Cadernodeatividades 100 Atividadesparacriancas

Licenciado para - Andressa Barros Novaes da Silva - 41842001841 - Protegido por Eduzz.
com
Desenvolvido pelas psicólogas

Anne Zimoski Karin Corrêa
É EXPRESSAMENTE PROIBIDA A CÓPIA E DISTRIBUIÇÃO TOTAL OU PARCIAL DESSE MATERIAL.
CRP 08/25900 CRP 04/34559
Caderno de Atividades
Volume 2
100 atividades para trabalhar
com crianças
(desenvolvimento social, emocional e estimulação
cognitiva)
Licenciado para - Andressa Barros Novaes da Silva - 41842001841 - Protegido por Eduzz.com
Atenção!
Este material foi desenvolvido pelas

psicólogas Anne Zimoski, CRP 08/25900, e
Karin Pereira Corrêa, CRP 04/34559.
É expressamente proibida a cópia e/ou

distribuição total ou parcial desse material,
bem como o compartilhamento em qualquer
meio digital, conforme lei 9.610 de 1998
sobre Direitos Autorais. Cabendo recursos
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com 100 atividades para casais.
Anne Zimoski Karin Pereira Corrêa

Sobre as autoras:
Psicóloga Clínica, especialista em Altas Habilidades e

Superdotação. Pós-Graduanda em Intervenção ABA
para Autismo e deficiência intelectual; pós-graduanda
em Psicopedagogia Clínica e Institucional.
Idealizadora dos baralhos Dialogando e das apostilas

Anne Zimoski de orientação para Psicólogos e Psicopedagogos.
CRP 08/25900 Autora do livro-caixinha "Vamos falar de Dependência
Química?", pela Editora Matrix.
Psicóloga Clínica, especialista em Terapia

Cognitivo-Comportamental e em Gestão de
Recursos Humanos, pós-graduanda em
Neuropsicologia.
Idealizadora dos kits de Estimulação Cognitiva Karin P. Corrêa

Neurotreino, de oficinas para o trabalho em CRP 04/34559
grupos e do jogo de tabuleiro: Lume: o despertar
do autoconhecimento.
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dicas, jogos e recursos - PSI
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header
Espaço destinado à troca de informações, dicas de jogos, recursos

terapêuticos, estimulação cognitiva, livros de psicologia e áreas afins,
sorteios, informações sobre cursos na área da Psicologia.
https://www.facebook.com/pg/psiannezimoski/
@psi.annezimoski
anne_zimoski@hotmail.com
Anne Zimoski
CRP 08/25900 41 99861-4857 – Clique aqui para falar comigo
https://www.facebook.com/psicologakarincorrea
@karinpcorrea
karincorrea87@gmail.com
32 99144-1868 – Karin Pereira Corrêa

Clique aqui para falar comigo CRP 04/34559
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Sugestão de uso:
Colocar índice
Introdução: Por que é importante escrever? Expressar

sentimentos e liberar emoções ....
Carta do amor
Carta do
Annerancor
Zimoski Karin Pereira Corrêa
Carta do perdão
Carta da gratidão
HáCarta
várias
dosformas
sonhos,de utilizar
metas esse material. Não se prenda a
ou desejos
umapara
Carta configuração
o meu “eu”só.noFique
futuroà vontade para co-criar e
Cartautilizar
para o dameumelhor
“eu” noforma que você ache melhor.
passado
Carta de despedida (ente querido)
Mas iremos
Carta do Terapeuta parapontuar algumas
o Paciente opções:de
(Encerramento
terapia, com a evolução)
1Carta da aceitação
- Selecione plena e entregue ao paciente/cliente,
7 atividades
Carta
para dos
que elecomportamentos
faça durante aadequados
semana e Xleve
inadequados
preenchido para
Cartas dos medos ?????
a próxima sessão, para ser trabalhado com o terapeuta.
Carta do meu propósito de vida ????
2 - Selecione 1 atividade para e entregar ao

