Milson Figueiredo

Educação física
handebol
 Histórico
• É uma modalidade desportiva criada
pelo alemão Karl Schelenz, em 1919.

• . O jogo inicialmente era praticado em um

campo similar ao do futebol com dimensões
entre 90m a 110m de comprimento e entre 55m
a 65m de largura, a área de baliza.
• Disputado por duas equipes de onze
jogadores cada, sendo a bola semelhante à
usada na versão de sete jogadores.

• Escola Normal de Educação Física de Berlim,

durante a Primeira Guerra Mundial.
• Praticado apenas por moças e as primeiras
partidas foram realizadas nos arredores
de Berlim.
• Depois teve interesse dos homens.
Handebol nos jogos olímpicos
• Foi introduzido nos jogos olímpicos na
edição de Berlim de 1936 apenas com
torneio masculino.
• Feminino foi introduzido na olimpíada
de 1976 em Montreal Canadá.
 Evolução
• Passou para quadra coberta de tamanho de
40 metros com comprimento por 20 metros
de largura.

• Particularidades :

• Trave de madeira, linha tracejada, zona de

substituição, linha de 7 metros.
Exercício
02) Qual esporte coletivo contempla
todos os movimentos naturais todos os
atletas:
a) Basquete.
b) Futebol e futebol de salão.
c) Voleibol.
d) Carimba.
e) Handebol.
 Tipos de bola
• Borracha (iniciação).

• H1l (mirin).

• H2l ( feminino categorias de base).

• H3l (masculino juvenil em diante).

Fundamentos
• Progressão.
• Drible.
• Passe.
• Arremesso.
• Finta.
• Recepção .
Progressão

3 passos
Progressão
• É a ação de deslocar-se na quadra,
movimentando-se de um lugar a
outro, de posse da bola, executando
no Maximo três passos em
qualquer direção.
Drible
Drible
• É a ação de impulsionar e dirigir a
bola em direção ao solo, uma ou mais
vezes, sem perder o controle da
mesma. O drible serve para progredir
na quadra ou reter a bola em situação
especial.
Tipos de drible
• Drible de agilidade→é utilizado na
progressão rápida da bola realizando
fintas com a posse da bola em contato
com solo.
• Drible de condução.→a bola sempre esta
no eixo frontal em uma altura confortável
também usada para deslocamento.
Passe
Passe
• É a ação de enviar e dirigir a bola ao
companheiro, de forma correta, para
facilitar a próxima ação.
Tipos de passe
• Passe de ombro→ também chamado de
passe alto onde a bola segue uma
trajetória parabólica ou ate mesmo
retilínea, mas com uma altura
considerável.
Tipos de passe
• Passe de punho→ executado na altura
do peito passe mais rápido usado para
medias distancias ou pequenas.
Tipo de passes
• Passes especiais→ são passes que
podem ser utilizados para dificultar a
interceptação da bola como passe por
cima da cabeça, baixo da perna, passe
driblado, passe, com efeito.
Recepção
Recepção
• É a ação específica de receber,
amortecer e reter a bola de forma
adequada nas diferentes posições e
situações em que o jogador for
solicitado.
Finta
Finta
• É a ação que o jogador realiza, de posse
de bola, para dirigir os movimentos do
defensor numa direção falsa, desviando a
sua atenção da própria real intenção,
causando-lhe o desequilíbrio. A finta tem
como objetivo enganar e passar pelo
adversário além de desorganizar a defesa.
Tipos de finta
• Finta de braço.

• Finta paralela.

• Finta de giro.

