A primeira coisa a se definir é o objetivo: bulk (aumento de massa muscular) ou cut

(diminuição de gordura corporal)? Alguns ainda preferem classificar bulk em limpo e sujo,
pra mim só existe bulk que não deve ser nem totalmente limpo e nem muito sujo.
Importante lembrar que antes de fazer qualquer ciclo, você precisa ter certeza de que sua
dieta e treino estão adequados, é preciso fazer uma contagem do gasto calórico diário e
definir a ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras conforme seu objetivo, do mesmo
modo, é preciso avaliar encurtamentos musculares, desvios posturais e músculos
deficientes pra elaborar um treino que seja o adequado pro seu corpo. Se você está
naquela de que tal exercício é bom pra isso, evitar comer tal alimento é o ideal pode
abandonar aqui, sem dieta e treino esqueça de usar esteroides. Esqueça!
Quando se trata de hormônios anabolizantes, sempre é preciso estar magro pra poder
usar. A gordura corporal atua como um órgão endócrino, ela sequestra os esteroides e os
converte em estrogênio (que em excesso vai te engordar mais ainda, além de aumentar
sua propensão a outros efeitos colaterais) além de que a gordura também gera uma
condição inflamatória através da produção excessiva de citocinas inflamatórias, isso
combinado com esteroides não é legal, você tem um risco muito mais elevado de dano
vascular, cardíaco e trombose. E é importante lembrar que danos vasculares são
irreversíveis.
Pois bem, tendo isso em mente o ideal que sempre preconizo é o seguinte: bulk se você
tem até 12~13% de BF, cut se você tem até 14~15% de BF e se tiver mais que isso
apenas dieta. Só dieta mesmo, termogênico só se usa com menos de 10% de BF. E
sempre ter um peso mínimo para usar esteroides, antes de usar qualquer hormônio você
precisa pelo menos saber treinar e comer adequadamente, pois os esteroides não fazem
nada além de potencializar o resultado da sua dieta e do treino. Homens com menos de
70kg não devem e mulheres com menos de 50kg não devem nem pensar em usar,
porque nesse ponto é extremamente fácil melhorar as medidas sem o uso de hormônios.
Todo mundo pensa que só se progride usando hormônios. Saudades da época que você
fazia o necessário para ter resultados, e isso normalmente se limitava a treino e dieta, que
aliás, quase ninguém faz direito.
"Ah, mas eu faço dieta e treino certinho."
Sua dieta é composta em mais de 80% de alimentos não-industrializados? Ela respeita
sua necessidade biológica de ingestão de cada nutriente? Sabe qual a quantidade de
minerais e vitaminas está ingerindo? Sabe quantas calorias tem sua dieta? Seu treino é
adequado a seus desvios posturais ou é aquele treino que você faz os exercícios que
pegam bem? Respeita seu descanso? Você chega a falha muscular em pelo menos 1
série de cada exercício?
Talvez não esteja tudo tão certinho assim, não é...
Eu também vos deixo a "equação de Toxi", é um algoritmo bastante simples pra saber de
certeza quando não usar esteroides. A equação é a seguinte:
Para HOMENS
(Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 20
Para MULHERES
(Sua altura em centímetros) + (Percentual de Gordura %BF) - 100 - (Seu Peso) <= 25
Ou seja, a soma da sua altura com o seu BF, menos o seu peso e menos 100 não pode
dar um valor acima de 20 caso seja homem e 25 caso seja mulher. Vamos exemplificar,
um homem com 1,80m de altura, BF de 14% e 90kg de peso ficaria assim:
180 + 14 - 100 - 90 = 4
Agora, se você está dentro desses números, não quer dizer que seja adequado usar
esteroides, isso apenas quer dizer que você tem um mínimo de aporte muscular e que
está fazendo algo direito, por isso talvez (eu disse talvez) posas cogitar o uso de
esteroides. Lembrando que se você homem tem mais de 16% de BF ou mulher tem mais
de 30%, esqueça o uso de esteroides, vá fazer dieta e treinar até atingir um valor
adequado!
Se não se encaixou nesses modelos, esqueça de usar esteroides. Apenas em casos
muito específicos é que se pode burlar essa equação, mas este não é um guia para
avançados, apenas para indivíduos que estão começando o uso de hormônios.

E agora, quais esteroides escolher?

A primeira etapa é classificar os hormônios pra não confundir seis com meia dúzia.
Existem um receptor celular chamado de Receptor Androgênico, ele é sensível a certos
tipos de esteroide e pouco responsivo a outros. Existem os esteroides que atuam através
deste receptor e outros esteroides que atuam por outras vias bioquímicas, sendo assim, o
ideal caso você vá combinar hormônios, é usar esteroides de diferentes vias pra evitar
competição dos hormônios por uma via, enquanto a outra está sendo pouco utilizada. A
classificação é a seguinte:
Forte atividade relacionada ao receptor androgênico: deca, boldenona,
oxandrolona, trembolona, masteron, turinabol e primobolan.
Fraca atividade relacionada ao receptor androgênico: dianabol, hemogenin, stanozolol
e halotestin.
A testosterona é um hormônio um tanto neutro, ela tem sinergia com qualquer esteroide e
eu recomendo que esteja sempre presente em ciclos masculinos.
Antes de exemplificar os ciclos, é importante dizer que qualquer droga pode ser usada
tanto pra bulk quanto pra cut, a diferença é que algumas aparentemente funcionam
melhor de uma maneira do que as outras. Eu mesmo já vi vários ciclos de bulk com
oxandrolona e stanozolol trazerem bons resultados, assim como cuts contendo deca e
dianabol serem muito efetivos. Mas vamos demonstrar alguns modelos de ciclos
conforme exemplificamos até agora.
Exemplos de ciclos MASCULINOS
Ciclo iniciante cut ou bulk (o melhor pra se começar)
1-8 Testosterona 300~600mg/semana
3-8 Pode adicionar algum oral em 30mg/dia (stano, diana ou oxan)

Ciclo cut ou bulk (iniciante e intermediário)

1-8 Testosterona 400~600mg/semana
3-8 Oxandrolona 40~60mg/dia

Bulk intermediário (ideal para %BF mais baixo)

1-8 Testosterona 400~600mg/semana
5-8 Dianabol 40~60mg/dia

Ciclo intermediário cut ou bulk

1-10 Testosterona 400~600mg/semana
1-10 Boldenona 400~600mg/semana

Ciclo intermediário cut ou bulk

1-8 Testosterona 400~600mg/semana
3-8 Stanozolol 40~60mg/dia

Ciclo intermediário Bulk

1-8 Testosterona 400~600mg/semana
1-8 Deca 200~400mg/semana

Bulk intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo)

1-10 Testosterona 400~600mg/semana
1-10 Deca 200~400mg/semana
6-10 Dianabol 40~60mg/dia

Cut intermediário/avançado (ideal para %BF mais baixo)

1-12 Testosterona 200~500mg/semana
1-12 Boldenona 400mg~600mg/semana
6-10 Stanozolol 40~60mg/dia
Bulk avançado (somente para usuários experientes e com BF baixo)
1-10 Enantato de testosterona / 500~800mg
1-10 boldenona / 400~600mg
1-10 deca / 400~600mg
5-10 Dianabol / 50~60mg

Cut avançado (somente para usuários experientes)

1-12 Testosterona 200~500mg/semana
1-4 Oxandrolona 40~60mg/dia
5-12 Trembolona 175~350mg/semana
5-12 Masteron 175~350mg/semana

Exemplos de ciclos FEMININOS

Ciclo Iniciante
1-6 Oxandrolona 15mg/dia
7- Oxandrolona 10mg/dia
8- Oxandrolona 5mg/dia

Ciclo Intermediário bulk ou cut

1-8 Primobolan 200mg/semana

Ciclo Intermediário Bulk ou Cut

1-7 Stanozolol: ORAL 20mg/dia; INJET 50mg/dia sim, dia não

Ciclo Intermediário Bulk ou Cut

1-8 Boldenona 150~250mg/semana

Ciclo Avançado Bulk

1-8 Deca 50~200mg/semana

Ciclo Avançado Bulk ou Cut

1-10 Boldenona OU Primobolan 100~200mg/semana
7-10 Oxandrolona OU Stanozolol 10~20mg/dia

Um ponto importante também a ser destacado são os protetores usados intra ciclos para
otimizar sua recuperação na saída deles, lembrando sendo que um aporte
vitamínico adequado é essencial para isto funcionar. O uso de HCG é sempre uma opção
válida em qualquer estrutura de ciclo, pois dessa forma o corpo ainda é estimulado a
produzir hormônios por conta própria. Uso de inibidores de aromatase (IA) como
anastrozol, letrozol ou exemestano, podem e devem ser utilizados mediante apresentação
de sintomas de conversão acentuada de testo livre em estrogênio, cuidado com o uso
indiscriminado para não lhe causar queda muito brusca neste hormônio que pode
acarretar em diversos colaterais indesejados, e ainda pode lhe dificultar a recuperação
pós ciclo. Diferentes estudos comprovam que níveis ideais de prolactina e estrogênio
melhoram a sensibilidade a insulina, a queima de gordura e também o anabolismo. Não
se deve zerar estrogênio e prolactina, apenas mantê-los controlados. Existem muitos
sintomas da alteração no estrogênio, mas alguns, como problemas sexuais, podem
ocorrer tanto no excesso quando na falta de estrógenos e prolactina, por isso o ideal
é sempre monitorar com exames de sangue. Saber como estão os hormônios apenas
pelos sintomas é pra quem já é experiente, e fez muitos exames de sangue, associando
os resultados a sintomatologia, não será tão eficiente você apenas ler quais são os
sintomas e tomar os devidos procedimentos.
Vitaminas essenciais que devem existir sempre, ciclo e TPC, poderíamos citar: Vitamina
E, C, D, minerais como magnésio e zinco e aminoácidos como a Taurina, que contribui
para a saúde testicular. Isso seria uma base.
Vamos as dosagens (um modelo):
Vitamina ? 5~10 mil UI/DIA
Vitamina E: 400 ui /DIA
Vitamina ? 500~1000 g / DIA
Magnésio: 300-400 mg/DIA
Zinco: 20~40 mg/DIA
Taurina: 1000~2000mg/DIA (durante o ciclo e/ou na TPC)
HCG (durante 75% do ciclo): 500~750 ui/SEMANA ( 2 ou 3 aplicações de 250 ui)
IA: (Sempre preferir de farmácia antes de manipulados): 1 comp a cada 3/4 dias e
diminuir o intervalo caso sinta necessidade. OBS: Ao chegar ao fim do ciclo aumentar o
espaçamento entre as doses para poder tira-lo durante a TPC.
O uso de Oxandrolona, Stanozolol, Oximetolona (hemogenin), Turinabol, Dianabol e
mesmo o uso dos outros esteroides em doses mais altas acaba por causar estresse no
fígado, por isso, você pode optar por usar um protetor hepático. A recomendação aqui é o
uso de Acetilcisteína (também conhecido por NAC) na dose de 600 a 1200mg por dia e
SAM-E na dose de 200 a 500mg por dia. Esqueça Tribulus e Xantinon, eles não tem real
efeito para quem usa esteroides. Leia o tópico abaixo, se tiver dúvidas.

