DIÁRIO ESPIRITUAL

2023
Quarema e Sem. Santa
(22/fevereiro a 8/abril)

Inúmeros santos recomendam o uso de um diário espiritual. Seja para lembretes, estabelecer metas, registrar
acontecimentos importantes, aprendizados marcantes ou inspirações, o diário espiritual é uma ferramenta
essencial para todos, se bem aplicada.

Aqui, neste diário, partimos do exercício da Lectio Divina, para que, a partir da inspiração bíblica,
direcionarmos dia a dia nossas ações.

Dentre inumeráveis santos que usavam a ferramenta do diário espiritual, citamos alguns:
Santo Agostinho com suas Confissões, Santa Teresinha, Santa Tereza D'Ávila, São João da Cruz, Santa Faustina,
Santa Teresa de Los Andes, Santa Verônica Giuliani, entre muitos outros.
 Foto de capa: Contorno com cinzas da imagem de Cristo carregando a Cruz.
Esse Diário Espiritual serve para uso na oração pessoal usando o método milenar
dos santos: a Lectio Divina. É de distribuição gratuita, sempre disponibilizado pelo link no
final deste texto.
O Podcast Ofício das Leituras e o Projeto Leitura Divina existem para incentivar o
método da Lectio Divina com as leituras da liturgia da Santa Igreja e a longo prazo
provocar o estudo de toda a Sagrada Escritura de forma contínua.
A LECTIO DIVINA - O método da Lectio Divina, ou Leitura Divina é muito simples e foi
vivida e ensinada pelos santos. Constitui-se de 4 passos a se fazer na sua oração pessoal
com a Bíblia: 1) Examinar o que o texto diz: Ler, entender de forma breve todo o contexto,
relatando a letra da passagem; 2) Responder o que o texto lhe diz: Uma vez contemplado
o texto como ele é, agora você traz para sua vida refletindo qual ensinamento, lição que
ele te diz, que traz diretamente dentro da sua realidade; 3) Qual é a sua resposta ao
Senhor hoje, uma resposta pela oração e por estabelecer um propósito de uma prática
concreta para ser executada no dia de hoje; 4) Aqui você contemplará todos os outros
passos como um todo: Faça um momento de profundo silêncio contemplativo durante
algum tempo.
Aqui, cada dia você terá as citações destes textos litúrgicos para sua Lectio Divina e Estudo
Bíblico:
👉 As leituras bíblicas da Santa Missa e do Ofício das Leituras para oração e meditação.
👉 Os evangelhos dominicais na sua maioria terão uma versão para estudo para quem quiser
aderir ao estudo profundo dos evangelhos no período de três anos (Ano A, B e C).
👉 Teremos a sugestão de um trecho para Estudo Bíblico que acompanhará o ciclo bienal do
Ofício das Leituras para quem preferir ler todos os versículos da bíblia durante dois anos.
👉 A citação do título e fonte dos textos dos Santos do Ofício das Leituras que poderão ser
lidos na íntegra no blog: https://medium.com/@oficiodasleituras
👉 Alguns santos do dia e um passo a passo para oração pessoal com a Lectio Divina.
👉 Para o estudo profundo dos Salmos durante este tempo, recomendamos o Curso Salmos e
Espiritualidade: https://hotm.art/salmos
Para mais informações, acesse: https://bit.ly/estudobiblicocomossantos
É um itinerário transformador pois o método da Lectio Divina é uma escola de
santos, que existe desde o início da Igreja servindo como formação sólida e
transformadora.
Projetos parceiros:
=> Podcast Ofício das Leituras => Missão ANA
=> Projeto Leitura Divina => Seminário de Formação Católica
Livros Digitais:
=> Saltério Devocional => Orações Diárias Selecionadas
=> Salmos para as Vigílias (regra de São Bento) => Ofício Abreviado segundo Regra de São Bento
=> Quaresma Meditativa a São Miguel Arcanjo => Estudo Bíblico Litúrgico Permanente
=> Ofício das Leituras Anual => Lecionário Bíblico
=> Ofício das Leituras Bienal Ímpar => Diário Espiritual sobre Vícios e Virtudes
=> Ofício das Leituras Bienal Par => Pequena Introdução à Liturgia das Horas
=> Ofício Beneditino Abreviado - Esquema B => Rosário Universal Semanal
Canal no Telegram para receber diariamente a liturgia da Missa => t.me/leituradivina
Podcast Ofício das Leituras e os ebooks listados acima => linktr.ee/OficiodasLeituras

