Regras De Andebol

SOFIA VITÓR IA MOR AIS MOR EIR A

TUR MA: 11º4 N º23
DOCEN TE: ISILDA DIAS
O que é o Andebol?
O andebol (ou handebol) é um exporte coletivo que envolve passes de bola com as
mãos. Praticado entre duas equipes, o nome dessa modalidade esportiva é proveniente
da língua inglesa, visto que “hand” significa “mão”. A bola do andebol é feita de couro e
para as equipes masculinas ela possui um diâmetro maior.
1) Qual é o tamanho da quadra de Andebol?
A quadra de Andebol é um retângulo que mede 20
metros de largura por 40 metros de comprimento. São
linhas e marcações da quadra de Andebol são: a área
de baliza, linha de lançamento livre, linha de limitação
do guarda-redes, linha de 7 metros, linhas de
substituição, linha central, linha lateral e linha de fundo.
2) A bola de Andebol
A bola terá que ser de couro ou de material sintético. Usa-se, também, bola de borracha
com área pesada para efetuar-se os treinos de lançamento, para ganhar força nos
músculos e ter um me melhor manuseio.

Manejo de bola:
É permitido: lançar, parar e pegar na bola, não importa de que maneira, com a ajuda
das mãos, braços, cabeça, tronco, coxa e joelhos (menos os pés). Segurar a bola
durante o máximo de 3 segundos mesmo se ela esta no chão. Fazer o máximo de 3
passos com a bola na mão. Conduzir ou manejar a bola com os pés não é permitido e
nem chutar. Dá-se 2 passos, ou seja, 3 apoios com a bola, seguidamente realiza-se
uma ação pessoal, seja passar a bola, rematar ou driblar.
3) Comportamento com o adversário
Utilizar os braços ou as mãos para se apoderar da bola. É permitido tirar a bola da mão do
adversário, com a mão aberta, não importa de que lado e bloquear o caminho do adversário
com o corpo.
É proibido arrancar a bola do adversário com uma ou duas mãos, assim como bater com o punho
na bola que o mesmo tem nas mãos.

4) Guarda-Redes
É permitido:
• tocar a bola com qualquer parte do corpo, numa tentativa de defesa, dentro da área de golo;
• mover-se com a bola dentro da área do golo.
Não é permitido:
• colocar em perigo o adversário em uma tentativa de defensiva;
• tocar a bola que está parada ou a rolar no solo do lado de fora da área de golo, a estar ele dentro
da área de golo.
5) Invasão da área de baliza no Andebol
A área de baliza no Andebol é restrita a atuação dos Guarda -Redes. Quando um jogador de
linha entrar na área de Golo, será marcado

• Lançamento de Baliza: quando um jogador da equipa atacante entrar na área de golo com a bola
ou entrar sem a bola, mas conseguir alguma vantagem ao entrar;
• Lançamento livre: quando um jogador da equipa defensora entrar na área de golo e
ganhar vantagem;
• Lançamento de 7 metros: quando um jogador da equipa defensora entrar na área de golo
e impedir uma clara chance de golo.
6) As faltas no Andebol
Não é considerado falta no Andebol:
• usar uma mão aberta para tirar a bola da mão do adversário,
• fazer contacto corporal com um adversário com os braços flexionados;
• usar o tronco para bloquear o adversário na disputa pela posição.
É considerado falta no Andebol:
• arrancar ou golpear a bola das mãos do adversário;
• empurrar ou bloquear o adversário com braços, mãos ou pernas ou usar qualquer parte do
corpo para desloca-lo;
• agarrar um adversário, mesmo se ele permanecer livre para continuar o jogo;
• saltar ou correr sobre um adversário.
7) Exclusão por 2 minutos
• infrações cometidas com alta intensidade ou contra um adversário que está a correr em grande
velocidade;
• agarrar um adversário por um longo tempo ou derrubá-lo;
• faltas contra a cabeça, garganta ou pescoço;
• golpes fortes contra o tronco ou braço;
• saltar ou correr com grande velocidade contra um adversário.

8) Lançamento de saída
•É executado no início do primeiro e segundo tempo de jogo e após a marcação de um golo. Deve
ser realizado do centro da quadra, após o árbitro em até 3 segundos. O jogador executante deve
ter um pé sobre a linha central
•No lançamento de saída após um golo, os jogadores da equipa adversária não precisarão ficar
em sua quadra de defesa, porém devem respeitar uma distância de 3 metros para o executante.
9) Lançamento lateral
Reposição em jogo:
• o lançamento lateral é cobrado do local onde a bola saiu da quadra pela linha lateral;
• o jogador deve permanecer com um pé sobre a linha durante a lançamento lateral;
• os adversários devem respeitar uma distância mínima de 3 metros do executante do
lançamento lateral, exceto quando há um lançamento lateral (reposição) do lado da área de baliza
e o adversário pode se posicionar a menos de 3 metros para permanecer fora da área.

10) Como são feitas as substituições?

•Segundo as regras, as substituições são livres, desde que feitas na zona de substituição e que o
jogador substituído só entre em quadra após a saída do jogador que será substituído.
11) Tempo de jogo
De acordo com as regras oficiais do Andebol, uma partida para jogadores com idade igual ou maior
a 16 anos tem duração de dois tempos de 30 minutos com 10 minutos de intervalo.

12) Bola ao ar
A bola ao ar é marcada quando, mantida a bola dentro da quadra e fora das áreas do
goleiro, ocorrer: falta simultânea de jogadores das duas equipes; interrupção do jogo por qualquer
razão, sem infração às regras.

Bibliografia: https://pt.wikipedia.org/wiki/Andebol
Trabalho realizado por: Sofia Moreira 11º4 nº23