o
cotidiano.

Figura 1: Sedentarismo x Atividade Física (Imagem do google/2019)

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7 CONSIDERAÇÕES FINAIS

Esta pesquisa analisou aspectos relacionados ao sedentarismo e as atividades físicas,

após os impactos tecnológicos no mundo, através destas duas vertentes conclui-se que o
sedentarismo se tornou mais crescente conforme o passar dos anos, fazendo com que as práticas
de atividades físicas fossem facilitadas por diversas novas tecnologia. Além disso, percebemos
também que a tecnologia tem encaminhado cada vez mais para a automatização.

Portanto, pelos resultados encontrados nesta pesquisa os indivíduos deixarão de praticar

tarefas básicas se tornando mais sedentários, para que o sedentarismo não se torne um fator
para transformações de doenças futuras o indivíduo deve procurar locais que ofereça suporte
tecnológico para uma pratica de exercícios saudável e segura, tal como as academias, local que
apresenta para seus alunos diversos recursos e que procuram inovar para assim a pessoa
permanecer frequentando o espaço, gerando um bom retorno para os investidores.

A pesquisa correspondeu os objetivos de comparações visados desde o ponto inicial do

artigo, trazendo satisfação teórica, apresentando assim noção do contexto atual, além disso,
procurou-se mantém uma linguagem clara que ofereça maior compreensão para o leitor.
 16

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