ATIVIDADE REFLEXIVA – ARTE/EDUCAÇÃO FÍSICA

SETEMBRO AMARELO
O “Setembro Amarelo” é uma campanha de valorização à vida, criada com o intuito de
informar as pessoas sobre o suicídio, uma prática normalmente motivada pela depressão.
Segundo dados recolhidos em 2012 pela Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 800
mil pessoas tiram a própria vida todos os anos. Estima-se que no mundo acontece um suicídio
a cada 40 segundos.
Atualmente, o suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens com idades entre 15
e 29 anos. Todos os dias, pelo menos 32 brasileiros tiram suas próprias vidas.
Todos esses números poderiam ser evitados ou reduzidos consideravelmente se existissem
políticas eficazes de prevenção do suicídio.
O principal objetivo da campanha Setembro Amarelo é a conscientização sobre a valorização
da vida e a prevenção ao suicídio. Para o Setembro Amarelo, a melhor forma de se evitar um
suicídio é através de diálogos e discussões que abordem o problema.
Suicídio é o ato de tirar a própria vida intencionalmente. Também fazem parte deste comportamento os
pensamentos suicidas, planos e tentativas de morte, assim como os transtornos relacionados ao problema.
Durante todo o mês de setembro, ações são realizadas a fim de sensibilizar a população e os profissionais da
área para os sintomas desse problema e para a saúde mental , a fim de mostrar para as pessoas como a SUA vida
é importante.
Em setembro, vestimos a cor amarela para chamar a atenção e conscientizar sobre a importância de cuidar da
saúde mental. O suicídio é um problema sério, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Por isso, é
fundamental quebrar o tabu e falar sobre o assunto de forma transparente e responsável. A prevenção começa
com a informação. É essencial conhecer os sinais de alerta e estar atento às pessoas que convivem com a gente. O apoio emocional e o diálogo
aberto podem fazer toda a diferença na vida de alguém que está passando por momentos difíceis.
Valorização da vida: um ato de amor
Valorizar a vida é um ato de amor próprio e empatia. É entender que todos passam por momentos desafiadores, entretanto, podemos encontrar
forças para superar, buscando ajuda profissional quando necessário e não ter vergonha disso. Espalhemos a mensagem de que a vida importa e
que todos merecem ser ouvidos e acolhidos. Vamos mostrar que a esperança e a solidariedade podem transformar vidas. Setembro Amarelo é
um lembrete de que a vida é preciosa e que cada um de nós tem um papel importante na construção de uma sociedade mais acolhedora e
empática. Assim, vamos unir forças e fazer a diferença. Juntos, podemos salvar vidas.
Refletindo
Durante qualquer jornada, é essencial estar atento não apenas ao caminho, mas também às
pessoas que nos acompanham. À medida que seguimos em frente, deixamos marcas ao longo do
percurso: abraços, sorrisos, histórias e crises. Dentro de toda essa subjetividade, é crucial prestar
atenção aos sinais que encontramos: o abraço que implora por ajuda, o sorriso que esconde
lágrimas, a história que não deveria ter acontecido ou a crise que ainda não foi superada. Falar
sobre valorizar a vida implica reconhecer que existe uma inclinação para abandonar a vontade de
viver. Se alguém cruza o nosso caminho e deixa um sinal incompatível com a nossa jornada, é
hora de nos preocuparmos com o outro. Desde a infância, aprendemos as cores do semáforo,
que nos guiam e garantem que não colidamos no nosso trajeto diário. Cada luz, cada cor tem um
significado, e se analisarmos esse paralelo com a jornada mencionada anteriormente,
perceberemos como cada cor reflete um momento da nossa vida. Assim, há momentos em que
precisamos parar, momentos em que precisamos seguir em frente e um momento, entre esses
dois, que exige atenção: o Sinal Amarelo. Para nós mesmos ou para os outros.
Após a leitura do texto, responda as questões a seguir em seu caderno:
1- O que é o “Setembro Amarelo”?
2- Qual é uma das principais causas de morte entre jovens com idade entre 15 e 29 anos?
4- Com suas palavras comente por que a cor da campanha é amarelo.
5-. Leia o trecho a seguir.
