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Manifestação

Este planejador pertence a


PLANEJADOR

Trabalho
Nome

Email
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CONHECER A MIM MESMO


Responda as seguintes perguntas. Não há regras. Apenas deixe seu coração falar.

ESTOU REALMENTE FELIZ E EM PAZ COMIGO MESMO?


POR QUÊ? POR QUE NÃO?

COMO É O MEU "EU SUPERIOR"? DESCREVA EM DETALHES.


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PADRÃO DE PENSAMENTO
Comece a monitorar seus padrões de pensamento. Anote os pensamentos
negativos e substitua cada pensamento negativo por pensamentos positivos.

NEGATIVO POSITIVO

NEGATIVO POSITIVO

NEGATIVO POSITIVO

NEGATIVO POSITIVO
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CRENÇAS LIMITADORAS

Uma Crença que o está impedindo:


"ex. Eu não posso mudar eu mesmo".

De onde veio esta crença?

Como essa crença é prejudicial?

Qual é uma alternativa melhor para esta


crença?
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ROTINA DA MANHÃ

SEMANA

SEG TER QUA QUI SEX SAB DOM

S SILÊNCIO

A AFIRMAÇÕES

V VISUALIZAÇÕES

E EXERCÍCIO

L LENDO

E ESCREVENDO
PORQUÊ
MEU
NOTAS
Feito
NECESSIDADES
EVENTUÁRIAS
ROTINA NOTURNA

Tarefa
NECESSIDADES
DE MANHÃ

Tempo
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10 MINUTOS PARA
ENFRENTAR O MEDO
Data

Um velho medo que você está tão pronto para deixar para trás:

Uma maneira pela qual seu velho medo o retém:

Uma maneira de melhorar sua vida será superá-la:

A última coisa que você faria se pudesse sair de trás de seu medo:

Um passo muito pequeno que você pode dar em primeiro lugar:


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10 MINUTOS DE GRATIDÃO
Escreva uma nota de agradecimento a alguém a quem você quis
agradecer por muito tempo e não teve ainda uma chance.

Data

Uma pessoa a quem você gostaria de agradecer:

Uma coisa que você gostaria de agradecer a ela ou a ele:

Dois detalhes para descrever a coisa ou ação pela qual você está agradecido:

Uma maneira pela qual a coisa ou ação fez a diferença para você:
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GRATIDÃO DIÁRIA
Manhã: Data:

Sou grato por


isso:

Estou ansioso por isso:

Afirmações diárias:

Noite:

Coisas boas que aconteceram hoje:

Things I can do to make tomorrow even better:


RASTREADOR DE GRATIDÃO
MÊS

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AUMENTE SUA VIBRAÇÃO


Uma pessoa com quem você compartilha suas aventuras:

Uma refeição que o faz lembrar de casa:

Uma memória que o faz rir:

Um recado que você está sempre pronto para fazer:

Uma coisa em que você acredita agora mais do que nunca:

Um tipo de surpresa que ilumina seu dia:

Uma música que você gosta de ouvir:


VÍDEOS
LIVROS

ÁUDIO
INSPIRAÇÕES

PODCASTS

MÚSICAS

CURSOS
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RASTREADOR DE MEDITAÇÃO
ATIVIDADE DE
DIA DURAÇÃO
MEDITAÇÃO
TODAY'S DATE MUSIC
SEGUNDA-
FEIRA
TERÇA-
FEIRA
QUARTA-
FEIRA
QUINTA-
FEIRA
SEXTA-
FEIRA
SÁBADO
DOMINGO

TEMPO TOTAL DE
MEDITAÇÃO:
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MANIFESTE SEUS SONHOS

SAÚDE Eu me sinto vibrante e vivo.

RELACIONAMENTOS Eu me sinto tão sortudo de ter pessoas amorosas.

ESPIRITUALIDADE Eu me sinto calmo, centrado e conectado.

FINANÇAS Eu me sinto abundante.

MENTE Minha mente é afiada e concentrada.


FICHA DE DESEJO

DECLARANDO MEU PORQUÊ


DEFININDO MEU DESEJO

COMO EU ME SENTIRIA
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3-6-9 MÉTODO
Data

Escreva 3 vezes o nome do que você quer manifestar:

Escreva 6 vezes sua intenção para o que você quer manifestar:

Escreva 9 vezes o que você quer manifestar. Seja específico e visualize-o.


