WORKSHOP DE

SOLTEIROS
O PODER
D A L I S TA

EXERCÍCIO 2
 Para quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve. Já ouviu essa frase?
WORKSHOP DE O primeiro passo importante para ter um relacionamento saudável é saber o que você está buscando num par e nesse
SOLTEIROS relacionamento. Nesse encontro, nós mostramos como você pode ter mais clareza dos seus desejos, montar a sua lista do
jeito certo e começar a ter resultados melhores na sua busca. E o objetivo desse exercício é justamente te ajudar a colocar
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tudo isso em prática o quanto antes.

O que você deseja para a sua vida em casal e família? Se você pudesse escolher o que quisesse, como seria essa vida?
Se permita tentar desejar até que seja possível de verdade. O desejo tem que ser orientado para a construção de vida e não para evitar dor.

Como é a pessoa ideal para você? Depois de pensar e desejar livremente, comece a pensar em
Lembre-se que ideal é diferente de perfeito. categorias. Que categorias são importantes para você?
Liste tudo o que você acha que quer e é importante Ex.: Compromisso, Profissional, Sexo, Lazer, Nível de consciência,
e desejável que alguém que te agrade tenha. Corpo/mente.

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Enquadre abaixo os seus desejos e categorias listadas anteriormente.

Se surgir alguma nova categoria importante que você não tinha listado, acrescente ela também.

DESEJO/CATEGORIA DESCRIÇÃO DESEJO/CATEGORIA DESCRIÇÃO

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Pense nos motivos pelos quais você quer o que quer. Eles estão orientados para a dor ou para o desejo?
Você está escolhendo a coisa certa pelo motivo certo ou a coisa certa pelo motivo errado?
Lembre-se do momento da aula em que nós falamos sobre os tipos de escolhas. Questione-se também se os seus desejos são praticáveis e realistas.

O DESEJO O PORQUÊ O DESEJO O PORQUÊ

Por que eu
quero alguém
que tenha Porque quero construir uma família.
compromisso?
EXEMPLOS

Por que quero

alguém que
seja mais alto Para me carregar no colo.
do que eu?

Por que eu quero

Porque essa é minha principal forma de
alguém que
diversão e eu quero companhia para fazer isso.
queira viajar?

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Vamos dividir essas características entre Essencial (aquilo que é obrigatório ter) e Desejável (tudo bem se não tiver, mas eu gostaria muito que tivesse).
Em seguida você vai pensar se esses critérios são negociáveis, mesmo os que são essenciais. Para isso lembre dos exemplos da aula.

Eu quero um homem que seja mais alto que eu - Essencial

EXEMPLO

Eu quero que seja pelo menos 5 cm mais alto - Desejável

É negociável? Aqui você tem que entender o motivo pelo qual você quer isso. Quero um homem alto para que ele consiga me carregar no colo. Nesse caso se o homem
for menos alto, mas for forte, você tem esse critério preenchido e mesmo sendo essencial ele é um pouco negociável ou com possibilidade de flexibilização.

O DESEJO CARACTERÍSTICA O DESEJO CARACTERÍSTICA

O que é Essencial? O que é Essencial?

O que é Desejável? O que é Desejável?

O que é Negociável? O que é Negociável?

A ideia aqui não é te fazer flexibilizar os seus desejos o tempo todo, o que é importante para você é importante para você. A intenção aqui é fazer você ter clareza para tomar decisões assertivas na hora que você partir para o jogo.
Isso te ajuda a entender quais são as pessoas que se encaixam e quais não se encaixam e do que você está disposto a abrir mão e do que não está. Lembrando sempre que a orientação deve ser viver o desejo e não evitar a dor.

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O DESEJO CARACTERÍSTICA O DESEJO CARACTERÍSTICA

O que é Essencial? O que é Essencial?

O que é Desejável? O que é Desejável?

O que é Negociável? O que é Negociável?

O DESEJO CARACTERÍSTICA O DESEJO CARACTERÍSTICA

O que é Essencial? O que é Essencial?

O que é Desejável? O que é Desejável?

O que é Negociável? O que é Negociável?

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1 Por que alguém se interessaria por você? 2 Por quais motivos alguém se encantaria e escolheria você?

3 O que você tem a oferecer? 4 Você tem alguma característica ou preferência única?

Pensar sobre nós mesmos pode ser difícil. Se precisar, pergunte às pessoas próximas como elas te percebem em relação às suas qualidades e peculiaridades.
Aqui as suas qualidades também devem ser orientadas para o recurso e não para a dor.

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Agora que você já listou tudo o que quer e o que você entrega que tal deixar tudo
resumido e visualmente fácil para que você veja sempre que precisar?!
Coloque abaixo o resumo desse exercício.

Eu so u
E seria muito bom
Colocar adjetivos que traduzem
se também
o que você entrega É imprescin díve l que você eis
Colocar adjetivos desejáv
Colocar adjetivos essenciais listados
nas questões anteriores

(4 ou 5 que sejam os principais e totalmente inegociáveis)

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