Introdução à Gestalt Terapia

• Classificação das Psicologias – Maslow (1968)

3 forças da Behaviorismo
Psicanálise Humanismo
Psicologia

1° força 2° força 3° força

• Gestalt Terapia: Como surgiu?
➢ Faz parte da 3° força da Psicologia

➢ Foi proposta como sistema terapêutico por: Frederick Perls, Laura Perls e Paul Goodman.
• Gestalt Terapia: Como surgiu?
➢ 1951: Publicação do Livro Gestalt Terapia

➢ 1952: Criação do Instituto de Gestalt Terapia em NY.

O Instituto de Gestalt-Terapia de Nova York, fundado em 1952, é o instituto original de
Gestalt-terapia. No final da década de 1940, Frederick (Fritz) e Laura Perls emigraram para
os Estados Unidos e se estabeleceram na cidade de Nova York. Aqui eles continuaram o
trabalho iniciado na África do Sul, desenvolvendo uma nova teoria e método de psicoterapia.
Em 1951, a terapia foi nomeada e apresentada ao mundo em Gestalt Terapia, Excitação e
Crescimento por Frederick Perls, Ralph Hefferline e Paul Goodman. (Fonte: The Gestalt
Institute of New York)
• Filosofias de base
Existencialismo

Humanismo

Fenomenologia
• Filosofias de base
Existencialismo

A pessoa é compreendida em sua singularidade.

“Eu sou um ser, um corpo só, tem cor, tem corte, e a história do
meu lugar”
- Um Corpo no Mundo (Luedji Luna)
• Filosofias de base

Humanismo

A pessoa como um ser de possibilidades, tendo liberdade

para fazer suas escolhas.

“Livre pra poder sorrir, sim

Livre pra poder buscar o meu lugar ao sol
Livre pra poder sorrir, sim
Livre pra poder buscar o meu lugar ao sol”
- Lugar ao Sol (Charlie Brown Jr)
• Filosofias de base

Fenomenologia

O foco é no fenômeno, ou seja, naquilo que pode ser

observado no aqui e agora.
 • Gestalt Terapia
➢ A Gestalt Terapia se interessa pela pessoa em toda sua totalidade.

“Isto representa uma mudança fundamental de paradigma para a psicoterapia, que

sugere que a Gestalt-Terapia não precisa ficar atolada em informações e refutações a
respeito de se é a psicologia ou a neurofisiologia que representa a ciência mais
verdadeira do sofrimento humano” (Perls, Hefferline & Goodman, p.28, 1997).
 • Gestalt Terapia
➢ Principal premissa:

“(...) é que a experiência terapêutica não é meramente um acontecimento

preparatório, mas um momento válido per si, que não precisa de nenhum referencial
externo para confirmar sua relevância inerente para a vida do paciente.” (Polster &
Polster, p.23, 2001)
• Principais conceitos
• Autorregulação
• Necessidade
• Hierarquia de necessidades
• Formação e destruição de figura
• Awareness
• Ajustamento criativo
• Autorregulação
➢ A autorregulação é um princípio de base para a Gestalt-terapia, herdado
da Teoria organísmica holística de Kurt Goldstein (Neurologista e
Psiquiatra alemão, 1878-1965).

➢ Tendência básica para a manutenção da vida.

➢ O organismo tende a buscar formas de se equilibrar.

• Necessidade
➢ É o que é necessário para a sobrevivência. Cada pessoa vai ter uma
necessidade diferentes.

➢ Temos necessidades fisiológicas, existenciais, sociais, emocionais…

➢ Diz respeito a relação da pessoa com o meio.

“Algo que o ser precisa para se conservar e desenvolver”

(RIBEIRO, 2006, p. 150).
• Hierarquia de necessidades

➢ Cada necessidade é atendida de forma prioritária.

➢ É importante se atentar as nossas necessidades.

➢ A/o Gestalt-terapeuta deverá auxiliar o cliente na compreensão de suas

necessidades.
• Formação e destruição de figura

“Uma necessidade surge e desaparece na medida que

recebe atenção e é satisfeita.” (YONTEF, 1998)

➢ É dinâmico. Uma situação pode ser uma figura em dado momento e, ao

ser atendida as necessidades, torna-se fundo. E aí surge uma nova
figura.
• Awareness
➢ Um dos principais objetivos da terapia. AGORA TUDO
FAZ SENTIDO!

➢ É quando nos damos conta de como estamos, de algo ou alguma situação.

• Ajustamento Criativo

Quem não tem cão,

caça com o gato!

➢ É a forma como a pessoa encontra recursos para atender suas necessidades.

➢ Os ajustamentos criativos são dinâmicos, ou seja, variam em cada situação.

• Como é a prática do Gestalt Terapeuta?

“Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante, do que ter aquela velha
opinião formada sobre tudo” – Metamorfose ambulante (Raul Seixas)

➢ É uma prática dinâmica, em que o foco está no presente. Como aponta Polster & Polster
(2001):

“Nossa verdade em Gestalt terapia é apenas temporária, aquela que no momento é

útil e responde ao estímulo vital dos tempos. Dizer que a teoria da gestalt-terapia é
uma verdade temporária não significa que aquilo que está descrito neste livro, e em
outros semelhantes, não mais será verdadeiro daqui há quarenta anos. Mas sim
que daqui há quarenta anos aquilo que estamos ensinando poderá ser um modo
antiquado de olhar para a vida” (p.24)
• Como é a prática do Gestalt Terapeuta?
➢ Compreensão do tempo:

“Eu vejo o futuro repetir o passado

Eu vejo um museu de grandes novidades
O tempo não para
Não para não, não para” – O tempo não para (Cazuza)

passado Futuro

Presente
• Como é a prática do Gestalt Terapeuta?

Por que isso te afeta?

Como isso te afeta?

 Referências
Maslow, A. H. (1968). Introdução à Psicologia do ser. A. Cabral (Trad.). Rio de Janeiro:
Eldorado.

Perls, F. (1997). Gestalt-terapia.. Brasil: Summus Editorial.

Polster, E., & Polster, M. (2001). Gestalt-terapia integrada. Summus Editorial.

@psi.sonalleazevedo