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  • Ficha de Trabalho - 1 - Nutrientes

    Enviado por

    Claire Fernandes
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    Os nutrientes essenciais são compostos orgânicos e inorgânicos necessários para o crescimento, desenvolvimento e manutenção do corpo humano. Eles incluem proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e água. Os nutrientes têm funções vitais como a formação de tecidos, liberação de energia e regulação de processos metabólicos. Eles são encontrados em alimentos como leite, azeite, massa, feijão, brócolos e laranjas.

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    Título original

    Ficha de Trabalho _1_ Nutrientes

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    Os nutrientes essenciais são compostos orgânicos e inorgânicos necessários para o crescimento, desenvolvimento e manutenção do corpo humano. Eles incluem proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas, minerais e água. Os nutrientes têm funções vitais como a formação de tecidos, liberação de energia e regulação de processos metabólicos. Eles são encontrados em alimentos como leite, azeite, massa, feijão, brócolos e laranjas.

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    de 2

    Os

    Contêm

    Têm função

    O Nutriênte é O Nutriênte é O Nutriênte é

    Encontram-se nos alimentos:

    Todos os alimentos

    Feijão Bróculos
    Laranja
    ___________ ___________
    Leite_________ Azeite Massa ____________
    ___________ ___________
    _____________ _______________ ____________
    ______________ ___________ ___________
    _____________ _______________ ____________
    ______________ ___________ ___________
    _____________ _______________ ____________
    ______________ ___________ ___________
    _____________ _______________ ____________
    ______________ ___________ ___________
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    ________ ________ ________
    Elabora uma ementa para o dia de uma criança saudável :

    Tem de ser equilibrada; variada e completa de acordo coom a roda

    Pequeno almoço :

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    Lanche da manhã :
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    Almoço:

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    Lanche da tarde :
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    Jantar:

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    Ceia:

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