“A cada ano, somos sobrecarregados por uma avalanche de informações e divulgações sobre o Setembro Amarelo, uma campanha que busca
conscientizar sobre o grave problema de saúde pública que é o suicídio. Embora seja importante reconhecer a relevância dessa campanha, não
podemos esquecer que casos de comportamento suicida ocorrem ao longo de todo o ano. Na verdade, estudos indicam que há uma maior
prevalência desses casos no final do ano, possivelmente devido às festas e aos sentimentos de mudança que acompanham esse período”.Com
base na leitura realizada do trecho, qual a alerta que o autor faz com relação à campanha do setembro amarelo?
6- Os textos lidos apresentam situações aos quais devemos estar atentos em relação ao suicídio, tendo em vista que é uma doença silenciosa e ao mesmo tempo
avassaladora que atinge milhões de pessoas em todo o mundo. Identifique no texto, umas das formas de como podemos está buscando soluções para evitar ou
até mesmo prevenir e cuidar da saúde mental.
7. O que significa o termo “valorização da vida”?
8. Encontre no diagrama ao lado as que se usadas ou praticadas
no nosso dia a dia nos fortalecerá.
AMOR-FAMÍLIA-RESPEITO-ALEGRIA -PAZ -AMIZADE.
9.Leia o trecho a seguir e complete as afirmações abaixo:
Cultive o amor-próprio e orgulhe-se da pessoa incrível que você é. Seja
você o grande amor da sua vida!
Autoestima é uma palavra autoexplicativa, basta separá-la ao meio para
entender que se trata da estima que uma pessoa tem por si mesma.
- Sou ótimo em:____________________________________
-Dizem que tenho lindo(a):____________________________
-As pessoas me elogiam quando:_______________________
-Me sinto bem quando eu:____________________________
-As pessoas amam que eu:____________________________

“Seja feliz e espalhe junto às pessoas que lhe cercam e veja como seu mundo ficará mais florido.”
ARTE – DANÇA
Dança é a arte de movimentar expressamente o corpo seguindo movimentos ritmados, em
geral ao som de música. A dança é considerada a arte mais completa, pois abrange diversos
elementos artísticos como a música e o teatro. Ela tem a capacidade de exprimir até as mais
fortes emoções do ser humano.
O povo primitivo iniciou a arte de dançar e a praticava em diferentes ocasiões: no período de
colheitas, nos rituais aos deuses, na época das caçadas, nos casamentos, em momentos de
alegria ou tristeza, ou ainda, em homenagem à mãe natureza. É considerada a mais completa
das artes, pois envolve elementos artísticos como a música, o teatro, a pintura e a escultura,
sendo capaz de exprimir tanto a mais simples quanto as mais fortes emoções. O significado da
dança vai além da expressão artística, podendo ser vista como um meio para adquirir conhecimentos, como opção de lazer, fonte de prazer,
desenvolvimento da criatividade e importante forma de comunicação. A dança vem desde a Pré-História sua forma de expressão estava mais
ligada a eventos da natureza, caça e rituais. As danças milenares são aquelas que ocorreram em civilizações da antiguidade, como Índia, Egito,
Grécia e Roma. Para esses povos, dançar tinha um caráter sagrado e seu maior objetivo era reverenciar as divindades. Já na Idade Média, a dança
sofreu um empobrecimento devido à moralidade imposta pelo período. Nesse contexto, as manifestações corporais foram consideradas profanas.
De qualquer forma, a população do campo continuou exercendo as danças camponesas. No renascimento, a dança retoma sua importância,
sendo bastante valorizada pela nobreza. Nesse momento, ela torna-se mais complexa e surgem estudos e organizações a fim de sistematizá-la; é
quando desponta o chamado balé.
No Balé Clássico, se originou a escola tradicional de dança - seus termos, exercícios, técnicas e coreografias
adotado no mundo todo. Posteriormente, aparece a dança moderna, um estilo mais livre e espontâneo, mais
relacionado com a vida real e cotidiana. Com o tempo, outras maneiras de expressar-se corporalmente foram
criadas e hoje temos a chamada dança contemporânea. Nesse estilo, é suprimida uma estruturação clara,
importando mais as ideias, conceitos e emoções do que propriamente a estética.
A dança foi praticada desde os tempos pré-históricos. Logo, ela acompanha a humanidade há muito tempo.
