Mulher,

DESPERTE PARA SEU

VERDADEIRO PODER!
5 dicas para sair do
paradigma do masculino
Por Heloísa Capelas
Introdução
Quando nós ouvimos a palavra PODER, logo pensamos em
autoridade, em imposição de nossas vontades sobre os ou-
tros, em sermos melhores que os outros.
Mas, quando falamos de Empoderamento Feminino, esta-
mos querendo despertar a consciência das pessoas para ou-
tra coisa, que nada tem a ver com o velho conceito de poder.
A melhor e mais precisa definição para Empoderamento Fe-
minino está no sentido de fazer com que nós, mulheres, nos
apropriemos da expressão “EU POSSO”, ou seja, Empodera-
mento Feminino deve ser sinônimo de se sentir CAPAZ.

Sim, você pode se apropriar de suas possibilidades, pode re-

conhecer suas capacidades, seu autovalor, seu amor-próprio,
pode ampliar o leque sobre o que você almeja e deseja para
sua vida, tendo como ponto de partida o autoconhecimento.
 Os melhores resultados e conquistas
que obtemos derivam desse alicerce
interno e que se inicia com Consciência.
A consciência é o primeiro passo para o
Empoderamento e ele surge quando
quebramos velhas crenças e paradigmas.
 Mas vale reiterar que o Poder Feminino não tem
nada a ver com se sobrepor aos homens ou à
sociedade; ele é o seu canal de acesso consigo
mesma e com o seu melhor e, por isso, com sua
consciência. É, primeiramente, com consciência
sobre si que você consegue acessar, despertar e
usufruir do seu melhor, dos seus potenciais, fi-
cando imune às invalidações que praticamente
toda mulher sofre desde que nasce.
Desde pequenas, culturalmente, vemos as meninas
sendo criadas para serem mais submissas, para
exigirem menos, para obedecerem a mais regras,
recebendo muitas e muitas pressões sociais
que, por fim, às impedem de acessar todo o seu
potencial feminino.