Ir. Emanuel, obl OSB, 11 / fevereiro / 2023

 ALGUMAS ORAÇÕES SUGERIDAS
> ATO DE CONTRIÇÃO/ EXAME DE CONSCIÊNCIA
Senhor, eu me arrependo sinceramente de todo mal que pratiquei e do bem que deixei de fazer. Pecando, eu
vos ofendi, meu Deus e Sumo Bem, digno de ser amado sobre todas as coisas. Prometo firmemente, ajudado
com a vossa graça, fazer penitência e fugir às ocasiões de pecar. Amém.
> ATO DE ADORAÇÃO
Meu Deus, eu creio, adoro, espero e amo-vos. Peço perdão pelos que não crêem, não adoram, não esperam
e não vos amam. Santíssima Trindade, Pai, Filho e Espírito Santo, adoro-vos profundamente e ofereço-vos o
preciosíssimo Corpo, Sangue, Alma e Divindade de Nosso Senhor Jesus Cristo presente em todos os sacrários
da terra, em reparação dos ultrajes, sacrilégios e indiferenças com que Ele mesmo é ofendido. E pelos
méritos infinitos do seu Santíssimo Coração e do Coração Imaculado de Maria, peço-vos a conversão dos
> ORAÇÕES DOS MISTÉRIOS DO ROSÁRIO AO ESPÍRITO SANTO
1.Vem, ó Espírito de Sabedoria , desapega-nos das coisas da terra e infunde em nós o amor e o gosto pelas
coisas do céu. 2.Vem, ó Espírito de Inteligência , ilumina a nossa mente com a luz da tua eterna verdade e a
enriquece de santos pensamentos. 3.Vem, ó Espírito de Conselho , faz-nos dóceis as tuas inspirações e guia-
nos na via da salvação. 4.Vem, ó Espírito de Fortaleza , e dá-nos a força, constância e vitória nas batalhas
contra os nossos inimigos espirituais. 5.Vem, ó Espírito de Ciência , seja o mestre de nossas almas e ajuda-
nos a colocar em prática os seus ensinamentos. 6.Vem, ó Espírito de Piedade , vem habitar nos nossos
corações para possuir e santificar todos os nossos afetos. 7.Vem, ó Espírito de Temor de Deus , reina sobre a
nossa vontade e faz que sejamos sempre dispostos a sofrer todos os males, antes que pecar.
> ORAÇÃO ANTES DO ESTUDO (S. Tomás de Aquino)
Criador inefável, Tu que és a fonte verdadeira da luz e da ciência, derrama sobre as trevas da minha
inteligência um raio da tua claridade. Dá-me inteligência para compreender, memória para reter, facilidade
para aprender, sutileza para interpretar, e graça abundante para falar. Meu Deus, semeia em mim a
semente da tua bondade. Faz-me pobre sem ser miserável, humilde sem fingimento, alegre sem
superficialidade, sincero sem hipocrisia; que faça o bem sem presunção, que corrija o próximo sem
arrogância, que admita a sua correção sem soberba, que a minha palavra e a minha vida sejam coerentes.
Concede-me, Verdade das verdades, inteligência para conhecer-te, diligência para te procurar, sabedoria
para te encontrar, uma boa conduta para te agradar, confiança para esperar em ti, constância para fazer a
tua vontade. Orienta, meu Deus, a minha vida, concede-me saber o que tu me pedes e ajuda-me a realizá-lo
> ATO DE FÉ
Eu creio firmemente que há um só Deus em três pessoas realmente distintas, Pai, Filho e Espírito Santo; que
dá o céu aos bons e o inferno aos maus, para sempre. Creio que o Filho de Deus se fez homem, padeceu e
morreu na cruz para nos salvar, e ao terceiro dia ressuscitou. Creio em tudo mais que crê e ensina a Igreja
Católica, Apostólica, Romana, porque Deus, verdade infalível, lho revelou. Nesta crença quero viver e morrer.
> ATO DE AMOR (CARIDADE)
Eu vos amo, ó meu Deus, de todo o meu coração e sobre todas as coisas, porque sois infinitamente amável e
bom, e antes quero perder tudo do que vos ofender. Por amor de Vós, amo ao meu próximo como a mim
mesmo e perdôo as ofensas recebidas. Senhor, fazei que eu vos ame sempre mais!
> ATO DE ESPERANÇA
Eu espero, meu Deus, com firme confiança, que pelos merecimentos de nosso Senhor Jesus Cristo, me dareis
a salvação eterna e as graças necessárias para consegui-la, porque vós, sumamente bom e poderoso, o
havia prometido a quem observar os mandamentos e o evangelho de Jesus, como eu proponho fazer com o
> ORAÇÃO BREVE PARA O TRABALHO / ESTUDO
Inspirai, ó Deus, as nossas ações e ajudai-nos a realizá-las, para que em Vós comece e para Vós termine tudo
aquilo que fizermos. Por Cristo, nosso Senhor. Amém.
> MISTÉRIOS DAS DORES DE NOSSA SENHORA
1ª dor: A Profecia de Simeão. / 2ª dor: A Fuga para o Egito. / 3ª dor: A procura do Menino Jesus em
Jerusalém. / 4ª dor: Encontro com Jesus a caminho do Calvário. / 5ª dor: Aos pés da Cruz... / 6ª dor: Recebe
o Corpo de Jesus descido da Cruz. / 7ª dor: Sepultamento.
> SOB VOSSA PROTEÇÃO
Sob a vossa proteção nos refugiamos, Santa Mãe de Deus! Não desprezeis as nossas súplicas em nossas
necessidades, mas livrai-nos sempre de todos os perigos, ó Virgem Gloriosa e Bendita! Amém.
3
 METAS E PLANOS
METAS PARA 2023:
ANO