paciente/cliente, para que ele faça durante a semana e
leve preenchido para a próxima sessão.
https://psibr.com.br/leituras/psicologia-clinica/o-uso-
3 - Selecione uma ou mais atividades para o
das-cartas-terapeuticas-na-pratica-clinica
paciente/cliente, realizar durante a sessão.
https://oficinadeescrita.com.br/escrita-terapeutica/
Éhttps://merylaiseautogerenciamento.com.br/wp-
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OU PARCIAL DESSE MATERIAL.
content/uploads/2018/03/ESCRITA-TERAPEUTICA-
Elaborado pelas Psicólogas Anne Zimoski e Karin Pereira Corrêa.
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Atividade 1
Stop. Sorteie uma letra e comece o jogo.
Total
Meu pro- Emoção ou Na terapia
fessor é sentimento eu
Meu pai
é
Minha
mãe é
Eu sou
Esta atividade faz parte do material 100 atividades para trabalhar com crianças das autoras:
Anne Zimoski e Karin Corrêa. É proibida a cópia e distribuição deste material.
Atividade 2
Stop. Sorteie uma letra e comece o jogo.
No meu Na terapia Total
quarto tem tem
Minha
casa é
A escola
é
Eu não
gosto
Gosto
Eu
Atividade 3
Boletim dos pais. Atribua uma nota de 0 a 10 para cada
atividade abaixo.
Nome do pai: ____________________________________
Atividade avaliada pelo(a) filho(a) Nota para o pai
Abraçar
Beijar
Brincar
Bom humor
Dialogar
Elogiar
Generosidade
Sair junto
Ser paciente
Nome da mãe: ___________________________________

Atividade avaliada pelo(a) filho(a) Nota para a mãe
Abraçar
Beijar
Brincar
Bom humor
Dialogar
Elogiar
Generosidade
Sair junto
Ser paciente
Atividade 4
Com a supervisão de um adulto Faça sua própria tinta. Misture:
1 xícara de sal, 1 xícara de trigo, 1 xícara de água e corante de
alimentos. Faça pinturas usando apenas o dedo, a tinta e o
papel.
Atividade 5
Atividade para ser realizada com os pais. Recorte e monte o
dado. Jogue para ver com quem você irá brincar hoje.
Atividade 6
Recorte e monte o dado. Jogue para ver qual atividade você irá
realizar.
Atividade 7
Recorte e monte o dado. Jogue e invente um verso com cada
emoticon que sair.
Atividade 8
Utilize o mesmo dado da atividade anterior (ou, caso ainda não
tenha feita, segue o modelo). Jogue esse dado e imite como fica
uma pessoa quando ela sente essas emoções.
Atividade 9
Recorte e monte o dado. Jogue esse dado e conte alguma
situação que você já viveu e que sentiu essa emoção.
SAUDADE
ANSIEDADE
FELICIDADE
CARINHO
ESPERANÇA
PAVOR
Atividade 10
Recorte e monte o dado. Jogue e invente um verso com a
palavra que sair.
AMOR
TRISTEZA
RAIVA
NOJO
ALEGRIA
MEDO
Atividade 11
Utilize o mesmo dado da atividade anterior (ou, caso ainda não
tenha feita, segue o modelo). Jogue o dado e fale algo que o(a)
faz sentir a emoção que sair.
AMOR
TRISTEZA
RAIVA
NOJO
ALEGRIA
MEDO
Atividade 12
Pergunte aos seus pais quais eram as brincadeiras do tempo
deles. Anote-as no quadro abaixo e peça para eles te ensinarem
e brincarem com você ao longo da semana.
Atividade 13
Você sabe o que são paródias? É você escrever uma letra
utilizando uma música já existente. O desafio é você fazer
paródias com cantigas de roda. Segue o exemplo de uma
paródia com a música “Ciranda, cirandinha”
A ansiedade é um sentimento
Que é difícil conviver
E aprender a lidar com ela
É o melhor a se fazer
Respiração e autocontrole
São técnicas fundamentais
E ajudam muito a gente
Com esses sintomas nada legais
Vamos lá respire fundo

E então conte até 3
Expire bem devagarinho
E faça isso outra vez
Atividade 14
Vamos fazer um acróstico das emoções com cada palavra do
quadro? Isto é, com cada palavra na vertical você deverá
escrever, na horizontal, emoções e sentimentos que se iniciem
com cada letra da palavra na vertical.
Alegria E
Medo S
Orgulho C
Realização O
L
A
F A
A M
M I
Í Z
L A
I D
A E
Atividade 15
Agora você terá que escrever frases, em formato de acróstico, a
partir das palavras na vertical. Use o verso da folha para realizar
esta atividade.
B
A R R
C M E S I E
A O D U N S
R R U C C P
I C E A E
N P A S D I
H A Ç S E T
O Z A O I O
O R
A
S
Atividade 16
Circule as emoções gostosas de sentir e faça um triângulo sobre
as emoções desagradáveis de sentir.
Alegria Cansaço
Amor
Tristeza Tranquilidade
Medo
Raiva
Vergonha
Orgulho
Ansiedade
Ciúme
Gratidão
Atividade 17
Ligue cada palavra aos sentimentos e emoções que você tem.
Pode ligar uma palavra a mais de um sentimento/emoção.
FAMÍLIA
AMIGOS
ESCOLA
CASA
CURSO
BRIGA
BRINCADEIRA
PAI
MÃE
IRMÃ (O)
PROFESSORA
FÉRIAS
Atividade 18
Semáforo das emoções. Leia, reflita e responda o que se pede.
Preciso parar, pensar, respirar ante de agir!
Preciso prestar atenção às minhas

emoções e pensamentos!
Preciso ter pensamento positivo para

seguir em frente!
Quais são as emoções que preciso

trabalhar?

