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Eu sou feio
Específicas
Eu sou estúpido
Eu sempre estou com raiva
... e assim por diante
... o pensamentos negativos seguem em ordem de abstração
O pensamento negativo mais abstrato detém o maior poder para drenar nossos níveis de energia.
Incluímos um possível pensamento pessoal positivo oposto chamado de sua Verdade Pessoal, ou
você pode querer construir a sua própria.