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Índice

Introdução:..............................................................................................................................3
Desenvolvimento:...................................................................................................................4
Sistema Cardiovascular........................................................................................................4
Influencias do desporto no sistema cardiovascular.............................................................4
Benefícios de praticar exercício físico..................................................................................4
Consequências de não praticar exercício físico...................................................................4

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Introdução:

No âmbito da disciplina de STEM, iremos abordar o tema “corpo humano”. Para o nosso
projeto, decidimos que o nosso subtema seria os impactos do desporto no sistema
cardiovascular.

O tema apresentado pelas professoras no primeiro dia de aulas foi “Corpo Humano”, dando-
nos a escolher o nosso subtema que gostaríamos de trabalhar. Depois de um debate
conseguimos chegar a um consenso, decidindo então que o subtema a trabalhar será “Efeitos
do Desporto no Sistema Cardiovascular”, pois esse tema foi falado em Ciências Naturais no 8º
ano e gostaríamos de dar continuidade ao mesmo.

Para iniciar o nosso projeto começamos por realizar uma pesquisa sobre o tema durante as
primeiras duas aulas e em seguida um dos elementos do par iniciou a elaboração um
PowerPoint com a informação necessária para a apresentação oral, enquanto o outro iniciou a
realização do relatório científico pedido pelas professoras, onde reunimos e organizamos toda
a informação retirada e todos os processos no decorrer do projeto.

Para o nosso projeto não queríamos realizar nenhuma maquete somente o PowerPoint para
apresentarmos a matéria e um jogo na plataforma “EducaPlay”, mas ao decorrer do projeto
nós achamos que nós tínhamos de fazer algo mais, debatemos entre o par e chegamos á
conclusão que iriamos fazer uma experiência.

FAZER UM PARAGRAFO A FALAR SOBRE A EXPERIÊNCIA

Os objetivos que temos com o nosso projeto é perceber mais sobre o sistema
cardiovascular, perceber quais as alterações ao nível do mesmo durante a realização de
exercício físico e os perigos para a saúde do sistema cardiovascular quando o exercício físico
não é realizado.

Para falar sobre o tema teremos de abordar os seguintes tópicos:

 O sistema cardiovascular
 Influencias do desporto no sistema cardiovascular
 Benefícios de não praticar exercício físico
 Consequências de não praticar exercício físico para o sistema cardiovascular

No início do projeto houveram algumas dúvidas, para as quais obtivemos respostas ao

decorrer do mesmo

As dúvidas foram poucas e principalmente relacionado com o modo de apresentação, e qual

o subtema que iriamos apresentar, pois no início estávamos indecisos de qual o subtema que
iriamos apresentar e após escolhermos o subtema tivemos dificuldade a achar uma experiência
que iriamos realizar, já que não queríamos fazer uma maquete.

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Desenvolvimento:

Sistema Cardiovascular

O sistema cardiovascular ou circulatório é o sistema que fica responsável por circular o

sangue pelo corpo, permitindo que as nossas células recebam oxigénio e nutrientes.

O sistema cardiovascular é constituído pelo coração, órgão muscular que é responsável pelo
bombeamento do sangue, e os vasos sanguíneos, tubos por onde o sangue passa em que os
três principais vasos são as artérias, as veias e os capilares.

O funcionamento do sistema cardiovascular funciona da seguinte forma. O sangue rico em

gás de carbónio chega ao coração através da veia cava e estra pelo átrio direito. O sangue
pobre em oxigénio segue para o ventrículo direito e é bombeado para os plumões através da
artéria pulmonar. Nos plumões ocorre um processo chamado de hematose, onde o sangue rico
em gás carbónico, recebe oxigênio. O sangue rico em oxigênio volta para o coração via veias
pulmonares e chega ao átrio esquerdo. Do átrio passa para o ventrículo esquerdo e através da
artéria aorta segue para o resto do corpo, nos capilares ocorrem as trocas gasosas, onde o
oxigênio que está no sangue passa para os tecidos e o gás de carbónico produzido pela
respiração celular passa para o sangue e volta-se a repetir o mesmo processo

Influencias do desporto no sistema cardiovascular

Benefícios de praticar exercício físico
Consequências de não praticar exercício físico

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