trabalhar?

trabalhar?
Atividade 19
Assinale a emoção de acordo com cada situação.
Levou uma bronca do seu pai.
Derrubou um copo e quebrou.
Sujou o uniforme escolar.
Esqueceu de fazer a lição de casa.
A professora brigou com você.
Um amigo te xingou.
O amigo não te convidou para sair.
Perdeu um material escolar.
Andar de patins.
Comprar roupa nova.
Receber um presente.
Receber um abraço.
Sair com a família.
Te tratam mal.
Atividade 20
Desenhe um lugar onde deseja morar, aquele lugar que você
sonha em viver. Inclua pessoas, detalhes, objetos, etc.
Atividade 21
Escolha alguns personagens abaixo, recorte e conte uma história
que já aconteceu na sua vida. Lembre-se em uma história LEGAL
que marcou a sua vida.
Atividade 22
Escolha alguns personagens abaixo, recorte e conte uma história
que já aconteceu na sua vida. Lembre-se em uma história TRISTE
que marcou a sua vida.
Atividade 23
Na primeira coluna, escreva ou desenhe alimentos que você
gosta e na segunda, alimentos que não gosta.
Alimentos que você ainda não experimentou/provou.
Atividade 24
Escreva suas qualidades (seus pontos positivos) e seus defeitos
(seus pontos negativos).
Referente aos defeitos, como você pode melhorar?
Atividade 25
Faça o seu autorretrato. Inclua detalhes e suas características.
Atividade 26
Faça um desenho de um lugar que você já esteve e que tem
boas lembranças. Não se esqueça dos detalhes.
Atividade 27
Desenhe tudo que te deixa com medo!
Atividade 28
Desenhe tudo que te deixa feliz!
Atividade 29
Desenhe tudo que te deixa triste!
Atividade 30
Desenhe tudo que te deixa cansado!
Atividade 31
Desenhe tudo que te deixa com raiva!
Atividade 32
Circule a emoção que está sentindo hoje?
Faça um desenho explicando o motivo deste sentimento.
Atividade 33
Circule a emoção que você não gosta de sentir.
O que você pode fazer para se sentir melhor? Circule.
Conversar Meditar Respirar Contar até 10
Ler Cantar Desenhar Escrever
Atividade 34
Escreva ou desenhe.
Qual a coisa que você mais Qual a coisa que você mais
gosta de fazer com o seu pai? gosta de fazer com a sua
mãe?
Qual a coisa que você menos Qual a coisa que você menos
gosta de fazer com o seu pai? gosta de fazer com a sua
mãe?
Atividade 35
Responda.
O que você pode fazer O que você pode fazer

quando estiver com medo? quando estiver ansioso?
O que você pode fazer O que você pode fazer

quando estiver com raiva? quando estiver triste?
Atividade 36
Como você está se sentindo hoje? Aponte para a emoção!
Atividade 37
Qual a intensidade desta emoção?
5 Muito Forte
4 Forte
3 Médio
2 Fraco
1 Muito Fraco
Atividade 38
Indique onde você sente as emoções indicadas.
Amor Raiva Medo Alegria Tristeza
Atividade 39
Complete as frases dos balões.
Minha mãe
Detesto
Sou ótimo(a) diz que eu
quando ___
em _______ __________
__________
__________ __________
__________
__________ __________
_______
________ _______
Meu pai diz Me sinto

que eu bem quando
__________ __________
__________ __________
__________ __________
______ ______
Não gosto
de fazer Me sinto Me sinto
___________ aborrecido triste quando
___________ quando __________
________ __________ ___________
________ ___________ ___________
____ ________ ____
____
Atividade 40
Para esta atividade, você pode utilizar bexigas coloridas. Depois
de completar as frases (da página anterior), dobre o papel,
coloque dentro da bexiga e depois a encha. Leve as bexigas
cheias para casa e guarde as frases depois que os balões
estourarem.
Atividade 41
Pinte as afirmativas de acordo com o seu jeito de ser.
SIM NÃO ÀS VEZES

