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DE
COMPLEXO
UM GUIA PRÁTICO PARA VOCÊ APRENDER A SE
VESTIR DE ACORDO COM SEU CORPO
R E N A T I A N E
T A B O R D A
MULHERES.
R E N A T I A N E
T A B O R D A
2
R E N A T I A N E sumário
T A B O R D A
· Alta 9
· Pescoço curto 13
. Pescoço longo 16
· Ombros largos 18
· Seios pequenos 21
. Seios fartos 25
· Braços grossos 28
· Braços finos 30
· Barriga saliente 36
. Quadril largo 39
· Bumbum reto 43
· Culote avantajado 46
. Coxas grossas 49
. Joelhos grandes 53
. Pernas curtas 55
. Pernas finas 58
· Glossário 67
3
R E N A T I A N E introdução
T A B O R D A
demais cansa!
4
Vou te ensinar alguns “truques” simples que irão
R E N A T I A N E
ainda mais!!
5
R E N A T I A N E SOU BAIXINHA
T A B O R D A
APOSTE:
Siga a regra do 1/3-2/3. Quer dizer, não use
cubram 1/3;
e mais larga;
curvas arredondadas;
alinhada/encaixada;
6
Use salto alto! Esse é provavelmente o melhor
R E N A T I A N E
alongadas;
silhueta;
curvas.
7
R E N A T I A N E SOU BAIXINHA
T A B O R D A
L O O K S D E U M A S Ó C O R
C A L Ç A F L A R E
C I N T U R A A L T A
B O L S A P E Q U E N A
S E V O C Ê É B A I X A E
T E M F O R M A S
A R R E D O N D A D A S ,
A P O S T E N A S L I S T R A S
V E R T I C A I S P A R A
A F I N A R E A L O N G A R
8
R E N A T I A N E SOU alta
T A B O R D A
você.
LONGOS:
quer não;
NÃO.
pés;
cool;
9
Invista na calça cropped. Combinadas com ankle
R E N A T I A N E
silhueta;
menor.
1 0
R E N A T I A N E SOU alta
T A B O R D A
C A S A C O S E B L A Z E R S
L O N G O S
U M A C O R S Ó A J U D A A
A F I N A R A S I L H U E T A
S A I A S C O M
C O R T E R E T O S E
T I V E R F O R M A S
A R R E D O N D A D A S
C O N T R A S T E D E C O R
C A L Ç A S C R O P P E D
1 1
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
P A R A P A R E C E R M A I S B A I X A . . .
. . . B R I N Q U E C O M O S
C O N T R A S T E S D E C O R E N T R E A
P A R T E D E C I M A . . .
. . . E A P A R T E D E B A I X O
D A R O U P A Q U E F O R
V E S T I R .
R E N A T I A N E PESCOÇO curto
T A B O R D A
comprida.
longo;
1 3
R E N A T I A N E
ELIMINE DO GUARDA-ROUPAS:
Golas altas e golas rolê, pois fazem o pescoço
T A B O R D A
sumir;
PRACTICAL & COMFORT
STYLIST
Camisas muito fechadas;
diminuem.
1 4
R E N A T I A N E PESCOÇO curto
T A B O R D A
S E M D E C O T E
C O M D E C O T E
G O L A F E C H A D A
P E S C O Ç O L I V R E
1 5
R E N A T I A N E pESCOÇO LONGO
T A B O R D A
para disfarçá-la:
parecer menor;
feminino;
1 6
R E N A T I A N E pescoço longo
T A B O R D A
B L U S A C O M G O L A
C H O K E R
C A M I S A C O M G O L A
C U R T A + C A B E L O
L O N G O
A C E S S Ó R I O S
E S P E S S O S
L E N Ç O S P R E E N C H E M
C O M V O L U M E
1 7
R E N A T I A N E ombros largos
T A B O R D A
SEMPRE EVITE:
Blazers com ombreiras, que aumentam ainda
dos ombros;
Suéters justos;
PREFIRA:
Blazers tipo trapézio, que deixam os ombros
fluidas ou evasê;
das costas;
silhuetas em “V”.
1 8
R E N A T I A N E ombros largos
T A B O R D A
B L U S A P R E T A C O M M A N G A
J U S T A + C A L Ç A C O M B R I L H O
E V O L U M E N O Q U A D R I L
B L U S A C O M T E C I D O
F L U I D O E D E C O T E E M V ,
S E T I V E R S E I O S P E Q U E N O S
J U S T O E M C I M A ,
E V A S Ê E M B A I X O
1 9
R E N A T I A N E super dicas
T A B O R D A
1 . E V I T E M U I T O S C H A M A R I Z E S P A R A A P A R T E
S U P E R I O R D O C O R P O . D E I X E A S E S T A M P A S ,
L I S T R A S O U T E C I D O S B R I L H A N T E S P A R A A
P A R T E D E B A I X O .