A Terapia Pós Ciclo (TPC)

Esta é uma parte crucial em qualquer ciclo, mas que muitos dão pouca importância. Boa
parte dos usuários de esteroides está interessada apenas nos resultados que os
hormônios oferecem, mas poucos dão a devida atenção aos efeitos colaterais
indesejáveis e como remediá-los após o uso.
Terminado o ciclo, alguns colaterais ficam se mantém no usuário e precisam ser tratados,
os mais perceptíveis são decorrentes do desbalanço hormonal (acne, tristeza, depressão,
impotência sexual, desânimo, etc.), colaterais bastante comuns, mas não tão perceptíveis
são a hipertensão, colesterol alterado, danos vasculares e elevação de marcadores
inflamatórios. Problemas mentais podem ocorrer de maneira silenciosa também, muitas
vezes o indivíduo não percebe a mudança mental que ocorreu consigo mesmo. Alguns
medicamentos e suplementos podem ser incluídos em uma TPC para atenuar esses
colaterais e restabelecer o mais rápido possível suas taxas alteradas, vou por abaixo as
substâncias mais utilizadas (e eficazes) usadas atualmente nas terapias pós-ciclo de
esteroides:
- TAPER DOWN
Não é uma substância, mas sim um método. Consiste em reduzir vagarosamente a dose
dos esteroides ao fim do ciclo, por alguns é o chamado modelo pirâmide. Permite uma
transição mais tranquila do estado com perfil hormonal bastante androgênico e anabólico
(usando esteroides) para o estado pouco androgênico e anabólico (sem esteroides). Em
homens não funciona, não vou explicar aqui os motivos porque iria alongar muito o tópico.
- Ashwagandha - 400 a 600 mg antes de dormir
Adaptógeno que regula o cortisol, eleva naturalmente a produção de testosterona, além
de ser anticancerígeno. Tem leve efeito calmante.
- Longjack - 200 a 400 mg antes de dormir
Ótimo efeito antioxidante, também eleva a testosterona naturalmente, especialmente em
indivíduos com deficiência na produção deste hormônio (como é o caso de indivíduos
após o uso de testo).
- Ginkgo Biloba (ginkomed) - 80 a 200 mg antes de dormir
Um dos melhores suplementos para tratar colaterais mentais, pode ser usado durante e
após o ciclo. Além disso, alivia colaterais vasculares por melhorar a pressão arterial.
Recomendo o uso.
- Vitamina E - 200 a 400mg em refeições com gordura
Protetora do fígado, antioxidante, contribui para elevar a testosterona em casos de
deficiência. Recomendo o uso durante o ciclo e após, o ideal é usar sempre (mesmo que
não esteja usando esteroides).
- Vitamina D3 - 5000 a 10.000ui em refeições com gordura
Incontáveis benefícios contra o câncer, diabetes, deficiência de testosterona e sistema
imune. Recomendo o uso contínuo também, visto que demora semanas pra concentrar na
corrente sanguínea e trás benefícios apenas a longo prazo. Usar apenas na TPC não
adianta.
- HCG (Gonadotrofina Cariônica Humana) - 500 a 5000 ui por semana
Esse hormônio simula o hormônio Luteinizante (LH) que é quem induz a produção de
testosterona pelo testículo ou pelo ovário. Recomendo usar na TPC apenas quando não
usar intra-ciclo, mas pra mim, doses de 500 a 750 ui por semana durante o ciclo é mais
eficiente.
- DHEA (dehidroepiandrostenediona) - 50 a 100 mg por dia (preferencialmente antes
de dormir)
Hormônio produzido pela glândula supra-renal, é base pra produção de testosterona ou
estrogênio. Também tem efeito calmante, neuroregulador, contribui para elevar a
testosterona pós-ciclo e reverter a disfunção erétil.
- Tamoxifeno - 10 a 40 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo
antes de dormir)
Modulador seletivo do receptor de estrogênio: compete pelo estrogênio em tecidos
específicos, como na hipófise, pituitária e nas mamas. Aumenta o hormônio Luteinizante
(LH) o que eleva a testosterona.
- Clomifeno - 25 a 100 mg por dia (eu prefiro dividir a dose em 2x ou tomar tudo
antes de dormir)
Modulador seletivo do receptor de estrogênio. Age de maneira similar ao Tamoxifeno, há
quem prefira misturar ambos, eu gosto de usar apenas um, geralmente prefiro Tamoxifeno
porque tem menos colaterais e o custo/benefício é melhor.
- Anastrozol - 0,5mg de 4 em 4 dias até 1mg por dia
Medicamento inibidor de aromatase, age desativando a enzima aromatase que é quem
converte hormônios androgênicos em estrogênio, também eleva o LH. É meu IA preferido,
gosto de usá-lo durante o ciclo quando precisa controlar o estrogênio, mas também após
o ciclo caso esteja acompanhado de HCG. Em doses baixas é eficiente sozinho pra uma
TPC, podendo até excluir o uso de Tamoxifeno ou Clomifeno. A combinação de Anastrozol
e DHEA costuma ser muito boa para tPC. Causa rebote, mas se você reduzir a dose
devagar isso não é problema. Nunca vi um caso de rebote de Anastrozol quando feito o
desmame, diminua a dose pela metade a cada 1 ou 2 semanas até suspender o uso e
não vai ter problemas.
- Exemestano - 12,5 a 175 mg por semana
Medicamento inibidor de aromatase, muito mais potente que Anastrozol, caríssimo, porém
não causa rebote. Nunca compre manipulado, medicamento manipulado não funciona e é
sempre preferível pegar um anastrozol de farmácia que custa 50~60 reais do que
qualquer manipulado. A dose deve ser usada com cautela.
- Letrozol - dose bastante variável
Mais potente dos inibidores de aromatase, precisa ser usado com muita cautela, é fácil
zerar o estrogênio e ficar se sentindo mal por semanas. Recomendo cautela a quem for
usar e começar sempre com uma dose baixa, como 1/4 de comprimido a cada 4 dias.
- Ômega 3 - 1 a 10 g por dia (podendo usar mais)
Suplemento básico intra e pós-ciclo, deve estar presente na vida de todo usuário de
esteroides. Melhora o colesterol e diminui os marcadores inflamatórios. Mesmo doses de
1 ou 2 g por dia já trazem ótimos benefícios. Apenas use ômega 3 animal (de peixe ou
tubarão), pois o vegetal possui péssima biodisponibilidade.
- Creatina - 3 a 5 g por dia (podendo usar mais numa fase de saturação)
Ótimo suplemento para melhora da força, hidratação celular e captação de glicogênio pelo
músculo. Gosto de prescrever na TPC de ciclos bulk, especialmente para manter a força e
rendimento muscular. Uso de 1 a 2 meses contínuo, depois é recomendado uma pausa,
até porque tem o efeito reduzido depois desse período.

Importante lembrar que não existe TPC pra uma droga ou pra outra, alguns esteroides
costumam agredir mais o corpo, por tanto requerem uma TPC mais intensa e duradoura,
enquanto outros não. Para ciclos com drogas orais e normalmente menores que 6
semanas, o uso de fitoterápicos e suplementos já é suficiente. Para ciclos com drogas
injetáveis por tempos maiores de 6 semanas a TPC precisa ser mais intensa, você pode
usar apenas algumas ou todas as substâncias indicadas. HCG e Anastrozol na TPC não
requer uso prolongado, 3 a 4 semanas costuma ser suficiente, mas os fitoterápicos e
suplementos você pode usar por muito mais tempo. Minha indicação é que a TPC tenha a
mesma duração do ciclo (obviamente não precisa usar tudo do começo ao fim).
Exames de sangue

Após um ciclo ou mesmo após uma TPC é importante fazer exames de sangue para
identificar o que foi alterado durante o ciclo, abaixo cito os principais exames de sangue a
serem feitos (mas não necessariamente os únicos):
- TESTOSTERONA TOTAL E LIVRE
- HEPATOGRAMA (TGO, TGP, GAMA GT)
- 25-HIDROXIVITAMINA D
- CREATININA
- UREIA
- HEMOGRAMA COMPLETO
- FERRO SÉRICO
- FERRITINA
- PERFIL LIPIDICO (LDL, HDL E TRIGLICERÍDIOS)
- CORTISOL PLASMÁTICO
- ESTRONA - E1
- ESTRADIOL - E2
- PROLACTINA
- PSA
- PROTEÍNA C REATIVA
- HOMOCISTEÍNA
Além disso, é recomendado que usuários recorrentes de esteroides façam exames mais
específicos, como ultrasom hepático, eletrocardiograma e/ou ecocardiograma para
identificar alterações no fígado e coração que possam não ser detectadas nos exames
sanguíneos. Leve para alguém capacitado ver os exames, principalmente se algo estiver
fora dos valores de referência (mínimo ou máximo).

Confira o tópico abaixo, ele ajuda a encontrar substâncias para sua TPC e proteção intra-
ciclo.

