21/09/2021 15:16 Capítulo 24 Será mais difícil para mim?

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Capítulo 24 Será mais difícil para mim?

Existem infinitas combinações de fatores que determinam a facilidade com que cada usuário
individual desistirá. Para começar, cada um de nós tem seu próprio caráter, carreira,
circunstâncias pessoais, ritmo, metabolismo, etc. Certas profissões podem tornar isso mais
difícil do que outras, mas contanto que a lavagem cerebral seja removida, isso não precisa
ser assim. Veja os exemplos a seguir.

Ocasionalmente, é difícil para os membros da profissão médica. Achamos que deveria ser
mais fácil para os médicos porque eles estão mais cientes dos efeitos, mas embora isso
forneça razões mais fortes para parar, não torna mais fácil de realizar. As razões são as
seguintes:

1. A consciência constante dos riscos à saúde cria medo, uma das condições em que
precisamos aliviar as dores de abstinência.

2. O trabalho do médico é extremamente estressante e geralmente ele não consegue aliviar

o estresse adicional das dores de abstinência durante o trabalho.

3. Eles têm o estresse adicional da culpa, sentindo que deveriam ser um exemplo para o
resto da população. Isso coloca mais pressão sobre eles e aumenta a sensação de
privação.

Depois de um árduo dia de trabalho em que o estresse é momentaneamente aliviado pela

pornografia, aquela sessão torna-se incorretamente ligada ao alívio experimentado. Por
causa dessa má associação de idéias, a pornografia recebe o crédito por toda a situação,
tornando-se subitamente muito preciosa ao parar e passar por dores de abstinência. Esta é
uma forma de usuário casual e se aplica a qualquer situação em que o usuário seja forçado a
se abster por longos períodos. No método da força de vontade, o usuário fica infeliz porque
está sendo privado e não está gostando do cansaço e do sono que vem após uma sessão.
Sua sensação de perda é grandemente aumentada. No entanto, se você puder primeiro
remover a lavagem cerebral e a tristeza em relação à pornografia, a pausa e o sono ainda
podem ser desfrutados mesmo quando o corpo deseja os transmissores de amina -
serotonina, norepinefrina e dopamina.

Outra situação difícil é o tédio, principalmente quando combinado com períodos de estresse.
Exemplos típicos são alunos e pais solteiros, cujo trabalho é estressante, mas monótono.
Durante uma tentativa de interromper o método da força de vontade, a pessoa solteira tem
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longos períodos para lamentar sua "perda", o que, por sua vez, aumenta os sentimentos de
depressão. Novamente, isso pode ser facilmente superado se seu estado de espírito estiver
correto. Não se preocupe se você for continuamente lembrado de que parou de pornografia.
Use esses momentos para se alegrar por estar se livrando do monstro maligno.

Se você tiver um estado de espírito positivo, essas dores se tornarão momentos de prazer.
Lembre-se de que qualquer usuário, independentemente da idade, sexo, inteligência ou
profissão, pode achar mais fácil e agradável parar, desde que siga todas as instruções.

24.1 Razões primárias para a falha

Existem duas razões principais para o fracasso. O primeiro sendo a influência de estímulos
externos - um comercial, uma notícia online, uma navegação na internet, etc. Eles se
encontram em um momento de fraqueza, ou até mesmo ficam com ciúmes ao ver intimidade
em cenários sociais. Este tópico já foi discutido longamente. Use o momento para se lembrar
de que não existem coisas como uma visita ou espreitadela. Alegre-se por ter quebrado a
cadeia da escravidão mental. Lembre-se que o usuário tem inveja de você e você deve sentir
pena dele, pois ele precisa.

O outro motivo é ter um dia ruim. Antes de começar, deixe claro que, seja você um usuário ou
não, você terá dias bons e dias ruins. Chove tanto para o papa quanto para o assassino. A
vida é relativa e você não pode ter altos sem baixos. O problema com o método da força de
vontade é que, assim que o usuário tem um dia ruim, ele começa a reclamar para uma visita
ao 'harém', o que agrava ainda mais o problema. O não-usuário está melhor equipado para
lidar com tensões e tensões, não apenas fisicamente, mas mentalmente. Se você tiver um dia
ruim durante o período de abstinência, leve-o no queixo; lembre-se de que existiam dias ruins
em que você era viciado, caso contrário, não teria decidido parar. Em vez de se lamentar
sobre isso, reconheça-o:“Ok, então hoje não é tão bom, mas a pornografia não vai curar isso.
Amanhã será melhor e pelo menos tenho um bônus maravilhoso, chutei aquele vício horrível.
”

Quando você é um usuário de pornografia, você tem que bloquear sua mente para os
negativos da pornografia. Os usuários nunca têm névoa cerebral, eles estão apenas 'um
pouco abatidos'. Quando você está tendo os problemas inevitáveis ​da vida e pensa em
querer pornografia, você fica feliz e alegre? Claro que não. Depois que você para, a
tendência é culpar tudo que dá errado no fato de você ter parado.

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Se o trabalho estressa você, você pensa: “ Em momentos como este, eu teria feito uma
sessão. “Isso é verdade, mas o importante que é esquecido é que a pornografia não resolveu
o problema, e você está simplesmente se punindo por muletas ilusórias. Você está criando
uma situação impossível, miserável porque não pode se masturbar para ver pornografia, mas
ficará ainda mais miserável se o fizer. Você sabe que tomou a decisão correta ao parar, então
por que punir a si mesmo duvidando de sua decisão?

Lembre-se de que uma abordagem mental positiva é essencial - sempre.

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