2 . T R O Q U E O S B R I N C O S G R A N D E S E
M A X I C O L A R E S P O R C I N T O S ,
P U L S E I R A S E A N É I S .
R E N A T I A N E seios pequenos
T A B O R D A
sedução formidável.
ELIMINE DO GUARDA-ROUPA:
Blusas e casacos de gola alta ou gola rolê, pois
invisíveis.
OPTE POR:
Use sem medo sutiãs só com renda - que é
aparente;
aumentam o volume;
fluídos;
aliadas;
2 1
Chame a atenção para a parte das costas com
peças decotadas;
R E N A T I A N E
2 2
R E N A T I A N E seios pequenos
T A B O R D A
C A M I S A S S Ã O U M A
A P O S T A C E R T E I R A .
D E C O T E S A C E N T U A D O S
C O M T E C I D O S S O L T O S E
F L U I D O S
C O L E T E S E B L A Z E R S
A J U D A M A V A L O R I Z A R
O S S E I O S
N Ã O T E N H A M E D O D A S
E S T A M P A S
2 3
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
S E S E U S S E I O S S Ã O P E Q U E N O S , U S E R O U P A S
C O M D E C O T E A C E N T U A D O E S E M S U T I Ã , I S S O
D A R Á U M E F E I T O S E N S U A L , Q U A N D O F O R U S A R
R O U P A S M U I T O J U S T A S , O P T E P O R S U T I Ã S C O M
B O J O .
R E N A T I A N E seios fartos
T A B O R D A
PROCURE EVITAR:
Golas rolê;
os seios;
seios;
2 5
Abuse de cintos ou peças que não sejam soltas
R E N A T I A N E
barriga;
2 6
R E N A T I A N E seios fartos
T A B O R D A
B L U S A S N Ã O T Ã O S O L T A S +
P E Ç A S Q U E M A R Q U E M A
C I N T U R A
T E R C E I R A P E Ç A +
L O O K
M O N O C R O M Á T I C O
D E C O T E Q U A D R A D O +
C I N T U R A M A R C A D A +
C H A M A R A A T E N Ç Ã O P A R A A
P A R T E D E B A I X O D O L O O K
2 7
R E N A T I A N E braços grossos
T A B O R D A
característica.
EVITE ISSO:
Blusas sem mangas e camisetas regatas;
disfarçar;
ou com elásticos;
Estampas em geral;
PREFIRA:
Mangas fluidas e amplas, que dão um toque de
feminilidade;
uma só cor;
2 8
R E N A T I A N E braços grossos
T A B O R D A
M A N G A S F L U I D A S +
D E S T A Q U E P A R A A
P A R T E D E B A I X O
M A N G A S A M P L A S
S E M C A M A D A S O U
E X C E S S O D E T E C I D O
M A N G A S 3 / 4 D E U M A S Ó C O R
2 9
R E N A T I A N E Braços finos
T A B O R D A
abaixo.
EVITE:
Camisetas regatas e mangas muito curtas;
a falta de volume.
Mangas ¾ ou dobradas;
Mangas bufantes, pois dão a impressão de
3 0
R E N A T I A N E Braços finos
T A B O R D A
A P O S T E N O V O L U M E
D A S M A N G A S
M A N G A B U F A N T E +
A C E S S Ó R I O S D E L I C A D O S
C A M I S A C O M M A N G A
D O B R A D A O U 3 / 4
3 1
R E N A T I A N E cintura não definida
T A B O R D A
corpo;
PROCURE USAR:
Peças que sejam mais acinturadas para marcar e
definir a cintura;
calça;
cintura;
de cima do look;
3 2
Invista no drapeado e no transpassado;
R E N A T I A N E
dicas ;)
3 3
R E N A T I A N E cintura não definida
T A B O R D A
C I N T O P A R A M A R C A R
E D E F I N I R
( S E M E S M A G A R )
C O N T R A S T E D E C O R E S +
B L U S A D E N T R O D A C A L Ç A +
C A L Ç A D E C I N T U R A A L T A
T E C I D O S M A I S
E S T R U T U R A D O S C O M
C I N T O A J U D A M A D E F I N I R
A C I N T U R A
P E Ç A S Ú N I C A S C O M
D I V I S Ã O F L U I D A N A
C I N T U R A
3 4
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
B L A Z E R S E C A S A C O S L I G E I R A M E N T E
A C I N T U R A D O S , U S A D O S A B E R T O S ,
V Ã O D A R U M A R L E V E E
A C I N T U R A D O P A R A S E U L O O K .