Mecanismos da Ginecomastia
Primeiramente, existem 3 tipos de gyno: induzida pelo estrogenio, induzida pela
progesterona e induzida pela prolactina. É claro que você pode evitar todos os 3 tipos de
gyno ao manter seu estrogênio dentro do normal. O precursor de qualquer tipo de gyno é
o estrogênio. Uma vez q vc deixa o estrogenio aumentar de concentração você sinaliza
para o seu cérebro que você procriou, não importando se você eh homem ou Mulher.
Saiba que neste ponto o seu corpo terá que passar por certos processos para preparar
você para a lactação. Em primeiro lugar, o seu corpo irá se apressar em usar o estrogênio
e construir tecido mamário (você percebe isso quando aparece o caroçinho) o que eh
primordial para o processo de lactação. Uma vez que este estagio seja completo, e se
você ainda estiver com uma alta concentração de estrogênio no seu organismo, a sua
progesterona irá aumentar (mesmo depois disso a concentração de estrogênio ainda
pode permanecer alta) isso é uma tentativa do seu corpo de fazer que o seu tecido
mamário fique maior, fazendo que as suas aerolas fiquem maiores (mamilos saltados e
sensíveis), isso tudo, novamente, para te preparar para o processo da lactação. O último
estagio da gyno é a prolactina/lactação, os estágios anteriores estavam preparando o seu
corpo para este momento e agora os seus níveis de progesterona e estrogênio irão
diminuir e a sua prolactina vai crescer, aqui é quando você começa o processo de
lactação.
ESTROGÊNIO ESTROGÊNIO ESTROGÊNIO!!
O hormônio mais desafiador para o usuário de esteróides é, de longe, o estrogênio.
Pense, ele é a causa de qualquer mudança nos seus peitos, humor, libido,
condicionamento, retenção, pele, próstata, apetite, você escolhe. Em 90% das vezes q vc
se sente estranho é por conta de baixo/alto nível de estrogenio.
Uma vez que você encontrar o seu ponto ideal (em relação ao nível de estrogênio) você
vai saber, não tem erro. Você vai se sentir mais feliz, contente, vai meter feito um ator
pornô, comer feito um boi, treinar como um rinoceronte e além disso tudo, você também
vai estar muito feliz.
Aqui vai um indicativo que eu usei desde q comecei com os AES:
Baixo E2 = Ereções fortes, dificuldade pra ejacular, orgasmo fraco.
Alto E2 – Dificuldade pra manter ereção, sendo assim, GRANDE dificuldade pra
gozar..esqueça.
E2 Normal – Ereções normais, habilidade de controlar a ejaculação, orgasmo forte.
Os colaterais de baixo e alto nivel de estrogênio sao bem parecidos, quanto mais
experiente você for, mais fácil vai ser diferenciá-los, porém, não importa o quão experiente
você seja, isso sempre vai ser uma coisa complicada, se você ficar na dúvida meça o seu
e2 em um exame de sangue.
Colaterais de alto nível de E2
Acne, perda de libido, retença de agua, urinando menos agua do que você ingere, cara de
syndrome de down, testiculos atrofiados, o escroto fica mais grudado com o pênios,
testiculos macios, oleosidade extrema pra todo lado, roid rage, depressaão, frescura,
letargia, insonia, ereções fracas, MUITA vontade de açúcar e chocolate, PA alta, Picos de
PA, prostata aumentada, uma pressao na parte inferior dos abdominais quando estiver
urinando, jato de urina muito fino, resfriados (causados pela retenção).
Colaterais de baixo nível de E2
Pele seca, lábios secos, desidratação, perda de libido, ereção matinal e falta de ereção na
hora do sexo, perda da ereção durante o sexo, perda de sensibilidade, glande do pênis
seca, glande do pênis branca, perda de “girth” (não sei o que é isso, girth é circunferência
em inglês), irritabilidade, oscilações no humor, hesitação antes de urinar, transpiração
excessiva de noite, perda de apetite, fadiga constante, letargia, resfriados (por conta da
desidratação), efeito diurético (urinar mais água do que você toma) (por isso a dor nas
juntas), coceira no couro cabeludo, pensamentos obcessivos.
Como vocês podem imaginar, eu já tive cada um desses colaterais nesses ultimos anos
em que eu venho fazendo uso de esteróides. E eu tenho certeza que estou esquecendo
de citar alguns colaterais. Quando você apresentar um desses efeitos colaterais, encare
isso como um sinal, use essa lista pra ter uma noção geral da coisa. Digamos que você
apresenta os colaterais "perda de libido", pele seca e sem acne, pela lista de colaterais
que eu passei você saberá q o seu E2 está muito baixo. Agora digamos q você apresente
os colaterais perda de libido, acne, agressividade incontrolavel e retenção, novamente de
acordo com a lista de colaterais você saberá q o seu E2 está alto. Nunca se baseie em
apenas um colateral para tentar adivinhar o seu nível de E2, estar retido e apenas retido
nao quer dizer nada, assim como estar com a colateral "pele seca" e só com a pele seca
também nao significa nada.
Tenha em mente uma coisa, estrogênio é bom para você de varias formas diferentes
(libido, humor, qualidade da pele, cabelo, unhas etc) mas, MAIS IMPORTANTE AINDA,
ESTROGENIO É BOM PRO SEU FIGADO. Com certeza vc já escutou que o anastrozol e
o letrozol podem ser nocivos ao seu fígado e que o aromasin seria uma melhor escolha,
mas, a verdade é que todos os IAs são ruins para o seu fígado. No momento q vc começa
a baixar o seu nível de E2 pior o seu figado vai ficar, nao importando qual IA vc ta usando,
unica coisa q importa é o QUANTO você baixou o seu E2. Se vc baixa o seu e2 para,
vamos dizer 10nl/dl, você não vai perceber se você despencar o seu e2 para a casa de
um dígito. Te garanto q o seu HDL e LDL estarão completamente modificados, não
importanto qual IA vc optou por usar.
IA suicidas x IAs não suicidas/que se ligam
Anastrozol e Letrozol são IAs Não Suicidas, tudo o que eles fazem é ligar qualquer
estrógeno que tenha sido convertido diretamente com a sua enzima da aromataze. Cada
IA liga uma diferente porcentagem de estrogênio. O Letrozol liga mais que o Anastrozol,
com certeza. O problema com esses IAS é que quando você para o uso deles, todo
aquele estrogênio acumulado pelas semanas/meses que você passou usando o IA,
derrepende se soltam das suas enzimas da aromataze e caem direto no seu plasma
sanguíneo, esse processo é chamado de efeito rebote do estrogênio e eu tenho certeza
que você já sabe que esse efeito rebote pode ser pior que a alta concentração de
estrogênio no seu organismo durante o ciclo, pois, normalmente, quando você para de
usar o seu IA você opta por: ou entrar em Cruise com low test ou fazer TPC. Em ambos
os casos você tem bem menos testosterona no seu organismo do que você tinha antes e
uma vez que todo aquele estrogênio é liberado você tem uma chance muito maior de ter
ginecomastia e, com absoluta certeza, você vai ficar parecendo um daqueles peixe-balão
e, além disso tudo, você vai ficar se sentindo um molenga (depressivo, sem libido) por
varias semanas até q o seu nível de E2 e testosterona voltem ao normal.
O Aromasin é a nova geração dos IAs. Ele é suicida! A diferença entre ele e outros IAS é
que o Aromasin vai destruir uma certa porcentagem das suas enzimas da aromataze e, ao
fazer isso, ele também acaba matando qualquer molécula de estrogênio que estava
sendo criada (via processo de aromatização das moléculas da testosterona) por esta
enzima. Significa que quando você para de usar o Aromasin não existe a possibilidade do
efeito rebote q você teria com os IAS não suicidas..de jeito nenhum! (sem estrogênio, sem
efeito rebote, visto que o estrogênio é morto, não é liberado no plasma sanguíneo). No
máximo você vai ter que esperar um tempinho ate o seu corpo começar a produzir mais
enzimas da aromatase (uma coisa pessíma, caso você tenha despencado com o seu
nível de e2, quando comparado aos outros IAS. (não entendi mto bem essa parte, leiam o
original aqui e vejam se entendem melhor: “if anything you will have to wait for a while for
your body to start producing more aromataze (very bad if you crashed your estro
comparing to the other AIs)”
Cada pessoa é diferente no tocante ao tempo que leva pra que o organismo volte a criar
novas enzimas aromatase, para mim esse processo demora mais ou menos 2 semanas,
pra outra pessoa pode demorar de 1 à 3 semanas. A única maneira de acelerar esse
processo é usando HGH, você pode usar toda a Dbol ou TNE que você quiser, se vc tiver
despencado seu nível de E2 com o Aromasin e não tiver mais enzimas da aromatase
atuantes, você não irá reter nada de água por conta do uso desses compostos, não vai
haver aromatização, mas por outro lado você não vai ter nenhum resultado..com o Dbol
pelo menos.