Gosto de ajudar as pessoas.
Gosto de chutar os animais.
Gosto de estudar.
Gosto de ir à escola.
Ajudo meus pais nos serviços de casa.
Gosto de fazer novas amizades.
Gosto de sair com meus pais.
Gosto de ficar em casa.
Gosto de sair brincar.
Gosto de fazer lição de casa.
Gosto de pedir ajuda para meus pais.
Atividade 42
Pinte as afirmativas de acordo com seu comportamento.
FAÇO NÃO FAÇO
Sou agressivo(a) com meus colegas.
Chego atrasado(a) na escola.
Grito com os meus pais.
Sou agradável com as pessoas.
Jogo papel de bala no chão.
Subo as escadas correndo.
Não obedeço a professora.
Faço os deveres de casa.
Falo palavrão.
Falo mentiras.
Ajudo os meus colegas.
Atividade 43
O que você faz quando ....
tem um
um problema? estranho te
_______________ chama?
_____________ ______________
__________ ___________
_____
pedem
algo emprestado?
_______________
_____________
__________
as pessoas
não consegue
te irritam?
controlar a raiva?
_______________
_______________
_____________
_____________
__________
quando __________
está com medo?
_______________
_____________
__________
Atividade 44
Imprima e recorte o circulo. No centro, coloque um spinner.
Depois gire e espere parar. Em seguida, veja as três emoções
onde as hastes do spinner pararam e responda:
Qual foi a última vez que sentiu essa emoção?
Qual é a situação que faz você sentir essa emoção?
Qual dessas emoções você sente com mais frequência?
Qual dessas emoções você menos gosta de sentir?
Atividade 45
Imprima e recorte o circulo. No centro, coloque um spinner.
Depois gire e espere parar. Em seguida, veja onde as hastes do
spinner pararam e faça o que se pede:
Atividade 46
Na primeira coluna estão algumas palavras, ao lado de cada
uma, escreva ou diga a primeira palavra que vem a sua cabeça.
ALEGRIA
AMOR
TRISTEZA
MEDO
PAI
MÃE
SONHO
BRINCAR
FAMÍLIA
ESCOLA
ESTUDAR
RIR
Atividade 47
Pinte tudo aquilo que te deixa feliz.
Atividade 48
Indique onde você sente as emoções indicadas.
Vergonha Saudade Coragem Culpa Ansiedade
Atividade 49
O que você faz quando...
Um colega puxa o seu cabelo _____________________________

_____________________________________________________
Um colega te chama por um apelido _______________________
____________________________________________________
A professora chama sua atenção__________________________
____________________________________________________
Você não faz o dever de casa _____________________________
_____________________________________________________
Um colega inventa uma mentira com o seu nome_____________
_____________________________________________________
Um colega bate em você ________________________________
_____________________________________________________
Um colega te xinga _____________________________________
_____________________________________________________
Não sabe responder uma pergunta ________________________
_____________________________________________________
Seus pais brigam com você ______________________________
_____________________________________________________
Fica de castigo_________________________________________
_____________________________________________________
Quebra algum brinquedo________________________________
_____________________________________________________
Um colega briga com você_______________________________
_____________________________________________________
Atividade 50
Esta é uma técnica para trabalhar a respiração. Vamos treinar.
Quando o caracol sobe, eu puxo o ar. Quando o caracol
desce, eu solto o ar.
Atividade 51
Como você se sente quando ....
(ligue a frase à carinha de sentimentos)
Alguém te dá um presente.
A professora te elogia.
Um amigo te pede ajuda.
Seus pais te colocam de castigo.
Alguém briga com você.
Alguém conta uma piada.
Alguém te chama por um apelido.
Você chama alguém por um apelido.
Você tira nota máxima na prova.
Você ajuda seus pais a fazerem alguma coisa.
Você esquece de fazer a tarefa.
Passeia com sua família.
Brinca com seus amigos.
Atividade 52
Vamos escrever uma história? Utilize todas as imagens do
quadro abaixo.
Atividade 53
Imagine que este é um espelho com poderes mágicos. Quando
você fica diante dele, ele fala com você. O que ele te diz?
(Profissional, você pode utilizar um espelho de verdade para
essa atividade).
Atividade 54
Se você fosse um super-herói, como você seria? Desenho no
quadro abaixo. Faça todos os detalhes. Dê um nome a ele.
Atividade 55
Vamos completar as frases?
Adoro fazer...
Sou muito bom