METAS PARA MARÇO/2023:

MESES

METAS PARA ABRIL/2023:

METAS PARA AS CINZAS E A 1ª SEMANA DA QUARESMA (22/2 - 4/3):

METAS PARA A 2ª E 3ª SEMANA DA QUARESMA (5 - 18/3):

SEMANAS

METAS PARA A 4ª E 5ª SEMANA DA QUARESMA (19/3 - 1/4):

METAS PARA A SEMANA SANTA (2 - 8/4):

4
 Data: 22 de fevereiro de 2023 => Quarta-feira de Cinzas
Missa: Joel 2, 12-18 / Sal 51, 3-4. 5-6ab. 12-13. 14 + 17 / 2 Cor 5,20 - 6,2
Evangelho: Mateus 6, 1-6. 16-18
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Isaías 58, 1-12 Estudo Bíblico: Isaías 58, 1-12

2ª Leitura: Fazei penitência

Fonte: Da carta de São Clemente I, papa, aos Coríntios.
Santos: Cátedra de São Pedro, apóstolo / Santa Margarida de Cortona (1247-1297)
Lectio Divina: Propostas=> A) Ato de humildade: Exame de Contrição + Ato de Adoração / Invocar o Espírito Santo
Passos => 1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
B) Ato de Fé - Medite sobre as Maravilhas das Verdades Divinas. Professe e peça mais fé.
2 - O que a Palavra de Deus me diz? (Coloque na sua vida os ensinamentos acima)
C) Ato de Esperança - Confie no Senhor. Peça os DONS necessários para SER uma pessoa melhor e FAZER o que é preciso
3 - Qual a minha resposta concreta nesse dia? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
D) Ato de Amor - Converse de coração com o Senhor, declare sua sede de amá-lo mais e planeje ações práticas p/hoje
4 - Contemplação (Faça alguns minutos de silêncio profundo absorvendo tudo)
E) Ato de humildade: Exame de Contrição + Ato de Adoração / Mentalize, visualize fatos contemplados. Seja grato por tudo

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 5
 Data: 23 de fevereiro de 2023 => Quinta-feira depois das Cinzas
Missa: Deut 30,15-20 / Sal 1, 1-2. 3. 4 + 6
Evangelho: Lucas 9, 22-25
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Deuteronômio 1,1.6-18 Estudo Bíblico: Deuteronômio 1,1—2,37

2ª Leitura: Jejuamos por causa de nossos pecados, porque vamos nos aproximar dos santos mistérios
Fonte: Dos Sermões de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Policarpo, bispo e mártir. / São Lázaro, monge (+867)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

6 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 24 de fevereiro de 2023 => Sexta-feira depois das Cinzas
Missa: Isa 58, 1-9a / Sal 51, 3-4. 5-6ab. 18-19
Evangelho: Mateus 9, 14-15
1ª Leitura: Deuteronômio 4,1-8.32-40
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 3,1—4,43

2ª Leitura: As cinco vias da penitência

Fonte: Das Homilias de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Sérgio, mártir (+304) / Santa Adélia (1062-1137)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 7
 Data: 25 de fevereiro de 2023 => Sábado depois das Cinzas
Missa: Isa 58, 9b-14 / Sal 86, 1-2. 3-4. 5-6
Evangelho: Lucas 5, 27-32
1ª Leitura: Deuteronômio 5,1-22
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 4,44—5,33

2ª Leitura: Rasgai o coração e não as vestes

Fonte: Da Constituição Apostólica Paenitemini, de Paulo VI , papa
Santos: São Tarásio, bispo (+806) / Beato Sebastião de Aparício (+1600)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

8 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 26 de fevereiro de 2023 => Domingo da 1ª semana da Quaresma
Missa: Gen 2,7-9; 3,1-7 / Sal 51, 1-2. 3-4a. 10-11. 12 + 15 / Rom 5,12-19
Evangelho: Mateus 4, 1-11; (Para estudo: Mateus 4, 1-11)
1ª Leitura: Deuteronômio 6,4-25
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 6,1-25

2ª Leitura: Quem poderia descrever o vínculo da caridade de Deus?

Fonte: Da Carta aos Coríntios, de São Clemente I, papa
Santos: Santo Alexandre, bispo de Alexandria (250-328) / Beata Isabel de França
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 9
 Data: 27 de fevereiro de 2023 => Segunda-feira da 1ª semana da Quaresma
Missa: Lev 19,1-2. 11-18 / Sal 19, 8. 9. 10. 15
Evangelho: Mateus 25, 31-46
1ª Leitura: Deuteronômio 7,6-14; 8,1-6
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 7,1—8,20

2ª Leitura: Eis que salvarei o meu povo

Fonte: Da Constituição Dogmática Lumen Gentium sobre a Igreja, do Concílio Vaticano II
Santos: São Gabriel de Nossa Senhora das Dores (1838-1862) / Santa Ana Line (+1601)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

10 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 28 de fevereiro de 2023 => Terça-feira da 1ª semana da Quaresma
Missa: Is 55, 10-11 / Sal 34, 4-5. 6-7. 16-17. 18-19
Evangelho: Mateus 6, 7-15
1ª Leitura: Deuteronômio 9,7-21.25-29
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 9,1—10,11

2ª Leitura: O que Deus não fez por nós?