Uma prova disso, foi a descoberta de desenhos artísticos (arte rupestre) feitos nas paredes e nos tetos de
cavernas. Segundo pesquisadores, os egípcios, os romanos e os gregos foram os primeiros a utilizarem a dança
como expressão artística. No Egito, a usava para homenagear os deuses, enquanto na Grécia era uma forma de
manifestação de seus mitos.
Após alguns anos, a dança foi ganhando novos sentidos. Na Grécia, ela ganhou notoriedade após estar relacionada aos jogos olímpicos, já na
idade média, a igreja tentou combatê-la, pois a relacionava como um ritual de idolatria, sendo considerada algo pecaminoso. Apenas no
Renascimento (Século XV) que a dança renasce de forma imponente e apreciada pela nobreza.
A dança teve forte influência nas sociedades ao longo dos tempos. Como via de socialização e disseminação de cultura, proporcionou ao mundo
o conhecimento sobre a diversidade cultural dos diferentes povos em todo o mundo, especialmente através das danças folclóricas. Também
praticada em academias e clubes para a manutenção da saúde física e mental. “Entrar na dança” é uma expressão popular que significa envolver-
se em algum assunto, fazer parte de algum negócio arriscado. Seguindo movimentos previamente estabelecidos ou improvisados.
Danças Improvisadas: são danças criadas no momento, sem preparo prévio, surgem com sentimentos e criatividade. Coreografias: é a
composição estética dos movimentos corporais. Isto é, o roteiro dos movimentos que compõem uma dança.
OS ELEMENTOS DA DANÇA
Sem movimento não existe dança, por isso, o corpo é fundamental para que exista dança. Para dançar precisamos de um lugar, ou seja, um
espaço. Para que a dança aconteça é preciso três elementos básicos:
O movimento corporal é definido como oscilação do corpo ou parte dele em um determinado tempo e espaço. O espaço está relacionado a
“cines fera”, cujo limite de alcance é determinado pela extensão ou flexão dos membros superiores e inferiores. E o tempo corresponde aos
referenciais temporais que compõem a ligação entre a música e a dança. A partir do tempo é formado o compasso musical, que pode ser rápido,
moderado ou lento.
1. O Movimento corporal – quando um corpo ou parte dele se movimenta em um determinado tempo e espaço;
2. Percepção do tempo - velocidade do movimento corporal (ritmo e duração), contrastes (rápido, médio, lento), contratempo;
3. Exploração do espaço - direções (cima, baixo, lado, frente, trás e diagonais), dimensões (pequeno, médio e grande), níveis (baixo, médio e
alto) e extensões (perto, médio e longe). Elementos constitutivos do movimento dançado: Rudolf Laban foi um dançarino, coreógrafo e artista
que se dedicou ao estudo e sistematização da linguagem do movimento. Por meio de seus estudos e anotações, ele dividiu os fatores do
movimento em 4 categorias.
1. Espaço - forma direta ou flexível;
2. Tempo – rápido, lento ou moderado;
3. Peso - leve ou forte; 4. Fluência (fluxo) – livre ou controlado.
Atualmente, a dança tem a finalidade de resgatar as manifestações expressivas da nossa cultura, incentivando a expressão de sentimentos e
emoções que ajudam na integração social. Na prática da dança, são desenvolvidas a socialização, a linguagem estética, a arte corporal e outras
formas de expressão. Como toda atividade de movimentação, a dança também ajuda a desenvolver a flexibilidade, a força, a coordenação motora
e o equilíbrio. Portanto, pratique! Ela é cultura, é saúde, é vida!
ATIVIDADE – RESPONDER NO CADERNO
1-Quem iniciou a arte da dança?
2-Que influências a dança tem na sociedade?
3-O que significa a expressão popular “Entrar na dança?”
4-Quais as 4 categorias dos movimentos?
5-O espaço interfere em nossos movimentos?
6-. O que é preciso para que a dança aconteça?
7-Segundo o texto, o que comprova que a dança sempre fez parte da cultura da humanidade, desde os tempos pré-históricos?
8. Quais os povos que primeiro utilizaram a dança em suas culturas?
9- Quais são os elementos básicos da dança?
10. Segundo o texto, qual a principal finalidade da dança? Você realmente concorda que ela consegue expressar as nossas emoções? Por quê?
11. Com o que sobretudo o compasso musical está associado?