em...
Gosto de
lembrar do dia...
Preciso
prestar mais
atenção em...
Sempre me
esqueço
de...
Atividade 56
Vamos montar a árvore genealógica da sua família?
Peça a ajuda dos seus pais para essa atividade. Faça uma com
nomes e outra com fotos.
Atividade 57
Você conhece esses objetos antigos? Circule os que você
conhece e depois imagine-se utilizando-os nos dias de hoje.
Como você acha que seria?
Atividade 58
Qual é a primeira emoção que você sente quando vê as imagens
abaixo? Você sabe dizer por quê? Vamos tentar?
Atividade 59
Imagine que essas bolhas de sabão são todos os seus
pensamentos ruins saindo de sua cabeça e desaparecendo no ar.
Escreva em cada bola (folha avulsa) um pensamento ruim. Tente
se lembrar de seus medos, das coisas que te deixam com raiva,
triste e mande tudo embora nas bolas de sabão. (Faça primeiro
a atividade no papel e depois com bolas de sabão de verdade).
Atividade 60
Faça uma lista de todas as suas qualidades, de tudo o que você
faz muito bem. Tente se lembrar de elogios que você já recebeu,
de palavras carinhosas que as pessoas te dizem... Aumente sua
lista a cada dia.
Atividade 61
Se você fosse um animal, qual seria? Por quê? Desenhe no
quadro abaixo.
Atividade 62
Quadro dos sonhos. Para essa atividade, utilize uma folha de
papel pardo. Recorte de revistas variadas coisas que você
gostaria de ganhar, lugares que você gostaria de conhecer,
alimentos que você gostaria de provar... Abuse da sua
imaginação! Coloque seu nome e a data. Deixe esse quadro em
um local que você veja sempre. Marque com um sinal positivo e
com a data tudo aquilo que você conquistar com o passar do
tempo.
Atividade 63
Esta é uma tabela de atividades que as crianças podem ajudar
em casa, de acordo com a idade. Marque as atividades que você
ajuda, mesmo que não seja de acordo com a sua idade.
2a3 4a6 7 a 10 Acima

anos anos anos de 11
Guardar os Arrumar a Colocar a mesa Preparar

brinquedos cama e recolher após lanches
as refeições rápidos
Colocar roupa Separar o Lavar a louça Por a roupa

suja no cesto lixo com supervisão) para lavar
Guardar Regar Recolher Trocar roupa

sapatos plantas as roupas do de cama
varal
Tirar o pó Ajudar a Varrer o Lavar o
(lugares baixos) guardar as chão banheiro
compras
Tirar seu prato Alimentar os Passar o Ajudar a cuidar

da mesa animais de aspirador dos irmãos
estimação de pó mais novos
Atividade 64
Pinte as emoções que você não gosta de sentir e explique o
motivo.
Atividade 65
Esta é uma tabela de atividades que as crianças podem ajudar
na cozinha, de acordo com a idade. Destaque tudo o que você já
faz, mesmo não sendo de acordo com a sua idade.
2a3 4a6
anos anos
- Pegar legumes e frutas - Arrumar a mesa

- Lavar frutas e legumes - Escolher temperos
- Misturar um bolo - Passar margarina no pão
- Plantar sementes - Colher ervas e temperos
- Colocar ingredientes na - Descascar ovos
tigela ou travessa - Montar pizza, sanduíche
- Amassar massa de biscoito - Lavar plásticos
(Tudo com supervisão) (Tudo com supervisão)
7 a 10 Acima
anos de 11
- Fazer a lista do mercado - Seguir uma receita

- Guardar as compras - Fazer arroz, macarrão
- Temperar a comida - Fazer pequenas compras
- Usar o micro-ondas - Separar e levar o lixo
- Lavar a louça - Cuidar das plantas
- Preparar o café da manhã - Preparar a salada
- Medir ingredientes - Limpar e organizar a
- Usar o descascador geladeira
Atividade 66
Observe a imagem das crianças brincando na lama. Responda as
questões abaixo.
O que as crianças estão fazendo?

