DRUMMOND EDUCACIONAL

Por: Emmanuelle Oenning Freitas

Importância do esporte na infância e na adolescência

Machadinho
24/11/23
 DRUMMOND EDUCACIONAL

Por: Emmanuelle Oenning Freitas

Importância do esporte na infância e na adolescência

Trabalho apresentado como requisito

avaliativo na disciplina de Educação Física
Sob orientação da Profª Luciana
 INTRODUÇÃO

Em crianças e adolescentes, um maior nível de atividade física

contribui para melhorar o perfil lipídico e metabólico e reduzir a
prevalência de obesidade. Ainda, é mais provável que uma
criança fisicamente ativa se torne um adulto também ativo.
 Praticar atividades físicas e esportes, não importa quais sejam,
traz diversos benefícios não apenas para o corpo, mas também
para mente e para as relações humanas, afinal, como diz o
ditado, “mente sã, corpo são”. Apesar de muitas vezes serem
vistas apenas como uma brincadeira, as aulas de educação física,
parte integral do currículo da maioria das escolas, servem
justamente para esse propósito: proporcionar momentos para
que os jovens possam utilizar sua energia para se movimentar e
se expressar regularmente. Esta tarefa se mostra ainda mais
relevante quando os alunos atingem o Fundamental 2, período
em que diversas questões relacionadas ao corpo começam a
surgir e tornam-se parte de suas vidas.
Criam maior disposição para o dia a dia, Desenvolvem melhor
condicionamento físico, Aprimoram na os reflexos e até mesmo a
capacidade de raciocínio.
 CONCLUSÃO

As crianças precisam estar ativas todos os dias para que tenham

um desenvolvimento saudável. Por meio das atividades físicas e
do movimento do corpo, elas expressam emoções, desenvolvem
corretamente a postura corporal e desenvolvem a capacidade
afetiva e intelectual.