• Finta de arremesso.
Arremesso
• É a ação de enviar a bola em direção ao
gol adversário, aplicando um forte impulso
(força) na mesma, para dificultar a ação do
goleiro, procurando que ela adentre ao gol,
tendo como objetivo, assim, a marcação de
um gol.
 Tipos de arremesso
• Arremesso em suspensão→ onde o atleta
executa utilizando um salto.
• Arremesso em progressão→ onde o atleta realiza
com a progressão utilizando as Três passadas.
• Arremesso com apoio→ onde o atleta realiza em
apoio sem se mover.
• Arremesso com queda→ onde o atleta realiza se
projetando o corpo para frente.
Composição tática
• Sete atletas de cada lado.
• Armadores → esquerdo, direito, central.
• Extremas(pontas)→ direito, esquerdo.
• Pivô
• Goleiro→ único jogador que pode usar os
pés para defender.
Sistema ofensivo
• 3X3→ Três atletas fora da linha
pontilhada, três atletas dentro da linha
pontilhada(formação normal).

• Ataque 4X2→ dois atletas fora da linha

pontilhada e 4 atletas dentro da linha
pontilhada ataque com dois pivôs.
Sistema defensivo
• Individual.
• 6x0.
• 5x1.
• 4x2.
• 3x3.
• 1x5.
• 3x2x1.
Regras
• Punições e infrações.
• A bola→ Terá que ser de couro ou de outro
material sintético.
• Manejo de bola→ É Permitido: Lançar, parar
e pegar a bola, não importa de que maneira,
com a ajuda das mãos, braços, cabeça,
tronco, coxa e joelhos (menos os pés).
Infrações
• Segurar a bola durante o máximo de 3
segundos mesmo se ela está no chão.

• Executar mais de 3 passos com a posse de

bola sem driblar.
• Cometer 2 dribles ou condução da bola no
ato do drible.
 Área do gol
• Somente o goleiro pode permanecer na área de
gol.
• O adversário que entra nesta área é punido com
a posse de bola do outro time.
• Se alguém invadir a área do gol antes de ter
lançado a bola, estará sujeito a uma punição, e se
o gol for feito será anulado, como está escrito nas
regras.
Lateral
• O lançamento da lateral é ordenado, desde
que a bola tenha transposto completamente
a linha lateral.
• E tem que ser cobrado com um pé sobre a
linha lateral da quadra e outro fora. Pode-se
passar ou até mesmo marcar gol (tiro livre
direto).
Tiro de meta
• O tiro de meta é ordenado nos seguintes
casos: quando antes de ultrapassar a linha
de fundo, a bola tenha sido tocada, em
último lugar, por um jogador da equipe
atacante ou pelo goleiro da equipe
defensora, estando este dentro de sua área
de gol.
Tiro de sete metros
• Ocorre quando há uma clara ocasião de gol
da equipe que esta atacando com a posse de
bola.
Punições
• Cartão amarelo(advertência).
• 2 minutos( o atleta poderá levar até 2
dois minutos, no terceiro ele será
excluído.)
• Cartão vermelho( exclusão de maneira
direta por uma agressão ou através de 3
dois minutos.)
Cartão amarelo e vermelho.
2 minutos
Exercício
01) Uma partida de handebol, em um
determinado momento o atleta consegue
que esta na defesa consegue recupera a
posse da bola( contra ataca), vai em
direção ao gol adversário, sendo que
aparece um defensor no meio da quadra
e o empurra ocorrendo uma falta. Com
seus conhecimentos que será marcado:
Resposta
A) Tiro livre de nove metros.
B) Tiro livre de seis metros.
C) Tiro livre lateral.
D)Tiro de sete metros.
E) Tiro de meta.
02) o goleiro de handebol é considerado o
ultimo defensor e primeiro atacante. Em um
determinado momento da partida o goleiro fez
uma grande defesa com a perna, sendo que
esse arremesso foi muito forte, a bola foi em
direção ao gol adversário. O goleiro adversário
estava adiantado e a bola o encobriu e foi em
direção ao gol e a mesma cruzou a linha do gol.
Com seus conhecimentos que será marcado?
Resposta
a) Validaria o gol.
b) Tiro de sete metros.
c) Tiro de nove metros.
d) Infração.
e) Tiro de lateral.