➢ MODELO TDAH

Formulários - TDAH

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 ➢ EXPLICANDO A ABORDAGEM MODULAR DE TRATAMENTO (SESSÃO 1)

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 ➢ ESCALA ASRS (SESSÃO 1-12)

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 ➢ EXERCÍCIO DE MOTIVAÇÃO (SESSÃO 1)

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 ➢ AGENDA E BLOCO DE NOTAS – EXPLICAÇÃO (INTRODUZIDO NA SESSÃO 1)

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 ➢ HABILIDADE “A, B, C” (SESSÃO 3)

➢ EXEMPLO DE UMA ESCALA DE TAREFAS “A, B, C”

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 ➢ PASSO A PASSO – RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS (SESSÃO 4)

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 ➢ PLANILHA 1: RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS (SESSÃO 4)

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➢ SISTEMA DE SELEÇÃO (TRIAGEM) PARA CORRESPONDÊNCIA (SESSÃO 5)

OBS: Sistema organizacional é um sistema de organização pessoal. Não é técnica, refere-se

apenas a organização do paciente.
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 ➢ PASSOS PARA O ADIAMENTO DE DISTRAÇÃO (SESSÃO 6)

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 ➢ CONTROLE DO AMBIENTE (SESSÃO 7)

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 ➢ PLANILHA DE CONTROLE DAS DISTRAÇÕES (SESSÃO 7)

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 ➢ HABILIDADE – IDENTIFICANDO PENSAMENTOS AUTOMÁTICOS (SESSÃO 8)

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➢ PLANILHA: REGISTRO DE PENSAMENTO DE 3 COLUNAS (SESSÃO 8,
QUANDO FOR ENSINAR SOBRE O MODELO E A IDENTIFICAÇÃO DE PA)
 ➢ PLANILHA: ERROS DE PENSAMENTO (SESSÃO 8)

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 Exemplo:
8)
➢ PLANILHA 6: REGISTRO DE PENSAMENTOS EM QUATRO COLUNAS (SESSÃO

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 ➢ INSTRUÇÕES PRELIMINARES PARA PENSAMENTO ADAPTATIVO (SESSÃO 8)

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 ➢ DESENVOLVENDO RESPOSTA RACIONAL (SESSÃO 9)

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 RACIONAL (SESSÃO 9)
➢ PLANILHA 7: REGISTRO DE PENSAMENTOS DE 5 COLUNAS – RESPOSTA

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 ➢ PROCRASTINAÇÃO (SESSÃO 11)

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 ➢ PLANILHA 8 – PRÓS E CONTRAS DA PROCRASTINAÇÃO (SESSÃO 11)

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➢ PLANILHA – EVOLUÇÃO DO TRATAMENTO (SESSÃO 12)

Obs: Os escores são atualizados semanalmente (cada sessão) com base na escala ASRS,
preenchida pelo próprio paciente.
 ➢ PLANILHA 9: ESTRATÉGIAS DE TRATAMENTO E SUA UTILIDADE (SESSÃO 12)

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 ➢ PLANILHA 10: REVISÃO DO MÊS (SESSÃO 12)

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➢ PLANILHA: RESOLVENDO PROBLEMAS (SESSÃO 12)

REFERÊNCIA
SAFREN, S. A. et al. Dominando o TDAH adulto: manual do paciente. Porto Alegre:
Artmed, 2008.