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LISTA DE ATRAÇÕES
Resuma o que você atraiu anteriormente em sua vida e o que você espera atrair
no futuro. Use-o como um guia visual para ajudá-lo a praticar afirmações positivas
e manifestar as coisas que você deseja no futuro.

COISAS QUE VOCÊ TEM ATRAÍDO COISAS QUE VOCÊ QUER ATRAIR
EM SUA VIDA EM SUA VIDA
MENTALIDADE DE ABUNDÂNCIA

O QUE EU QUERO TER?


QUEM EU QUERO SER?
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CARTA AO UNIVERSO
Este exercício de carta o ajudará a limpar sua mente dos medos que o retêm.
Portanto, declare claramente seu desejo e não se esqueça de mostrar sua gratidão
e orgulhe-se do que você foi capaz de realizar.
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FOLHA DE FRAUDE MANIFESTANTE

IDENTIFIQUE

Quero manifestar [seu desejo] porque isso me fará sentir [identificar as emoções
que essa manifestação lhe dará]

DEVANEIO

Como será quando seu desejo se tornar uma realidade? (Use o presente tenso, ex:
eu sinto, eu sou, eu sou grato...

ALINHAMENTO

Liste o que você pode fazer HOJE para praticar o sentimento da parte 1.
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QUADRO VISÃO
Carreira /
Negócios Finanças

Família / Amigos Amor

Crescimento pessoal Saúde

Leisure Mind
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MANIFESTANDO SAÚDE

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO RIQUEZA

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO NEGÓCIOS

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO A CARREIRA
O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO AMOR

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO A FAMÍLIA

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO AMIGOS

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO VIAGENS

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO CASA

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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MANIFESTANDO CARROS

O QUE EU QUERO MANIFESTAR? POR QUE EU QUERO MANIFESTÁ-LO?

COMO VOU MANIFESTAR ISSO?

PRIMEIROS 3 PASSOS PARA COMEÇAR COM


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REFLEXÃO DE VISUALIZAÇÃO

DURANTE MINHA VISUALIZAÇÃO QUE EU VI:

DURANTE MINHA VISUALIZAÇÃO, SENTI EMOÇÕES:

USANDO MEUS 5 SENTIDOS, EU PODIA VER, OUVIR, CHEIRAR, SABOREAR, TOCAR:

DO QUE EU GOSTARIA DE VER MAIS: DO QUE EU GOSTARIA DE VER MENOS:


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MANIFESTAR SEU DESEJO

Você Desejou:

Uma razão pela qual você fez o seu desejo:

Coisas que você pode fazer para tornar seu desejo realidade:
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DEFINIÇÃO DE INTENÇÕES

MINHA INTENÇÃO PARA ESTE ANO/DIA:

DESCREVA-O

COMO ESSA INTENÇÃO O FAZ SENTIR? COMO ESSA INTENÇÃO FAZ OS OUTROS SE SENTIREM?

ESCREVA 3 OU MAIS MANEIRAS DE COMO SUA INTENÇÃO ESTÁ LHE SERVINDO NO MOMENTO:
O QUE EU PRECISO DEIXAR IR
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FOLHA DE TRABALHO DE SOLTURA


O QUE EU ESTOU DEIXANDO IR COMO SINTO

PASSOS PARA AVANÇAR COMO ISSO VAI ME AJUDAR

DESENHAR UM SÍMBOLO OU ALGUMAS PALAVRAS SOBRE DEIXAR IR


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MINHAS 10 AFIRMAÇÕES
1. EU SOU ...

2. EU SOU ...

3. EU SOU ...

4. EU SOU ...

5.EU SOU ...

6. EU SOU ...

7. EU SOU ...

8. EU SOU ...

9. EU SOU ...

10. EU SOU ...


S
S

S
S

F
F

T
T

T
CORPO MENTE ALMA

W
W

T
T

M
M

M
CORPO

MENTE

ALMA
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RECEBIMENTO NA FOLHA DE
TRABALHO
O QUE ESTOU RECEBENDO EM COMO SINTO

AFIRMAÇÕES COMO ISSO VAI ME AJUDAR

DESENHAR UM SÍMBOLO OU ALGUMAS PALAVRAS SOBRE O RECEBIMENTO EM


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DIA PERFEITO

COMO É O DIA TÍPICO PARA MIM?

QUAL É A MINHA RENDA? FONTE DE RENDIMENTO?

