ORIENTAÇÕES NUTRICIONAIS EM PÓS OPERATÓRIO DE

HEMORROIDECTOMIA

No geral, o paciente pode comer normalmente. Aposte em uma alimentação rica em fibras para
estimular a evacuação e melhorar a consistência das fezes, justamente para não machucar quando
passar pela ferida. Dê preferência aos alimentos integrais, frutas e legumes com casca, folhas e beba
muita água e líquidos.

O QUE EVITAR?
Produtos ricos em gordura saturada e açúcar refinado, assim como de embutidos, enlatados e
industrializados, Fast food, refrigerantes, biscoitos, carnes gordas, frituras, presunto, salsichas,
salames e molhos prontos (em saladas e outros pratos), pimentas e alimentos muito condimentados.
Atenção! Esse tipo de alimento pode interferir no processo de cicatrização e comprometer o sistema
imunológico. A ingestão de sal deve ser moderada, pois o sódio é responsável pela retenção de
líquido, o que pode aumentar o inchaço.
Evite ingerir álcool, pois ele pode interferir nos efeitos das medicações, além de aumentar os riscos
de sangramentos e infecções.
Cuidado com o excesso de leite, queijos brancos e alimentos a base de farinha de trigo, pois podem
contribuir para que o intestino fique preso.

O QUE PREFERIR?
Atenção! O intestino pode trabalhar mais lentamente (prisão de ventre), diante dessa situação, é
recomendado manter uma dieta mais leve e natural para estimular os movimentos intestinais:

Carnes magras e peixes: as proteínas ajudam na recuperação dos tecidos e na cicatrização, pois
incentivam a produção de colágeno. Devem ser introduzidas de forma fracionada na alimentação
antes e depois da cirurgia plástica.
Gorduras permitidas: Alimentos que contenham ácidos graxos, ômega 3 e óleos vegetais podem ser
ingeridos tranquilamente, pois auxiliam na cicatrização e evitam reações inflamatórias.
Aves, peixes, feijão, lentilha e ervilha: ricos em ferro, ajudam a prevenir a anemia e problemas de
cicatrização. Podem ser consumidos durante o pós-operatório.
Vitamina C: frutas cítricas (laranja, morango, abacaxi, acerola, limão), vegetais verde-escuro
(espinafre, brócolis), tomate e pimentão aumentam a imunidade, a absorção de ferro (prevenindo a
anemia) e a produção de colágeno.

Pão integral, legumes, vegetais e frutas: as fibras auxiliam na diminuição da constipação intestinal
durante a recuperação, são cicatrizantes e melhoram a circulação sanguínea.

Iogurte e leite - (Para os intolerantes à lactose, utilizar o zero lactose): equilibram a flora intestinal e
ajudam a eliminar líquidos e toxinas, mas atenção, evite os excessos!

Líquidos: manter o corpo hidratado colabora para evitar a constipação. Sucos de frutas, chás, água e
água de coco mantêm a água e o sódio no organismo.
QUALQUER DÚVIDA CONSULTE O SEU MÉDICO E/OU NUTRICIONISTA.
ITABUNA-BA, ____/_____/_______