Fonte: Das Homilias sobre a Carta aos Romanos, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Romano, abade (390-463) / Santa Edviges (1371-1399)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 11
 Data: 01 de março de 2023 => Quarta-feira da 1ª semana da Quaresma
Missa: Jonas 3, 1-10 / Sal 51, 3-4. 12-13. 18-19
Evangelho: Lucas 11, 29-32
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Deuteronômio 10,12—11,7.26-28 Estudo Bíblico: Deuteronômio 10,12—11,32

2ª Leitura: Somente a Deus é que devemos amar

Fonte: Dos Capítulos sobre a perfeição espiritual, de Diádoco de Foticeia, bispo
Santos: Santo Albino, bispo de Angers (+554) / São Leão de Baiona (865-900)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

12 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 02 de março de 2023 => Quinta-feira da 1ª semana da Quaresma
Missa: Ester 4,17n.p-r.aa-bb.gg-hh; ou 14,1.3-5.12-14 / Sal 138, 1-2ab. 2cde-3. 7c-8
Evangelho: Mateus 7, 7-12
1ª Leitura: Deuteronômio 12,1-14
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 12,1—13,18

2ª Leitura: Cristo sempre vivo intercedendo em nosso favor

Fonte: Das Cartas de São Fulgêncio de Ruspe, bispo
Santos: Beato Henrique Suso (1295-1366) / Beata Inês de Praga, clarissa (1200-1282)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 13
 Data: 03 de março de 2023 => Sexta-feira da 1ª semana da Quaresma
Missa: Ezequiel 18, 21-28 / Sal 130, 1-2. 3-4. 5-7a. 7bc-8
Evangelho: Mateus 5, 20-26
1ª Leitura: Deuteronômio 15,1-18
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 14,1—15,22

2ª Leitura: Imitemos o exemplo de Cristo como pastor

Fonte: Das Homilias de Santo Astério de Amaseia, bispo
Santos: São Marino, mártir (+262) / Santa Cunegundes (+1039)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

14 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 04 de março de 2023 => Sábado da 1ª semana da Quaresma
Missa: Deut 26,16-19 / Sl 119, 1-2. 4-5. 7-8
Evangelho: Mateus 5, 43-48
1ª Leitura: Deuteronômio 16,1-17
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 16,1—17,20

2ª Leitura: A oblação pura da Igreja

Fonte: Do Tratado contra as heresias de Santo Irineu, bispo
Santos: São Cassimiro (1458-1483) / Beata Plácida Viel (1815-1877)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 15
 Data: 05 de março de 2023 => Domingo da 2ª semana da Quaresma
Missa: Gen 12, 1-4 / Sal 33, 4-5. 18-19. 20 + 22 / 2 Tim 1, 8b-10
Evangelho: Mateus 17, 1-9
1ª Leitura: Deuteronômio 18,1-22
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 18,1—20,20

2ª Leitura: O mistério de Cristo nos é abertamente anunciado

Fonte: Do Comentário sobre o Evangelho de São João, de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: São Focas, mártir (+303) / Santos Adriano e Eubulo, mártires (+308)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

16 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 06 de março de 2023 => Segunda-feira da 2ª semana da Quaresma
Missa: Dan 9, 4b-10 / Salmos 78, 8. 9. 11 + 13
Evangelho: Lucas 6, 36-38; (Para estudo: Mateus 17,1-26)
1ª Leitura: Deuteronômio 24,1—25,4
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 21,1—25,19

2ª Leitura: A santidade do matrimônio e da família

Fonte: Da Constituição pastoral Gaudium et Spes sobre a Igreja no mundo de hoje, do Concílio Vaticano II
Santos: Santa Rosa de Viterbo (1234-1252) / Santas Cineburga, Civesvide e Tibba, mártires (+680)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 17
 Data: 07 de março de 2023 => Terça-feira da 2ª semana da Quaresma
Missa: Isa 1,10. 16-20 / Sal 50, 8-9. 16bc-17. 21 + 23
Evangelho: Mateus 23, 1-12
1ª Leitura: Deuteronômio 26,1-19
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 26,1—27,26

2ª Leitura: Depois de Moisés e da Lei, Cristo se fez nosso guia

Fonte: Dos Livros sobre a adoração em espírito e em verdade, de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: Santas Perpétua e Felicidade, mártires (+203) / Santa Teresa Margarida Redi (1747-1770)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

18 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 08 de março de 2023 => Quarta-feira da 2ª semana da Quaresma
Missa: Jer 18, 18-20 / Sal 31, 5-6. 14. 15-16
Evangelho: Mateus 20, 17-28
1ª Leitura: Deuteronômio 29,1-5.9-28
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 28,1—29,29