Anastrozol/Arimidex
Adex vai baixar seu E2 em 50-60 por cento. Claro que se você continuar tomando a
porcentagem vai acumulando, então você baixa o seu 50 por cento de E2 em outros 50
por cento e assim vai. Você pode facilmente acabar com o seu E2 em níveis baixíssimos
caso você faça o uso desse medicamento por um período de tempo suficiente aliado a
uma dose alta o suficiente e ao fato de você não estar convertendo muito estrogênio por
conta de AES que aromatizam (quando você está usando dose baixa de testosterona e
alta de Adex). O Adex, na minha opinião, é o que se encaixa melhor para TRT, a razão é a
taxa que ele baixa o seu estrogênio, quando comparado aos outros IAS, é a menor. Para
TRT você só precisa de 1mg Adex/semana pra manter seu nível de E2 dentro do normal
(e2 = 20-25ng/dl = ponto ideal)
Porquê o Adex é ruim pro blast? Este pequeno post foi retirado de outro fórum, foi escrito
por um médico, não são minhas palavras, mas refletem muito bem as minhas
experiencias com o Adex.
Adex nao é muito eficiente para drogas q tem tendência a aromatização “peripheral”, Dbol
em particular. Muitas vezes uma dose cheia de 2mg de Adex por dia não vai dar conta da
retenção do Dbol. Adex é melhor para a supressão do E1, affinity tecido, gonadal, adrenal,
etc e pelo fato de ser um inibidor competitivo (não saquei mto bem..essas parada mto
cientifica me fodem as vezes). Ele suprime o E1 até mesmo nas mais baixas das doses,
mas precisa doses bem maiores para que se possa ver algum impacto significativo na
aromatase peripheral.
Em cutting com low test e AES não aromatizantes ele é tão bom quanto qualquer outro IA,
mas quando em um bulking com drogas que aromatizam bastante o Adex é o pior IA q
você pode escolher. Não importa o quanto você use, você ainda vai ficar bem mais retido
do que você ficaria se estivesse usando Letro ou Aromasin.
Dose comum qdo em blast: 0,5mg TSD/DSDN
Dose de TRT: 0,25mg DSDN ou 1mg por semana
Aromasin/Exemestane
Sem duvida é a melhor escolha para o seu blast. Porém ele também tem as suas
contrapartidas. Eu acabei descobrindo que quanto mais você usa o Aromasin mais
sensível a ele você vai ficando. Quando você começa com Aromasin, 25mg ao dia é uma
dose comum para um ciclo mediano, por exemplo 750mg Testosterona e 500mg de
Decanoato de Nandrolona. Com o passar do tempo você vai precisando de cada vez
menos Aromasin para controlar o seu E2, com o passar do tempo você vai acabar
precisando só de 12,5mg DSDN (se não menos) para esse mesmo ciclo mediano citado.
Porém saibam isso não acontece em alguns dias, demora meses. Outra coisa ruim do
Aromasin é a perda de cabelo, quando comparado aos outros Ias, eu cheguei a conclusão
q ele me faz perder bem mais cabelo. Um colateral do Aromasin é a Alopecia, os outros
dois IAs até tem perda/afinamento do cabelo como efeito colateral, mas não essa perda
não chega não é grande o bastante para chegar a se enquadrar em um quadro de
Alopecia (Em tempo: Alopecia ou alopecia é a redução parcial ou total de pelos ou
cabelos em uma determinada área de pele.)
Como mencionado antes, o maior medo com o Aromasin é você acabar abaixando
demais o seu E2. Se você chegar nesse ponto a única saída será esperar ou aumentar a
dose de HGH. Caso isso ocorra, espere pelo menos uns 10 dias para recomeçar a
administrar qualquer dosagem de Aromasin, isso vale até mesmo se você for mudar pro
Arimidex ou outro qualquer.
O melhor post que eu já vi sobre aromasin, e que reflete minha experiência em 100%, é o
que segue:
Ahhhhhhh-romasin?! O rei dos Anti-Estrogenio
Esse post vai ser meio longo, mas tire um tempinho pra ler ele com atenção, é
provavelmente a coisa mais importante que você vai ler na sua vida, caso você seja um
bodybuilder (haha talvez não, mas tem umas pérolas aqui).
O Exemesane, comercializado sob o nome de Aromasin, fabricado pela Pfizer, é um
inibidor suicida das enzimas da Aromatase disponível em via oral. < essa sentença
descreve examente porque o Aromasin é o rei dos IAs pra fins de bodybuilding.
Por conta do Aromasin ser esteroidal, isto cria uma cena de supressão do estrogênio
favorável, concede alguns vantagens ótimas quando comparado aos outros IAs, isso
ocorre tanto no papel (ou bula) quanto em experiências na vida real. Os IAs esteroidais
tem a vantagem de serem amigáveis ao perfil lipídico, todos eles abaixam o nível de
SHBG o que acarreta em um aumento da proporção de testosterona livre para fazer
ligações no seu organismo, o que, como muitos bodybuilder profissionais sabem, pode ter
um impacto relativamente grande nos ganhos.
Eu acho que é importante entender como as drogas trabalham para se saber como dosá-
las corretamente. O Aromasin é um IA suicida, isso significa que ele se liga as enzimas da
Aromatase e, ao fazer isso, ele as desliga e as destrói. Por isso que ele é chamado de
“suicida”. Esse composto químico é tipo um piloto kamikaze que você soltou no seu corpo
com o intuito de destruir suas enzimas da Aromatase, e é isso o que o torna tão especial.
A meia vida do Aromasin em machos humanos é na verdade bem pequena, 9 horas, e ele
é rapidamente eliminado pelo seu organismo, entretanto, já que no momento que ele
entra na sua corrente sanguínea ele rapidamente destrói 80-90% das suas enzimas da
Aromatase, ele mantém uma redução significativa da concentração de estrogênio no seu
organismo, isso ocorre por até 72 horas depois de uma única dose de 25mg de Aromasin.
Os níveis de estrogênio só começam a subir outra vez depois que o seu corpo começa a
criar novas enzimas da Aromatase para substituir aquelas que foram destruídas pelo
Aromasin.
Existe um ótimo estudo acerca das consequências da administração do medicamento
Aromasin em homens que descobriu o seguinte:
-24hrs depois de uma dose de 25mg os níveis de estrogênio são reduzidos em 70-80%
-72hrs depois os níveis de estrogênio ainda estão 40% abaixo do padrão, ainda que a
droga em si tenha sido quase completamente eliminada.
-120hrs depois da dose inicial os níveis de estrogênio voltam ao normal (sem efeito
rebote)
Isso significa dizer que você pode achar o timing e a dosagem desse medicamento que
funciona melhor em você. Eu já vi alguns caras recomendarem 25mg por dia e também já
vi recomendarem 12.5mg a cada 4 dias, por esse estudo você pode ver o porquê ambas
são eficientes visto que promovem níveis diferentes de supressão de estrogênio, sendo
corretas ou incorretas de acordo com o caso em questão. É essa flexibilidade que torna o
Aromasin um IA tão versátil.
Mas calma aí, tem mais! O Aromasin é também uma droga para TPC considerada
excelente! Em homens adultos, foi descoberto que o Aromasin pode aumentar o nível de
testosterona total em até 60% depois de apenas 10 dias em 25mg/dia, porém o mesmo
estudo descobriu que, ao mesmo tempo que o medicamento aumentou o nível de
testosterona total em 60%, a quantidade de testosterona livre no organismo foi
aumentada em mais de 100%. Isso mesmo, ele duplica a testosterona bio-disponível
(estamos falando da testosterona endógena, é claro. Isso não se aplica a uma injeção de
testosterona sintética).
Eu posso te falar o seguinte: Quando eu tomo Aromasin durante a TPC os resultados são
dramáticos. Falando honestamente, a minha libido nunca desaparece, isso em qualquer
ponto da TPC, e eu me sinto absolutamente fantástico dentro de apenas alguns dias, e
isso tudo tomando apenas 12.5mg ao dia, o único colateral que eu notei foi articulações e
outras áreas um pouco enrijecidas (isso se dá por conta do nível baixo de E2).
Prós:
-Poderoso IA capaz de parar a ginecomastia completamente sozinho (isso se aplica para
compostos que aromatizam)
-Tem efeitos poderoso contra a retenção
- Abaixa o nível de SHBG, aumentanto a testosterona livre, tornando os outros esteroides
anabólicos mais bio-disponíveis (leia: mais ganhos)
- Pode ocasionar um aumentando da libido tanto dentro quanto fora do ciclo (TPC)
- Aumenta o IGF-1
- Não ocasiona mudanças adversas ao perfil lipídico em homens (Saiba que o seu perfil
lipídico não ficará intacto caso você estiver ciclando, porém esse medicamento não piora
a situação)
- Não eh hepatotóxico (nocivo ao fígado)
- Não apresenta o efeito rebote
Contras:
-Problemas típicos de IAs como articulações enrijecidas e possível letargia, mas isso só
ocorre caso você deixe o seu nível de E2 abaixo do normal.
- Ele é mais difícil de achar do que o Arimidex ou o Letrozol.
Uso apropriado do Aromasin:
1) Controle de Estrogênio dentro do ciclo – Isso mesmo, qualquer problema relacionados
ao nível de estrogênio que você possa vir a apresentar deve ser tratado com esse
medicamento, desde ginecomastia até acne e retenção hídrica, o Aromasin é tiro e queda.
Use 12.5mg a cada 4 dias para prevenção contra ginecomastia e controle de retenção, ou
use 25mg todos os dias na fase de pré-contest ou caso você seja um cara com tendência
a apresentar ginecomastia ou a “cara de síndrome de down”. A beleza do Aromasin é que
ele é OK para você usar como método prevenção, e não somente deixar para começar a
administrar quando a ginecomastia já estiver aparente e ele não atrapalha os ganhos
tanto quanto os outros IAs. Eu ainda recomendaria usar IAs só caso você realmente
precise deles, mas se você faz questão de faze o uso de um juntamente com o seu ciclo,
você não conseguiria escolher um medicamento melhor que esse.
2) TPC – O Aromasin é a principal droga de TPC na minha experiencia. Honestamente, a
TPC fica até legalzinha quando você inclui o Aromasin (talvez eu esteja forçando a barra
um pouco) mas ele é show de bola comparado ao clomid/tamox e significativamente
melhor que o Arimidex (mais potente e menos colaterais). Ele trabalha muito bem com o
HCG e mantém a aromatização extra causa pelas injeções de HCG sob controle (dando
até pra você usar mais HCG, mais que 500iu por injeção), outro bônus é que, jé que é um
medicamento seguro e relativamente confortável para ser usado por grandes períodos de
tempo, você pode esticar a sua TPC para 6 ou 8 semanas quando estiver se recuperando
de ciclos muito supressivos só para ter certeza que você terá tudo funcionando em ordem
denovo no momento em que você sair da TPC.
3) Reverter a Ginecomastia – juntamente com um SERM (tamox) e/ou um composto
derivado do DHT o Aromasin pode ser muito eficiente em reverter/reduzir uma
ginecomastia preexistente.
4) Aumento do nível de testosterona fora do ciclo – As vezes eu não estou afim de ciclar,
mas ainda quero aquele algo a mais, então eu tomo 25mg DSDN por 4 a 6 semanas, os
meus ganhos não melhoram taaaaanto assim, mas definitivamente melhoram, mas de
qualquerr jeito eu faço isso mais pelos efeitos na libido e psicológico.
