TÍTULO ÁREA CÓD.

REVISÃO

CONTEÚDO:
1. OBJETIVO:................................................................................................................2
2. CAMPO DE APLICAÇÃO:.........................................................................................2
3.2. EPI: Equipamento de proteção individual;.................................................................2
4. DOCUMENTOS COMPLEMENTARES:....................................................................2
5. EQUIPAMENTOS E RECURSOS:............................................................................2
6. RESPONSABILIDADES:...........................................................................................3
6.1 TÉCNICO EM MECÂNICA/MECÂNICO:...................................................................3
6.4 SVPM/CONTRATADA...............................................................................................4
7. CUIDADOS ESPECIAIS:...........................................................................................4
8. DESCRIÇÃO............................................................................................................. 4
1. ELABORADO POR:.................................................................................................. 6
2. DATA DE ELABORAÇÃO:........................................................................................6
11. FORMULÁRIOS UTILIZADOS:.................................................................................6
12. ANEXOS:...................................................................................................................6

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Resultado Esperado:
Redução da exposição à situação ergonômica: Levantamento e Transporte Manual de Cargas, contribuindo para
prevenção de eventos e doenças ocupacionais.

1. OBJETIVO

Definir e estabelecer regras para disciplinar as atividades manuais da movimentação de

carga, deslocamentos e içamentos, que não utilizam força motriz, contemplando as
movimentações individuais, conjugadas, com acessórios e ou equipamentos.

1.1. Orientar o responsável na realização das tarefas para que executem de forma segura que
estejam em consonância com as diretrizes da SVPM e nortear com agilidade para
execução da atividade de manutenção com qualidade e custos adequados.

1.2. SVPM/CONTRATADA:
Disponibilizar os EPI’s necessários para atividade bem como orientar para o uso obrigatório de
seus colaboradores, proporcionar treinamentos e dar condições de trabalho adequadas a fim
de eliminar ou minimizar os riscos presentes na execução dos trabalhos.

2. REFERÊNCIAS

Norma Regulamentadora 17 do MTb – NR 17.

NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health – EUA).

3. DEFINIÇÕES

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Movimentação Manual: Movimentação manual de cargas e qualquer operação de

movimentação ou deslocamento voluntário de materiais, incluindo as operações fundamentais
de elevação, transporte e descarga sem a utilização de equipamentos mecânicos.

Transporte manual de cargas: Transporte manual de cargas designa todo transporte no qual
o peso da carga é suportado inteiramente por um só trabalhador, compreendendo o
levantamento e a deposição da carga e designa toda atividade realizada de maneira contínua
ou que inclua, mesmo de forma descontínua, o transporte manual de cargas. (NR 17).

Carga: Objeto a ser movido.

Ergonomia: Estudo da organização racional do trabalho.
Fadiga: Cansaço Muscular originado por esforço prolongado do músculo.
Pega: Forma de segurar o objeto a ser movido.

4. CONDIÇÕES FAVORÁVEIS PARA LEVANTAMENTO E TRANSPORTE MANUAL DE

CARGAS

4.1 Limites para levantamento e transporte manual de cargas:

 Tabela 1 – Valores referenciais para levantamento/transporte manuais de cargas em
condições ideais.
PESO MÁXIMO PERMITIDO CONDIÇÃO DE TRABALHO
Até 23 kg Levantamento e/ou transporte manual individual
Levantamento e/ou transporte manual será no mínimo em
De 24 a 40 kg
dupla e/ou com dispositivos auxiliares
Levantamento e/ou transporte somente com uso de
Acima de 40 kg
dispositivos auxiliares
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OBS: O limite de peso sugerido acima serve como referência para atividades nas quais as
condições ideais sugeridas por NIOSH ocorrem: levantamento de até 1x a cada 5min, carga
próxima ao corpo no sentido horizontal, carga elevada a cerca de 75cm do piso, levantamento
feito de forma simétrica, distância entre a origem e o destino de levantamento de até 25cm e
boa qualidade de pega.

4.2 CRIANDO CONDIÇÕES IDEAIS PARA LEVANTAMENTO E TRANSPORTE MANUAL

DE CARGAS

Antes de iniciar a movimentação manual de carga deve ser feito uma avaliação prévia,
observando:
 O formato da carga: Dimensão, contorno e local de pega;
 A distância a ser percorrida, a frequência do transporte e local de deposição.
 Se é possível fazer o transporte com auxílio de equipamento;
 Se as vias de transporte estão desobstruídas e sinalizadas;
 Se as passagens estão com largura suficiente (em relação a carga) para permitir a
movimentação;
 Se não existem restrições nas condições das passagens, tais como: saliências,
depressões e obstáculos;

Para execução da movimentação de carga manual, não improvisar ou usar

inadequadamente acessórios para movimentação de carga, e não arremessar materiais.

5 REGRAS PARA MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGAS (EMPURRAR, PUXAR,

CARREGAR E COLOCAR):

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O peso para movimentação individual de carga, não deve exceder a 23 kg;

1. Antes de pegar o material esteja certo de que os seus pés estão firmes no chão e que
você esteja usando os calçados de segurança. Seus pés devem estar próximos ao
material e separados pela largura de seus ombros;
2. Abaixe-se dobrando os joelhos e não as costas. Os músculos de suas pernas devem
fazer todo o esforço para o levantamento. Agarre o material em cantos opostos;
3. Mantenha o material estável e perto do seu corpo, levante-o com suas pernas em um
movimento reto. Conheça seus limites e não levante material pesado. Peça ajuda;
4. Não curve ou dobre as costas enquanto estiver carregando o material. Para apoiar o
material abaixe mantendo as costas reta, dobrando os joelhos até apoiar o material
sobre a superfície. Não dobre as costas ou solte o material em queda livre.

