A ferida do abandono....

@janainevieirag

Você já deve ter se sentido uma fraude, por não

entender seu comportamento, por não conseguir mais
confiar em si. Falta algo, um vazio. Você pode até
pensar em desistir mas a verdade é que você não quer
desistir do seu sonho, quer desistir da dor de não
conseguir lutar por ele.

Se você está lendo isso é porque se identificou com

meu post sobre a ferida do abandono, quero te explicar
melhor como isso afeta seus resultados hoje.

Na infância nossa visão de mundo é limitada e temos

poucos recursos emocionais, se hoje já é difícil lidar
com desconforto imagina você com 8 anos de idade?

Tudo começa quando a criança percebe que não pode

ser ela mesma. Quando ela começa a se achar um erro.
A ferida do abandono é um sentimento de "fui trocada
porque não sou o suficiente", nisso nasce uma necessidade
de ser perfeita e de não decepcionar ninguém. O
pensamento é "já que sou insuficiente, vou aceitar o
que vier".
 É importante frisar que isso não significa que você foi
abandonada e sim que você se sentiu abandonada em
determinado momento. Não estamos aqui para achar
responsáveis, estamos aqui pra entender o motivo da
sua vida estar paralisada.

Se você se queima perto do fogão e associa isso a um

perigo, automaticamente, você vai se proteger para não
sentir dor. A sua procrastinação é exatamente isso: uma
proteção da dor.

O primeiro passo para vencê-la é enxergar essa causa,

sabe porquê? Por que só assim você parar de se culpar.
A culpa não anda ao lado da cura.

Você precisa agora, olhar para trás, observar o que de

fato te aconteceu e o principal: como você se sentiu. O
verdadeiro autoconhecimento é saber quem você é
tirando a sua dor.

"Mas Jana, o que eu faço agora? Me identifiquei com tudo que

você disse mas não sei o que fazer!"
Eu vou te dar o primeiro passo: observe de que forma
você se abandona em pequenas ações diárias e comece
o ajuste ai! Ativa as notificações do meu perfil que vou
cada vez mais aprofundar sobre isso.

@janainevieirag
 Você não é sua dor.
Você tem o direito de recomeçar e viver uma vida
próspera e realizada. Não se torne aquilo que te feriu.

Só completamos algo quando nós estamos completos.

Qual vazio está te impedindo de agir?

@janainevieirag

Janaine vieira