5) Hipogonadismo – Então você está envelhecendo, você tem ciclado desde que tinha 21
aninhos e os seus níveis naturais de testosterona simplesmente nunca ficam em um nível
aceitável, mas mesmo assim você não está afim de fazer HRT. Bom, o Aromasin vai te
trazer de volta para o jogo sem que você precise mergulhar de cabeça no HRT.
Uso inapropriado do Aromasin:
1) Proporcionar “hot flashes” à sua namorada. (é uma piadinha, que por sinal eu não
entendi, então desconsiderem.)
Bom, isso é o que eu tinha para escrever sobre o melhor IA existente, com certeza deve
ter faltado algumas coisas, então se alguém tiver alguma pergunta a fazer, sinta-se livre
pra me mandar PM ou me perguntar nesse tópico (ISSO EH O CARA FALANDO LÁ! NÃO
VENHAM ME MANDAR MP QUE EU NÃO SEI QUASE PORRA NENHUMA!!!!)
Doses comuns: 12.5mg TSD/DSDN/A CADA 4 DIAS, 25mg TSD/DSDN
Dose de TRT: 6.25mg TSD. 12.5mg 2 ou 3 vezes na semana
Letrozol:
Esse é um IA que você pode viver sem. É de longe o mais nocivo de todos os IAs, não
necessariamente porque quando você usar ele o seu nível de estrogênio vai ficar baixo de
mais, mas o composto químico/ingredientes ativos do Letrozol são considerados bem
nocivos ao nosso organismo.
Alguma vez você já subiu uns lances de escadas e quando chegou lá em cima sentiu que
estava morrendo, tipo o que um cara de 250kgs sentiria depois de dar dois passos na
rua? Bom, isso é o que o Letrozol pode fazer com você. O que eu quero dizer é que esse
negócio afeta os seus triglicerídeos, se você fazer o uso de Letrozol por um período de
tempo suficiente combinado com uma dose alta suficiente, você vai acabar com os seus
triglicerídeos tão altos que até mesmo depois de ter dado uns 10 passos você já vai estar
sofrendo pra respirar.
A única aplicação para o Letrozol (que pode ser evitada/substituida por Aromasin) é na
fase de pre-contest. Eu jamais usaria em um bulking, cutting ou tratamento de reversão
de ginecomastia. É colateral de mais para efeito de menos.
Alguma vez você já tomou o Letrozol e ainda assim sentiu os mamilos sensíveis? Sabe
porquê? O Letrozol abaixa o SHGB dramaticamente, isso permite que o seu nível de
testosterona livre tenha um pico e, como resultado disso, que alguma fração dela
aromatize e se torne estrogênio, essa é a razão que os protocolos de reversão de
ginecomastia com Letrozol não funcionam (especialmente quando sugerem q você use
esse medicamento por apenas 1 semana). Para que você tenha pouco estrogênio livre no
seu organismo (Isso os IAs não conseguem abaixar) você precisa abaixar o seu
estrogênio total. Entretanto todos que estão tentando reverter a ginecomastia
necessariamente já estão com o estrogênio alto, então no momento que você insere
Letrozol você pode vir a liberar uma quantidade ainda maior de estrogênio livre na sua
corrente sanguínea, o que pode acabar fazendo com que a sua ginecomastia piore! Para
se proteger desses estrógenios livres na sua corrente sanguínea você precisa de um
SERM, é por essa razão que você não pode reverter a ginecomastia sem um SERM já
que todos os IAs abaixam o SHGB. (aumentando a testosterona livre, podendo fazer com
que essa testosterona livre aromatize e se transforme em estrogênio livre, que então
poderiam se ligar aos receptores de estrogênio localizados no seu peito o que ocasionaria
em uma piora no quadro de ginecomastia. Os SERMs evitam que os estrogênios se
liguem aos receptores de estrogênio localizados no seu peito, sendo assim impossibilitam
que esses estrogênios extras ocasionem a ginecomastia, porém eles não evitam o
aparecimento de outros colaterais por conta de um alto nível de estrogênio).
Tenha em mente também que você não deve usar Tamoxifeno/Clomid juntamente com
Anastrozol ou Letrozol, pois você minimiza a eficiência desses dois IAs em 40% (isso não
ocorre vice-versa, a eficiência dos SERMS continuará em 100%)
Dose comum: 0,62 mg TSD/DSDN , 1.25mg TSD/DSDN
SERMS:
Tenha em mente que todos os 3 SERMS citados aqui vão trabalhar em favor do seu
fígado (Agonistas), visto que eles são estrogênios medianos e, como dito antes,
estrogênio é bom para o seu fígado, sendo assim a adição de um SERM sempre vai fazer
com que o seu HDL/LDL melhore. Nenhum dos SERMS abaixa o seu estrogênio, na
verdade eles aumentam o seu nível de estrogênio total. Eles também bloqueiam a ação
do estrogênio na área do mamilo, mas, assim como os IAs não suicidas uma vez que
esses estrogênios são liberados (quando você cessa o uso do medicamento) você tem o
efeito rebote, o que acarreta com que o seu nível de estrogênio fique maior do que antes.
Nolvadex/Tamoxifeno
Agonista (significa dizer que este medicamento trará benefícios) : Figado, Utero
Antagonista (significa dizer que este medicamento não trará benefícios, no caso em
questão ele não trará benefício à região do mamilo, visto que irá bloquear a ação dos
estrogênios nesta área): Seio/mamilo
Como eu tenho certeza que você já escutou, O Nolvadex reduz os níveis de IGF-1 em
25% então isso pode parecer como a maior desvantagem do mundo, mas se você levar
em conta que o seu fígado vai estar mais saudável enquanto você faz o uso deste
medicamento, vai acabar equilibrando o fato de os seus níveis de IGF-1 serem reduzidos.
O Nolvadex é mais indicado para TPC e não pra ser usado dentro do ciclo, já que
promove um aumenta de 60% dos níveis de testosterona natural (o que é ótimo durante o
período de TPC) e diminui os níveis de IGF-1 (o que é péssimo se você está procurando
otimizar os seus ganhos).
Dosagem no ciclo: 20-40mg/TODOS OS DIAS/DIA SIM DIA NÃO
Raloxifeno/Evista
Agonista: Fígado, ossos (assim como o Decanoato de Nandrolona este medicamento
aumenta a densidade ossea, sendo um reconhecido tratamento contra osteoporose)
Antagonista: Seios/mamilos (Mais forte que o Nolvadex).
O Raloxifeno não afeta os níveis de IGF-1 de jeito nenhum, ele também ele aumenta a
sua densidade óssea, porém não chega nem perto de trazer o benefício aos seus tendões
que o Decanoato de Nandrolona traz, então ele pode ser uma espada de duas pontas no
caso de você não estar fazendo o uso conjunto de Decanoato de Nandrolona, visto que
ao você ter ossos e músculos mais densos/fortes a chance de lesões nos tendões
aumenta.
O Raloxifeno é o SERM ideal pra terapia dentro do ciclo, já que é ele é agonista dos seus
ossos, não afeta os níveis de IGF-1 e é perfeitamente seguro administrá-lo com um 19nor.
Raloxifene não deve ser usado em TPC, já que ele aumenta os seus níveis de
testosterona natural em apenas 40%, isso é 20% a menos que o Tamoxifeno.
Dosagem dentro do ciclo: 60mg-120mg/DIA/DIA SIM DIA NÃO/A CADA 2 DIAS
Tamox vs Raloxifene (em relação ao HGH/IGF-1)
Objetivo do Estudo: Comparar o impacto do Tamoxifeno e do Raloxifeno no nível de
GH/IGF-1 e gonadal axes (termo técnico, não consegui traduzir então deixei no original)
em machos saudáveis.
Formato: Nós conduzimos um estudo customizado, open-label crossover study (termo
técnico, não consegui traduzir então deixei no original)
Pacientes e Intervenção: 10 homens saudáveis foram submetidos a um tratamento
sequencial de 2 semanas com Tamoxifeno (10 e 20mg/dia) e Raloxifeno (60 e 120mg/dia),
com um período de 2 semanas de intervenção para desintoxicação dos medicamentos.
Medidas Tomadas no Estudo: Nós medimos a resposta do GH à arginina e níveis
circulantes de IGF-1, LH, FSH, Testosterona e SHGB.
Resultados: O Tamoxifeno, porém não o Raloxifeno, diminuiu significativamente os níveis
de IGF-1 em 25% (P < 0.01) e aumentou os níveis de SHGB em 20% (P < -0.05) na maior
dose terapêutica administrada. Houve uma significante tendência que não foi
acompanhada estatisticamente em relação a redução da resposta do GH à arginina com
ambos os SERMS. (There was a nonstatistically significant trend toward a reduction in the
GH response to arginine with both SERMs.) Ambas as drogas significativamente
aumentaram as concentrações de LH, FSH e Testosterona. O aumento no nível de
Testosterona (40% vs 25%) e LH (70% vs 30%) foi significativamente maior com o
Tamoxifeno.
Conclusões: Tamoxifeno, mas não o Raloxifeno, diminui os níveis de IGF-1. Ambos os
SERMS estimularam a “gonadal axis”, com o Tamoxifeno causando um efeito maior sobre
ela. Nós concluímos que, nessas doses terapêuticas, o Raloxifeno perturba o GH e as
“gonadal axes” em um proporção menor que o Tamoxifeno.
Tamoxifeno vs. Raloxifeno: Ginecomastia
(Bom, aqui ele coloca um estudo, cheio de termos técnicos, que explica o que eles vão
fazer com os pacientes, quais são os objetivos, como eles vão verificar o que aconteceu
com os pacientes, enfim, é uma coisa maçante demais para ser traduzida, cheia de
termos que eu sinceramente não consigo entender/traduzir e é uma coisa que não vai
agregar muito para o intuito do texto, a parte que nos interessa, os resultados, foram
traduzidos e são extremamente interessantes e importantes. Quanto ao estudo em si, eu
vou deixar o original aqui para caso vocês tenham interesse em verificar como foi
conduzido o experimento)
OBJECTIVES: To assess the efficacy of the anti-estrogens tamoxifen and raloxifen in the
medical management of persistent pubertal gynecomastia. STUDY DESIGN:
Retrospective chart review of 38 consecutive patients with persistent pubertal
gynecomastia who presented to a pediatric endocrinology clinic. Patients received
reassurance alone or a 3- to 9-month course of an estrogen receptor modifier (tamoxifen
or raloxifene).
Resultados: A idade média dos pacientes era de 15 anos, com ginecomastia presente a
28.3 (16.4) meses. Em média, a redução do diâmetro da glândula mamária foi de 2.1
(95%) depois do tratamento com Tamoxifeno e de 2.5 (95%) depois do tratamento com
Raloxifeno. Uma melhora considerável foi vista em 86% dos pacientes recebendo
Tamoxifeno e em 91% dos que estavam recebendo Raloxifeno, porém uma maior
proporção dos pacientes obteve uma redução significante da ginecomastia (redução
maior que 50%) com o Raloxifeno (86% dos pacientes recebendo Raloxifeno tiveram uma
redução da ginecomastia maior que 50%) do que com o Tamoxifeno (41% dos pacientes
recebendo Tamoxifeno tiveram uma redução da ginecomastia maior que 50%). Nenhum
efeito colateral foi visto em nenhum dos pacientes.
Conclusão: A inibição da ação do receptor de estrogênio na área do peito aparenta ser
segura e eficiente, proporcionando uma redução da ginecomastia recorrente desde a
puberdade, com o medicamento Raloxifeno apresentando um melhor resultado em
relação ao Tamoxifeno.
Clomid
Agonista: Fígado
Antagonista: Seio/mamilo
O Clomid é uma droga bem nociva. Deve ser evitada a todo custo, se você vier a