Para execução da movimentação de carga manual, algumas recomendações:

1. Eliminar ou reduzir as diferenças de nível, nos locais de carregamento e deposição da

carga;
2. Movimentar horizontalmente as cargas, empurrando-as ou arrastando-as em vez de
levantá-las ou baixá-las;

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3. Ao transportar uma carga por uma distância curta, estender a carga simetricamente sobre
os dois ombros para proporcionar equilíbrio e reduzir o esforço;
4. Combinar a atividade de movimentação manual de cargas, com tarefas fisicamente mais
leves para evitar lesões e fadiga;
5. Movimentar apenas volumes unitários; caso seja necessário, as frações devem ser
atreladas num só volume, respeitando o peso limite;
6. Movimentações em escadas e ou rampas, faz-se necessário a utilização de dispositivos
e/ou estruturas que auxiliem o deslocamento da carga respeitando as normas de segurança
e as regras estabelecidas nesse PRO;
7. Manter os objetos junto ao corpo, enquanto são transportados;
8. Mesmo dentro do limite individual de peso, cargas com formatos irregulares, local da pega
ruim e tamanhos desproporcionais para o manuseio correto, devem ser movimentadas por
mais de uma pessoa.

6 REGRAS PARA TRANSPORTE MANUAL DE CARGAS COM ACESSÓRIOS E OU

EQUIPAMENTOS

6.2 CARRINHO PLATAFORMA

 O material transportado não deve ter excesso lateral e nem altura superior a 3
vezes a altura do carrinho;
 A carga a ser transportada deve ser compatível com a capacidade do carrinho;
 A carga transportada deve estar presa sobre o carrinho;
 Os pneus do carrinho devem estar em boas condições de uso, isentos de rasgos
e desgastes e alinhados horizontalmente e verticalmente;
 As rodas devem estar bem fixadas e munidas de trava;
 O carrinho deve ter a indicação da capacidade de carga máxima, pintada em local
visível;
 Os carrinhos devem ter pegas em forma de barras cilíndricas. As pegas devem
situar-se de forma a permitir uma boa postura, tanto para puxar, como para
empurrar;
 O carrinho deve ter freio manual;
 O carrinho deve ter freio estacionário;
 A utilização deve ser precedida de uma inspeção visual pré-operação.

6.3 OUTROS ACESSÓRIOS (COM ALÇA, SACOS, CAIXAS DENTRE OUTROS)

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 Devem ser inspecionados, com periodicidades definida pela área, quanto suas
condições de uso;
 Devem ter a indicação da capacidade de carga máxima, em local visível;
 Devem ter a indicação de nível máximo de enchimento, para evitar transbordo.

7 EPI´S ESPECÍFICOS PARA MOVIMENTAÇÃO MANUAL DE CARGA

7.1 LUVA SEGURANÇA - VAQUETA,

Luva de segurança para proteção
PALMA: LISA, PUNHO: VAQUETA,
das mãos contra agentes
COM ELÁSTICO E REFORÇO
abrasivos e escoriantes
7.2 LUVA SEGURANÇA - VAQUETA /
Luva de segurança para proteção
RASPA PALMA: REFORÇADA,
das mãos contra agentes
PUNHO: RASPA INDICADOR EM
cortantes e perfurantes;
VAQUETA

LUVA SEGURANÇA - ANTI-CORTE

7.3 Luva de segurança para LUVA SEGURANÇA - LUVA

proteção das mãos contra LIMPEZA
agentes biológicos;
7.4 Luva de segurança para LUVA SEGURANÇA - PRODUTOS
proteção das mãos contra QUÍMICOS
agentes químicos;
7.5 Luva de segurança para LUVA SEGURANÇA, TIPO:
proteção das mãos contra VIBRAÇÃO
vibrações.

8 RESPONSABILIDADES
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8.1 TÉCNICOEM MECÂNICA/MECÂNICO:

Garantir os recursos necessários para o atendimento ao procedimento, bem como sua
implantação e cumprimento por todos os empregados da SVPM e das empresas contratadas
em suas áreas de atuação.

8.2 SUPERVISOR DE MANUTENÇÃO MECÂNICA

Supervisionar a atividade a fim de garantir o cumprimento dos procedimentos de execução da
atividade com qualidade, segurança e custos adequados para SVPM.

8.3 TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO

Realizar periodicamente checagem na documentação de segurança cabível a realização da
tarefa e criticar a fim de que sejam utilizadas as melhores práticas de segurança no site da
SVPM.

8.4 EMPREGADO/EXECUTANTES
Executar a tarefa manual conforme este procedimento.
Comunicar ao seu superior qualquer desvio na atividade (esforço excessivo, novos riscos,
mudança de cenários na análise de risco; etc.).

9 ELABORADO POR:
EMPREGADO MATRÍCULA FUNÇÃO
Manoel Messias da Silva 20587 Supervisor de Manutenção

Douglas Soares Valadão 20709 Técnico Mecânico Industrial

10 DATA DE ELABORAÇÃO:
ELABORADO EM 22/06/2023
REVISADO 01 EM 23/06/2023

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11 FORMULÁRIOS UTILIZADOS:
11.1 Norma Regulamentadora 17 do MTb – NR 17.
11.2 NIOSH (National Institute for Occupational Safety and Health – EUA).