SISTEMA DE ENSINO A DISTÂNCIA

EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO

INFLUÊNCIA DAS MÍDIAS DIGITAIS NA EDUCAÇÃO FÍSICA

CRISTIANO OLIVEIRA DOS SANTOS

Cachoeiro de Itapemirim - Espírito Santo

2021
 CRISTIANO OLIVEIRA DOS SANTOS

INFLUÊNCIA DAS MÍDIAS DIGITAIS NA EDUCAÇÃO FÍSICA

Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como

requisito parcial para a obtenção do título de Bacharel
em Educação Física em Nome do Curso.

Orientador: Prof. Edinardo

Cachoeiro de Itapemirim - Espírito Santo

2021
 SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO......................................................................................................4
2. PROBLEMATIZAÇÃO DO TEMA..........................................................................5
3. JUSTIFICATIVA....................................................................................................5
4. OBJETIVOS......................................................................................................... 6
4.1 GERAL.......................................................................................................... 6
4.2 ESPECÍFICOS.............................................................................................. 6
5. REVISÃO BIBLIOGRÁFICA.................................................................................7
6. METODOLOGIA DA PESQUISA........................................................................12
7. CRONOGRAMA..................................................................................................14
8. RESULTADOS ESPERADOS............................................................................14
9. CONCLUSÃO.....................................................................................................16
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS..........................................................................17
 4

1. INTRODUÇÃO

A evolução da tecnologia proporcionou a sociedade mais conforto

e comodidade. A tecnologia facilita o dia-a-dia, em vários aspectos, nas tarefas
domesticas, no desenvolvimento de novos aparelhos, bem como ajudou na
disseminação das informações, tornando-as maiores, visto que, estas já não se
limitam apenas a revistas, rádio e televisão.
Hoje qualidade de vida, está relacionada ao desenvolvimento de
novos hábitos, como a adoção de uma alimentação mais saudável e a prática de
atividades físicas, objetivando uma melhora na saúde. Com isso, a população vem
adotando diversos exercícios tais como a caminhada, corrida, ciclismo, natação,
hidro ginástica, musculação, entre outros, em busca do desenvolvimento do bem
estar e da saúde física e mental.
Dentre as atividades acima citadas a musculação atualmente recebe
um destaque especial, resultado da evolução cientifica que nos últimos tempos tem
publicado várias pesquisas e artigos que apresentam seus benefícios e segurança
na prática (PONTES apud COSTA, 2004).
O Papel do Educador Físico tem aspectos positivos e negativos.
Ainda tem procura desses profissionais para prescrição de treinos e exercícios com
a intenção de chegar ao corpo ideal que é passado pela sociedade e pela mídia,
mas poucos são valorizados e com os meios eletrônicos ficou mais fácil a prática de
atividades físicas.
Os autores relatam em sua obra que a mídia tem influenciado
grandiosamente a nossa sociedade com padrões de beleza, consumo, estereótipos.
Procuram nos mostrar o que comer, beber, comprar, dançar, vestir e muitas outras
coisas. Aos poucos a sociedade atual tem caído em declino ético e moral, por causa
do que a mídia nos transmite o que era errado hoje virou o certo e vice-versa.
 5

2. PROBLEMATIZAÇÃO DO TEMA

Sobre o tema proposto nesse trabalho em que a mídia impôs uma

grande influência na prática da Educação Física, qual é a relação da influência da
mídia com a Educação Física, sua importância, os perigos, com avaliação de meios
e instrumentos da mídia esportiva para com ela?

3. JUSTIFICATIVA

Pires (2002) comunga das ideias de Betti e coloca que a Educação

Física deve através de um programa voltado para a educação para a mídia,
esclarecer para as pessoas, sobre os conceitos estabelecidos pela mídia,
principalmente os que se referem aos seus conteúdos, que vão desde exercícios
físicos, e saúde, até o esporte espetáculo e a criação de estereótipos corporais e
suas consequências.

Não se pode negar que a televisão faz parte da vida das pessoas,
principalmente do telespectador infanto-juvenil e nem impedir que assistam aos
programas para adultos, contudo, é possível formar o telespectador crítico, ativo,
frente às mensagens que recebe, refletindo, formando seus próprios conceitos,
através das atividades programadas pelo professor em sala de aula. (BRASIL,
1998).

Os fatores que determinaram essa escolha do tema proposto é a

grande influência desordenada e por muitas vezes irresponsável de pessoas que
influenciam erroneamente as pessoas que estão desesperadas em busca do corpo
padrão impostas pelas mídias e pela sociedade.