Mas isso já começou a mudar para você, mulher,

que está percorrendo essa jornada ao meu lado!
Vamos juntas?
Desperte para o seu poder #01:
a palavra de ordem é colaboração
Muitas de nós, mulheres, no fundo, ainda continuamos pre-
sas ao paradigma da liderança masculina – como se o padrão
masculino fosse o melhor ou mais viável. E isso impacta todos
os âmbitos das nossas vidas, inclusive no aspecto pessoal,
leia-se afetivo, familiar e profissional.
O mundo masculino, historicamente, está relacionado à
conquista de territórios, à força, ao ideal de lutar para seguir
em frente. Mas, hoje, esse comportamento deixou de ser nos-
sa maior urgência e nosso maior fator determinante para a
sobrevivência da raça humana.
 Não temos mais territórios para conquistar, mas temos que
cuidar dos territórios que já conquistamos. E cuidado é uma
característica feminina. As necessidades da humanidade es-
tão mudando e somente algumas características femininas
podem nos levar a uma coexistência e consequente evolução.
Portanto, definitivamente, esse é melhor momento para a
mulher se apropriar de seu espaço, mas isso não significa lu-
tar para ser mais ou melhor que o homem. Significa apenas
ocupar o lugar que já é dela. Somos diferentes e complemen-
tares. Vivemos um momento em que a palavra de ordem é
colaboração e não dá para colaborar se não houver respeito e
valorização de ambas as partes e de ambos os gêneros.
Desperte para o seu poder #02:
aproprie-se do que lhe é inato
No feminino, reside a força da criação, do olhar holístico,
do acolhimento, entre tantas outras. A mulher também é
composta por qualidades do gênero masculino, no entan-
to, é preciso consciência para equalizá-los de forma a po-
tencializar o que nos diferencia por natureza.
A mulher tem um grande potencial de produzir parcerias,
sabe como trabalhar lado a lado, é agregadora por natu-
reza, isso é do feminino. E esta é uma outra característica
cada vez mais fundamental em nossas vidas.
 O que torna esse objetivo mais difícil é o
fato de que muitas mulheres continuam
referenciadas no modelo masculino e
assumindo o comportamento da conquista
territorial – o que costuma trazer muitas e
muitas dores, ainda que inconscientes. Por
que tentar replicar em si, características
masculinas, se você, mulher, pode acessar
todo o seu poder feminino e exercer o seu
papel no mundo, sem “fingir” que é durona?
 Não é preciso jogar o jogo da força bruta para vencer
batalhas. Para ter sucesso e ser feliz, basta começar a
se autoconhecer e usar toda a capacidade singular que
toda mulher tem dentro de si.
Reitero: para nós mulheres, será impossível nos va-
lorizarmos se continuarmos a acreditar que existe um
outro ser humano mais capaz e melhor, um outro jeito
de ser mais produtivo. Embora cada vez mais se fala
da importância do empoderamento da mulher, essa
missão fica complicada se nós próprias continuarmos
referenciadas à liderança masculina.
Desperte para o seu poder #03:
vá de dentro para fora
Para mim, está claro que muitas mulheres ainda estão tentando
se empoderar de fora para dentro, como se o outro fosse lhes dar
poder, como se estivesse nas mãos do outro conferir empodera-
mento. Na realidade, tudo isso acontece de dentro para fora.
É preciso descobrir: como posso usar melhor as minhas carac-
terísticas femininas? Como utilizar o cuidado, a delicadeza, o ca-
rinho, a empatia, a visão do todo, a sensibilidade, a compaixão, o
perdão, a doçura, a tolerância, a flexibilidade, a intuição, a com-
preensão e tantas outras peculiaridades a meu favor?
 Digo isso porque eu também precisei quebrar crenças para me apro-
priar do meu “poder feminino”.
Eu também entrei no mundo do trabalho, no mundo profissional, re-
conhecendo o poder masculino e acreditando que precisaria aderir a
esse modelo, porque seria a única forma de chegar ao sucesso.
Mas, com autoconsciência, pude desenvolver meu poder feminino
o que me ajudou a encontrar meios para redefinir minha autoestima
como mulher e crer em novas possibilidades. Precisei criar uma forma
de me sentir lado a lado, me sentir 50%, responsável pela minha parte.
O caminho da autoestima é um caminho de construções positivas e
longevas. Invista nele, questione-se, mude ou acrescente novos olhares
ao Empoderamento Feminino. Invista-se de poder a fim de promover
ações que possam provocar mudanças benéficas para si mesma e para
o se redor.
 Desperte para o seu poder #04:
acredite na sua competência!
A visão e as habilidades femininas são, hoje, essenciais e in-
dispensáveis à construção de relações e de realidades mais
positivas nos negócios. Ao assumir com mais segurança esses
diferenciais, as mulheres não apenas conquistaram o devido
reconhecimento ao seu potencial, como, também, passaram a
ocupar cargos de liderança dentro de suas empresas.
Prova disso é que diversas pesquisas realizadas no País apon-
tam o constante crescimento no número de mulheres empre-
endedoras e bem-sucedidas profissionalmente. E, para dar con-
tinuidade a esse processo, é importantíssimo que as mulheres
desenvolvam, cada vez mais, um novo olhar sobre si
mesmas, para que possam reconhecer e se apropriar de
suas qualidades.
Os novos paradigmas trouxeram, para algumas mulhe-
res, conflitos e dicotomias, mas é justamente quando a
mulher se reconhece como um ser único – agregando
seus diferenciais no que tange às questões pessoais e
profissionais – que seu poder feminino se ressalta.
Ou seja, quando valoriza suas qualidades intrínsecas,
as respeita e as direciona para seu crescimento, a mulher
tem a oportunidade de equilibrar-se em todas as esferas.
 A mulher PODE estar e fazer o que
QUISER, onde QUISER, com quem
QUISER. Isso é orgulho de ser quem se
é, é aceitar-se profundamente, o que é
fundamental para o empoderamento.
Aliás, o empoderamento me garante
que não preciso seguir nenhum dos
estereótipos que já existem.
 Desperte para o seu poder #05:
mude de paradigma a seu próprio respeito
O Autoconhecimento é caminho fundamental para as mu-
lheres que querem se empoderar, pois a maioria das mulheres
chega ao século 21 cheia de culpa, medo e uma forte neces-
sidade de provar o seu valor e, por isso mesmo, de atender a
expectativas cada vez mais exigentes e exageradas. À mulher
ainda não foi ensinado que cabe a ela mesma se apropriar de
suas características e de suas possibilidades.
O poder feminino está ligado a inúmeros aspectos e um dos
principais retornos do Autoconhecimento é poder reconhecê-
-los. A mulher que conquista mais consciência sobre seus pró-
prios pontos fortes ganha, essencialmente, a oportunidade de
utilizá-los a seu favor.
 Por outro lado, conhece também suas próprias limitações e tem
a chance de modificá-las. Ela consegue estabelecer melhor suas
prioridades, sem se perder em meio às cobranças e expectativas
que ainda lhe são direcionadas. E, por fim, consegue agir de forma
mais empreendedora e equilibrada. Tem maior controle sobre suas
emoções e as usa com autenticidade para o bem-estar de todos
e de si próprio. Consegue enxergar mais soluções e possibilidades
quando outros veem o caos.
A auto-observação, tomada como uma lição a ser desempenhada
diariamente, traz à tona todas as informações necessárias para que
se possa romper com os padrões negativos de comportamento.
Ao conhecer tais padrões de perto, é possível compreendê-los e
eliminá-los para, então, dar lugar a novos – e mais positivos – tipos
de comportamentos. Como resultado, a mulher tem a chance de
revolucionar sua realidade em todos os âmbitos.
 Sendo assim, fica fácil constatar que cabe à mulher mudar
seus paradigmas por escolha e com intenção para construir
sua própria trajetória em direção ao empreendedorismo e
à liderança.
Evidentemente, esse percurso exige esforço e dedicação.
O lado bom é que ela tem milhões de oportunidades de re-
conhecimento, aceitação, alegria, prazer e direito à felicida-
de dentro da sociedade contemporânea, que a reconhece
como uma profissional ativa, batalhadora e centrada.
Em outras palavras, a mulher do século 21 é única, indivi-
sível e incomparável.

Espero que tenha gostado!

Com amor e luz,
Heloísa Capelas
 Heloísa Capelas é criadora do Universo do Autoconheci-
mento, CEO do Centro Hoffman e, há quase três décadas, está
à frente do Processo Hoffman no Brasil – treinamento de auto-
conhecimento aplicado em 15 países e que já teve seus resul-
tados cientificamente atestados.

Por sua sala de aula, já passaram mais de 12 mil alunos, en-

tre os quais algumas das principais lideranças e gestores do
mercado nacional.

Autora dos best-sellers “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a

Revolução que Falta”, Heloísa é reconhecida como uma das
principais especialistas do País em autoconhecimento, inteli-
gência emocional, inteligência espiritual e inovação pessoal.