O QUE ME EXCITA MAIS SOBRE A VIDA AGORA?

ACONSELHAR-ME-IA A ME
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AUTOCONFERÊNCIA DO BLOCO
MONETÁRIO
Tópico de conversação:

O que você disse:

De quem veio esta idéia:

Por que você disse isso? O que aconteceu em seguida:

Como você se sente sobre isso: O que você aprendeu:


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EDITAR BLOCOS DE DINHEIRO

BLOCOS DE DINHEIRO EDITAR

BLOCOS DE DINHEIRO EDITAR

BLOCOS DE DINHEIRO EDITAR


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MANIFESTANDO DINHEIRO

O BANCO DO UNIVERSO
DATA

PAGAR À ORDEM DE

PAGAMENTO COMPLETO O UNIVERSO


PARA ASSINATURA

O BANCO DO UNIVERSO
DATA

PAGAR À ORDEM DE

PARA ASSINATURA

O BANCO DO UNIVERSO
DATA

PAGAR À ORDEM DE

PARA ASSINATURA
MINHAS CRENÇAS SOBRE O

O DINHEIRO DEVERÁ
DINHEIRO
O DINHEIRO É
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10 MANEIRAS DE PENSAR
Quando somos gentis conosco mesmos e falamos com boas intenções, temos
mais probabilidade de atrair coisas boas. Escreva 10 maneiras de pensar positivo.

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CARTA PARA MIM NO FUTURO


Escreva uma carta para o futuro: estabeleça metas para si mesmo, faça uma
previsão sobre o mundo. Envolva o futuro, e depois faça acontecer.
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COMEMORAÇÕES E RECOMPENSAS

O QUE EU ESTOU CELEBRANDO

COMO ESTOU CELEBRANDO

AO QUE ESTOU ME TRATANDO

A FAZER NOTAS
D
S
S
Q

NOTAS
CUIDADO DIÁRIO
Q

PRINCIPAIS AFIRMAÇÕES DIÁRIAS


T
S

GRATIDÃO
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FOCO MANIFESTANTE

FOCO PARA HOJE PASSOS PARA ALCANÇAR MEU


OBJETIVO

AFIRMAÇÕES PARA FOCO

DESENHE UM SÍMBOLO DE FOCO OU PARA O QUE VOCÊ


ESTÁ FOCANDO
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MANIFESTANDO OBJETIVOS
OBJETIVOS

COMO SERÁ QUANDO EU CONSEGUIR ISSO?

COMO ME SENTIREI QUANDO EU CONSEGUIR ISSO?

OS MEUS PASSOS

DATA EM QUE PRETENDO DATA MANIFESTADA


MANIFESTAR ISTO
SAB
PLANEJADOR PESSOAL

SEX

NOTAS
QUI
QUA
TER

OBJETIVOS DO MÊS
MÊS

SEG
DOM
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REFLEXÃO SEMANAL

DOMINGO

SEGUNDA-FEIRA

TERÇA-FEIRA

QUARTA-FEIRA

QUINTA-FEIRA

SEXTA-FEIRA

SÁBADO

NOTAS
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REFLEXÃO MENSAL
As melhores coisas que aconteceram este mês...

Quem foram as melhores pessoas do mês (por


quê?)...

O que posso fazer para tornar o próximo mês ainda


melhor...
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REFLEXÃO ANUAL

As melhores coisas que aconteceram este As melhores pessoas do ano (por quê?)...
ano...

O que eu aprendi este ano... Estou muito grato por...

O que estou fazendo para tornar o próximo ano ainda


melhor...
ATUALIZAÇÕES DE MANIFESTAÇÕES
NEGÓCIOS

AMIGOS
SAÚDE
FINANÇAS
CARREIRA

FAMÍLIA
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ATUALIZAÇÕES DE MANIFESTAÇÕES
AMOR APRENDIZAGEM

CRESCIMENTO PESSOAL MENTE

VIAGENS NOVIDADES
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LISTA

Realizações Experiências
Neste lado, anote todas as coisas que você deseja Neste lado, anote todas as coisas que você deseja
ACHIEVE em sua vida - física, financeira, de EXPERIÊNCIA em sua vida - felicidade, novos lugares,
relacionamento, em sua carreira, etc. alimentos, etc.
MINHA NOVA REALIDADE
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JORNALIZAÇÃO
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JORNALIZAÇÃO
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