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  • Escala Borg Modificada - 091906

    Enviado por

    Pedro Ítalo Almeida de Sousa
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    Escala de Borg Modificada de minha autoria

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    ESCALA-BORG-MODIFICADA_091906

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    de 1

    ESCALA DE BORG ADAPTADA

    PERCEPÇÃO DE ESFORÇO

    0 REPOUSO

    1 DEMASIADO LEVE

    2 MUITO MUITO LEVE

    3 MUITO LEVE

    4 LEVE

    5 LEVE-MODERADO

    6 MODERADO

    7 MODERADO-INTENSO

    8 INTENSO

    9 MUITO INTENSO

    10 EXAUSTIVO

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