_____________________________________________________
Você acha que elas estão se divertindo?
_____________________________________________________
Você já brincou desta forma?
_____________________________________________________
Já se sujou assim, durante uma brincadeira?
_____________________________________________________
O que os seus pais dizem quando você se suja desta forma
durante as brincadeiras?
_____________________________________________________
O que é preciso fazer depois da brincadeira em que você se suja
dessa forma? Por quê?
_____________________________________________________
Qual a brincadeira que você mais gosta e por quê?
_____________________________________________________
Atividade 67
Observe a imagem. Escreva ou conte uma história relacionada à
figura. Descreva as emoções e sentimentos envolvidos e
mencione o motivo que o garoto está levando uma bronca. A
história precisa ter um título, início, meio e um final. Depois diga
se isso já aconteceu na sua vida.
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Atividade 68
mencione o motivo que o garoto que está em pé está rindo. A
história precisa ter um título, início, meio e um final.
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Atividade 69
mencione o motivo da briga. A história precisa ter um título,
início, meio e um final. Depois diga o que você faria nessa
situação.
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Atividade 70
Observe a imagem. Crie uma história relacionada à figura.
Descreva as emoções e sentimentos envolvidos e mencione o
motivo que o garoto está nessa posição. A história precisa ter
um título, início, meio e um final. Depois diga se você já se
sentiu assim e diga o que aconteceu.
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Atividade 71
Observe a imagem. Crie uma história relacionada à figura.
Descreva as emoções e sentimentos envolvidos e mencione o
que está acontecendo. A história precisa ter um título, início,
meio e um final. Depois diga isso já aconteceu na sua vida e
como se sentiu.
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Atividade 72
Agora você é um repórter e irá entrevistar os seus pais. Faça
perguntas criativas depois, leve para seus pais responderem e
traga na próxima sessão.
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
P:___________________________________________________?
R: ___________________________________________________
Atividade 73
Vamos treinar sua memória? Veja de quantos nomes você se
lembra durante um minuto.
ANIMAIS FRUTAS
NOMES MASCULINOS NOMES FEMININOS

INICIADOS PELA LETRA “C” INICIADOS PELA LETRA “F”
Atividade 74
Chaveirinho dos bons sentimentos.
Desenhe em cada quadro tudo aquilo que você gosta de sentir.
Você pode, por exemplo, desenhar você brincando com um
amigo para representar a alegria, etc.
Após, com a supervisão de um adulto, recortem, façam um furo
no local indicado e coloquem em uma argola de chaveiro.
Para ficar mais bonito e durável, é possível plastificar as cartas.
Atividade 75
Baú das Alegrias.
Recorte e monte o modelo de baú abaixo.
Escreva em um pedaço de papel uma alegria que você já teve,
algo que te deixou muito feliz, um presente que você ganhou,
uma viagem que você fez que te deixou muito animado (a), etc.
Escreva tantas coisas quando lembrar e vá guardando em seu
baú. Faça essa atividade sempre que se lembrar.
Quando estiver triste, chateado (a), com raiva, abra o seu baú e
retire alguns papeis para ler.
Atividade 76
No quadro abaixo existem várias palavras. Circule aquelas que
você não conhece e depois procure seu significado no
dicionário.
PROSPERIDADE INCONSTITUCIONAL REGRAS
LIMITES TABULAÇÃO CORREDOR CRENÇA
INSTITUTO REMOVEDOR SUCESSO
PERSEVERANÇA CONSTRUTOR PSICÓLOGO
EDUCADOR CONSULTA VEXAME PRAGA
IMOBIOLIÁRIA VALORES RESGATE
CIRANDA PEÃO CAVALGADA
REDATOR CÓRREGO CASCATA
VIRTUDE RESULTADO ANARQUIA
BLINDADO AMOR NOSTALGIA
ILUSÃO RESPLANDECER RESSURGIR
ENALTECER FOSCO BRILHANTE
Atividade 77
Forme palavras usando todas as letras presentes em cada
quadro.
O A E E
R I A R
C L A N C T L
L
I D M S R S S D
O O
C I O A
O U
T A E B S
R A R R
Ç C C H Ç M
L L
N O E B
N I O E I
Ã E T A N
C G A A
O O N L
S A E F
A R L R
T
E B E O P
R I E N
U D D I E S
F E
R A O
T C R
N A S
A
Atividade 78
Forme palavras usando todas as letras presentes em cada
quadro. Todas elas expressam emoções e sentimentos
E E A Ç
L A
S A R P C N
D N
A
D G E R S I F
A
U I O
A E Ç A
A N
T C D
C R R
S E U
E G Ã O
I O I U S I
E D I
P T A D
R S I
M A E
O
G R G
A R L R
G
V E O C
R U O
M O H H E
O
A M
O A N
Atividade 79
Escreva uma história utilizando todas as palavras formadas na
atividade 78.
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Atividade 80
Com suas palavras, conte a história da sua vida. Desde o seu
nascimento até os dias de hoje. Lembre-se de colocar todos os
detalhes.
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Atividade 81
Desenhe sua mão e em cada dedo escreva os valores mais
importantes para você. Memorize-os e, sempre que precisar se
lembrar do que é importante para você, em determinadas
situações, olhe para sua mão. Por exemplo, se um valor
importante é a HONESTIDADE, escreva essa palavra no dedo
indicador. Quando estiver em uma situação em que você não
sabe se deveria mentir ou contar a verdade, olhe para a sua mão
e lembre-se de seus valores. A honestidade estará lá. E você
poderá tomar sua decisão.
Atividade 82
Meu boletim. Vamos avaliar o seu comportamento? Dê uma
nota de 0 a 10 a si mesmo(a).
Atividades a serem avaliadas Nota
Arrumar a cama
Arrumar o quarto
Ajudar a fazer as atividades em casa
Bom humor
Tomar banho sem ninguém mandar
Fazer as tarefas das escola
Estudar para as provas
Guardar os brinquedos
Ser paciente
Obedecer meus pais
Obedecer meus professores
Não brigar com meus irmãos
Não brigar com meus amigos
Brincar ao ar livre
Não passa muitas horas no celular
Não passar muitas horas no computador
Dormir no horário combinado
Não gritar
Organizar o quarto
Atividade 83
Como você expressa os seus sentimentos pelas pessoas que
você gosta? Circule as plaquinhas abaixo com tudo aquilo que
você faz.
FALO EU
ABRAÇO BEIJO
TE AMO
FAÇO ESCREVO
CARINHO BILHETES
FALO EU
CANTO SORRIO
TE ADORO
ANDO DE
DEITO NO
MÃOS
COLO
DADAS
Atividade 84
Como você expressa os seus sentimentos pelas pessoas que
você não gosta? Circule as plaquinhas abaixo com tudo aquilo
que você faz.
GRITO XINGO BATO
ESCREVO
CHUTO BILHETES
FALO QUE
NÃO
NÃO BRIGO
CONVERSO
GOSTO
NÃO
NÃO FICO
OLHO NOS
PERTO
OLHOS
Atividade 85
Distribuindo sentimentos: Ligue os sentimentos às pessoas que
você acredita que precisam receber mais deles.
PAI Paciência
Honestidade
Amor
MÃE
Alegria
Compaixão
IRMÃ(O) Esperança
Gratidão
EU Perdão
Afeto
PROFESSORA Bondade
Carinho
AVÓ Curiosidade
Aceitação
AVÔ Orgulho
Coragem
Atividade 86
Linha do tempo com fotos. Anote as datas mais importantes até
os dias de hoje e procure fotos que marquem esse momento.
Utilize um álbum de fotos e etiquetas ou construa sua linha do
tempo em um papel pardo, fazendo anotações com caneta
hidrocor e fotos.
EXEMPLO
05/07/2000
Nasci
Junho/2000
Dei meus primeiros
passos
Fev/2004
Fui para a
escola
Atividade 87
Roleta da Sorte: Construa a roleta abaixo (instruções na próxima
página). Deverá ser definida uma data com os pais para a
realização dessa atividade. Uma vez por mês, a criança girará a
roleta e, junto com os pais, fará o que sair.
Atividade 87 - continuação
Como construir a roleta
INSTRUÇÕES PARA MONTAR A ROLETA
Você vai precisar de um alfinete de cabeça e um pedaço