2ª Leitura: Onde se multiplicou o pecado, aí superabundou a graça

Fonte: Dos Sermões sobre o Cântico dos Cânticos, de São Bernardo, abade
Santos: São João de Deus, religioso (1495-1550) / São Pôncio, diácono (+260)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 19
 Data: 09 de março de 2023 => Quinta-feira da 2ª semana da Quaresma
Missa: Jer 17, 5-10 / Sal 1, 1-2. 3. 4 + 6
Evangelho: Lucas 16, 19-31
1ª Leitura: Deuteronômio 30,1-20
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 30,1-20

2ª Leitura: Ama o Senhor e anda por seus caminhos

Fonte: Dos Sermões de João, o Pequeno, bispo de Nápoles
Santos: Santa Francisca Romana, religiosa (1384-1440) / São Gregório de Nissa (+395)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

20 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 10 de março de 2023 => Sexta-feira da 2ª semana da Quaresma
Missa: Gênesis 37, 3-4. 12-13a. 17b-28a / Sal 105, 16-17. 18-19. 20-21
Evangelho: Mateus 21, 33-43. 45-46
1ª Leitura: Deuteronômio 31,1-15.23
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Deuteronômio 31,1—32,47

2ª Leitura: As maravilhas de Deus

Fonte: Do Comentário sobre os Salmos, de São João Fisher, bispo e mártir
Santos: São Macário, bispo de Jerusalém (+335) / São João Ogilvie (+1615)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 21
 Data: 11 de março de 2023 => Sábado da 2ª semana da Quaresma
Missa: Miq 7, 14-15. 18-20 / Sl 103, 1-2. 3-4. 9-10. 11-12
Evangelho: Lucas 15, 1-3. 11-32
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Deuteronômio 32,48-52;34,1-12 Estudo Bíblico: Deuteronômio 32,48—34,12

2ª Leitura: O mistério da morte

Fonte: Da Constituição pastoral Gaudium et Spes sobre a Igreja no mundo de hoje, do Concílio Vaticano II
Santos: São Sofrônio, bispo (+639) / Santa Amunia (+1069)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

22 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 12 de março de 2023 => Domingo da 3ª semana da Quaresma
Missa: Êxodo 17, 3-7 / Sal 95, 1-2. 6-7ab. 7c-9 / Rom 5, 1-2. 5-8
Evangelho: João 4, 5-42; (Para estudo: João 4, 1-42)
1ª Leitura: Hebreus 1,1-2,4
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 1,1-2,4

2ª Leitura: Cristo, sendo Deus e Senhor, não recusou assumir a condição de escravo
Fonte: Das Homilias sobre a Carta aos Hebreus, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: Beato Dom Luís Orione, sacerdote (1872-1940) / Beato Dionísio de Rijkel (1402-1471)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 23
 Data: 13 de março de 2023 => Segunda-feira da 3ª semana da Quaresma
Missa: 2 Rs 5, 1-15a / Sl 42, 2. 3; 42, 3. 4
Evangelho: Lucas 4, 24-30
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Hebreus 2,5-18 Estudo Bíblico: Hebreus 2,5-18

2ª Leitura: Se alguém pecar, temos junto do Pai um Defensor

Fonte: Dos Comentários sobre os Salmos, de São João Fisher, bispo e mártir
Santos: Santa Eufrásia, virgem e mártir (século IV) / Beato Agnelo de Pisa (1194-1235)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

24 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 14 de março de 2023 => Terça-feira da 3ª semana da Quaresma
Missa: Dan 3,25. 34-43 / Sal 25, 4-5ab. 6 + 7bc. 8-9
Evangelho: Mateus 18, 21-35
1ª Leitura: Hebreus 3,1-19
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 3,1-19

2ª Leitura: Cristo pontífice e mediador

Fonte: Do Comentário sobre o Evangelho de São João de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: Santa Matilde, rainha da alemanha (895-968) / Beato Ambrósio Fernandes, mártir (+1620)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 25
 Data: 15 de março de 2023 => Quarta-feira da 3ª semana da Quaresma
Missa: Deut 4,1. 5-9 / Sal 147, 12-13. 15-16. 19-20
Evangelho: Mateus 5, 17-19
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Hebreus 4,1-13 Estudo Bíblico: Hebreus 4,1-13

2ª Leitura: Cristo ofereceu-se por nós e entregou-se voluntariamente à morte

Fonte: Dos Livros sobre a adoração em espírito e em verdade, de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: Santa Luísa de Marillac, religiosa (1591-1660) / São Especioso (+555)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

26 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 16 de março de 2023 => Quinta-feira da 3ª semana da Quaresma
Missa: Jer 7, 23-28 / Salmos 95, 1-2. 6-7. 8-9
Evangelho: Lucas 11, 14-23
1ª Leitura: Hebreus 4,14—5,10
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 4,14—5,10

2ª Leitura: Cristo tornou-se um pontífice misericordioso

Fonte: Das Homilias pascais de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: Sant Heriberto, bispo (970-1022) / Santa Eusébia (+680)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 27
 Data: 17 de março de 2023 => Sexta-feira da 3ª semana da Quaresma
Missa: Oséias 14, 2-10 / Sal 81, 6c-8a. 8bc-9. 10-11ab. 14 + 17
Evangelho: Marcos 12, 28b-34
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Hebreus 5,11—6,8 Estudo Bíblico: Hebreus 5,11—6,8