Existem pontos obscuros sobre o tal tema, como a vigorexia e

anorexia, doenças que afetam milhares de pessoas no país, afetando o emocional
de cada uma, como no caso da vigorexia, em que a pessoa tem um corpo
fisicamente normal para o padrão imposto, mas que ela se sente muito magra se
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olhando no espelho, procurando alternativas de esteroides para alavancar sua

massa.

A pesquisa é relevante aos olhos e ao interesse principalmente

dos jovens e adultos que procuram a qualquer custo um corpo “perfeito”
esteticamente, sem se importar com dietas mirabolantes, ou uso desenfreado de
esteroides para chegar ao resultado que esperam, para se sentir bem e com a
sociedade.

4. OBJETIVOS

3.1 GERAL

Este trabalho tem como objetivo geral, mostrar a necessidade do

acompanhamento de um profissional qualificado durante adoção e prática da
atividade física. Relatar a importância das mídias sociais nas práticas de atividades
físicas, onde o professor de educação física e de suma importância na construção
da imagem corporal.

3.2 ESPECÍFICOS

- Compreender a importância do educador físico como a gente da promoção da

saúde, na prática da musculação.
- Identificar os benefícios que a atividade física pode trazer para o praticante que
usufrui de acompanhamento de um educador físico nas academias.
- descrever o que vem ser a imagem corporal; discutir sobre a influência da mídia
sobre a imagem corporal; mostrar pontos negativos e positivos.
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5. REVISÃO BIBLIOGRÁFICA

A INFLUÊNCIA DA MÍDIA NA EDUCAÇÃO FÍSICA E NO ESPORTE

Atualmente é comum observarmos espetáculos televisivos

oriundos de práticas esportivas, acontecimentos que no seu inicio eram apenas para
trabalhar o corpo ou melhorar a qualidade de vida começam a ganhar proporções
gigantescas quando passam a ser transmitidos pelos meios de comunicação.
Carreiras de atletas podem ser mudadas de um instante a outro
com uma simples informação transmitida de maneira equivocada por pessoas que
possuem credibilidade frente às massas. Pessoas anônimas passam a ídolos de um
dia para outro, basta que os principais meios de comunicação o coloquem como os
melhores em seus seguimentos esportivos.
Atualmente a população se preocupa mais com a aparência do
corpo e busca cada vez mais academias, devido aos benefícios que a prática de
atividade física trás tanto no aspecto biológico quanto psicológico. Na parte
biológica, acontece uma melhora da capacidade cardiorrespiratória, melhora a
circulação, reduz e controla o diabetes entre outros itens. Na parte psicológica,
ocorre através da melhora da autoestima, diminuição dos níveis de estresse e outros
(TAHARA et al., 2003).
Identificar os fatores motivacionais em academias através de
redes Sociais. Detectar a frequência de uso das redes sociais em praticas de
atividade física em academias; Comparar o sexo na utilização das redes sociais;
Verificar como as redes sociais interferem na motivação á prática de atividade física.
É inegável que as mídias podem auxiliar na aprendizagem, mas quando utilizadas
de maneira adequada. O mau uso não está na ferramenta, o perigo está no uso que
nós, usuários, fazemos dela (FRAIMAN, 2015, apud ABRUSIO, 2015, p. 21).
As nossas necessidades de comunicação, de socialização e
interação com o mundo, são plenamente satisfeitas por toda gama de redes sociais
e aplicativos (NEVES, 2015, apud ABRUSIO, 2015, p. 268). O mundo digital esta
cada vez mais presente e obrigatoriamente não pode estar ausente do cotidiano
acabamos se tornando reféns de algo virtual.
A influência da mídia muito tem contribuído para uma construção e
aumentado da valorização a respeito da percepção corporal na sociedade atual.
 8

Tem criado alarmantemente valores conectados a estereótipos e padrões de beleza,

atingindo diversas faixas etárias e principalmente, a massa de adolescentes de
ambos os gêneros, tanto o homem com corpo atlético ou extremantes fortes, como
as mulheres com o corpo magrinho de modelo.
Na cultura capitalista atual, marcada por valores dominantes como
competição, consumismo e individualismo, o ser humano está se tornando cada vez
mais narcisista sendo que o corpo está posto como objeto, mercadoria, consumo,
aparência, instrumento de trabalho para gerar lucro ao capital, sujeito as leis d o
mercado. Para que o processo de ensino-aprendizagem ocorra, é fundamental que o
ser humano tenha boa autoestima e autoimagem, e numa sociedade, influenciada
pela mídia, que dita o padrão de beleza, rotula os corpos, prejudica a autoestima e
autoimagem do ser humano, prejudicando a constituição subjetiva do sujeito e seu
processo de ensino-aprendizagem. (Campos, 2008, p.2).