de rolha ou borracha.
1 - Imprima a roleta e a seta;
2 - Recorte a roleta e a seta.
Observação: Para um material mais durável e fácil de

manusear, você pode: imprimir em um papel de
gramatura maior / imprimir em folha comum e colar
em papel cartão ou em um papelão / plastificar /
passar papel plástico transparente frente e verso.
Se preferir, desenhe a seta no papel cartão ou em um
pedaço de papelão, como caixa de sapato, por exemplo.
3 - Faça um furo no meio do círculo (utilizando o alfinete).

4 - Fure a ponta da seta (deixando uma margem).
5 - Coloque o alfinete no furo da seta, unindo com o furo
do círculo e prenda no verso do círculo com o pedaço
de borracha ou com o pedaço da rolha. Não aperte
muito, de forma que a seta possa girar.
6 – Dobre e corte a ponta do alfinete com um alicate.
Para utilizar a roleta, gire a seta!
Atividade 88
Ligue as emoções ao seu significado
Qualidade ou estado de feliz;

contentamento; bem-estar.
Temor, ansiedade irracional

ou fundamentada; receio.
Qualidade ou estado de
triste; desânimo; falta de
alegria.
Sentimento de insegurança
causado por medo do ridículo
e do julgamento dos outros;
timidez, acanhamento.
Acesso de fúria; sentimento