R E N A T I A N E barriga saliente
T A B O R D A
gordurinhas;
abdominal.
ajustar ao corpo;
3 6
R E N A T I A N E barriga saliente
T A B O R D A
T E C I D O F L U I D O C O M
C A I M E N T O E L E G A N T E S E M
M A R C A R
B L U S A S N Ã O
A C I N T U R A D A S
C A L Ç A S S E M P R E C I N T U R A
M É D I A + B L U S A F L U I D A
D E N T R O D A C A L Ç A
B L U S A N Ã O A C I N T U R A D A +
C A L Ç A C I N T U R A M É D I A +
T E R C E I R A P E Ç A =
C O M B I N A Ç Ã O P E R F E I T A
3 8
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
N A D Ú V I D A , S E M P R E
A P O S T E E M L O O K S
M O N O C R O M Á T I C O S . E L E S
S E M P R E E Q U I L I B R A M A
S I L H U E T A E D I S F A R Ç A M
A S I M P E R F E I Ç Õ E S !
R E N A T I A N E quadril largo
T A B O R D A
EM GERAL, EVITE:
Terceira peça de tecidos muito estruturados;
quadril largo.
PREFIRA:
Vestidos e saias, pois geralmente tem um melhor
bem os quadris;
femininos;
quadril;
Calcas Pantacourt;
3 9
Cores/estampas da estação sempre na parte
R E N A T I A N E
superior do look;
T A B O R D A
4 0
R E N A T I A N E quadril largo
T A B O R D A
A P O S T E E M S A I A S E
V E S T I D O S
C A L Ç A P A N T A C O U R T +
D E C O T E O M B R O A O M B R O
B L U S A C O M O M B R E I R A +
C A L Ç A R E T A P A R A C R I A R
U M A L I N H A V E R T I C A L
S A I A E V A S Ê
H A R M O N I Z A A
S I L H U E T A
4 1
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
A P O S T E E M U M C I N T O F I N O E , D E
P R E F E R Ê N C I A , D A C O R D A R O U P A
P A R A M A R C A R A C I N T U R A E
V A L O R I Z A R O C O R P O .
R E N A T I A N E bumbum reto
T A B O R D A
EVITE:
Peças ou muito justas ou muito largas;
menor;
e boleros;
Composições monocromáticas;
menor;
ESCOLHA:
Calças, shorts e bermudas com aplicações de
região;
4 3
Peças de baixo estampadas, quando digo
R E N A T I A N E
volume ao bumbum.
4 4
R E N A T I A N E bumbum reto
T A B O R D A
P E Ç A S R E N T E A O C O R P O
( M A S N Ã O J U S T A S ) +
B O L S O S
S A I A S C O M B A B A D O S
( P E P L U M ) + T E C I D O S
E S T R U T U R A D O S
P E Ç A S D E B A I X O
E S T A M P A D A S ( X A D R E Z
A U M E N T A O V O L U M E )
C O R E S C L A R A S N A
P A R T E D E B A I X O +
T E C I D O S V O L U M O S O S
4 5
R E N A T I A N E culote avantajado
T A B O R D A
EVITE:
Roupas muito coladas, como as leggings e os
quadris largos;
Saias retas.
quadril;
visualmente os ombros;
4 6
Vestidos fluidos, marcados na cintura (de
R E N A T I A N E
4 7
R E N A T I A N E culote avantajado
T A B O R D A
M A C A C Ã O P A N T A L O N A +
C I N T U R A M A R C A D A
C A L Ç A F L A R E
E Q U I L I B R A
V I S U A L M E N T E A
S I L H U E T A
V E S T I D O F L U Í D O +
C I N T U R A A L T A
M A R C A D A + D E C O T E
S A I A T R O M P E T E
4 8
R E N A T I A N E COXAS GROSSAS
T A B O R D A
geralmente se imagina!
O QUE USAR:
Calças fluidas e sem bolsos volumosos;
4 9
Os sapatos que formam um V no peito do pé são
R E N A T I A N E
menores;
5 0
R E N A T I A N E coxas grossas
T A B O R D A
C A L Ç A S B O Y F R I E N D
( N Ã O J U S T A S )
V E S T I D O C O M F E N D A D A
A I M P R E S S Ã O D E U M A
S I L H U E T A M A I S F I N A
M A C A C Ã O P A N T A L O N A
C O M T E C I D O F L U I D O +
C I N T U R A M A R C A D A
S A L T O A N A B E L A +
C O R N U D E
5 1
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
S E V O C Ê T E M A L G U M E V E N T O M A I S
F O R M A L E N Ã O Q U E R M A R C A R M U I T O A S
C U R V A S , V Á D E P A N T A L O N A S . E L A S S Ã O
E L E G A N T E S E S U A V I Z A M A S I L H U E T A .