ATIVIDADE FÍSICA

Para Santarém (2012) a atividade física é definida como

contração muscular. Pois a contração dos músculos esqueléticos estimula diversas
funções orgânicas ocasionando o consumo de energia. Independente de qual seja a
finalidade, a contração muscular produz vários efeitos ao organismo.
Ainda de acordo com este autor, “todos nós precisamos de
atividade física para que o nosso organismo funcione da melhor maneira que a
nossa constituição genética permite”. Saba (2001) salienta que no intuito de
melhorar o próprio bem-estar, as pessoas têm aderido ao exercício físico, optando
principalmente pelas academias.
A atividade física pode ser praticada por qualquer indivíduo e de
qualquer faixa etária. Desde que esta, seja acompanhada pelos profissionais da
área da Educação Física que dentro de suas atribuições irão desenvolver programas
adequados para a sua realidade e objetivo.
Existem inúmeras formas de atividades físicas sistematizadas,
porém para a promoção de saúde geral e aptidão para a vida diária, os exercícios
com pesos mostram-se os mais eficazes e seguros mesmo para pessoas
debilitadas. (SANTARÉM, 2012).
 9

O termo musculação é designado para definir o treinamento com

pesos, sendo assim caracterizado como forma de treinamento, desta maneira o
mesmo não pode ser caracterizado como uma modalidade esportiva. A prática da
musculação apresenta diversos benefícios nos mais variados ambientes. No
ambiente recreativo ao ser realizado de forma prazerosa acaba tornando-se um
hábito de vida o que contribui para a diminuição do stress, aumento da interação
social, maior dedicação ao tempo de lazer e diminuição do sedentarismo.
A prática da musculação em populações especiais traz
importantes benefícios para pessoas com problemas de aterosclerose, hipertensão
arterial, obesidade, diabetes e osteoporose, atuando no auxílio profilático e
terapêutico. Importante ressaltar que neste ambiente o profissional de educação
física deve ter muita atenção na hora da prescrição do exercício, observando as
especificações de cada tipo de doença analisada (PRAZERES, 2007).

Observa-se que a educação física associada a influencia da

mídia, ligada às transformações que podem proporcionar ao corpo, pode se
transformar em ferramenta estética de modelação do corpo a qualquer custo.
Fomentando desajustes de ordem, pedagógicos, físicos, psíquicos e sociais, em
troca da tão ambicionada estética corporal.

Para Santaella (2007), a palavra mídia, seu plural mídias e o

adjetivo midiático referem-se atualmente aos meios de uma forma geral com as
redes sociais integradas, com o avanço das tecnologias especialmente os
smartphones, hoje a internet vem ganhando um enorme espaço quando o assunto é
mídia diferente de épocas não tão distante quando apenas o rádio e a televisão
dominavam os meios de comunicação em massa.

Farhat (2008, p. 24), “a mídia é responsável por influenciar

grande parte da população, em diversas esferas. Não é diferente com o corpo”.
Todo ser quer ser aceito inserido no meio em que abita quer ser respeitado ou
admirado. Nas últimas décadas modelos magríssimas de pouca idade vestindo
roupas de grifes caríssimas como referencia de beleza feminina e por outro lado
corpos construídos em academias, plásticas, dietas e esteroides anabolizantes.
Neste ângulo a transformação do pensamento é influenciada pelos meios de
comunicação sob os praticantes em busca da beleza ideal.
 10

ESTÉTICA

A musculação promove a melhora da aparência pessoal e da

capacidade física, consequentemente melhora a autoconfiança e a autoestima.
Os principais benefícios proporcionados pela musculação estética e que auxiliam na
melhoria da qualidade de vida dos praticantes são: aumento da massa corporal
metabolicamente ativa e melhoria da autoimagem.
Para Toscano (2001) “A satisfação com o corpo é importante para a
autoestima, entretanto, essa satisfação deve ser vista com a consequência do
processo motor e não, como fim em si mesmo”.
Sobre a estética do ser humano, devemos salientar que uma boa
saúde não se dá apenas pela parte visual, e sim por exames e também pelo IMC,
que determina a classificação corporal de cada indivíduo, se o mesmo encontra
abaixo do peso, com o ideal ou sobrepeso.