2ª Leitura: A força da oração

Fonte: Das Homílias sobre a segunda Carta aos Coríntios, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Patrício, bispo (390-461) / São Paulo de Chipre (+775)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

28 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 18 de março de 2023 => Sábado da 3ª semana da Quaresma
Missa: Oséias 6, 1-6 / Sal 51, 3-4. 18-19. 20-21ab
Evangelho: Lucas 18, 9-14
1ª Leitura: Hebreus 6,9-20
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 6,9-20

2ª Leitura: Jesus Cristo ora por nós, ora em nós, e recebe a nossa oração
Fonte: Dos Comentários sobre os Salmos, de Santo Agostinho, bispo
Santos: São Cirilo de Jerusalém, bispo e doutor da Igreja (315-386) / Santo Alexandre de Jerusalém (+251)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 29
 Data: 19 de março de 2023 => Domingo da 4ª semana da Quaresma
Missa: 1 Sam 16, 1b. 6-7. 10-13ab / Sal 23, 1-3a. 3b-4. 5. 6 / Ef 5, 8-14
Evangelho: João 9, 1-41; (Para estudo: João 9, 1-41)
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Hebreus 7,1-11 Estudo Bíblico: Hebreus 7,1-11

2ª Leitura: Estabeleceu Melquisedec como semelhança e figura de Cristo

Fonte: Do Comentário sobre o livro do Gênesis, de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: São José, esposo da Santíssima Virgem Maria / Santo Alcmundo, mártir (+800)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

30 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 20 de março de 2023 => Segunda-feira da 4ª semana da Quaresma
Missa: Isa 65, 17-21 / Salmos 30, 2 + 4. 5-6. 11-12a + 13b
Evangelho: João 4, 43-54
1ª Leitura: Hebreus 7,11-28
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 7,11-28

2ª Leitura: Cristo ofereceu-se por nós

Fonte: Do Tratado sobre a fé do apóstolo Pedro, de São Fulgêncio de Ruspe, bispo
Santos: Beato Ambrósio Sandsedoni, religioso (1220-1287) / Santo Arquipo de Colossos
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 31
 Data: 21 de março de 2023 => Terça-feira da 4ª semana da Quaresma
Missa: Ezequiel 47, 1-9. 12 / Sal 46, 2-3. 5-6. 8-9
Evangelho: João 5, 1-3a. 5-16
1ª Leitura: Hebreus 8,1-13
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 8,1-13

2ª Leitura: Na imolação de Cristo está a verdadeira Páscoa e o único sacrifício

Fonte: Dos Sermões de São Leão Magno, papa
Santos: São Serapião de Têmuis, bispo (+370) / Beata Santina Terebotti (+1305)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

32 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 22 de março de 2023 => Quarta-feira da 4ª semana da Quaresma
Missa: Isa 49, 8-15 / Sl 145, 8-9. 13cd-14. 17-18
Evangelho: João 5, 17-30
1ª Leitura: Hebreus 9,1-10
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 9,1-10

2ª Leitura: Aquele que não cometeu nenhum pecado, Deus o fez pecado por nós
Fonte: Das Homilias sobre a segunda Carta aos Coríntios, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Benvindo, bispo de Ósimo (+1282) / Santa Léia, viúva romana (+384)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 33
 Data: 23 de março de 2023 => Quinta-feira da 4ª semana da Quaresma
Missa: Êxodo 32, 7-14 / Sl 106, 19-20. 21-22. 23
Evangelho: João 5, 31-47
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Hebreus 9,11-28 Estudo Bíblico: Hebreus 9,11-28

2ª Leitura: Sem derramamento de sangue não existe perdão

Fonte: Do Comentário sobre a Carta aos Romanos, de Orígenes, presbítero
Santos: São Turíbio de Mongrovejo, bispo (1538-1606) / Beata Sibilina Biscossi (1287-1367)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

34 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 24 de março de 2023 => Sexta-feira da 4ª semana da Quaresma
Missa: Sab 2, 1a. 12-22 / Sal 34, 17-18. 19-20. 21 + 23
Evangelho: João 7, 1-2. 10. 25-30
1ª Leitura: Hebreus 10,1-10
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 10,1-10

2ª Leitura: Cristo não exigiu, mas aceitou o sacerdócio

Fonte: Das Cartas de Santo Ambrósio, bispo
Santos: Santa Catarina da Suécia, monja (1331-1381) / Santa Hildelita (+712)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 35
 Data: 25 de março de 2023 => Sábado da 4ª semana da Quaresma
Missa: Jer 11, 18-20 / Sal 7, 2-3. 9bc-10. 11-12
Evangelho: João 7, 40-53
1ª Leitura: Hebreus 10,11-25
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 10,11-25

2ª Leitura: Contemplemos a paixão do Senhor

Fonte: Dos Sermões de São Leão Magno, papa
Santos: Anunciação do Senhor / São Dimas, o "bom ladrão"
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