apresentar os colaterais relacionados à visão que este medicamento pode vir a causar,
como por exemplo, a vista embaçada, eles continuarão para o resto da sua vida. São
casos raros, mas acontecem.
O Clomid só deve ser introduzido em protocolos com a supervisão de um médico, visto
que se você quer voltar a produzir esperma novamente, você irá ter que fazer o uso
contínuo de Clomid, aliado ao HCG, por 9-12 meses seguidos. Este medicamento até tem
algum uso para a TPC, mas ele pode ser completamente evitado usando somente um
SERM ou usando o ideal (Tamox + aromasin)
Algumas informações sobre o Clomid:
- O Clomiphene é um misto de agonista/antagonista. Isto se dá pelo fato de o clomiphene
ser composto de dois isômeros: enclomiphene e zuclomiphene. Enclomiphene é um
receptor antagonista de estradiol (E2). Zuclomiphene é um receptor agonista de estradiol
(E2). De qualquer maneira, o fato de o efeito antagonista ser mais pronunciado se dá pelo
fato de sua composição ser 70% trans (enclomiphene) e 30% cis (zuclomiphene). O
Tamoxifeno é um SERM mais estrito, diminui o efeito do estrogênio no corpo,
potencializando a ação do Clomid. Esta combinação veio após 100 anos de experiências
médicas.
Então o Tamoxifeno é mais antagonista (para a região do mamilo/seio, lembram?) do que
o Clomid. É melhor em bloquear o ER (ação do estrogênios na área do mamilo) do que o
Clomid. O Clomid também aparente exercer efeitos agonistas nas partes que cérebro que
controlam as emoções. Isso explica o porque alguns homens ficam parecendo
“mulherzinhas de TPM” durante o uso de Clomid.
- O Tamoxifeno é também feito de um pouco mais de isômeros, o isomero cis do
Tamoxifeno (que é inativo), trans-tamoxifen e o isômero trans-4-OHT.
- O Clomid vai duplicar o seu LH (em 100mg/dia) no período de 5-7 dias e aumentar o
FSH em 20-50%. O LH aumenta rapidamente depois do ciclo, mas não tanto assim
- Clomid vai aumentar a testosterona endógena (total) em 146% depois de 3 meses em
25mg/TSD.
- Clomid em 100mg/dia vai aumentar a testosterona endógena (total) em 268% em 8
semanas e a testosterona livre em 1.410% (isso não é um erro de digitação).
- O Tamoxifeno aumentou a testosterona na corrente sanguínea (testosterona livre) em
142% do nível padrão em apenas 10 dias. Foram necessários 150mg/dia de Clomid para
conseguir o mesmo resultado de 142%. Depois de 6 semanas ele aumentou os níveis de
testosterona e LH numa média de 183% e 172% dos valores iniciais.
- Outra coisa para se tomar nota depois do estudo mencionado acima é o quão sensível a
glândula pituitária ficou ao GnRH. Quanto mais sensível a glândula pituitária é ao GnRH,
mais LH ela vai produzir. O Tamoxifeno aumenta a sensibilidade da glândula pituitária ao
GnRH e o Clomid aparenta diminuir.
- Estrogênio vai diminuir a sensibilidade ào GnRH. Não vai aumentar. Se o estrogênio por
um acaso aumentasse a sensibilidade da pituitária ao GnRH esse acontecimento se
chamaria “estrogênio no auge”. Aprimorar a pituitária a ser mais sensível ao GnRH. Isso
acontece em fêmeas, mas não em machos. Não há evidencia da aprimoração do
estrogênio em machos.
-O Tamoxifeno é mais anti-estrogênico do que o CLOMID. Ambos são SERMs, com
efeitos agonistas/antagonistas nos tecidos “selecionados”. Ambos irão bloquear a
aromatização no tecido mamário. Ambos são agonistas ao fígado, o que deve explicar o
aumento das proteínas que se ligam ao IGF e consequentemente a diminuição do IGF no
plasma.
Dose no ciclo: 50mg/DSDN
Alguns dizem que este medicamento pode substituir o HCG, mas eu prefiro não ir por
esse caminho. O Clomid causa muitos problemas mentais para ser usado em um ciclo, na
minha opinião.
Suporte à Prolactina:
Caber/Cabergolina/Dostinex/Cabaser
O Caber irá baixar a sua progesterona e inibir a prolactina/lactação. É um agonista da
dopamina, o que significa que ele não vai deixar o seu corpo lactar pois ele vai ocupar os
seus receptores de dopamina (esses receptores são os responsáveis pela lactação).
Caber é o suporte perfeito para a prolactina quando você estiver administrando algum
19nor, isso na minha opinião. Os seus efeitos colaterais são mínimos, nada de
sonolência, não afeta os padrões de sono e em geral, no tocante às doses, é bem mais
flexível que o Pramipexole ou Bromo. Também não existe nenhum efeito adverso por você
cessar o uso do Caber, diferente do que acontece com o Pramipexole.
O Caber é um medicamente de renome, ele reduz o tempo de inatividade (pelo que eu
entendi o Caber reduz o tempo que você tem que esperar até ficar sexualmente ativo
outra vez), não confundam isso com ele proporcionando orgasmos múltiplos, então
digamos que você precisa de 1 dia para estar inteiro denovo depois de sessão de sexo,
duas semanas depois de começar com o Caber você vai sentir uma diminuição
significante nesse tempo de inatividade, você passaria a precisar de apenas 12-16hrs pra
estar pronto pra próxima sessão, se você precisa de 2hrs pra estar pronto de novo você
passaria a precisar de 1h e assim vai.
Esse medicamento é também conhecido pelo seu efeito de orgasmo multiplicado, então
quando você ejacular vai parecer que você está ejaculando o dobro ou o triplo. Isso
necessita ser explicado melhor para o usuário. Explicando, no que toca a ejaculação,
mesmo que ela não seja instantâneo, quanto mais você segurar dentro de você maior
será o prazer que você sentirá quando finalmente você deixá-la sair (Funciona assim:
Quanto mais tempo você ficar se segurando para não gozar, maior vai ser o seu orgasmo
quando você finalmente gozar). Outra coisa, digamos que você esteja sem o Caber no
seu sistema, aí você deixa um pouquinho de ejaculação escapar (sabe quando você está
se segurando pra não ejacular, mas um pouquinho dela escapa mesmo assim?).
Geralmente, quando isso acontece, você tem uma grande chance de perder a ereção,
mas uma vez que você estiver com o Caber no seu sistema, se você por um acaso deixar
esse pouquinho de ejaculação escapar, a sua ereção vai ficando cada vez mais forte e o
seu clímax vai ser insano. Dito isso, você pode ter, digamos 4-5 pequenos orgasmos,
combinando-os com um orgasmo gigantesco no final, que irá parecer com o dobro ou
triplo de um orgasmo que já seria gigante (Um orgasmo gigante triplificado!). Enfim, isso
precisa de prática e auto-controle por parte do usuário.
Dose comum em ciclo (para prevenção): 0.25-0.50mg/a cada 3 dias
Dose comum para parar lactação: 1-1.5mg/a cada 3-5 dias.
Pramipexole/Mirapex
O Prami, assim como o Caber, vai diminuir a progesterora e vai inibir a
prolactina/lactação. É um agonista da dopamina, assim como o Caber, logo ele irá agir
ocupando os receptores da dopamina, que são os responsáveis pela lactação.
Como dito antes em alguns tópicos, o Prami é uma droga muito peculiar! Você precisa
lentamente ir aumentando as doses até chegar a dose que você quer usar e também
precisa ir diminuindo gradativamente as doses, para evitar o efeito rebote (mediano) que
ele vai causar. O Prami é uma substância viciante, eu não recomendaria para nenhum
ciclo que dure mais de 8 semanas, visto que quanto mais você usa mais difícil é parar de
usar, você também vai descobrir que você ira precisar ir aumentando a dose cada vez
mais e mais para conseguir o mesmo efeito. O efeito do Prami não é nem de perto tão
bom quanto o do Caber. Ele também irá reduzir o seu tempo de inatividade entre uma
ejaculação e outra, assim como o caber faz, mas os seus benefícios em relação à isso
param por aí. Ele não proporciona nenhum aumento na libido ou na potência dos seus
orgasmos, ao contrário do Caber. A única vantagem do Prami em relação ao Caber é que,
se tomado na hora certa (2-3hrs) antes de dormir, ele funciona tão bem quanto um benzo
(medicamento pra dormir) para te derrubar. O que quando usando tren é um bônus (visto
que, como vocês sabem, um dos colaterais da Tren é a insônia).
Entretanto se você calcular errado (sem querer é claro), digamos que você tome ele
30min-1hr antes da hora de dormir, você vai acabar descobrindo que depois de 2-3hrs de
sono você estará se sentindo completamente acordado e, muito provavelmente, também
estará transpirando excessivamente, isto ocorre pois a dopamina que você suprimiu 4
horas atrás irá ter um efeito rebote, você vai sentir como se tivesse cheirado um pouco de
cocaína enquanto dormia. Não é lá uma das melhores sensações. Outra coisa, toda vez
que você aumenta a dose, você precisa se adaptar a essa dose, mesmo que você já
esteja acostumado à substancia. Eu descobri que com o passar do tempo, esse aumento
nas doses faria, nas primeiras noites, com que eu tivesse um sono muito leve quase como
se eu estivesse dormindo acordado, até meu organismo se acostumar com a nova
dosagem.
Os principais colaterais relacionados ao sono, como sonhos que parecem verdade e
acordar no meio da noite, podem ser evitados se você administrar Prami na hora certa,
então você tem que ir por tentativa e erro (quanto antes você tomar é melhor) até achar o
timing certo do seu organismo. Só tenha certeza de nunca tomar Prami de manhã ou no
começo da noite, pois você vai acabar se sentindo esgotado, tonto, com náuseas, tipo um
zumbi, tudo o que você pensa é que horas que você vai poder cair no sono.
Dose comum dentro do ciclo: aumente gradualmente de 0.125mg pra 0.25mg-0.50mg
(0.50mg só será necessário caso você estiver tomando dois 19nor junto ou estiver em
altas doses de Tren). Depois que você terminar o seu ciclo diminua gradualmente de uma
forma ainda mais lenta do que a forma que você aumentou, vá dos 0.50mg (dose
máxima) até 0.125mg, fique uma semana em cada dose e depois pare. Não importa o que
você faça ou como você faça, você vai experienciar algum desconforto nos 3-5 primeiros
dias depois que você parar de administrar esse medicamento.
Dose contra lactação: Você irá provavelmente precisar de 1 a 2mg por dia para parar a
lactação, mas eu não recomendaria, iria demorar séculos até chegar nessa dose (pelo
fato de você ter que ir aumentando gradativamente a dose), se você já estiver em
processo de lactação use o Caber, a pior coisa que pode acontecer quando você começar
a administrar uma dose alta de caber de uma forma repentina é você ficar com uma cara
de quem dormiu na privada que dura umas 12horas (é uma coisa meio chata, mas é bem
melhor do que ficar vomitando suas tripas por horas a fio).
O Bromo é parte da família dos LSD, então isso já é o suficiente para fazer com que eu
não queira o experimentar. Eu tenho certeza que ele é uma boa droga, eficiente para
suporte à prolactina, mas, como eu não experimentei, não vou falar nada. O Toremifene
eu também nunca tomei, então também não vou falar nada.