IMAGEM CORPORAL

Imagem corporal é a forma como é apresento o corpo para nós é o

modo de como nós mesmos nos vemos e sofre constante influência pelo meio que
estamos inseridos e de acordo com cada situação que passamos no percorrer da
vida. Uma boa construção da imagem corporal é um fator importante na aquisição
de outras qualidades e de determinados níveis sociais, também em grupo urbanos.
De certa forma um bom autoconceito de imagem corporal ajuda no equilíbrio
emocional influenciando diretamente na autoestima.

Imagem corporal é a figuração do próprio corpo formada e estruturada

na mente do mesmo indivíduo, ou seja, a maneira pela qual o corpo se apresenta
para si próprio. É o conjunto de sensações sinestésicas construídas pelos sentidos
(audição, visão, tato, paladar), oriundos de experiências vivenciadas pelo individuo,
onde o referido cria um referencial do seu corpo, para o seu corpo e para o outro,
sobre o objeto elaborado. (Mataruna, 2004).

A insatisfação corporal e a busca incessante pelo corpo perfeito

parecem um grande problema que aumenta a cada dia em praticantes de atividade
 11

física principalmente nas academias Esta pratica errônea do exercício físico visando
apenas o ganho pode ser de massa muscular pode estar causando sérios danos a
saúde física e mental, fazendo com que o individuo desenvolva apenas para os
aspectos físicos. Aqui estaríamos diante o paradigma da orientação fundamentada
que são funções do educador físico.

TECNOLOGIA E AS MÍDIAS SOCIAIS

O uso da mídia tem bastante influência no individuo que prática

musculação, essa influência pode ser benéfica como também maléfica depende da
forma como é descrito o método. Treinos milagrosos anunciados pelas redes sociais
como instagram, facebook e blogs, Dietas de famosos acabam ocupando espaço no
mundo da saúde física.
Na mídia a veiculação deste novo mundo “FITNESS” torna-se
cada vez mais difundido. A associação de pessoas jovens, bonitas e famosas com
corpos sarados tem atraído um à infinidade de adeptos a esse novo estilo de vida. É
notável a gama de criação de produtos que variam desde produtos alimentícios,
roupas, produtos tecnológicos, até feiras esportivas tornando-se um mercado
financeiro altamente rentável.
Nas redes sociais ditam uma cultura seguida por multidões.
Pessoas que sem nenhum tipo de orientação especializada decidem seguir dietas,
treinos e até mesmo suplementos, acabam aderindo a conteúdos que são
publicados nos mais variados meios de comunicação, vale ressaltar que as mídias
sociais como: Instagram, Facebook e Twiter são detentoras do acesso a esses
conteúdos.
Para Santarém (2000) O maior risco para a saúde dos esportistas
em geral é a tentação do uso de drogas que possam favorecer o desempenho ou os
resultados do treinamento.
 12

6. METODOLOGIA DA PESQUISA

Trata-se de uma revisão sistemática (RS), uma metodologia de

pesquisa embasada em critérios pré-definidos e evidências científicas consistentes,
que tem como propósito oferecer uma síntese aprofundada sobre investigações
preliminares de um campo específico e avaliar a qualidade e aplicabilidade dos
mesmos, utilizando-se de métodos de busca explícitos e sistematizados que
reduzem a probabilidade de vieses e erros casuais (KOFINAS; SAUR-AMARAL,
2008; THOMAS; NELSON; SILVERMAN, 2012; GOMES; CAMINHA, 2014).
Em função da pergunta de pesquisa objetiva, caracteriza-se
como uma revisão sistemática qualitativa, um tipo de RS que congrega resultados
de outros estudos, mas que não utiliza análise estatística de maneira global, e que
possibilita que pesquisadores entendam e interpretem “questões sociais,
emocionais, culturais, comportamentos, interações ou vivências que acontecem no
âmbito do cuidado em saúde ou na sociedade” (DE-LA-TORRE-UGARTE-
GUANILO; TAKAHASHI; BERTOLOZZI, 2011, p.1262), podendo subsidiar ainda
proposições de novas teorias.