36 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 26 de março de 2023 => Domingo da 5ª semana da Quaresma
Missa: Ez 37, 12-14 / Sal 130, 1-2. 3-4. 5-6. 7b-8 / Rm 8, 8-11
Evangelho: João 11, 1-45; (Para estudo: João 11, 1-57)
1ª Leitura: Hebreus 10,26-39
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 10,26-39

2ª Leitura: É preciso que persevereis, para cumprir a vontade de Deus e alcançar o que ele prometeu
Fonte: Das Homilias sobre a Carta aos Hebreus, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Ludgero, bispo (745-809) / Santo Alfeu, pai do apóstolo Tiago, o Menor
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 37
 Data: 27 de março de 2023 => Segunda-feira da 5ª semana da Quaresma
Missa: Dan 13, 1-9. 15-17. 19-30. 33-62 ou 13, 41c-62 / Sl 23, 1-3a. 3b-4. 5. 6
Evangelho: João 8, 1-11
1ª Leitura: Hebreus 11,1-19
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 11,1-19

2ª Leitura: Por nossa salvação, Cristo tornou-se obediente ao Pai

Fonte: Das Homilias pascais de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: São Roberto (Ruperto), bispo (+717) / Beato Francisco Faà de Bruno (1825-1888)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

38 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 28 de março de 2023 => Terça-feira da 5ª semana da Quaresma
Missa: Num 21,4-9 / Sl 102, 2-3. 16-18. 19-21
Evangelho: João 8, 21-30
1ª Leitura: Hebreus 11,20-31
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 11,20-31

2ª Leitura: Tudo está escrito como passado, mas prenunciando o futuro

Fonte: Dos Sermões de Santo Agostinho, bispo
Santos: São Gontrão, rei (+529) / São Tutílio (+915)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 39
 Data: 29 de março de 2023 => Quarta-feira da 5ª semana da Quaresma
Missa: Dan 3, 14-20. 91-92. 95 / Dan 3,52. 53. 54. 55. 56
Evangelho: João 8, 31-42
1ª Leitura: Hebreus 11,32-40
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 11,32-40

2ª Leitura: É uma só morte que resgata o mundo e uma só ressurreição dos mortos
Fonte: Do Tratado sobre o Espírito Santo, de São Basílio Magno, bispo
Santos: São Segundo, mártir (+119) / Santos Armogaste e companheiros (+640)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

40 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 30 de março de 2023 => Quinta-feira da 5ª semana da Quaresma
Missa: Gênesis 17, 3-9 / Sal 105, 4-5. 6-7. 8-9
Evangelho: João 8, 51-59
1ª Leitura: Hebreus 12,1-13
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 12,1-13

2ª Leitura: Para aprendermos a bem correr, olhamos para Cristo

Fonte: Das Homilias sobre a Carta aos Hebreus, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: São Leonardo Murialdo, sacerdote (1828-1890) / São João Clímaco, abade (570-649)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 41
 Data: 31 de março de 2023 => Sexta-feira da 5ª semana da Quaresma
Missa: Jer 20, 10-13 / Sal 18, 2-3a. 3bc-4. 5-6. 7
Evangelho: João 10, 31-42
1ª Leitura: Hebreus 12,14-29
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 12,14-29

2ª Leitura: A Celebração da Eucaristia

Fonte: Da Primeira Apologia em favor dos cristãos, de São Justino, mártir.
Santos: Santo Amós, profeta do século VIII a.C. / Santo Acácio, bispo (+251)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

42 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 01 de abril de 2023 => Sábado da 5ª semana da Quaresma
Missa: Ezequiel 37, 21-28 / Jer 31,10. 11-12ab [cd]. 13
Evangelho: João 11, 45-56
1ª Leitura: Hebreus 13,1-25
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Hebreus 13,1-25

2ª Leitura: Jesus sofreu do lado de fora da porta, para, com seu sangue, santificar o povo
Fonte: Das Homilias sobre a Carta aos Hebreus, de São João Crisóstomo, bispo
Santos: Santo Hugo de Grenoble, bispo (1053-1132) / São Celso, monge (+1129)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 43
 Data: 02 de abril de 2023 => Domingo de Ramos e da Paixão do Senhor
Missa: Is 50, 4-7 / Sal 22, 7-8. 16-17. 18-19. 22-23 / Fp 2, 6-11
Evangelho: Mateus 26,14-27,66; (Para estudo: Mateus 26,1-27,66)
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL 1ª Leitura: Isaías 50,4—51,3 Estudo Bíblico: Isaías 50,4—51,3

2ª Leitura: A paixão de Cristo e sua cruz preciosa tornaram-se segurança e inquebrantável fortaleza para os que nele creem
Fonte: Do Comentário sobre o Profeta Isaías, de São Cirilo de Alexandria, bispo
Santos: São Francisco de Paula, eremita (1416-1507) / Santa Maria do Egito, eremita do século V
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

44 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 03 de abril de 2023 => Segunda-feira da semana santa
Missa: Isa 42, 1-7 / Sal 27, 1. 2. 3. 13-14
Evangelho: João 12, 1-11
1ª Leitura: Isaías 52,13—53,12
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Isaías 52,13—53,12