APRENDA A CONTROLAR A GINECOMASTIA

Muitos homens usuários de hormônios se deparam com esse problema frequentemente, e
brincadeiras à parte, isso é um assunto bem sério… Possivelmente um dos piores
colaterais é ginecomastia em homens. Apesar de parecer algo “simples”, ginecomastia
pode gerar uma imagem corporal extremamente negativa e ser algo traumatizante para
qualquer homem, usuário de hormônios ou não. Ex-obesos muitas vezes têm problemas
sérios nesse sentido, ou adultos que quando crianças tiveram distúrbios hormonais
acentuados durante a puberdade e desenvolveram ginecomastia puberal, que é a famosa
“pedrinha” nos mamilos que os coleguinhas diziam que era fruto de masturbação, mas
que não foi revertida naturalmente como acontece com a grande maioria.
Para abordar esse tema, claro, como sempre, nós precisamos de entender todo o
contexto que nos permeia antes de ir direto ao ponto, então eu espero que você esteja
confortável bebendo Piña Colada.
GINECOMASTIA, HOMENS E MULHERES
Antes de mais nada, claro, vocês precisam de entender a diferença entre meninos e
meninas. Todos nós seres humanos compartilhamos diversas características femininas
em comum. Homens são na sua grande maioria homens no que tange quadro hormonal,
mas uma pequena parte femininos também (sim), assim como mulher são na sua grande
maioria mulheres, mas um pouco homens.
O que eu quero dizer com essa loucura? Na verdade não tem nada de loucura… Homens
e mulheres dividem os mesmos hormônios: Testosterona, estrogênio, prolactina,
progesterona… A questão é que mulheres precisam de desenvolver as mamas,
desenvolver suas características femininas, desenvolver leite… e para isso o nível de
estrogênio delas é muito mais alto do que de homens (desenvolvimento das mamas por
exemplo), prolactina também, sobretudo na gravidez (para amamentar) e por aí vai. Seus
níveis de testosterona, por outro lado, são muito mais baixos do que o dos homens, uma
vez que a “fábrica” de produção de testosterona das mulheres é bem fraca (glândula
adrenal e ovários), já homens possuem testículos, uma fábrica específica pra produção de
testosterona. Mulheres produzem estradiol em grandes quantidades através dos ovários,
homens possuem apenas uma “fábrica” indireta que é a enzima aromatase localizada no
tecido adiposo, o que faz com seus níveis de estrogênio sejam muito mais baixos do que
o das mulheres.
O que isso quer dizer é que meninos possuem alta testosterona e baixo estrogênio,
meninas possuem baixa testosterona e alto estrogênio. Isso é uma das principais
diferenças entre homens e mulheres e existe uma linha muito tênue entre estar “tudo
bem” e “problemas”, ou seja, um pequeno desequilíbrio nos níveis de testosterona pra
cima ou pra baixo em um homem já pode gerar um desequilíbrio de testosterona /
estrogênio, e se esse homem tiver tendência a aromatizar (converter testosterona em
estrogênio através daquela enzima que eu falei acima) excessivamente, acredite…
problemas podem acontecer, como, por exemplo… ginecomastia.
GINECOMASTIA é nada mais nada menos que o desenvolvimento das glândulas
mamárias em homens, ou seja, quando há um desequilíbrio na relação testosterona /
estrogênio (estrogênio fica alto demais com relação à testosterona), o TECIDO glandular
é desenvolvido, porque afinal de contas você agora é uma mulherzinha e como boa
mulherzinha que é, precisa de tetas para amamentar seus nenéns!!! Parece brincadeira,
mas não é, é isso que seu corpo pensa, para todos os fins ele foi “programado” pra agir
dessa forma nesse cenário.
Vale ressaltar que ginecomastia NÃO é mamilo inchado, mamilo inchado, retido,
acumulando líquido tem sim relação com os processos de desenvolvimento de
ginecomastia (prolactina elevada é um dos precursores, mas prolactina geralmente só fica
elevada em grandes quantidades com estrogênio elevado antes), mas ginecomastia
propriamente dita é DESENVOLVIMENTO DAS GLÂNDULAS, ou seja, sem pedrinha,
sem tecido desenvolvido ali… isso não é ginecomastia. É importante saber disso… o
visual pode ser parecido, o impacto psicológico pode ser tão ruim quanto, mas
ginecomastia não é, é “mamilo inchado”. Não vou nem falar de lipomastia porque
lipomastia é acúmulo de gordura na região, nada tem a ver com desenvolvimento das
glândulas.
VOCÊ JÁ FALOU DEMAIS, COMO POSSO REVERTER GINECOMASTIA?
Calma jovem gafanhoto, eu hein… você leu o que eu disse lá em cima? É importante.
Tudo bem, já que você insiste, eu vou dizer o que tem que ser feito, mas antes deixa só
eu fazer uma introdução, não fique afobado.
A primeira coisa que você tem que entender antes de partir pra um processo de reversão
de ginecomastia é o seguinte:
1) Se a ginecomastia está ali há muito, muito tempo, estou falando 2, 3, 5 anos…
Provavelmente o tecido já vai estar consolidado e vai ser bem mais difícil reverter esse
quadro. Não é impossível, mas vai ser bem difícil, e por mais que você consiga reduzir
consideravelmente, muito provavelmente no primeiro vacilo ela já vai se manifestar
novamente, então talvez valha a pena considerar a cirurgia;
2) Se a ginecomastia for grande, bem grande mesmo, já tiver atingido um volume de
“teta”, aquela com aspecto bem bizarro e uma verdadeira bola no peitoral, vai ser
bemmmm difícil reverter isso, como eu disse no ponto acima, dá até pra diminuir, mas
“bão bão mesmo” não vai ficar, melhor considerar a cirurgia se isso te incomoda muito,
porque o investimento de tempo, dinheiro etc. nisso, talvez faça o investimento da cirurgia
valer muito mais a pena.
TÁ BOM, MAS COMO EU REVERTO ISSO?!
Não existe uma solução específica, o que eu vou fazer é te dar uma lista de
possibilidades de tudo que pode ser feito. Assimile o que for útil e descarte o que for inútil.
1) Se o mamilo está inchado, não mexa muito nele, pare de tocar o tempo todo. Isso vai
aumentar seus níveis de prolactina e vai piorar o aspecto. Prolactina elevada = mamilo
inchado. Pense em um bebê puxando o mamilo o tempo todo, estimula o leite, certo?
Mesma lógica aqui;
2) Se você começou a sentir sensibilidade durante o protocolo, não fique com receio de
considerar talvez reduzir um pouco as substâncias aromatizantes, as vezes é melhor
supostamente ter resultados “piores” mas manter um visual decente do que forçar a barra
e terminar um lixo;
3) A relação testosterona/estrogênio é muito importante, não necessariamente reduzir
testosterona a níveis baixíssimos é a solução. Lembre-se, é a RELAÇÃO que interessa,
só um exemplo… muitas vezes 400mg de testosterona/semana vão te dar menos
problemas do que 200mg/semana;
4) Reduzir os níveis de prolactina diretamente pode ajudar bastante o aspecto do mamilo,
uma vez que mamilos inchados geralmente são o que mais deixa o aspecto
ruim/feio/esquisito. Considere tudo que estiver ao seu alcance para reduzir os níveis de
prolactina:
Agnus-Castus (Vitex), redutor de prolactina supostamente por ser dopaminérgico (>
Dopamina < Prolactina);
Mucuna Pruriens com cerca de 20% de L-Dopa preferencialmente (agonista da
Dopamina);
Vitamina B6;
Gingko Biloba.
OBS.: Não, você não precisa de fármacos como cabergolina, pramiprexol e bromocriptina.
Se absolutamente precisa, é porque não sabe o que faz. Pode acreditar.
5) O uso de cafeína pode inibir a excreção de estrogênio pelo fígado por competir com o
sistema P-450 oxidase. Vale a pena considerar reduzir ou remover cafeína;
6) Aumente o consumo de fibras, estudos mostram que o consumo de fibras pode reduzir
os níveis de estrogênio em até 22%; [1]
7) Reduza o seu percentual de gordura, isso é IMPORTANTE! Quanto mais gordo, mais
enzima aromatase, quanto mais enzima aromatase, maior será a aromatização.
Aromatase fica no tecido adiposo;

Reduzir estrogênio abaixo dos níveis normais (crashar o estrogênio) por usar inibidores
de aromatase em excesso pode na verdade reduzir os níveis de SHBG excessivamente,
permitindo que mais estrogênio circule. Mais estrogênio… maior potencial de
desenvolvimento da ginecomastia. Em suma, evitar que o SHBG seja reduzido em
excesso vai ajudar a controlar ginecomastia; [2,3]
9) Trembolona e Nandrolona podem SIM causar ginecomastia indiretamente (sem
mencionar o fato de Nandrolona aromatizar) pelo fato de não terem um metabólito 5a-
reduzido forte presente na sua composição, uma vez que dihidro-nandrolona é mais fraca
que dihidrotestosterona [4], por isso muitas pessoas mesmo com supostamente tudo sob
controle manifestam ginecomastia, ou seja, desenvolvimento DE FATO da glândula com
essas substâncias (não só mamilo inchado). IAs NÃO vão resolver! Você precisa de DHT,
ou seja, a ação antagônica de metabólitos 5a provindos da 5a-redutase.
10) Beba bastante água, faça bastante cardio, ingira sódio adequado. Mamilos em
algumas pessoas “seguram” muita água, controlar seus níveis de água subcutânea pode
ajudar nesse sentido;
11) SERMs (tamoxifeno, raloxifeno, clomifeno etc.) vão fazer muito pouco pela sua
ginecomastia (no sentido de controlar), evite o máximo possível, vá na raiz do problema,
se você precisa de SERMs por tempo demais, salvo situações específicas, é porque seu
protocolo está mal elaborado;
12) AUMENTE OS NÍVEIS DE METÁBOLITOS 5a (PROVINDOS DA 5a-REDUTASE), ou
seja, substâncias como Masteron (Drostanolona), Stanozolol, Oxandrolona etc., derivados
do DHT em geral, que competem pelos mesmos receptores do estrogênio e portanto
bloqueiam/atrapalham a ação do estrogênio;
13) Utilize inibidores de aromatase (muito cuidado para não errar a mão), USE COM
CAUTELA. DHT ainda é superior!
14) Aumente os níveis de resveratrol, indol-3-carbinol (brócolis) e afins;
15) Aumente o consumo de ZINCO. Zinco é antagonista do Cobre, que possuímos em
excesso na nossa alimentação por ser um excelente conservante, porém Cobre faz com
que fiquemos excessivamente sensíveis a estrogênio.
Tente colocar a maioria destas sugestões em prática e provavelmente você deve notar
uma bela melhora com relação a esse problema. Se ainda sim não resolver…
1) Seu protocolo está MUITO mal estruturado;
2) Sua ginecomastia realmente está em um nível bem avançado.