MÉTODO

Neste tipo de RS os resultados podem ser apresentados em

forma de síntese, análise ou conclusão, e sua principal finalidade é considerar as
similaridades e disparidades entre os estudos buscando estender as interpretações
possíveis dos resultados em leituras amplificadas (HOEFELMANN; SANTOS;
MORETTI-PIRES, 2012).
Quando bem estruturada, além de realizar um
acompanhamento do curso científico de um período particular, uma RS alcança seu
ápice ao descobrir lacunas e direcionamentos viáveis que impulsionem e quiçá
possam sustentar uma atualização em determinado campo profissional (GOMES;
CAMINHA, 2014). Nesse sentido, concordamos com os últimos autores que a
revisão sistemática se configura como um útil e eficaz método de pesquisa para as
 13

ciências do movimento humano.

Esse tipo de estudo transcende um mero encastelamento
de informações, pois uma revisão sistemática bem estruturada para além de realizar
um acompanhamento do curso científico de um período particular, alcança seu ápice
ao descobrir lacunas e direcionamentos viáveis que impulsionem e quiçá possam
sustentar uma atualização em determinado campo profissional (GOMES; CAMINHA,
2014). Nesse sentido, concordamos com os últimos autores que as revisões
sistemáticas e configura como um útil e eficaz método de pesquisa para as ciências
do movimento humano.
Esse tipo de estudo transcende um mero encastelamento de
informações, pois uma revisão sistemática bem estruturada para além de realizar um
acompanhamento do curso científico de um período particular, alcança seu ápice ao
descobrir lacunas e direcionamentos viáveis que impulsionem e quiçá possam
sustentar uma atualização em determinado campo profissional (GOMES; CAMINHA,
2014).
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7. CRONOGRAMA

ETAPAS MARÇO ABRIL MAIO JUNHO

Elaboração do Projeto X

Leitura da Bibliografia X X

Coleta e análise dos dados do Projeto X X

Redação da Revisão Bibliográfica X X

Desenvolvimento do Projeto X X

X
Análise final do Projeto

Postagem do Projeto no portal acadêmico X

Apresentação do Projeto X
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8. RESULTADOS ESPERADOS

Durante as leituras percebemos o quão importante esta discussão

esta se tornando, uma vez que a cada instante mais e mais crianças e adolescentes
recebem uma avalanche de informações transmitidas pelos principais meios de
comunicação. Porém, estes ainda não possuem consciência critica suficiente para
distinguir o tipo de informação que é verdadeira das que são apenas jogo de
marketing, informações criadas para vender mais produtos, para denegrir a imagem
de atletas ou elevar esta imagem.
O estudo buscou atingir os seguintes objetivos:
Analisou a literatura disponível não só na área da Educação Física, como na área da
psicologia e psiquiatria;
Identificou a relação que a mídia tem ao culto a o corpo, e a busca pela perfeição;
Analisou os transtornos alimentares mais comuns;
Discutiu as principais definições e estudos da vigorexia.
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9. CONCLUSÃO

O profissional com a formação adequada e segura para a

aplicação desses exercícios é o de Educação Física, pois quando a atividade é
reproduzida de forma incorreta pode trazer prejuízos aos praticantes.

Nas últimas décadas, pelo próprio desenvolvimento científico no

campo das ciências médicas e da saúde, a Educação Física passou a ser peça
chave na prevenção e no tratamento de diversas doenças e na própria promoção da
saúde.

Diante do assunto exposto ao decorrer do trabalho, percebe-se

que atualmente o fácil e quase livre a internet gera uma constante imagem perfeita
do corpo ideal, tanto masculina como feminina. Porém é importante ressaltar que
esse modelo de corpo que a sociedade tanto busca, nem sempre é saudável.
Assim, esse corpo tão almejado acaba por virar somente
estético, subjetivo ou ainda comercial. Com isso, trabalhar com a imagem corporal é
de suma importância, pois o que e como a pessoa vê a si próprio, ou seja, seu corpo
e seus valores são muito mais valiosos, porque independente do formato do seu
corpo, o que realmente importa é o qual saudável ele está.
Conclui-se que o papel do educador físico nos dias atuais não é
só coordenar e repassar treinos adequados, mas também disseminar o
conhecimento correto ao mesmo tempo em que tenta desvincular ideias errôneas
veiculadas pela mídia sobre atividades físicas incorretas e buscas por padrões de
corpos, muitas vezes inalcançáveis, a não ser por cirurgias. Além do risco que o
próprio indivíduo se envolve ao realizar atividade física sem supervisão ou
orientação alguma, isso quando não busca treinos na mídia, os quais são feitos
muitas vezes para outra pessoa ou que são postados por alguém o qual nem possui
formação adequada para tal direcionamento.
 17

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