2ª Leitura: A morte de Jesus tornou-se uma espiga de trigo

Fonte: Das Homilias sobre o Profeta Jeremias, de Orígenes, presbítero
Santos: São Ricardo, bispo de Chichester (1197-1253) / São Pancrácio, mártir do século I
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 45
 Data: 04 de abril de 2023 => Terça-feira da semana santa
Missa: Isa 49, 1-6 / Sal 71, 1-2. 3-4a. 5-6ab. 15 + 17
Evangelho: João 13, 21-33. 36-38
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Lamentações 1,1-12.18-20 Estudo Bíblico: Lamentações 1,1-21

2ª Leitura: Cristo obedeceu até à morte de cruz para nos tornar dignos de ser a morada de Deus
Fonte: Dos Comentários sobre os Salmos, de Santo Hilário, bispo
Santos: Santo Isidoro, bispo e doutor da Igreja (560-636) / Beato José Benedito Dusmet (1818-1894)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

46 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 05 de abril de 2023 => Quarta-feira da semana santa
Missa: Isa 50, 4-9a / Sl 69, 8-10. 21-22. 31 + 33-34
Evangelho: Mateus 26, 14-25
1ª Leitura: Lamentações 2,1-10
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Lamentações 2,1-10

2ª Leitura: Quanto a mim, que eu me glorie somente da cruz de nosso Senhor Jesus Cristo
Fonte: Dos Sermões do Bem-aventurado Guerrico, abade
Santos: São Vicente Ferrer, presbítero (1350-1419) / Santa Catarina Tomás (1533-1574)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 47
 Data: 06 de abril de 2023 => Quinta-feira santa da Ceia do Senhor
Missa: Êxodo 12, 1-8. 11-14 / Sal 116, 12-13. 15-16. 17-18 / 1 Co 11, 23-26
Evangelho: João 13, 1-15
1ª Leitura: Lamentações 2,11-22
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Lamentações 2,11-22

2ª Leitura: O Cordeiro imolado libertou-nos da morte para a vida

Fonte: Das Homilias sobre a Páscoa, de Melitão de Sardes, bispo
Santos: São Marcelino, mártir (+413) / Santa Juliana de Cornillon (1192-1258)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

48 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas
 Data: 07 de abril de 2023 => Sexta-feira santa da Paixão do Senhor
Missa: Is 52, 13-53, 12 / Sal 31, 1 + 5. 11-12. 14-15. 16 + 24 / Hb 4, 14-16; 5, 7-9
Evangelho: João 18, 1–19, 42; (Para estudo: João 18, 1–19, 42)
1ª Leitura: Lamentações 3,1-33
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL Estudo Bíblico: Lamentações 3,1-66

2ª Leitura: A cruz de Cristo é fonte de todas as bênçãos e causa de todas as graças

Fonte: Dos Tratados de São Leão Magno, papa
Santos: São João Batista de la Salle, presbítero (1651-1719) / Beata Ursulina de Parma (1375-1410)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas 49
 Data: 08 de abril de 2023 => Sábado santo - Vigília Pascal
Gn 1,1-2,2/1,1.26-31a; Gn 22,1-18/22,1-2.9-13.15-18; Ex 14,15-31; 15,20.1; Is 54,5-14; Is 55,1-11; Br 3,9-15.32-4,4; Ez 36,16-17a.18-28 /
Missa:
Sl 104, 1-2a.5-6.10.12-14.24.35c/33,4-7.12-13.20.22; Sl 16,5.8-11; Ex 15,1-7.17-18; Sl 30,1.3-5.10-12b; Is 12,2-6; Sl 19,7-10; Sl
Evangelho: 42,2.4b; 43,3s/51,10-13.16-17; Sl 118,1-2.16-17.22-23 / Rm 6, 3-11 - Mateus 28, 1-10
OFÍCIO DAS LEITURAS BIENAL1ª Leitura: Lamentações 5,1-22 Estudo Bíblico: Lamentações 4,1—5,22

2ª Leitura: A descida do Senhor à mansão dos mortos.

Fonte: Da antiga homilia no grande Sábado Santo.
Santos: Santa Júlia Billiart, fundadora (1751-1816) / São Gualtério de Pontoise, abade beneditino (+1099)
1 - O que o texto diz? (ler + de uma vez, estudar, prestar atenção aos detalhes...)
Lectio Divina: (Ato de humildade)
(Ato de fé) 2 - O que a Palavra de Deus me diz? (confrontar sua vida com os ensinamentos acima)
(Ato de esperança) 3 - Qual a minha resposta concreta hoje? (Ore e liste ações práticas p/ hoje)
(Ato de amor) 4 - Contemplação (Faça minutos de silêncio profundo contemplando - Finalizar c/ Ato de humildade - Seja grato)

Práticas espirituais: ☐ Terço/Rosário ☐ Eucaristia ☐ Penitência ☐ __________________________

46 ☐ Ofício ☐ Laudes ☐ Terça ☐ Sexta ☐ Nona ☐ Vésperas ☐ Completas