Costuma-se muito comentar sobre os colaterais dos Anabolizantes a nível físico, mas nos
esquecemos dos colaterais a nível emocional.
Durante um ciclo de Anabolizantes é comum a pessoa demonstrar um aumento da
agressividade, e essa agressividade já vi em alguns lugares relacionada com a
Androgenidade do Anabolizante utilizado4.
Por isso que eu não gosto do uso de Anabolizantes com Androgenidade alta em
mulheres.
O homem possui uma taxa de Testosterona bem mais alta que a mulher, e o homem
desde a fase da adolescência já começa aprender a lidar com a Androgenidade da
Testosterona a nível emocional na minha opinião, pois ele já possui uma quantidade de
Testosterona bem maior que a mulher.
Então o homem adulto, é na minha opinião, bem mais preparado que a mulher adulta
para lidar com os efeitos emocionais dos Andrógenos em níveis elevados, como a
agressividade por exemplo.
Por isso que eu nem penso em uma Mulher usando Trembolona, sendo que isso deve
ser possível sim, e a nível profissional acredito que isso aconteça com uma certa
frequência, mas a nível amador eu acho isso um pouco exagerado.
Todo Anabolizante tem a sua parcela Andrógena e Anabólica, não existem meios de
dissociar os efeitos e criar uma droga apenas Anabólica sem a parcela Andrógena.
Costumamos usar a Testosterona como base para referência, e a Testosterona na relação
Anabolismo:Androgenidade está na relação de 100:100, abaixo vou colocar uma
tabela para simples referência, que foi extraída do www.steroid.com
 Hemogenin: Anabólico/Androgênico: 320/45
 Oxandrolona: Anabólico/Androgênico: 322/24
 Nandrolona: Anabólico/Androgênico: 125/37
 Dianabol: Anabólico/Androgênico: 90-210/40-60
 Boldenona: Anabólico/Androgênico: 100/50
 Masteron: Anabólico/Androgênico: 62/25
 Primobolan: Anabólico/Androgênico: 88/44
 Testosterona Anabólico/Androgênico: 100/100(base de referencia)
 Trembolona: Anabólico/Androgênico: 500/500
 Stanozolol: Anabólico/Androgênico: 320/30
(O Estanozolol apesar de 30 de Androgenidade, ele parece se comportar de forma
diferente no corpo da mulher em alguns aspectos devido a tendência de supressão do
SHBG, e isso apontado em pesquisas com Estanozolol Oral), mais sobre o Estanozolol e
as mulheres, pode ser lido no texto abaixo:
Outros efeitos emocionais são causados pelos Anabolizantes, onde existem fontes que
hoje afirmam o fato da depressão causada logo após o termino do ciclo ocorrer por uma
disfunção na funcionalidade de alguns neurotransmissores no cérebro, e os mais afetados
seriam a Dopamina1,2 e a Serotonina3.
Aliando todos esses fatores de ordem de distúrbios emocionais, ainda temos aquele que
ocorre que está um pouco associado à Vigorexia, que é um distúrbio onde a pessoa
sempre está se achando pequena, apesar de estar grande, e sempre querendo mais, e
isso faz um usuário de Anabolizantes querer fazer um ciclo após o outro, e nunca estando
feliz com aquilo que já conquistou.
Como uma grande parcela de nós seres humanos é formada pelo nosso emocional, os
Anabolizantes com tais efeitos colaterais causados sobre o nosso emocional, tem
simplesmente o PODER de destruir a vida de algumas pessoas.
Portanto ao usar um Anabolizante, pense que não é apenas ao efeito colateral físico que
você irá se submeter, e também possivelmente aos colaterais dentro do lado emocional.
Bom, como nunca tinha usado e o pessoal me falou que seria interessante no meu caso
usar ele eu pensei, pq não estudar um pouco... ai veio mais um amigo do forum e
perguntou sobre ele... dai deu mais vontade de estudar... resultado é que eu achei um
ótimo texto que segue na integra traduzido pra galera poder ler, discutir e aprender um
pouco mais!
Mestre, peço que se estiver algo fora dos conformes corrija ou mude de seção pq eu
realmente fiquei um tanto perdido quanto a onde postar este tópico.
HCG - Esclarecendo
By Eric M. Potratz
Traduzido por Tycoon
Eric M. Potratz desenvolveu sua educação no campo da endocrinologia e melhoramento
da performance através de anos de pesquisa, aconselhamento, e experiência no mundo
real. Nos últimos 5 anos ele tem sido um consulto privado para centenas de atletas e
fisiculturistas, e é o fundador e presidente da Primordial Performance.
Terapia Pós-Ciclo é uma necessidade quando cessamos o uso de esteróides. Muitos bons
protocolos de TCP já foram descritos ao longo dos anos, e muitos usuários tiveram
sucesso seguindo tais protocolos. Ainda assim, aquilo que funciona sempre pode
funcionar melhor, e eu pretendo mostrar a você o jeito mais efetivo para se recuperar do
uso de EAs. Isso serve especialmente para aqueles que não tiveram tanto sucesso
seguindo conselhos populares. Neste artigo explicarei o mal-entendimento e mal uso da
Gonadrotopina Coriônica Humana (hCG) e mostrar a você o jeito mais eficiente de usar
hCG para a mais rápida e completa recuperação.
HCG - Esclarecendo
Gonadrotopina Coriônica Humana (hCG) é um hormônio peptídico que mimetiza a ação
do hormônio luteinizante (LH). LH é o hormônio que estimula os testículos a aumentar os
níveis de testosterona. (1) Mais especificamente, LH é o sinal primário enviado da
pituitária (hipófise) para os testículos, que estimula as células de Leydig, dentro dos
testículos a produzirem testosterona.
Quando esteróides são administrados, os níveis de LH rapidamente declinam. A
abstenção de um sinal de LH da hipófise causa aos testículos que parem de produzir
testosterona, o que por sua vez causa rápida degeneração testicular. Essa degeneração
começa com a redução do volume das células de Leydig, que é então seguida por rápidas
reduções na testosterona intra-testicular (ITT), peroxisomos, e Insulin-like factor 3 (INSL3)
– Todos importantes biomarcadores e fatores para a correta função testicular e produção
de testosterona. (2-6,19) Entretanto, essa degeneração pode ser evitada por uma
pequena dose de manutenção de hCG administrada durante o ciclo. Infelizmente, a
maioria dos usuários de esteróides foi levada a acreditar que hCG deve ser usado durante
a TPC. Após rever a ciência e o básico de endocrinologia você verá que a mais rápida e
completa recuperação é possível se o hCG for administrado durante o ciclo.
Primeiramente, nós precisamos entender a história clínica do hCG para entender seu
propósito e sua mais eficiente aplicação. Muitos populares “perfis de esteróides” advogam
usar hCG numa dose de 2500-5000iu uma ou duas vezes por semana. Essas eram as
dosagens usadas nos estudos históricos (1960’s) sobre o hCG com homens que sofriam
de hipogonadismo e que tinham reduzida sensibilidade testicular devido a prolongada
deficiência de LH. (21,22). Uma deficiência prolongada de LH causa desensibilização aos
testículos, requerendo uma dose maior de hCG para ampla estimulação. Em homens com
níveis normais de LH e sensibilidade testicular normal, o aumento máximo de testosterona
é visto com uma dose de apenas 250iu, com mínimos avanços obtidos com uma dose de
500iu ou até mesmo 5000iu. (2,11) (Aparentemente, a secreção máxima de testosterona
pelos testículos é em torno de 140% acima de sua capacidade normal.) (12-18) Se você
permitir que seus testículos sejam desensibilizados durante um período típico de
utilização de esteróides (8-16 semanas) você precisaria de uma dose maior para obter
uma resposta na tentativa de restaurar o tamanho natural dos testículos e sua função –
mas existe um custo, e uma alta probabilidade de que você não vá recuperar sua função
testicular completa.
Um ponto que é crítico que se entenda é que capacidade de secreção de testosterona, é
sinônimo de sensibilidade testicular. Isto é, a quantidade de testosterona que seus
testículos podem produzir para um dado nível de LH ou estimulação via hCG. Portanto, se
você possui uma capacidade de secreção de testosterona reduzida (sensibilidade
testicular reduzida), será necessário mais LH ou estimulação via hCG para produzir os
mesmos resultados do que se você tivesse sua capacidade de secreção de testosterona
normal.
Se sua capacidade de secreção de testosterona for reduzida demais, então quantidade
alguma de LH ou hCG ativará o gatilho natural da produção de testosterona – e isso leva
a produção reduzida de testosterona permanentemente.
Para se ter uma idéia do quão rapidamente é possível reduzir sua capacidade de
secreção de testosterona em um ciclo comum de esteróides, considere isso: os níveis de
LH rapidamente diminuem pelo segundo dia da administração de esteróides. (2,9,10)
Fechando o sinal de LH e permitindo que os testículos fiquem não-funcionais por um
período de 12-16 semanas, causa que o volume das suas células de Leydig diminuam
90%, ITT diminui 94%, INSL3 diminui 95%, enquanto que a capacidade de secretar
testosterona pode diminuir até 98%. (2-6)
Nota: Analisar visualmente o tamanho dos testículos é um péssimo método de julgar sua
função testicular atual, porque o tamanho do testículo não é diretamente relacionado a
capacidade de secretar testosterona. (4) Isso acontece porque as células de Leydig, que
são os principais lugares da produção de testosterona correspondem a apenas 10% do
volume testicular total. Portanto, quando os testículos aparentam estarem apenas 5-10%
menores, a capacidade deles secretarem testosterona pelo LH ou hCG pode já estar
reduzida em até 98% da produção normal. (3-5) Então não julgue o seu “shutdown” pelo
tamanho dos testículos!
Imagem
A capacidade reduzida de produção de testosterona causada por esteróides foi bem
demonstrada em um estudo em atletas de força que usaram esteróides por 16 semanas,
e então foram administrados uma dose de 4500iu de hCG no pós-ciclo. Foi descoberto
que estes usuários de esteróides estavam cerca de 20 vezes menos responsivos ao hCG,
quando comparados a homens normais que não usaram esteróides. ( Em outras
palavras, a capacidade de secreção de testosterona desses atletas foi dramaticamente
reduzida porque eles não receberam sinal do LH por 16 semanas. Os testículos
essencialmente se tornaram desensibilizados e diminuídos. Estudos de caso com
usuários de esteróides mostraram que tratamentos agressivos de longo prazo com hCG
com dosagens de até 10.000iu a cada 3 dias por 12 semanas foram incapazes de retornar
o tamanho orgiginal dos testículos. (7) Outro estudo com homens usando baixas doses de
esteróides por 6 semanas mostrou baixo sucesso em retornar a concentração de Insulin-
like factor-3 (INSL3) nos testículos com doses de 5000iu/semana por 12 semanas (6)
(INSL3 é um importante biomarcador para produção de testosterona e produção de
esperma) (20)
Tomando com base as evidências acima, torna-se óbvio que nós devemos tomar medidas
preventivas para evitar essa degeneração testicular. Devemos proteger nossa
sensibilidade testicular. Além do mais, com hCG estando tão prontamente disponível em
farmácias, e com uma injeção indolor, faz você pensar porque alguém não iria utilizá-lo
durante o ciclo.
Baseado em estudos com homens normais utilizando esteróides, 100iu de hCG
administrados todo dia foi o suficiente para preservar a completa função testicular e níveis
de ITT, sem causar a desensibilização tipicamente associada a altas doses de hCG. (2) É
importante que essa baixa dosagem de hCG seja iniciada antes que a sensibilidade
testicular seja reduzida, o que parente se manifestar rapidamente logo nas primeiras 2 ou
3 semanas de uso. Também é importante descontinuar o hCG antes de começar sua TPC
assim suas células de Leydig tem a chance de se re-sensibilizar a produção de LH do seu
próprio corpo.
Baseado na informação acima, uma dose ótima de hCG durante um ciclo seria 250iu a
cada 4 dias, ou numa alternativa menos desejável, uma vez por semana na dosagem de
500iu. Mantenha em mente que a meia-vida do hCG é 3-4 dias, enquanto que a meia-vida
do LH é de apenas 1-2 horas. Considerando essa diferença no tempo de excreção, é
melhor espaçar cada dose de hCG entre pelo menos 4 dias para uma melhor replicação
de “topos e vales” nas concentrações. Entretanto, ficando mais de 7 dias entre cada dose
de hCG pode promover ao aumento da taxa de desensibilização pela falta de LH ou
estimulação via hCG.
Se você estiver começando o hCG tarde no seu ciclo, você poderia calcular uma
estimativa aproximada para a dose “de arranque” necessária de hCG multiplicando 40iu x
dias de abstenção de LH. (ex. 40iu x 60 dias = 2400 iu) Lembre-se, como os testículos
estarão desensibilizados ao final do ciclo, você precisará de uma dose maior. A dose
máxima de hCG não deve exceder 5000iu, e 4-7 dias devem ser respeitados entre cada
injeção. (ex. 2500iu = 7 dias entre cada aplicação)
Nota: Se estiver seguindo o protocolo de hCG durante o ciclo, você NÃO deve usar hCG
durante a TPC.
Recapitulando –
Para a preservação da sua sensibilidade testicular, use 250iu a cada 4 dias começando
depois de 7-14 dias depois da sua primeira dose de AEs. Ao final do seu ciclo, termine a
administração do hCG duas semanas antes de o EA sair do seu sistema. Por exemplo,
você terminaria as aplicações de hCG juntamente com sua última injeção de Enantato de
Testosterona. Ou, se você estiver encerrando um ciclo com drogas orais, você cessaria o
hCG em torno de 10 dias antes da sua última dose oral. Isto permitirá uma limpeza nos
níveis hormonais. Desta forma, iniciará um forte aumento do LH e FSH da glândula
pituitária (hipófise), para começar a estimular seus testículos a produzirem testosterona.
Lembre-se, a recuperação não começa até você estar livre do hCG no seu corpo, caso
contrário o corpo não secretará seu próprio LH.
Concluindo, aprendemos que a utilização de hCG durante um ciclo de esteróides irá
significantemente prevenir a degeneração testicular. Isto ajuda a criar uma transição
consistente de “on cycle” para “off cycle”, desta forma evitando o “crash” típico do pós-
ciclo.