de irritação; ira.
Atividade 89
Fale, com suas palavras, o significado das emoções abaixo. Dê
um exemplo de quando sentiu cada uma delas.
Alegria
Vergonha
Raiva
Medo
Tristeza
Atividade 90
Durante essa semana, pergunte a algumas pessoas (pais,
irmãos, avós, amigos, professores, tios, etc.) o que elas mais
admiram em você. Faça uma lista.
Descubra quantas qualidades você tem e que nem percebe,
quanta coisa legal você faz e como as pessoas gostam de você.
Atividade 91
Como você se sente quando ....
Alguém Alguém
te abraça te bate
________________ ________________
___________________ ___________________
Ganha Perde
um beijo algo
________________ ________________
___________________ ___________________
Leva um
Esquece tombo
algo que a mãe disse ________________
________________ ___________________
_______________
vai à
escola
________________
___________________
Leva
uma bronca Tira
________________ nota baixa
___________________ ________________
___________________
Atividade 92
Complete e pinte as expressões faciais.
ALEGRIA TRISTEZA
MEDO
SURPRESA CHORO
RAIVA SÉRIO
Atividade 93
Cada placa abaixo representa uma ação. Expresse a emoção que
você sente correspondente a cada ação.
PERDI MEU LEVEI UM

BRINQUEDO TOMBO
LEVEI UM
SUSTO
GANHEI UM
PRESENTE
LEVEI UMA
BRONCA
GANHEI UM
BEIJO
Atividade 94
Jogo da memória. Recorte as imagens, deixe as cartas com as
imagens para baixo. Vence quem encontrar as imagens iguais
Alegria Alegria Raiva Raiva
Vergonha Vergonha Medo Medo
Tristeza Tristeza Amor Amor
Atividade 95
Jogo da Imitação. Retire uma carta de cada vez e imite o que
está escrito. A outra pessoa terá que adivinhar.
Uma Uma Uma Uma

pessoa pessoa pessoa pessoa
sendo muito grata muito
gentil contente brava
Uma Uma Uma Uma

pessoa pessoa pessoa criança
com entediada assustada fazendo
saudade bagunça
Faça A pessoa Alguém Sua

uma que está da sua professora
imitação jogando família
que quiser com você
Atividade 96
Escreva ou desenhe todas as emoções que você lembra.
Identifique com cores que podem ser relacionadas a elas.
Atividade 97
Desenhe o monstro da emoção. Depois escreva uma historia
sobre ele. Use a imaginação.
Atividade 98
Desenhe o anjo da emoção. Depois escreva uma historia sobre
ele. Use a imaginação.
Atividade 99
Desenhe o que se pede abaixo. Depois responda as perguntas.
Um peixe zangado Um carro furioso
Por que ele está zangado? Por que ele está furioso?
Uma árvore feliz Uma fada dengosa
Por que ela está feliz? Por que ele é dengosa?
Atividade 100
Responda as perguntas abaixo:
O que é o amor? Quem são as pessoas que

você ama?
O que é odiar? Você acha que é certo odiar

alguém? Por quê?
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distribuição total ou parcial desse material,
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Anne Zimoski Karin Pereira Corrêa

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Anne Zimoski Karin Pereira Corrêa

Psicóloga Clínica, especialista em Altas Habilidades e

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Introdução: Por que é importante escrever? Expressar

2 - Selecione 1 atividade para e entregar ao

Nome da mãe: ___________________________________

Vamos lá respire fundo

Preciso parar, pensar, respirar ante de agir!

Preciso prestar atenção às minhas

Preciso ter pensamento positivo para

Quais são as emoções que preciso

Quais são as emoções que preciso

Quais são as emoções que preciso

Levou uma bronca do seu pai.

Derrubou um copo e quebrou.

Sujou o uniforme escolar.

Esqueceu de fazer a lição de casa.

A professora brigou com você.

O amigo não te convidou para sair.

Perdeu um material escolar.

Comprar roupa nova.

Sair com a família.

Alimentos que você ainda não experimentou/provou.

Referente aos defeitos, como você pode melhorar?

Faça um desenho explicando o motivo deste sentimento.

O que você pode fazer para se sentir melhor? Circule.

Conversar Meditar Respirar Contar até 10

Ler Cantar Desenhar Escrever

O que você pode fazer O que você pode fazer

O que você pode fazer O que você pode fazer

Amor Raiva Medo Alegria Tristeza

Meu pai diz Me sinto

SIM NÃO ÀS VEZES

Gosto de chutar os animais.

Ajudo meus pais nos serviços de casa.

Gosto de fazer novas amizades.

Gosto de sair com meus pais.

Gosto de ficar em casa.

Gosto de sair brincar.

Gosto de fazer lição de casa.

Gosto de pedir ajuda para meus pais.

FAÇO NÃO FAÇO

Sou agressivo(a) com meus colegas.

Chego atrasado(a) na escola.

Grito com os meus pais.

Sou agradável com as pessoas.

Jogo papel de bala no chão.

Subo as escadas correndo.