Sugestão e auto-sugestão

W. John Murray
Medicina Mental
Divine Science Publishing Assoc.
New York, 1923.

[144] Falando de sugestão e auto-sugestão, o Sr. Coué ", diz:" É um método que cada um deve seguir - os
doentes para obter a cura, a saudáveis para prevenir a chegada da doença no futuro por sua prática.
podemos assegurar para nós mesmos, toda a nossa vida, excelente estado de saúde, tanto da mente e do
corpo. " Qualquer que seja tendenciosa médicos podem dizer, há evidências abundantes para provar que o
Sr. Coué "alcançou resultados maravilhosos por sugestão, e que ele também ensinou aqueles que vieram
com ele para curar-se por seu próprio poder de auto-sugestão, que ele declara é o segredo de toda a cura
que ele já tenha realizado, pois é sua opinião de que a menos que o paciente "acredita" e age como se
acreditava, [145], não haverá benefício duradouro; se realmente haverá qualquer benefício em tudo.

Que não foi dito de Alguém maior do que Coué "que" Ele fez que não há milagres por causa da sua
incredulidade? "

Há aqueles que acreditam que o doente pode ser curado, independentemente da sua crença ou falta dela,
mas isso é tão tolo quanto é acreditar que uma pessoa pode se comunicar com outra pessoa por telefone
ou não, ele leva para baixo o receptor. Não há volta lei como grande parte da comunicação de uma idéia
salutar de uma mente para outra como não há volta de uma conversa por telefone entre uma pessoa e
outra. Qualquer sugestão de que não se torne uma auto-sugestão é sem valor sobre o mesmo princípio de
que qualquer verdade dita por um para o outro, que não se torne uma verdade aceita, é como nada, porque
é tão verdadeira agora como sempre foi que, " conhecereis a Verdade ea Verdade vos libertará. "

A tabela a numeração é uma sugestão para a criança a consciência da base da matemática [146] que ele é
ensinado a memorizar muito antes de ele sabe o que está fazendo, e muitas vezes antes que ele se
reconcilia com a necessidade de que, para a criança muito melhor jogar do que memorizar tabelas
numeração e alfabetos. Qual é o objeto de memorizar, se não for para impressionar o subconsciente da
criança com a verdade da matemática, ou melhor, a base ou fundamento de que, para que ele terá algo
para construir em cima à medida que avança na compreensão? Em uso futuro da criança da ciência dos
números, em vez de ter que procurar nas tabelas de numeração escrita ou impressa a relação que um
número de ursos para o outro, ele vai tê-lo em sua "pontas do dedo", ou melhor, ele vai estar mais perto ,
pois será em seu "coração" ou a mente subconsciente. Quando aprendemos uma coisa "de cor",
simplesmente significa que temos impressionou-o sobre o subconsciente de que ele vai brotar
espontaneamente quando a ocasião exige, de modo que devemos fazer quase automaticamente, o que,
uma vez que fizemos através do esforço consciente.

[147] Uma sugestão para um paciente de outro, ou uma auto-sugestão pelo paciente a si mesmo da
verdade do seu ser, de modo que ele vai dizer quando ele está ao que tudo indica muito doente, "Estou
bem", pode ter como pouco significado real para ele como a sugestão tem para a criança que diz para si
mesmo "três e dois são cinco", durante seu período de memorização, mas a verdade é que ele é, no
entanto, memorizar uma verdade, como o tempo vai revelar em ambos os casos , se a sugestão é mantido
dentro

Os educadores não têm esse conhecimento geral, portanto, quando a criança disse com petulância: "Por
que eu deveria repetir isso de novo?" a resposta foi: "Você não pode aprendê-lo de qualquer outra forma."
Claro que isto é verdade, mas não é toda a verdade e que a criança não é mais reconciliados do que era
antes. Deve ser explicado à criança, como é por professores que são estudantes da nova psicologia,
porque eles estão ensinando seus alunos pouco que cada vez que repetir o quadro numeração, a impressão
está sendo feita em cima de algo dentro deles, apenas [ 148] como a cada vez que seu ataque contra a
lápis numa folha de papel branco uma pequena marca negra é feito, que será completado por outra marca
preta com cada ataque sucessivas até que um patch de preto será o resultado.
Professores das línguas modernas estão percebendo agora que os alunos estão impressionados mais pelo
que ouvem do que pelo que eles vêem, e assim em vez de tê-los estudar verbos seco e difícil, em silêncio,
palavras e frases são memorizadas como as crianças memorizam-los falar ou ler em voz alta. Desta
forma, um vocabulário é evoluído, pequena é certo, mas sempre a aumentar até que este vocabulário pode
ser usado para fazer perguntas e dar respostas. Regras de gramática e sintaxe vir mais tarde, como
deveriam, quando eles não vão confundir e confundir, como eles fazem tão freqüentemente quando o
carrinho de conjugação verbal é colocado antes do cavalo de palavras memorizadas e frases.

Que o estudante de uma língua estrangeira é capaz de pedir o que quer, não importa [149] como
simplesmente, em seguida, há um incentivo para continuar, mas com a cabeça cheia de a gramática dele e
um coração cheio de medo de dando expressão a ela, ele é mais impotente do que a criança que pode
fazer seus desejos conhecidos em uma linguagem que tem sido adquirido por um método puramente
subconsciente de absorção.

Como resultado de sugestão ou auto-sugestão a substância plástica da mente subconsciente recebe nossas
imagens mentais e as retorna para nós, muito da mesma forma que os ecos resultam de som. Não raro
tomamos nossas próprias para os pensamentos dos outros, como as crianças tendem a pensar que o eco de
suas próprias vozes são as vozes de outras crianças nas colinas distantes de onde o som parece vir. Até
ficamos a saber que a origem eo remédio iguais de todos os nossos males está dentro de nós mesmos,
nossos males parecem proceder a partir de outras fontes que não os nossos próprios pensamentos e
emoções. Pode não ser agradável ao descobrir que as nossas dificuldades são em grande parte, se não
inteiramente, da nossa própria criação, mas há uma compensação grande na descoberta [150] que o
mesmo poder de pensamento que nos fez mal, vai nos fazer bem novamente. O mesmo poder que fará
com que um automóvel ir para a frente, também irá torná-lo ir para trás. O que a reversão é o automóvel,
a sugestão é para o homem. É indispensável, então para nós a sugerir tais coisas apenas para nós mesmos
e aos outros como vai fazer para a saúde e felicidade.

O corpo do homem e suas relações em geral são tão sensíveis ao pensamento e da imaginação como o
mercúrio do termómetro é sensível às mudanças atmosféricas, a diferença é que o termômetro não pode
resistir enquanto o homem pode e deve.