R E N A T I A N E joelhos grandes
T A B O R D A
O QUE EVITAR:
Leggings, calças cigarrete e jeans skinny, pois
Listas verticais;
PREFIRA:
Vestidos longos;
belas pernas!
justas;
pernas;
5 3
R E N A T I A N E JOELHOS GRANDES
T A B O R D A
V E S T I D O L O N G O
C A L Ç A L O N G A E L A R G A
+ S A L T O P A R A
A L O N G A R A P E R N A
S A I A / V E S T I D O A B A I X O D O
J O E L H O M A S A I N D A A S S I M
M O S T R A N D O A S P E R N A S
5 4
R E N A T I A N E pernas curtas
T A B O R D A
VAMOS ELIMINAR:
Saias e calças de cintura baixa, estas alongam o
com salto;
são.
PREFIRA SEMPRE:
Roupas de cintura alta em geral, pois
reequilibram as formas;
dimensões maiores;
5 5
Camisetas, blusas de mangas compridas e
R E N A T I A N E
calça ou saia;
e pernas.
pernas.
5 6
R E N A T I A N E pernas curtas
T A B O R D A
S A I A D E C I N T U R A A L T A +
B L U S A P O R D E N T R O
S A I A D E C I N T U R A A L T A +
B L U S A P O R D E N T R O
L O O K M O N O C R O M Á T I C O
C A L Ç A S K I N N Y +
S A P A T O D A M E S M A C O R
A S L I S T R A S V E R T I C A I S +
C I N T U R A A L T A E M A R C A D A
5 7
R E N A T I A N E pernas finas
T A B O R D A
EVITE:
Calças leggins, que se ajustam demais ao corpo;
realçam as pernas;
Minissaias;
causarão desproporcionalidade.
PREFIRA USAR:
Calças largas nas pernas, pois conferem
elegância;
silhueta pesada;
volume a região;
a região.
5 8
R E N A T I A N E
SE SUAS PERNAS SÃO ARQUEADAS, ALÉM DAS
,
DICAS ACIMA PREFIRA:
T A B O R D A
revelam as pernas.
5 9
R E N A T I A N E pernas finas
T A B O R D A
C A L Ç A S D E C O R T E R E T O
C A L Ç A S S A R U E L ,
C L O C H A R D E T I P O
C E N O U R A
V E S T I D O S D E
C O M P R I M E N T O M A I S
L O N G O
T E C I D O S N Ã O F U I D O S
E V O L U M O S O S
6 0
R E N A T I A N E panturrilhas E TORNOZELOS grossos
T A B O R D A
avantajado da panturrilha;
tentando camuflar;
Calças skinny;
a região.
O MELHOR É USAR:
Saias ou shorts acima do joelho, você pode ainda
mostrar.
6 1
Botas de cano longo, além de disfarçar o
R E N A T I A N E
6 2
R E N A T I A N E panturrilhas e tornozelos grossos
T A B O R D A
S H O R T S O U S A I A A C I M A
D O J O E L H O
V E S T I D O L O N G O C O M
F E N D A + S A L T O B L O C O
C A L Ç A B O O T C U T +
C A L Ç A D O D E B I C O
A R R E D O N D A D O
S A L T O A N A B E L A +
C O R N U D E
6 3
R E N A T I A N E super dica
T A B O R D A
S A L T O F I N O E S A P A T O S M U I T O S
B I C U D O S D E V E M S E R E V I T A D O S
P O I S P O D E M A M P L I A R O
V O L U M E D A S P E R N A S !
R E N A T I A N E tipo físico e coloração pessoal
T A B O R D A
você realmente é.
6 5
Se você tem uma amiga que tem alguma dessas
R E N A T I A N E
Obrigado!
6 6
R E N A T I A N E glossário
T A B O R D A
tornozelo.
na parte de baixo.
mais folgada.
macacão e bermuda.
6 7
Calça skinny: é uma calça geralmente em jeans
R E N A T I A N E
cenoura).
Cool: “descolado”.
de camiseta comum.
6 8
Manga morcego: são as mangas que vão desde
R E N A T I A N E
jaquetas, etc.
envernizada etc.
características dele.
6 9
Saia evasê: saia que se assemelha ao formato de
R E N A T I A N E
alarga na base.
PRACTICAL & COMFORT
STYLIST
Saia midi: esse modelo é conhecido por ter seu
movimento à peça.
do corpo.
7 0
Tecidos estruturados/encorpados: são tecidos
R E N A T I A N E
é o tweed.
umbigo ou estômago.
7 1