Termo de Aptidão para a Prática de Atividades Físicas

Prezados Hóspedes,
Para nós do XXXXXXXXXXX a segurança em nossas instalações e de vital importância.
Por esse motivo verificaremos obrigatoriamente seu estado de saúde atual antes de iniciarmos um programa de condicionamento físico. O proposto das perguntas
abaixo é identificar aquelas pessoas que deverão consultar seu clínico geral de confiança antes de qualquer atividade física (nos casos do questionário 1) ou nosso
instrutor de Musculação para a realização de alguns exames antes de iniciar a prática dos exercícios.
Caso responda afirmativamente a alguma pergunta constante da parte 1 solicitamos que procure uma autorização médica na sua clínica conveniada mais próxima
e apresente ao Instrutor de Musculação ou solicitamos que seja enviada, através de e-mail para nossa Gerência, a autorização do seu médico (clínico geral) para a
prática da atividade física antes de utilizar nossas instalações.
Declaração de Renúncia
Apesar das perguntas serem feitas para ajudar o XXXXXXXXXXXXX a avisar sobre sua segurança ao se exercitar, lembramos que o hotel não se responsabilizará
pela sua saúde. É sua responsabilidade consultar o médico se você tem alguma dúvida sobre a prática de atividades.
Instruções de Segurança da Academia
1)Comece sua atividade lentamente. Aqueça-se, alongue-se antes e depois de utilizar os equipamentos e relaxe após a utilização.
2)Se a qualquer momento você se sentir mal ,interrompa o exercício e procure a ajuda do Instrutor de Musculação.
3)É obrigatório o uso de roupa esportiva e toalha quando estiver utilizando a academia.
4)Recomendamos que antes, durante e após os exercícios você tome muita água para prevenir a desidratação.
5)Conforme determinação do Ministério da Saúde, menores de 14 anos não podem freqüentar a área da academia.
-Não nos responsabilizamos por qualquer problema de saúde e lesões causadas pela prática de atividade física.
-Não nos responsabilizamos por qualquer acidente ocorrido durante sua permanência no Fitness.
-O Fitness Center é de uso exclusivo dos hóspedes, não sendo permitido o acesso de terceiros.
-Disponibilizamos Instrutor de Musculação no horário das XX:00h às XX:00h ,depois desse período a utilização dos aparelhos de musculação é recomendada somente
aqueles que disponham de conhecimentos práticos e técnicos que possibilitem a utilização dos mesmos de forma segura.
Questionário Obrigatório SIM NÃO Nome Hóspede Data
01-Você sofre de problemas cardíacos ou existe caso na família? N°Apartamento
02-Você já sentiu dores no peito por mais de 60 segundos quando Assinatura Assinatura
em repouso ou após esforço? Hóspede Instrutor
03-Você sente tonturas ,vertigens,perde o fôlego ou tem perda de
consciência após fazer esforço?
04-Tem osteoporose ou osteoartrite?
05-Já tomou medicação para pressão ou problemas cardíacos?
06-É hipertenso ,Diabético ou tem alguém na família?
07-Tem idade superior a 65 anos?Leva vida sedentária?
08-A prática de exercícios lhe causa dores nas costas?
09-Fuma ou bebe?
10-Pratica ou praticou alguma atividade física?
11-Sofreu alguma lesão,torção ou fez cirurgia?
12-Sente incômodo na coluna ou em qualquer região do corpo?
13-Você está grávida?
14-Sofre de Epilepsia?